🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI)

Dipos pada March 8, 2022

🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI)

Anda sedang mencari inspirasi resep 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) adalah 3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) memakai 10 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

MPASI yang berkualitas adalah MPASI yang adekuat dimana harus mengandung zat gizi yang lengkap dan seimbang diantaranya : Karbohidrat, protein (terutama sumber hewani), Lemak (minyak, santan, margarin, dll), sayur atau buah. Karena baby Tristan baru 6 bulan jadi masih makan ditahapan bubur saring atau lumat, Yang frekuensi makannya 2- 3 kali/ hari (6 - 8 bulan). Source: Buku Mommyclopedia 78 Resep MPASI_dr. Meta Hanindita, Sp.A.(K). Yang di sesuaikan dengan persediaan stok bahan yang ada di rumah😊. Dan di berikan dengan penuh cinta ♥️🤗

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI):

  1. 1 ekor cumi basah, potong - potong
  2. 50 gr nasi putih
  3. Brokoli
  4. Wortel
  5. Butter
  6. Bumbu:
  7. 2 sium bawang merah
  8. 1 siung bawang putih
  9. Seiris jahe
  10. 1 lembar daun salam

Langkah-langkah untuk membuat 🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI)

1
Siapkan semua bahan-bahan yang diperlukan
🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) - Step 1
2
Lelehkan butter kemudian Tumis duo bawang dan daun salam hingga harum dan matang
🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) - Step 2
3
Di tempat yang lain kukus cumi, Brokoli dan wortel hingga empuk dan matang
🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) - Step 3
🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) - Step 3
4
Didihkan air masukkan nasi dan bumbu tumisan lalu aduk-aduk hingga menjadi bubur setelah itu masukan semua bahan yang sudah di kukus tadi, Aduk-aduk. Kemudian sisihkan hingga uap panasnya hilang kemudian barulah di haluskan/saring sesuai tekstur kekentalan yang diinginkan. Boleh tambahkan keju parut secukupnya di atas bubur
5
Bubur Cumi Brokoli pun siap untuk di sajikan dengan penuh ♥️.
🥣 Bubur Cumi Brokoli (MPASI) - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Menu diet sehat BROKOLI AYAM

Menu diet sehat BROKOLI AYAM

Lagi berusaha menerapkan EAT CLEAN. Biar sehat, bonusnya LANGSING 🤪 Day-2

1 porsi
15 menit
150. Oseng Brokoli Jamur

150. Oseng Brokoli Jamur

Sayuran kesukaan anak-anak, gampang bahannya, gampang buatnya, gampang habisnya 😊 #JelajahResepSayuranHijau #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3

1 mangkok
10 menit
Tumis kembang kol+brokoli dengan jamur kuping

Tumis kembang kol+brokoli dengan jamur kuping

#PejuangGoldenApron3#week2 Berhubung di kulkas cuma ada 2 jenis sayuran ini. Plus ada jamur kuping..dengan waktu terbatas, masak yang simpel aja. Yang penting anak" tetap makan sayuran 😁.

Ca Brokoli Wortel Sosis

Ca Brokoli Wortel Sosis

Berusaha menjaga imun tubuh dengan makanan bergizi

2 porsi
Brokoli tumis bawang putih

Brokoli tumis bawang putih

Menu sehat aneka sayuran Hijau, sangat cocok buat yg lagi diet daging. #JelajahResepSayuranhijau

Omelet Brokoli

Omelet Brokoli

Anak2 jrng suka makan sayur mayur apalagi yg berwarna hijau. Eh coba deh saya bikin omelet sayur hijaunya sapa tau dimakan. Hehehe,,,gk nyangka langsung habis sepiring. Ini apa kok ada warna hijaunya? Itu sayur brokoli😁. Kok gk kerasa kayak makan brokoli. Enak mak!. Alhamdulillah 🥰. #JelajahResepSayuranHijau #JelajahResep #ResepTelurkuMendunia

Cah Brokoli 🥦🌶

Cah Brokoli 🥦🌶

3 porsi
30 menit
🌳Broccoli Creamy Soup

🌳Broccoli Creamy Soup

Senang sekali dengan tema minggu ini #JelajahResepSayuranHijau Saya pilih menu ini, karena brokoli adalah salah satu sayuran favorit keluarga. Selain rasanya enak, juga menyehatkan. Saya juga memanfaatkan batangnya, jadinya bisa #MasakSetiapBagian Silakan recook, yah 😉👍 #PejuangGoldenApron3

4 porsi
30 menit
Sop brokoli dumpling keju

Sop brokoli dumpling keju

anak saya tu suka bngt dumpling ,tp klo di goreng terus bosen ,waktu di fb juga lihat dumpling di kombi pake sayur ,jd di praktekin aja ternyata enak juga anak pun suka

3-4 orang
Sayur Bening Brokoli

Sayur Bening Brokoli

Berawal dari kebingungan mau masak apa buat anakku yg baru aja genap 20 bulan. Nginget2 di dalem kulkas ada apa aja, hmmm pas inget, OK kyaknya bisa diolah jadi sayur bening ajah 😊 masaknya kilat, sukaaa deh jadinya. Oya, menu ini bisa jadi mpasi ya moms, sesuaikan teksturnya dan lengkapi bintang yg masih kurang. Alhamdulillah anakku suka sama sayur ini, brokolinya jga gak ditolak. Sumber karbohidratnya bisa diganti-ganti juga ya. Hayuuuk ke resep. Semoga menginspirasi 🌹

3 orang
30 menit
Cah tofu brokoli sosis 🥦

Cah tofu brokoli sosis 🥦

Suami dan anak2 suka sekali tofu dan brokoli..jadi saya mix aja menjadi olahan sayur yang nikmat 😊👍

3 orang
30 menit
Broccoli cheesy sauce

Broccoli cheesy sauce

Source :Hiroko

8. TUMIS BAKSO BROKOLI

8. TUMIS BAKSO BROKOLI

Sabtu, 20 Juni 2020 ( Sumber & Recook by Fika fiantarko/ Malang ) Bingung mau masak apa hari ini, pingin yg simple dan enak yg anak suka juga 🤔 apa ya??? Cari2 scroll2 di cp akhirnya nemu resepnya mbak Fika 😂 pengen juga bikin tumis bakso brokoli udah lama gak tumis2 bakso, akhirnya bikin tumis bakso + brokoli aja, alhamdulillah anakku suka 😍 #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_solo

5 porsi
10 menit
Brokoli Bawang Putih

Brokoli Bawang Putih

Variasi masak brokoli, biar gak bosen ditumis atau direbus aja. Kali ini brokolinya aku rebus dan disiram dengan bawang putih yang kering dan gurih. #PejuangGoldenApron3

2 orang
30 menit
Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

Aku adalah mamak modern😎 yang mewajibkan anak2 makan sayur dan buah. Supaya ga bosen makan sayurterutama brokoli yg lagi jadi pemeran utama di sini mamak juga harus kreatif, supaya menarik mamak harus pandai plating , bukan plating profesional tapi minimal anak2 suka lihat penataan indah di piring saji. Jadi penasaran pengen nyoba kan, cobain deh klo ga caya hehe.. Yuk langsung aja ke resep. #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #CookpadCommunity_Bandung

3 orang
30 menit
Brokoli cah wortel saus tiram

Brokoli cah wortel saus tiram

4 orang
20 menit
Tumis Brokoli Wortel Sehat

Tumis Brokoli Wortel Sehat

Anakku cukup suka dengan wortel, pun aq juga suka dengan brokoli. Jadilah aq satukan di #WeekendChallenge ini dan #SeptemberCeria agar menambah keceriaan hariku...😻

4 porsi
+- 30 menit
Brokoli Kuah Kari

Brokoli Kuah Kari

Hujan bikin malam ini tambah dingin, enaknya makan yang hangat - hangat, berkuah, dan bikinnya gak pake lama. Bumbu karinya, saya pakai bumbu kari ayam Jepang instan kesukaan anak - anak. Cocok dimakan dengan nasi atau bihun. Kalau saya, pakai mi lethek kiriman mertua. Anak - anak lahap makanin brokolinya, kuahnya pun sampe habis diseruput. #JelajahResep #JelajahSayuranHijau #PejuangGoldenApron3 #MingguKe28 #CookpadCommunity_Bekasi #ResepKe100

Cah Daging & Brokoli Saus Bulgogi

Cah Daging & Brokoli Saus Bulgogi

5 orang
45 menit
Brokoli Tumis Ayam Jamur

Brokoli Tumis Ayam Jamur

Brokoli (Brassica oleracea L. Kelompok Italica) adalah tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan atau Brassicaceae. Brokoli berasal dari daerah Laut Tengah dan sudah sejak masa Yunani Kuno dibudidayakan. Pas banget waktu libur sekolah kemaren, iseng-iseng ke toko sayur dan buah.. Eh ada brokoli.. Nyobain deh beli... Mumpung ada ayam di kulkas, bisa dong dimasak bareng...awalnya kawatir anak-anak gak doyan.. Eh pas sudah dimasak dan mereka nyoba, ternyata semuanya sukaaaa...😍😍 alhamdulillah... Yuk cobain y teman-teman..ini uenak banget pkoke..😋😋 #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #dutarecookberaksi #dutarecookpalangkaraya #PejuangGoldenApron3 #EmakNusantaraKreatif #KeDapurAja #MasakItuSaya #Cookpad_id #cookpadcommunityborneo #cookpadcommunitypalangkaraya #cookpadcommunity_palangkaraya #Resepayupu3