Smoothies bropis (brokoli pisang)

Bismillahirrahmanirrahim... Smoothies adalah minuman yang soft, healthy...Perpaduan antara sayur dan buah Untuk meramaikan kegiatan challenge dari mamah... mau buat smoothies dari brokoli dan pisang... Tinggal di mix dengan bahan lainnya membuat minuman ini semakin seger. Buat yang lagi diet pas banget ini. #Smoothiesbrokolipisang #pekansehat #smoothies #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_KalBar #CookpadCommunity_Borneo #CookpadIndonesia #resepmakwin

202. Tumis Scallop Brokoli

Kemarin jalan jalan di aplikasi Sayurbox buat beli stok sayur dan daging. Liat ada scallop. Auto cobain, karna emg belum pernah makan ini apalagi masaknya 😂 Aku recook resepnya @kitchen_lab. Aku modif cara masaknya. Kalau di resep asli, sausnya disiram. Kalau aku brokoli dan scallopnya aku masak bareng saus hehe #cookpadcommunity_tangerang #olahanbrokoli #olahanscallop

Sup brokoli tofu

makan sehat itu penting. pelan-pelan bergeser ke #nominyak #nogulapasir #notepung #nosaus #nodagingolahan. tidak mudah karena rasa dan tampilan kadang susah bikin mood makan. apalagi selera yg sudah terbangun di masa hidup yang lalu beda dengan kebutuhan saat ini... masakan ini belum ideal buat #cancerwarrior macam saya karena masih pake tofu bikinan pabrik. tapi ya gapapa lah ya, pelan-pelan hidup sehatnya. nanti semoga ada waktunya bisa bikin tofu homemade hehe..

Tumis Brokoli Tomat Telur

Source : mba Vita Jaurina @vitajaurina Pagi2 pengennya masak yg simpel, cepet, enak & g ribet 😄, oke lah kita jalan2 dl ke Palembang,eh kok malah kejauhan yaaa 😅..Jalan2nya virtual aja cari resep lewat cp khas dari para cookpader Palembang gt maksudnya 😆.. Mengawali #Semampir_Palembang kali ini saya cs resepnya mba vita, karena bahan2 dah tersedia tinggal eksekusi saja, cuss lah bikin sarapan dl yuuuk 😉, berikut link resep aslinya 👇 https://cookpad.com/id/resep/15610291?invite_token=ymFnP7 #Rekreasi_Palembang #SemangcookHokyaHokye #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Semarang

Tahu Telur Kornet Cah Brokoli Asam Manis

Tahu goreng dengan telur dan kornet sendiri sudah enak dimakan dengan nasi. apalagi kalo kita tumis dengan brokoli, lebih sehat dan sedap 🙂

Tumis brokoli diet sehat

Daging Sapi Cah Brokoli

Hari ini penginnya masak yg simple² aja tapi enak 😀 Yups pilihan jatuh pada daging sapi cah brokoli. Kenapa simple? Karena cuma di matinate aja sama bumbu² seperti bawang putih bubuk, minyak wijen, saus bulgogi , saus tiram dll, selebihnya di iris² seperti bawang bombay, dan bawang putih. Gimana cara buatnya? Yuk ceki2 resep nya ... #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bekasi #CookpadCommunity_ID

Capcay Brokoli Wortel

Termasuk salah satu masakan sayur yang cepet dimasak, seger karna banyak varian sayurnya 😍 salah satu olahan brokoli yang mudah masuk ke mulut anak hehe

Tumis ayam brokoli

Bosannn menu diet grill muluuuu….sekali2 ayamnya di tumis dah ahhhh, biar lucuuuu 😂😂😂

Cah ayam brokoli dan jagung semi

Hari ini emak mau masak satu menu aja, karena masih pemulihan pasca DB, rasanya badan masih ga enak. Biar sekalian masaknya, saya buatlah cah ayam brokoli dan jagung semi ini. Lumayan ya jadi udah ada protein hewani dan sayurnya. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung

Oseng Jamur Brokoli

Terinspirasi dari masakan ibu 😍 . . #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung

Tumis brokoli bawang putih

Brokoli Panggang Keju

Resep ini saya recook atau cooksnap dari cheft @devinahermawan.. Terimakasih banyak ya cheft atas resepnya 🙏🙏❤️❤️😊😊..Mohon maaf ya cheft jika masih ada kekurangan 🤭🤭🙏🙏 Mantap banget cheft rasanya 👍👍❤️❤️😊😊 #PejuangGoldenBatikApron #BrokoliPanggangKeju #CookpadCommunity_Jakarta #EnakdanBergizi This recipe i recooked from cheft Devina Hermawan.. Thank you cheft for the recipe 🙏😊❤️ Please appologized if there is any imperfection 🤭🤭🙏🙏 Its so delicious 👍❤️😊

Nasi Goreng Brokoli

Brokoli Goreng Tepung

Masak ga mau ribet hehe

Sop Ayam Brokoli

S.Si alias Sarjana Sop Indonesia beraksi 🤣 #Semangcookhokyahokye #CookpadCommunity_Semarang

Brokoli tofu

sarapan pagi segar untuk #cancerwarrior dan keluarga. ini resep belum ideal karena tofunya belum home made. resep home made tofu banyak di CP tapi saya belum ada tenaga buat bikinnya hehehe.. jadi untuk idealnya silakan pakai yg homemade ya #nominyak #nogulapasir #nosaus

Oseng Brokoli simple Saus tiram

Siabang minta di masakin sayur ijo ijo gemol nich,brokoli katanya yang lumayan enak rasanya....😀😀😀

Brokoli panggang keju

Source : @devinahermawan

Brokoli Jamur Saus Tiram

Tumis Brokoli Jagung

Tumis brokoli wortel bakso

41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis)

Judulnya agak maksa yaa ᕕ( ᐛ )ᕗ Tapi bund, menu ini insyaAllah sehat dan baik untuk anak, krn Brokoli merupakan salah satu jenis sayuran hijau yg punya banyak manfaat, selain bisa untuk membantu menjaga daya tahan tubuh, memelihara kesehatan saluran cerna, juga memelihara kesehatan mata. Selain menggunakan telur, wortel atau sosis, bunda bisa mencampur nya dg jamur, udang, bakso, dsb. Yuk di coba (≧∇≦)/

Cah Brokoli Sosis (RICE COOKER ONLY) Anak Kost

buat yg ngk suka brokoli boleh coba ini, kalo jadi suka misiku berhasil xixixi semua bahan yg aku pake bahan instan ya jadi anak kost friendly banget😁😅 Kalo ga suka brokoli kamu bisa ganti dgn wortel & bakso☺️

Tumis Brokoli Daging ala Singapore

Kalau ke restoran, aku doyaaaan banget pesen menu Buncis Daging ala Singapore. Trus penasaran pengen coba bikin sendiri. Terinspirasi dari resep Buncis Muda ala Singapore milik Mba @pawon_maknyak, nah kali ini nyoba bikin pakai Brokoli dan Daging Cincang. Dibanding sayuran lainnya, brokoli mengandung vitamin C dan serat yang lebih tinggi. Maka, porsi sayur harus lebih banyak dari daging dong supaya lebih sehat. Oiya, batang brokoli juga dipakai ya, karena dengan mengonsumsi brokoli sekaligus batangnya dapat bermanfaat untuk mencegah kanker, menangkal radikal bebas, menjaga kesehatan mata, mengontrol diabetes, mengobati stroke dan penyakit jantung. Lagipula, setiap kita beli kan batangnya ikut ditimbang. Sayang banget dong kalau dibuang? #PejuangGoldenBatikApron

Brokoli Panggang

Ceritanya lagi pengen bikin menu yang mengenyangkan pengganti nasi, setelah liat youtube nya mbak Devina Hermawan muncul ide bikin menu ini. Tapi saya modifikasi dengan penambahan sosis dan makaroni. Ternyata enak dan keluarga juga suka. #PejuangGoldenBatikApron

Brokoli Cah Jamur

Sapi Lada Hitam dg Brokoli

Masakan tersimple yang cocok di masak ketika ga punya waktu banyak. Cocok juga buat bekal ke kantor karna praktis dan tetep enak. Brokoli tidak ikut ditumis agar kandungan baik dlm brokoli tetap terjaga. Untuk rasa brokoli jg tetep enak manis ditambah dg siraman sapi lada hitam ngebuat makan makin nikmat 🥰

Brokoli dori saus tiram

Anak2 tu paling demen ma smacam sup2 bgni…

89. Bubur ayam tahu brokoli MPASI 6+

masih seputar resep mpasi, krn si adek krg suka bubur fortif jadilah mesti mikirin bikin menu apalagi, semangatt ! #PejuangGoldenBatikApron

Tumis brokoli simple

Menu simple untuk berbuka 🤭 Untuk pekerja seperti saya, cukup buat masakan yang simple tapi tetap enak

Mpasi 6+ Nasi, Ayam, Brokoli, Wortel, Tomat

Tumis brokoli udang

Pengen makanan bertema seafood. Inget ada udang di kulkas. Langsung eksekusi deh.

Brokoli jamur kuping

Udang Teriyaki Wortel Brokoli

Resep simple dan bergizi

Bola Bola nasi brokoli anti gtm

Anak lagi susah makan buat bola2 nasi brokoli Biar tetep kena nasi Dan sayur.. Hasilnya not bad Anak doyan makan mommy happy

Sop brokoli tanpa daging (ekonomis)

Ini versi ekonomis tanpa kaldu daging ayam/sapi. Maklum tanggal tua😆 Demi ikut memeriahkan Cookpad Minggu ke-1 #PejuangGoldenBatikApron

Brokoli Udang Bakso

Brokoli hijau 🥦 🍤 Minggu-1 #pejuanggoldenbatikapron #Cookpadcommunity_pekanbaru #Pekanbaru

Bubur brokoli sosis blender (Mpasi 1+)

bubur praktis mudah dibuat☺️

#41 Cah brokoli, wortel, sosis

Senin, 31 januari 2022 Bismillah,, buat menu sarapan anak" Sebelum berangkat sekolah, gampang dan cepat. #PejuangGoldenBatikApron #Mingguke1 #MasakTiapHariItuAku