Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram

Dipos pada February 5, 2022

Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bismillaah Brokoli mau dimasak apa juga tetep enak, cuma di rebus sebentar dicocol mayonaise cemilan kesukaan anak bungsu. Sekarang dimasak sama tofu dan wortel, udah deh langsung diserbu. Resep punya @khumairahs_kitchen dengan sedikit modifikasi bahan, makasih yaa resepnya. πŸ˜πŸ™ #PekanPosbar #Brokoli #Pais_ngolahbrokoli #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung #Cocomba #Minggu4

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram:

  1. 1 bks tofu
  2. 2 buah wortel
  3. 1 bonggol brokoli, petik per kuntum, rendam air garam, cuci
  4. 1/2 buah bawang bombay
  5. 2 siung bawang putih, cincang
  6. 2 sdm saos tiram
  7. 1 sdm kecap asin
  8. Secukupnya garam, gula, merica
  9. 500 ml air

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram

1
Siapkan bahan.
Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram - Step 1
Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram - Step 1
2
Lumuri tofu dengan maizena, goreng sampai berkulit. Lihat tips menggoreng tofu agar tidak hancur.
Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram - Step 2
Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram - Step 2
3
Tumis bawang bombay dan bawang putih sampai harum. Masukkan air dan wortel, masak sampai agak empuk. Masukkan semua bumbu, tes rasa. Masukkan brokoli dan tofu, masak sebentar.
Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram - Step 3
Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram - Step 3
Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram - Step 3
4
Tumis, brokoli, tofu, wortel saus tiram siap disajikan.
Tumis Brokoli Tofu Saus Tiram - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Oseng Brokoli Jamur Kancing

Oseng Brokoli Jamur Kancing

5 porsi
25 menit
Pastel kentang brokoli (snack mpasi 18 months)

Pastel kentang brokoli (snack mpasi 18 months)

Jajan tipis tipis buat binar yang lagi tumbuh gigi.. Rasanya gurih lembut creamy yummy.. Lumayan cemilan gampang buat mamas dan adiknya :)

Tumis brokoli..

Tumis brokoli..

Pagi ini dikulkas cuma ada brokoli n tauge...akhirnya saya buat tumis brokoli untuk menu siang ini dirumah... #PejuangGoldenBatikApron #week4 #210222

5 orang
30 mnt
Nasi campur brokoli

Nasi campur brokoli

Menu ini bisa untuk menu MPASI juga nih, mah. Dan saya juga biasanya pakai menu ini kalau anak saya yang usia 3thn lagi sakit dan ngga mau makan. Kalau dimasakin ini, Alhamdulillah lahap makan nya 😁 #PejuangGoldenBatikApron

2-3 porsi
30 menit
05. Tumis Bonggol Brokoli

05. Tumis Bonggol Brokoli

Boys aka anak laki- lakiku, di rumah suka banget brokoli. Hampir tiap hari beli dan masak brokoli. Awalnya cuma kuntum nya ajah yang diolah. Bonggolnya dibuang atau buat mainan boys. Setelah sekian lama, akhirnya ditumis sama tempe. Rasa mirip labu hijau tapi tekstur lebih keras. Monggo dicobaaa. Monggo dimodif.. #pejuanggoldenbatikapron

4 orang
45 menit
Oseng sayur kol dan brokoli

Oseng sayur kol dan brokoli

Dimasak dengan sepenuh hati

3 porsi
1 jam
Sup Bonggol Brokoli Udang

Sup Bonggol Brokoli Udang

Assalamu'alaikum ada tantangan dari mamah cookpad . Untuk memasak setiap bagian, yang tujuannya untuk mengurangi sampah rumah tangga. Mengubah #sisajadirasa , Dan tentunya menggunakan bahan makanan juga maksimal. Sebenernya sudah sering aku lakukuin, spt bonggol brokoli , wortel yg ga dikupas, kentang tidak dikupas dll. Hari ini bikin sop buat di kecil, aku pake wortel yang ga di kupas sama pake brokoli dan bonggolnya. #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #Kopijos #KopiJos_Masaksetiapbagian #FoodplaceCookingLeague #FoodplaceCookChallenge #MasakSetiapBagian #PosbarYoglosemar

Baked Broccoli / Brokoli Panggang

Baked Broccoli / Brokoli Panggang

Saya lihat panduan bikinnya di utube Devina Hermawan, resep disini saya modif sedikit. Chef Devina di resepnya pakai kentang yang dipotong dadu sebagai campuran dengan brokoli. Saya ngga pake, mungkin enak juga kalo pake kentang yang digoreng. Resep saya tulis sesuai yang saya masak ya moms. Kalau mau lihat resep asli bisa lihat di utube devina hermawan Sausnya saya pakai resep saus bechamel dengan tambahan keju cheddar dan sedikit mozzarela agar agak chewy. Saus bechamel masaknya bisa dicampur semua tanpa dipisah. Jadi lelehkan butter, masukkan tepung. Masukkan susu secara bertahap, lalu bumbu sambil diaduk terus, +cheddar. Lalu moza. Untuk isi bisa ditambahkan wortel, smoke beef dll sesuai selera Recipe: utube devina hermawan with modif #PekanPosbar #Brokoli

Cilok brokoli dan bonggolnya

Cilok brokoli dan bonggolnya

Musim hujan saatnya kita para ibu jadi pejuang dapur beneran berpikir menu apa yang bisa disajikan dikala musim hujan gini karena bawannya lapar terus..laahh bikinlah saya camilan enak ngangetin badan yang simpel dan menyehatkan..yups cilok brokoli solusi ibu mengatasi anak yang gk mau makan sayur tp suka ngemil,ternyata jurus ini berhasil loh temanΒ²..sekalian menjawab tantangan dari mbak @lilawahyu untuk makanan berkuah yang palong cocok di makan disaat cuaca dingin..bikin yook bikin..hihihi Source : @nurul_art #KuahBlinkBlink #Semarak_KuahBlinkBlink #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Surabaya #imaimey #imaimeycilokbrokoli #OlahanTepungtapiokaimaimey #OlahansayuranImaimey #MasakSetiapBagian7

Bakwan Batang Brokoli

Bakwan Batang Brokoli

Memeriahkan challenge regional pekan ini membuat batang brokoli. Baru tau juga ternyata enak lho batang brokoli dibuat bakwan. Yuk dicoba ☺️ #CookpadCommunity_kalsel #BamasakBaimbai #NuggetVsBakwanBrokoli

Brokoli Salad

Brokoli Salad

Brokoli salad menjadi menu pengganti nasi di atas jam 6 sore, karena saya masih aktif menyusui jadi asupan ASI untuk baby harus selalu terpenuhi. Kenapa saya milih salad ? Karena sehat ! Banyak vitamin dan bagus banget untuk nutrisi si baby, saya juga harus mengendalikan porsi makan supaya terjaga BB ideal. Menu ini biasa saya konsumsi 2-3x dalam seminggu, hari lain bisa saya ganti dengan menu lain. Selamat mencoba πŸ₯° #Brokoli #PekanPosbar #PejuangGoldenBatikApron #CookpadIndonesia #Cookpad #CookpadCommunity_Probolinggo #MasakItuSaya

1 porsi
25 menit
Karnaval Telor Brokoli

Karnaval Telor Brokoli

Mumpung masih awal bulan, mau setor cooksnap resepnya miss @wulanandri dulu nih. Saya pilih yang simpel saja. Eh nemu resep ini, langsung eksekusi dan berhasil. Anak saya suka banget. Terimakasih inspirasi resepnya ya. Source : πŸ‘‰πŸ» @wulanandri https://cookpad.com/id/resep/12040193?invite_token=H3tJoP #TiketGoldenBatikApron #ArisanCooksnapWongkito_Wulanandri #Cookpadcommunity_Palembang #Sabtu_8122

BROKOLI CAH BAWANG PUTIH β–ͺ

BROKOLI CAH BAWANG PUTIH β–ͺ

Biasanya saya masak brokoli cuma direbus pakai garam & air secukupnya, ini yg paling disuka sama orang rumah. Dilalap atau dicomotin buat cemilan sambil lewat juga jadi. Kalau dimasak lain2 malah suka gak habis. Kali ini coba dimasak pakai bawang putih. Semoga pada doyan ya.

Cah Ayam Brokoli

Cah Ayam Brokoli

Mirip sama yang di Chinese food 99 tapi ini kuahnya tidak kental. Yang suka kuah kental bisa ditambah larutan maizena di akhir. Cooksnap dari mbak Febri 'bry' Yanti. https://cookpad.com/id/resep/9762857-ayam-filet-cah-brokoli-dan-wortel?invite_token=yZdX4V8b3VwxJw7WEPQ1vTPs&shared_at=1636162117 #CookpadCommunity_Depok

Nugget sayur (brokoli,wortel & tahu)

Nugget sayur (brokoli,wortel & tahu)

Anak-anak susah makan sayur jd harus berkreasi 😁

Brokoli crispy

Brokoli crispy

Enak di gado...Hmmm

4 Orang
20 menit
163. Brokoli Wortel Cah Bawang Putih

163. Brokoli Wortel Cah Bawang Putih

Sayur buat lauk siang ini bahan dasarnya brokoli dan wortel. Kita bikin cah bawang putih yg bahannya super simpel dan bikinnya gampang. Yuk, cobain πŸ˜‰ #cookpadcommunity_tangerang #olahansayur #cahbawangputih

Tumis brokoli jamur kancing

Tumis brokoli jamur kancing

2 porsi
30 menit
Brokoli πŸ₯• tumis rendah kalori

Brokoli πŸ₯• tumis rendah kalori

Resep ini total kalorinya 396 kalori Porsinya jumbo banget bisa buat 6 porsi. Masing-masing 66 kalori. Jadi buat yang lagi diet cocok nie. Aku simpan di cookpad buat bisa recook

6 porsi
30 menit