Brokoli Kepiting RiceCooker

Tumis Brokoli Terung

Source : @Dada.taste #PejuangGoldrenApron3

Brokoli kuah

Musim ujan nih, cuaca nya cocok buat menikmati hidangan berkuah. Anak dan suami suka banget sama yang satu ini. Yuk intip caranya, #JelajahResepSayuranHijau

Brokoli Cumi & Tofu Saus Tiram

Haii moms.. Siang ini aku lg pengen buat #MasakanUntukIbu yg pastinya wajib sehat, dan bergizi. Yukk..yg blm tau manfaat brokoli cungg...☝️ Selain bs diolah menjadi makanan enak, Brokoli kaya antioksidan yg bermanfaat untuk anti kanker lho moms.. Kemudian, cumi juga banyak manfaatnya seperti baik untuk kesehatan jantung, kaya vitamin yg diperlukan tubuh. Tapi tetap dalam konsumsi yg wajar dan tidak berlebihan ya moms.. Yukk..kita buat Brokoli dan Cumi dimix sehingga menjadi makanan yg uenakk, biar mama makin sayang sm anak perempuannya yg satu ini🤗💕 Source : Susan Melyani Dengan modif sesuai stok dirumah #MasakanUntukIbu #CoompadCommunity_Jakarta #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #ResepLapakBudin

Tumis brokoli wortel daging sapi

ini pertama kali nya masak, dan langsung berhasil dapet resep yang langsung maknyusss❤️

MPASI 7+ Tim Hati Ayam Brokoli

Alhamdulillah, Yusuf udah masuk 7 bulan.😍 Beberapa hari terakhir, Yusuf GTM. Entah gaenak makan, gusinya sakit, atau makanannya kurang gurih. Tapi, Alhamdulillah hari kemarin dan hari ini lahap.🥰 Respon makannya hari ini. Alhamdulillah, lahap meskipun sisa sedikit. Meskipun suapan pertama & kedua hoek. Tapi, Alhamdulillah mulai nerima makan yg tekstur nya agak kasar. Maa Syaa Allah Tabarakallah. Semoga sehat selalu ya Sayang.😍🥰

66. Perkedel Brokoli

Dalam memeriahkan #MasakSetiapBagian , Zahwa bikin Perkedel Brokoli. Pikiran pertama itu bikin yang mengandung Karbohidrat + Protein + Vitamin. Jadi lah perkedel brokoli. Karbohidrat dari kentang. Protein hewani dari ikan suir Dan vitamin dari sayur brokoli. Lengkap sudah kaan... Untuk soal rasa Insyaallah dijamin enak. Tekstur nya lembut dan kaya akan nutrisi cocok mulai dari kalangan anak anak (terutama bagi anak yang sulit makan dan susah makan sayur) hinga nenek kakek. Dan cocok juga bagi penderita asam lambung karna memiliki tekstur yang halus dan lembut. Bagian yang sering dibuang dalam memasak yaitu bonggol brokoli, daun brokoli sama kulit kentang. Tapi karna daun brokoli nya itu sudah menguning dan rusak jadi zahwa tidak pakai daunnya. Untuk kulit bawang, kalo di rumah zahwa itu tidak ke buang, dikumpulin smaa ibu untuk campuran siraman anggrek ibu. Gitu deh.. Oke, Mari kita mulai memasaknyaa... Disini zahwa pakai 2 bonggol brokoli, sebenarnya boleh 1 kok, bonggol satu nya lagi dikasih sama ibuk yang jualan sayur nya.. Jika adonan lembek bisa ditambahkan 2 sdm tepung tapioka yaa.. Ikan bisa diganti menggunakan ayam yang telah diungkap terlebih dahulu #PejuangGoldenApron3 #MemasakSetiapBagian #Basidoncek #CookpadCommunity_Sumbar

Ca brokoli tofu

Bocil bocil di rumah paling suka makan tofu sutera, saya mix dengan brokoli mereka jadi mau makan brokoli nya dengan tofu, yuk bikin sekalian ikutan #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #GATheNextLevel

91.Ca bonggol brokoli saus tiram

Kemarin bingung bonggol brokoli nya mau di masak apa,rencana mau di bikin risoles isi bonggol brokoli tpi pas recook ca brokoli teh sari sya kepikiran klw ditambahkan sekalian dgn bonggol nya kayakx enak juga,so Biasanya klw masak brokoli batang nya gak prnh ikut dimasak slalu di buang,dan sya baca artikel ternyata batang nya bxk mengandung vitamin di banding bunga nya.dan rasa nya juga enak. Sumber : sari utami kimdonghwa #MasakSetiapBagian #BandungSilihAsaan_NuDiSayur #CookpadCommunity_Bandung #PejuangGoldenApron3 #Cocomba

Tumis Brokoli Wortel Baso

selama pandemi, sebaiknya masak dirumah aja..

Cah Brokoli Udang Saos Tiram

Habis jalan-jalan di Nepal Van Java (re: Desa Butuh, Kaliangkrik Magelang), oleh-olehnya sayur-sayuran. harga sayur-sayuran disana terbilang murah. hitung-hitung membantu ekonomi warga sana. harga brokoli 6rb/kg ;( padahal kalau beli di supermarket jauuh mahalnya. #maafcurhat. kalau kalian ke tempat wisata, jangan lupa untuk beli oleh-oleh ya, apapun bentuknya. happy cooking butiks~ recook : @Arum Yusia

Tumis brokoli wortel

Tumis Brokoli Sosis

Bismillah Sumber resep : oohbani Masak lagi yang simple dan cepat. Tapi rasanya tidak simple, ini enak seperti makanan di resto. Yang penasaran bisa langsung coba juga resep ini ya. #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity_Jakarta #resepwindri2020 #week17

Sup Brokoli Jamur

#JelajahResepSayuranHijau berikutnya. Punya jamur dan brokoli di kulkas, ya sudah dimasak sop saja yang gampang dan pasti bakal dimakan 😁. Kalo dibikin macam-macam takut ngga ada yang nyolek, sayang kalo ngga dimakan. Sayuran juga lagi ikutan mahal 😁. Bumbunya yang simpel saja. Bikinnya juga cepat karena sayuran kan cepat matangnya 😊. Baiklah berikut resepnya...

Brokoli Tofu Jamur Saus Tiram

Ke Pasar masih dalam suasana lebaran, masih sepi sih tapi nemu brokoli yang bagus dan harganya masih jauh lebih murah daripada supermarket itu sesuatu banget. Di kulkas masih ada tofu dan tambah jamur jadi komplet. Harusnya pakai jamur merang yang bulat trus dibelah dua, makin sippp cuma sayang gak ada di Pasar dan nitip Abang Sayur pun bilang masih gak tersedia jadi akhirnya saya ganti dengan jamur tiram dan rasanya pun tetap oke. Sayur ini agak mirip dengan Sapo Tahu cuma versi sederhana saja. Saya menggoreng tofu dilapisi tepung maizena ya soalnya biar kokoh dan gak hancur saat digoreng, dan ketika dicampurkan ke sayur eeh kuahnya pun jadi mengental, jadi tidak perlu menambahkan maizena lagi ke kuah.

Tumis brokoli bakso

harus teteup makan sehat yaa gaes.... yuk perbanyak makan sayur, menu ini cocok juga buat si kecil lho bun murah,enak,sehat,dan praktis 😁 #TiketMasukGoldenApron3 #WeekendChallenge

Tumis Brokoli Edamame Bakso

Tumis (tuang minyak sedikit) 😁 Untuk meramaikan 🍀☘️🌿 #JelajahResepSayuranHijau #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Tangerang Kita buat yg murah meriah sehat Brokoli 2 kecil 5.000 Bakso 6 3.500 Edamame (sisaan kmrn ngukus) Cabe 1.000 Baput 300 Minyak 200 Saus tiram 1.000 Garam 100 Kira kira yg diolah 11.100 buat makan siang berdua sama kamu #eaaa 😆

Tumis udang plus brokoli saos tiram

Sdh lama ga kirim2 resep, karena kesibukan mengurus anak 1,5 thn yg lagi banyak tingkah dan polahnya mudah2an berkenan ya😁

107. Crispy Brokoli Kuah Bonggol Kental

Bismillah... challenge #MasakSetiapBagian , sy pilih syur brokoli, krn pd umumny yg sy liat kbnykn pd d buang bonggolnya. ktny gk enk 😁, tp mnurut sy justru enk bonggolny krn lbh empuk n lbih brvitamin pastinya . 😊 #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Bandung #Brokoli

Sup Misoa Ayam Brokoli

Ini masakan dadakan karena tiba2 hampir jam 11 malem kelaparan.. 😅 Sebetulnya paling gampang bikin mie instan ya, tapi sayang saya sebetulnya sudah tidak boleh makan makanan instan sama sekali. Jadilah akhirnya saya buat misoa kuah dengan dimodifikasi supaya tidak bosan. Kebetulan ada ayam potongan yang besok pagi mau dimasak, jadi saya ambil sepotong untuk sekalian dibuat kaldu sup. Sayuran kebetulan ada brokoli yang sudah hampir layu. Jadi sebetulnya semua bahan ini tentatif ya, masih bisa dimodifikasi sesuai kebutuhan dan persediaan. Untuk daging ayam kalau tidak ada bisa pakai bakso seafood atau otak2 atau yang lainnya. Kalau daging yang kita pakai daging segar seperti ayam atau ikan atau lainnya, sebaiknya dimasak sesaat di air mendidih yang terpisah selama 5 menit. Gunanya untuk menghilangkan bau amis (jadi kuah sup misoa tidak bau amis) menghilangkan kotoran. Untuk sayuran selain brokoli bisa juga pakai sawi hijau, kol, atau sayur lain. Saya suka menambahkan sayuran hijau supaya tetap ada seratnya. Bisa juga ditambahkan jamur ya, saya rasa jamur enoki cukup cocok dengan sup ini. Sup misoa ini adalah comfort food saya. Selain sehat karena tidak pakai minyak sama sekali, bahannya juga sederhana. Bahannya sederhana tapi makannya bahagia banget. 💝

Garlic brokoli&jamur kuping

Darurat lapar @night 😴😋