Tumis Brokoli Udang Saos Tiram

Tumis Brokoli Tahu

Nikmat. Kalo masakan berhasil dan sesuai di lidah, bikin mood masak balik lagi. Jadi pengen share resep lagi deh..

Cah Brokoli Wortel

Source: Susan Mellyani Akhir2 ini suamiku jadi pengikut dr. Zainul Akbar yaitu pakar/ahli dlm bidang makanan nabawi atau pakar makanan sehat.Hampir tiap hari suamiku nonton youtube nya.Makan pagi tempe mentah sama kurma,Besoknya alpukat sama kurma.Besoknya apel+timun+2 sdm madu+1/4 bh perasan jeruk lemon dll.Laukpun di rumah udah jarang banget yg goreng2 dlm minyak banyak apalagi yg tepung2an.Nah sayuran sehat ini salah satu request suamiku di tumisnya pake sedikit minyak zaitun tapi resepnya saya pake resep mbak Susan Mellyani dgn sedikit modifikasi spt ada tambahan wortel iris korek api.Terimakasih ya resepnya mbak Susan ... Akhir2 ini saya agak males masak....ada rasa kurang semangat...paling2 aku nyelesaiin misi jadi pejuang golden apron 3 aja...habis itu aku nggak aktif lg di cookpad ya...simpan baik2 resep2 saya ya bunda2...semoga bermanfaat... Soalnya saya baru mendaftar kuliah...kuliah2 saya ini yg menyita waktu saya...saya kuliah di bidang agama dan ikut kuliah online.Terimakasih bagi teman2 cookpader yg pernah recook resep2 saya ya... Nggak tau kl saya berubah pikiran lain wkt shg masih bisa aktif di cookpad lg terimakasih banyak kpd mamah cookpad yg tdk pernah bosan2nya menyemangati saya selama ini. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Semarang #CookpadIndonesia #PGA105Weeks21

Sop Brokoli Sedap

Edisi masak masakan 😁

Brokoli Goreng Tepung / Crispy Broccoli

MPASI ikan pantin vs brokoli dan daun kelor

MPASI baby caesar 7m17d 4🌟🌟🌟🌟 anak suka anak sehat

Spinach Broccoli Juice (Vegie Green)

bayam dan brokoli lebih baik dikonsumsi mentah dalam bentuk jus, karena masih terkandung anti oksidan dan vitamin lain, dibanding di masak karena akan hilang semua kandunga baiknya pada saat proses masak

Cah brokoli dan daging sukiyaki

Smua bagian brokoli sampai batang dan daunnya ikut dimasak. Batang brokoli dimasak sbentar saja biar lbh krez dan berasa manis. #MasakSetiapBagian #PejuangGoldenApron3

Bubur Daging Brokoli Keju

Hari ini pingin masak cepet dan simple karna banyak pekerjaan rumah yang harus diselesaikan hehe...

Telur Sosis Cah Brokoli

Selamat siang moms🤗 Siapa nii dirumah yg ga doyan brokoli🥦? Duh..sayang banget jangan sampai ga doyan yaa karena brokoli 🥦 ini punya segudang manfaat seperti : 🥦mencegah kanker, 🥦meningkatkan kesehatan tulang, 🥦menyehatkan kulit, 🥦meningkatkan daya tahan tubuh, dan masih banyak lagi manfaat lainnya. Mengolah terbaik brokoli salah satunya dengan menumis. Teknik menumis pertama kali diperkenalkan oleh Bangsa Cina yg disebut dengan nama chăo. Kenapa lebih sehat? Karena menumis menggunakan sedikit minyak dan masaknyapun cepat sehingga kandungan manfaat brokoli masih baik. Telur juga mempunyai segudang manfaat, seperti : 🥚Sangat Bergizi (mengandung Vit. B, DHA, aneka mineral dan fosfor, zat besi, asam folat, zinc, selenium, dll) 🥚Tinggi Protein 🥚Menyehatkan jantung 🥚Tidak meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah Perpaduan brokoli dan telur merupakan menu lengkap untuk keluarga agar tambah sehat💪😊 Menu ini terinspirasi Chef Nuning Putri dalam Program TaMan miNi (Tampilkan Menu Andalan Terkini) tgl 26 November 2020 - Brokoli Cah Sapi (Resep ini sudah dimodifikasi sesuai persediaan bahan dirumah tapi tidak mengurangi kenikmatannya) #ResepTelurkuMendunia #TamanMini_NuningPutri #CookpadCommunity_Jakarta #JelajahResepSehat #MasakItuSaya

Cah brokoli

Makan sayur yukkk biar sehat ... brokolinya tetap garing simple bgt masaknya tambah baceman bawang putih tambah sedap nemenin maksi 🤤 Saorce: Wilgoz #Cah brokoli #Cookpad #Dirumah aja

Brokoli Cah Sapi

sebenarnya sudah lama membuat menu ini, hanya saja baru sempat posting

Tumis brokoli bawang putih

#TiketMasukGoldenApron3

Sauteed Crispy Chicken with Broccoli

Brokoli Bawang Putih

Source : Pawonku Bismillâh. Ceritanya kemarin beli udang windu sama brokoli, niatnya mau dibikin capcay. Eh gak ngeuh di kulkas ga punya wortel 😂 search di cookmark nyari resep brokoli atau udang, eh ketemu resepnya dari pawonku, keliatan simple banget. Diresep asli pake bakso ikan sama wortel, otomatis si wortel ke skip juga 😢 Berhubung ga punya stock bakso ikan, adanya bakso sapi, yaudah cemplungin aja kali yaa hihi. Trs juga sekalian setoran buat #TiketMasukGoldenApron3 , semoga bisa ikutan event ini dan istiqomah sampe setahun kedepan 😁😁 #FestivalRamadanCookpad #RamadanPenuhIdeMasakan #CookpadCommunity_Bandung #DiRumahAja

Cah Brokoli Jamur Ayam Saus Tiram

Ngga bosan dengan olahan sayur yang satu ini, Brokoli. Sayuran yang mengandung anti oksidan cukup tinggi. Wajib hadir ditiap minggunya. Kalau ngga dibikin sayurpun, cukup direbus sebentar ditambah sedikit garam jadi deh. Buat dijadikan lalab atau cemilan aja juga enak. Diolah apapun, kuncinya agar tetap terjaga kandungan nutrisinya dan juga tetap cantik warnanya, adalah jangan memasaknya terlalu lama apalagi sampai layu. Cukup sekitar ± 3 menit aja. Karena semua nutrisinya bisa hilang karena larut dalam air. Itu yang pernah saya baca di sebuah artikel. Nah kali ini saya mau bikin Cah Brokoli Jamur Ayam bumbu saos tiram. Biar komplit satu menu itu sudah ada sayur dan protein hewaninya. Jadi #BelanjaIdeDiPasarCookpad nya pun tidak hanya brokoli saja dong tapi juga dengan bahan pelengkap yang lainnya. Ayam, saus tiram dan juga kecap asin. Semoga aja ada keberuntungan saya untuk bisa dapetin bonus #SutelCookpad nya setelah belanja 4 bahan ini.........Aamiin☺️. Yuk, langsung ke resep aja biar ngga kelamaan . #BelanjaIdeDipasarCookpad #SutilCookpad #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Bandung #MenuHarianSederhna_CahBrokoliJamurAyam #KreasiDapurSaya

Beef Brokoli Diet

Ini untuk memenuhi kebutuhan protein, kaya proteinbisa membuat kenyang lbh lama #PejuangGoldenApron3

Diet Juice Avocado Pear Broccoli Apple Grape

Jamur shitake dan brokoli lada hitam

Karena ada jamur shitake, jadi pengen menggabungkan jamur ini sama brokoli yang kalo dimakan krenyes2 gitu.

Brocolli, tauge with ebi byTia

Menu buka puasa hari ini..

Tumis Brokoli Wortel

di kulkas ada sisa brokoli dan wortel ,pikir pikir enak di tumis, tapi supaya si kecil bisa ikut makan jadi tumis brokoli wortel (ga pedes) 😁