41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis)

Dipos pada February 2, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep 41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal 41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan 41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan 41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat 41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis) memakai 16 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Judulnya agak maksa yaa ᕕ( ᐛ )ᕗ Tapi bund, menu ini insyaAllah sehat dan baik untuk anak, krn Brokoli merupakan salah satu jenis sayuran hijau yg punya banyak manfaat, selain bisa untuk membantu menjaga daya tahan tubuh, memelihara kesehatan saluran cerna, juga memelihara kesehatan mata. Selain menggunakan telur, wortel atau sosis, bunda bisa mencampur nya dg jamur, udang, bakso, dsb. Yuk di coba (≧∇≦)/

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat 41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis):

2 butir telur
2 batang brokoli
1 buah wortel ukuran sedang
2 buah sosis
Bumbu Tumis
1/2 siung bawang bombay
2 siung bawang merah
3 siung bawang putih
2 sdm saus tiram
1 sdm kecap manis
1 sdm kecap asin
1 sdt minyak wijen
secukupnya Garam
secukupnya Gula
secukupnya Air
Margarin untuk menumis

Langkah-langkah untuk membuat 41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis)

Potong brokoli sesuai dg selera, kemudian rendam brokoli di air panas, kurang lebih 5-10 menit sampai brokoli agak lunak. Tiriskan. Kemudian iris wortel, cuci, tiriskan.

Haluskan bawang merah dan bawang putih. Iris tipis bawang bombay.

Panaskan margarin, kemudian tumis bumbu halus dan bawang bombay hingga harum.

Masukkan 2 butir telur, kemudian orak arik.

Masukkan wortel, kemudian masukkan air, saus tiram, kecap manis, kecap asin, garam dan gula. Atur rasa sesuai dg kesukaan bunda yaa.

Masukkan brokoli, kemudian sosis. Masak hingga matang.

Siap dihidangkan (●'▽'●)ゝ

41. Tumis BTS (Brokoli Telur Sosis) - Step 7

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli Kentang Saus Lada Hitam

Dapat saus lada hitam dari temenku Krisna.. Nyobain pake sausnya... Daaan woalla... Gak nyangka ternyata masakan simpel rasanya sekelas resto... 👌👌😋😋

1 piring

Cah Jamur Brokoli simple

Mengolah sisa sisa bahan yang ada menjadi sajian yang sehat dan enak

Brokoli Cah Jamur

Bahannya super simple, tapi enaaakk 🧡

Cream soup brokoli Jagung Jamur

Ikutan posbar ah tema brokoli dah emang punya tabungannya juga Seumur umur baru lho bikin cream soup sendiri biasanya tinggal mkn itupun kalo dikondangan gedung..tapi pas bisa bikin sendiri gini in syaa Alloh bisa makan kapanpun hati pengen,... SC: dapur_coklat #CookpadCommunity_Bogor #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #Week_04

3 porsi

1 jam

Brokoli Beef Teriyaki

Masak super simple yang aq suka🥰 Marinasi saat santai Srang sreng lgsng jadi saat trdesak panggilan alami😋 Sumber Resep : @Nia_130790 https://cookpad.com/id/resep/14976499-brokoli-beef-teriyaki?invite_token=rvDFVpVioASGi6j9pHrcAxim&shared_at=1637390004 #CookmemberGenkPeDa_MamaNia #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #CookpadCommunity_Depok #CookpadCommunity_id #Cookpad_Id

Brokoli Keju Panggang

Ini resep ngasal, segala yg ada di kulkas dicemplungin aja. Aq tuh pelupa soalnya, bbrpa hari lalu nurunin daging dari freezer ke kulkas bawah biar cair.. tp trus lupa malah jd masak yg lain. Naah, barusan liat wadah daging yg udh ketumpuk di rak bawah baru ngeuh, itu daging udh berubah warna jd agak hitam dan lengket juga berbau.. 😭 yaa terpaksa dibuang dong. Makanya, ini sekalian ngabisin stok bahan yg udh tinggal dikit biar gak mubazir. Ada salted butter n dada ayam yg udh tinggal dikiit. Pas mateng n diicip, wiiiih.. mantuul. Berasa makan schootel tapi lbh creamy dan brokolinya tetap kress2, enak pisan pokokna mah 😋😘 Gpplaah sekali2 makan yg berlemak n bergaram.. it's cheating day 🤭 #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

1 pyrex

40 menit ++

Kwetiaw Goreng Brokoli

Pas banget masih simpen brokoli di freezer jadi bisa ikutan #PekanPosbar #Brokoli minggu ini. Kebetulan juga ada sebungkus kwetiaw basah jadi digabungin aja biar gampang. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

Ca Brokoli Daging

Pekan kali ini, posbar bareng2 tentang si sayuran kribo alias brokoli, aq bikin ca brokoli daging yg simpel2 saja dan anak2 doyan 🥰 #PekanPosbar #Brokoli #CocomtangPost_SayurKribo #CookpadCommunity_Tangerang #PejuangGoldenBatikApron

Salad Brokoli Mayonais

Sarapan sehat… cuman cukup pakai mayonais aja sudah lezat dan mengenyangkan 🤤😍 #CookpadCommunity_Bogor #PejuangGoldenBatikApron

Batang Brokoli 3 in 1 (1 Adonan 3 Camilan)

Bismillah... Yeiiyy seneng banget dapat surat cinta dari Mamah Cookpad, mau ada golden apron lagi. Kali ini apronnya batik, duhhh nggak sabar pengen liat 🥰. Haha, masih setaun lagi. Eh, seneng lho ikutan golden apron, dapat banyak temen baru, dan banyak dapat ilmu. Ahh, jadi nggak sabar. Tolong diterima ya Mah #TiketGoldenBatikApron ku. Resep ini pengen banget diikuti challenge Cookpad dan myfoodplace.id tapi sayangnya saya telat posting. Memanfaatkan sisa batang brokoli dari mbak Shilah @dapur_bidadari kita ubah jadi camilan untuk anak-anak. Jadi Sempol, perkedel dan dimsum. Bisa juga untuk Frozen food 🥰 #FrozenFood #CookpadCommunity_Tangerang #Sempol_Aileen

Brokoli cah bawang putih

Masak ini selalu bikin bahagia karena anak ku suka bgt dia pasti lahap makannya, terus selalu muji ini super enak dan bundanya dapet pelukan dari anak lanang kesayangan..

2 orang

Salad Brokoli

Pekan posbar brokoli yg lupa diposting kemarin 🙄😫 Salad yg praktis, cepat dan mengenyangkan juga sehaaaaatt 🤤😍 #CookpadCommunity_Bogor #PejuangGoldenBatikApron

Ca Brokoli Lada Hitam

Punya brokoli satu kuntum, nanggung banget 🙈 bikin yang praktis saja keburu laperrr .... 😅 #PekanPosbar #Brokoli #Kopijos #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

Cah Brokoli + Bongkol, Putren, Wortel

Kalau masak brokoli biasanya yang dimasak bagian mana aja? Paling sering cuma kuntum bunganya aja ya kan? Sayang banget, bongkol dan daunnya terbuang gitu aja. Menuh-menuhin tempat sampah. Itu saya duluuuu. 🤭 Sejak pindah merantau, saya kebingungan mau buang sampah rumah tangga kemana. Gak ada yg angkut, gak ada TPA. Memang di daerah tempat tinggal saya ini masalah TPA rumit sekali. Sedangkan sampah setiap harinya pasti bertambah. Kebanyakan orang sekitar membakar sampahnya. Mau itu sampah plastik, kertas, daun, semuanya dibakar. Saya gak suka, karena asapnya sangat menggangu dan menyebabkan pencemaran udara. Satu-satunya jalan saat itu, suami bawa semua sampah ke TPA area tempat kerja karena disana area pabrik jadi pasti ada TPA nya. Pastinya sampah-sampah itu sudah dipisahkan juga. Yang masih bisa didaur ulang kami kumpulkan dan dijual ke bank sampah. Sampah kering dan sampah dapur juga dipisah. Selain itu saya juga berusaha mengurangi sampah dapur dengan mengolah setiap bagian bahan pangan terutama buah dan sayuran. Contohnya brokoli. Semua bagian dari bongkol, daun, dan bunganya bisa diolah. Rasanya tetap enak dan tak berubah sama sekali kecuali menjadi tambah banyak. 🤭 Antara hemat atau gak mau rugi juga sih. Hehe. 🤣 Yuk manfaatkan setiap bagian sayuran untuk mengurangi sampah dapur kita sendiri. 😍 #cookpadcommunity_solo #pejuanggoldenbatikapron #masaksetiapbagian #idemasak

Orak arik telur brokoli

Makanan simpel tapi enak serta mengenyangkan walau tanpa nasi..😁

Steak Brokoli krispi

Awalnya coba-coba lah kok enak😄 #BemarongBerami_BrokoliRangup #CookpadCommunity_Kalbar #CookpadCommunity_Borneo #CookpadIndonesia

1 porsi

30 menit

MPASI 6Bln Menu 4* Bubur Ayam organik brokoli wortel

Baby Alika mulai mpasi… mulai berkreasi yuu bundaaa… 🥰

9 porsi

3-4jam slowcooker

Macaroni Tomato Cream with Broccoli

Kalo bosen sama nasi, bisa banget bikin olahan macaroni atau pasta kayak begini. Tinggal nambah brokoli atau sayuran rebus lainnya dan telur, udah cukup bikin kenyang. Plus padat gizi 😁 yuk dicoba,, #CookpadCommunity_Depok

Brokoli sapi saus lada hitam

Pas banget nih males masak yang terlalu ribet

3 orang