Tumis ayam brokoli

Dipos pada February 2, 2022

Tumis ayam brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis ayam brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis ayam brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis ayam brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis ayam brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis ayam brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis ayam brokoli memakai 15 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bosannn menu diet grill muluuuu….sekali2 ayamnya di tumis dah ahhhh, biar lucuuuu 😂😂😂

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis ayam brokoli:

  1. 500 gr ayam filet (bisa bagian apa aja) bagian Paha lebih juice
  2. 1 bh paprika potong sesuai selera
  3. 3 bh cabe merah potong sesuai selera
  4. 1 bonggol brokoli siangi kemudian rebus sekitar 2 menit (tambahan garam ke dalam air rebusan biar sarannya tetep cantik)
  5. 5 siung bawang putih
  6. 1 bh bawang bombay uk kecil
  7. 100 ml air
  8. Secukupnya minyak sayur
  9. Secukupnya garam, kaldu dan gulpas
  10. 2 sdm maizena kalo mau (campur dgn sedikit air)
  11. Bumbu marinasi
  12. 4 sdm saos tiram
  13. 1 sdm kecap asin
  14. 1 sdt minyak wijen
  15. 1/2 sdt lada hitam

Langkah-langkah untuk membuat Tumis ayam brokoli

1
Cuci bersih ayam lalu potong kotak kemudian campurkan bumbu marinasi, diamkan minimal 1 jam
2
Panaskan minyak lalu masukan ayam, masak hingga berubah warna lalu beri air, garam, gulpas dan gula
3
Aduk hingga rata kemudian tambahkan paprika, cabe merah dan brokoli masak hingga matang, tambahan larutan maizena koreksi rasaaaaaaa dan tumis ayam brokoli siap santap

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Green Smoothies Brokoli, Wortel & Pisang Beku

Green Smoothies Brokoli, Wortel & Pisang Beku

Kali ini bikin Green Smoothies kombinasikan sendiri sayur dan buahnya. Dengan sayur dan buah yang ada dirumah. Sudah ketagihan minum green smoothies, ketagihan sama efek sesudahnya. Badan jadi seger dan good mood buat ngapain aja. Oya, ini hasilnya enak banget, creamy dan manis. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

Kaki Naga Ayam Brokoli

Kaki Naga Ayam Brokoli

Sudah lama engga makan kaki naga, sekarang memang sudah tdk populer lagi. Anak dan suami ternyata ga tahu kaki naga itu apa 🤔 Biasanya dijual frozen food tp saya ga pernah beli. Biasanya kaki naga pakai stik dari sumpit yang dipotong pendek, karena ribet motongnya jd pakai stik es krim yg ada aja. Kakinya jadi panjang² 🤭😅 Sumber: @nursabatiana https://cookpad.com/id/r/11073094?i=xnpb1L #PekanPosbar #Brokoli #Semanggi_NurSabatiana #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Jakarta

20 stik
Bakwan Batang Brokoli

Bakwan Batang Brokoli

Memeriahkan challenge regional pekan ini membuat batang brokoli. Baru tau juga ternyata enak lho batang brokoli dibuat bakwan. Yuk dicoba ☺️ #CookpadCommunity_kalsel #BamasakBaimbai #NuggetVsBakwanBrokoli

Kentang Brokoli Panggang (50)

Kentang Brokoli Panggang (50)

Menu ini sekali hap, karbo, protein dan sayuran sekaligus masuk ... 😁 Ikutan #PekanPosbar kali ini dengan tema #MasakSetiapBagian Untuk kentangnya dipanggang beserta kulitnya, jadi tidak dikupas... #CookpadCommunity_Magelang #FoodplaceCookingLeague #yanihataka04_karbo

Sempol Ayam Brokoli

Sempol Ayam Brokoli

Posbar timlo minggu ini adalah olahan brokoli, Brokoli adalah jenis sayuran hijau yang kaya vitamin, mineral, serat, dan antioksidan.. #Timlo_Brokoli #CookpadCommunity_Solo #Timlo_TimKomunitasCookpadSolo #WongSoloMasak #PejuangGoldenBatikApron

26 pc
1 jam
Brokoli huha

Brokoli huha

Bikin ini tuh gak tau ya asal usulnya cuma aja kepikiran di kepala sama di lidah pengen masak makanan yang seperti ini rasanya, cuma bingung bahannya apa ya? Akhirnya pas belanja nemu si kembang kol ini. Cuss bikin

2 orang
1 jam
Tumis Brokoli Ayam

Tumis Brokoli Ayam

GBA 4, 21/02/2022 Tumisan ini simple sekali, cocok untuk pemula seperti saya. Hidangan yang lengkap nutrisinya, protein dapet, seratnya dapet, Untuk proteinnya, bisa diganti dengan sapi iris tipis atau udang. Selamat mencoba ! #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung #Pais_NgolahBrokoli

Bubur Telur Brokoli (MPASI 6 bulan pertama minggu kedua)

Bubur Telur Brokoli (MPASI 6 bulan pertama minggu kedua)

Solusi menu MPASI paling gampang ketika stok protein hewani di frezeer habis ya bun, pakai telur ayam hehe Jadi tips bikin mpasi jangan di buat ribet atau pusing ya bun, pakai stok apa saja yg ada di rumah yg tidak memberatkan..yg penting 3 unsur utama nya wajib ada yaitu protein, karbohidrat dan lemak.. Selamat memasak dengan penuh cinta buat si buah hati ya bun, semangattt trus dan semoga tiap hari nya makin lahap makan nya 💪🤗 #PekanPosbar #Brokoli

2x makan untuk pagi dan sore
1 jam
Tumis Brokoli Ayam Jamur

Tumis Brokoli Ayam Jamur

Haloo Lur ! Tumisan adalah andalanku saat harus masak cepat dan kilat hahaha Oh ya Selamat Tahun Baru 2021 yaaa dulur dulur semua 🥳🎉🎊 Semoga di Tahun 2022 saya bisa lebih rajin masak lagi hahahaha

± 4 porsi
± 15 menit
Tumis Brokoli-Jamur dengan Saus Tiram

Tumis Brokoli-Jamur dengan Saus Tiram

Fizha - Tidak ada lagi alasan untuk tidak makan sayuran. Hanya 20 menit saja sudah bisa jadi masakan sayuran yang lezat dan bergizi. Apalagi Brokoli yang kaya akan zat besi. Silahkan dicoba.

2 orang
20 menit
Cah Brokoli Ayam

Cah Brokoli Ayam

Ini enak banget dan buatnya juga cepet, makin cepet soalnya pake bumbu ajaib. Kalau mau ditambah sayuran lain boleh lho yah, saya pakai yang ada aja, hehe. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat! Sehat selalu untuk semuanya! #CookpadCommunity_Bandung

2 orang
20 menit
Kentang Brokoli Keju Panggang

Kentang Brokoli Keju Panggang

Ikut meramaikan #Pais_Brokoli bersama #CookpadCommunity_Bandung. Pas nyari nyari resep di Cookpad ketemu resep Brokoli Keju Panggang dari Chef Devina Hermawan @devinahermawan jadi kepingin bikin. Saya tambah sedikit ayam rebus dan irisan sosis. Enak banget jadinya. #PejuangGoldenBatikApron

4 orang
2 jam
Brokoli Tumis Pasta

Brokoli Tumis Pasta

Kamis, 24.02.22 Dalam rangka berpartisipasi #pekanposbar cookpad yang bertema mas Brokoli Si kribo yang satu ini pastinya dah jadi favorite di dapur mommies kan Mau dibuat kudapan atau dijadikan masakan okelah yaa ;) Mas kribo ini juga lumayan sering mewarnai masakan saya karena simpel pengolahannya Dan kali ini saya mengolahnya dengan pasta dan sosis.. xixii.. bahan baku yang lumayan sering tersedia kan Tapi selain bahan diatas bisa di mix dengan bahan yg lain seperti fillet ayam, udang, cumi, bakso dan masih banyak lagi sesuai selera aja yaa. Selain sebagai temannya nasi, anak2 saya suka menyantapnya bersama roti tawar Source : majalah Sedap Khusus Pemula #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_Bekasi #resepsiskadian

4 porsi
30 menit
Stir-Fry Chicken with Broccoli

Stir-Fry Chicken with Broccoli

Siapa yang suka sama brokoli ? Cung...jari🙋 Si kribo hijau yang mempunyai sederet manfaat dengan berbagai kandungan vitamin, mineral, mikronutrien, dan nutrisi lainnya yang tidak diragukan lagi. Bisa diolah menjadi berbagai olahan, bisa ditumis seperti olahan saya kali ini, bisa dibuat sup, diolah buat mpasi bayi juga bisa, MasyaAllah emang luar biasa si hijau satu ini. Disamping manfaatnya yang luar biasa, brokoli ini juga sedikit langka di beberapa tempat ya bun, salah satunya di daerah tempat saya tinggal hihihi... Dari sekian besarnya pasar cuma satu pedagang yang punya brokoli, hikssss beruntung tidak kehabisan... Cusss...bikin olahan yang sehat buat keluarga, tambahkan dengan bahan masakan lain untuk melengkapi kandungan nutrisi dalam masakan ❤❤❤ #Timlo_Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #Timlo_TimKomunitasCookpadSolo #WongSoloMasak #CookpadCommunity_Solo #PekanPosbar #Brokoli

Cream Sup Brokoli

Cream Sup Brokoli

#4 Kemarin itu hari bahagia krna pas kepasar dpt brokoli dengan harga lebih murah dari biasanya dan ketika beli melon juga dpt harga yg lebih murah dri biasanya.. Kebahagiaan yg bagaimana lagi coba bagi makemak?? 🤣 Sebenernya suami sama anak tu gk terlalu doyan sama brokoli, tapi dasar aku yg kegatelan liat brokoli pengen beli aja apalagi dpt hrga murah😅 kegatelan banget krna inget ada posbar brokoli deng di Cookpad🤭🤭 Dbkin cream sup gni udh deg"n aja suami ttp gk mau makan, krna pas dihidangkan smpt nanya" ini apa aja🙃etapii dia udh nyoba 1 suap malah nyendok lagi nyendok lagi dong😂🤣 Bahagia lagi hati makemak liat uasana seperti itu😍😍😍 Resep ini saya cooksnap dari teteh cantik @DianaN_17 dengan penyesuaian🥰 #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #Brokoli #GenkPejuangDapur #CookpadCommunity_Jakarta

Brokoli Goreng

Brokoli Goreng

Masakan sehat yang enak banget walau ga doyan sayur dijamin deh doyan ini

1 orang
15 menit