Telur dadar wortel brokoli

Dipos pada February 3, 2022

Telur dadar wortel brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Telur dadar wortel brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Telur dadar wortel brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Telur dadar wortel brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Telur dadar wortel brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Telur dadar wortel brokoli adalah 4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Telur dadar wortel brokoli diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Telur dadar wortel brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Telur dadar wortel brokoli memakai 7 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sayuran brokoli itu banyak banget manfaat nya, tapi anak-anak susah makan sayuran, jadi saya campurkan deh sayuran nya ke telur dadar, semoga anak-anak sukaa... 😍 #TiketGoldenBatikAppron

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Telur dadar wortel brokoli:

  1. 2 butir telur ayam
  2. 1 buah wortel
  3. 1 buah brokoli ukuran kecil
  4. 1 buah bawang Bombay ukuran kecil
  5. 2 siung bawang putih
  6. secukupnya Garam, kaldu bubuk, merica bubuk
  7. 1 buah cabe keriting (kalau mau pedes bisa tambah cabe rawit)

Langkah-langkah untuk membuat Telur dadar wortel brokoli

1
Potong-potong brokoli dan rendam dengan air garam, potong wortel bentuk sesuai selera, dan iris-iris bawang Bombay, bawang putih dan cabe
Telur dadar wortel brokoli - Step 1
2
Didihkan air, setelah mendidih masukan wortel yg sdh dipotong2 tadi, tunggu beberapa saat kemudian masukan brokoli, rebus sebentar, lalu tiriskan (kalau mau krunchi ga usah di rebus ya Bun sayurannya)
Telur dadar wortel brokoli - Step 2
Telur dadar wortel brokoli - Step 2
3
Masukan telur kedalam mangkuk, masukan merica, garam, dan kaldu bubuk secukupnya, lalu kocok sampai bumbu tercampur
Telur dadar wortel brokoli - Step 3
4
Masukan brokoli dan wortel yg sdh direbus tadi (me:setelah ditiriskan dirajang lagi lebih kecil) ke mangkuk berisi telur dan aduk merata
Telur dadar wortel brokoli - Step 4
Telur dadar wortel brokoli - Step 4
5
Siapkan telpon yg sdh ditambahkan sedikit minyak, kemudian masukan telur dadar sayuran, masak dengan api kecil, lalu dibalik, setelah matang, angkat dan sajikan
Telur dadar wortel brokoli - Step 5
Telur dadar wortel brokoli - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli (cauliflower) toast

Brokoli (cauliflower) toast

Challenge local team kami pekan ini yaitu Brokoli toast berhubung di tempat saya sangat-sangat tdk mungkin untuk mendapatkan brokoli akhirnya daripada bolos saya menggunakan bahan alternatif yaitu kembang kol yg bentuknya sekilas mirip meskipun berbeda warna dan tentunya berbeda kandungan gizi nya yaa 😁 Harap maklum yaa ini bahannya diluar tema 🙏 harusnya ini jdi menu sarapan kami tadi pagi berhubung listrik mati dri malam akhirnya magrib baru beres 😅 #BarapiManjuhu #MasakBrokoli #CookpadCommunity_Kalteng #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_BaritoUtara

Brokoli Tumis Pasta

Brokoli Tumis Pasta

Kamis, 24.02.22 Dalam rangka berpartisipasi #pekanposbar cookpad yang bertema mas Brokoli Si kribo yang satu ini pastinya dah jadi favorite di dapur mommies kan Mau dibuat kudapan atau dijadikan masakan okelah yaa ;) Mas kribo ini juga lumayan sering mewarnai masakan saya karena simpel pengolahannya Dan kali ini saya mengolahnya dengan pasta dan sosis.. xixii.. bahan baku yang lumayan sering tersedia kan Tapi selain bahan diatas bisa di mix dengan bahan yg lain seperti fillet ayam, udang, cumi, bakso dan masih banyak lagi sesuai selera aja yaa. Selain sebagai temannya nasi, anak2 saya suka menyantapnya bersama roti tawar Source : majalah Sedap Khusus Pemula #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_Bekasi #resepsiskadian

4 porsi
30 menit
Brokoli 🥕 tumis rendah kalori

Brokoli 🥕 tumis rendah kalori

Resep ini total kalorinya 396 kalori Porsinya jumbo banget bisa buat 6 porsi. Masing-masing 66 kalori. Jadi buat yang lagi diet cocok nie. Aku simpan di cookpad buat bisa recook

6 porsi
30 menit
Brocoli Cah Bawang Putih

Brocoli Cah Bawang Putih

Masakan super simple, dengan aroma bawang putih

3 Orang
25 Menit
Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Meramaikan pekan posbar Minggu ini, serba brokoli. Cooksnap resepnya mba shapy , beneran crispy dan lembut banget brokolinya, dijadikan camilan atau lauk, cocok banget ❤️ #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #minggu04 #CookpadCommunity_Bekasi

2-3 orang
30 menit
Capcay Brokoli Ayam

Capcay Brokoli Ayam

Bismillaah. Kamis, 08 Juli 2021 Source : @inekitchenn https://cookpad.com/id/resep/15191495-capcay-brokoli-ayam?ref=profile #CookpadCommunity_Bandung

4 orang
30 menit
Brokoli Kentang Keju

Brokoli Kentang Keju

Masih gak bisa move on dari resep satu ini. Tapi kali ini aku modifikasi biar makan brokolinya gak besar-besar dan sekali hap kena semua.

Black Pepper Crispy Chicken Broccoli

Black Pepper Crispy Chicken Broccoli

Cookmember #Genk_Peda pekan ini dimenangkan oleh mba @iishvara👏👏 5 resep pilihan dari mba Is, aku nyobain resep ini makanan ala ala resto, kebetulan ada stok dada ayam dikulkas. Biar makin bergizi dan nikmat untuk dinikmati, bahan aku tambahin brokoli, sekalian buat Posbar Mamah dan TIMLO pekan ini Kreasi Olahan Brokoli🤗 Haturnuhun inspirasinya mba Is.. Resepnya jadi tambahan variasi menu olahan ayam di rumahku, enakkk berasa makan ayam krispi lada hitam di resto beneran.. pasukan dirumah pun sukak👍🤗🙏 Source: @iishvara #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #CookmemberGenkPeDa2_Iishvara #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #Brokoli #Timlo_Brokoli #WongSoloMasak #CookpadCommunity_Solo #Timlo #olahanbrokoli

45 menit
Brokoli saus tiram

Brokoli saus tiram

2 orang
25 menit
Tofu Siram Brokoli

Tofu Siram Brokoli

Maaf ya kalo fotonya kurang menarik wkwkwkwk, maklum mamak buru² soalnya udah laper bun. Ini recook resep bundi Dhilasina lagi yak. Super gampang loh resep bundi, sudah gampang, sehat lagi.

MPASI 6m - Bubur Udang Puyuh Brokoli

MPASI 6m - Bubur Udang Puyuh Brokoli

Ini baunya aja gurih. Bikin anak lahap makan bun ❤

3 porsi
Brokoli Kentang Saus Lada Hitam

Brokoli Kentang Saus Lada Hitam

Dapat saus lada hitam dari temenku Krisna.. Nyobain pake sausnya... Daaan woalla... Gak nyangka ternyata masakan simpel rasanya sekelas resto... 👌👌😋😋

1 piring
Brokoli Panggang Saus Keju

Brokoli Panggang Saus Keju

Minggu ke-4 (Februari 2022) Brokoli untuk kudapan? Bisa aja... Resep dari chef Devina Hermawan ini emang pas banget dinikmati disore hari, sambil menghabiskan waktu bersama keluarga di rumah aja. Walaupun gak bisa jalan-jalan, tapi jadinya tetap seru dengan adanya kudapan ini... Kudapan ini sangat sehat dan cukup mengenyangkan. Bisa jadi alternatif menyajikan sayur untuk anak2 dengan rasa yang mereka suka lho... Resep saya ini menggunakan bahan2 seadanya dirumah. Tapi walaupun begitu, rasanya dijamin tetap mantul... 😋 Yuuuks dicoba... Source : https://cookpad.com/id/r/15870469?i=Wqbs7a #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron

5-6 porsi
1 jam
Saikoro Cah Brokoli dengan Saus Béchamel (resep Dee Devina)

Saikoro Cah Brokoli dengan Saus Béchamel (resep Dee Devina)

Saus bechamel atau sering disebut white sauce sering dipakai utk makanan2 eropa. Suka sekali dengan resep saus béchamelnya Dee Devina krn simpel. Kali ini saus béchamel ala western food dicombine dgn tumisan daging ala asian food😋. Anak milenial rata2 suka saus yg creamy kayak gini. Kalo saya, biasa tambahin bon cabe or sambel botolan di sausnya😋😋, lbh suka kalau ada pedes2nya gitu😂 #CookpadCommunity_Jakarta #CookpadCommunity #westernasianfood #creamysauce

4 orang
Broccoli-Meat Creamy Soup ala Rumah Kami

Broccoli-Meat Creamy Soup ala Rumah Kami

Si Mamah Cookpad ngajakin masak serba brokoli, kebetulan saya memang suka sayuran hijau dan kebetukan pula komunitas Cookpad Palembang mengadakan posbar Olahan Sayuran Wongkito, baekkah bikin ini aja. Kebetulan lagi ada daging soup dan brokoli. Creamy soup brokoli dengan daging yang sudah diiris tipis dan dipanggang. Sedap dan yummy, juga bergizi. Cobain moms #PekanPosbar #Brokoli #WongkitoNyayur #CookpadCommunity_Palembang #ResepWongkito #BagikanInspirasimu

2 mangkuk
45 menit
Cah Brokoli Bakso #111

Cah Brokoli Bakso #111

Mirip-mirip capcay tapi cuma namanya saja yang beda😁

3x makan
Dori Goreng Tepung Saus Brokoli MPASI 1+

Dori Goreng Tepung Saus Brokoli MPASI 1+

Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram

Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram

Bismillaah Brokoli mau dimasak apa juga tetep enak, cuma di rebus sebentar dicocol mayonaise cemilan kesukaan anak bungsu. Sekarang dimasak sama tofu dan wortel, udah deh langsung diserbu. Resep punya @khumairahs_kitchen dengan sedikit modifikasi bahan, makasih yaa resepnya. 😍🙏 #PekanPosbar #Brokoli #Pais_ngolahbrokoli #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung #Cocomba #Minggu4

Telur Dadar Batang Brokoli

Telur Dadar Batang Brokoli

Beli brokoli nitip ke bibik sayur pas dateng gedean batangnya daripada bunganya. Hahaha... Syg banget dibuang. Jadinya batangnya kita tumis saja. Bagian ranting² atau batang2 kecil saya buat cah bawang putih. Bagian batang tengah, saya iris² tipis untuk telur dadar. Bagian bunga, masak goreng crispy. 1 bahan bisa jadi 3 resep. Ga ada bagian yang terbuang... 😍 #pekanposbar #brokoli #wongkitonyayur #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_palembang #cookpadcommunity_id #cookpad_id #resepwongkito #wongkitogalo #masaksetiapbagian

2 Orang
30 Menit
Kentang Brokoli Panggang👩‍🍳

Kentang Brokoli Panggang👩‍🍳

27.02.22...Weekend ini kita mengolah si Kribo yuuuk🥦🤔huuum gimana caranya biar anak2 juga doyan makan si Kribo yaa?? Yuup.. Bunda olah si Kribo jadi kentang brokoli Panggang aja😍dengan campuran susu, keju, telur, daging sudah pasti anak2 lahap makannya👍😋yuuk moms cobain buat, cocok untuk anak2 yang ga doyan makan sayur👩‍🍳💖 Sumber Resep: Tintin Rayner @cook_2668114 https://cookpad.com/id/r/530805?i=4B9SwL #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost_SayurKribo #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron