Tumis brokoli jagung

Kali ini coba2 bikin tumis brokoli jagung, ceritanya self reminder aja kita mesti rajin makan sayuran.. biar anak kita juga suka sayuran soalnya bikin yg gak pedes juga.. ok cekidot..

Sapo Tahu Brokoli

Brokoli merupakan sayuran pembangkit tenaga, manfaat untuk pencernaan, sistem kardiovaskular, sistem kekebalan tubuh, anti inflamasi dan pencegahan kanker. Selain itu, sayuran hijau ini merupakan sayuran tanpa lemak yang rendah sodium, kalori dan tinggi akan serat, vitamin C, potasium, B6 dan Vitamin A #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Tumis brokoli wortel lada hitam

mengkonsumsi sayuran secara rutin sangat baik untuk kesehatan terutama brokoli yang terkenal bagus untuk mencegah penyakit kanker. jaga pola makan dan selalu mengkonsumsi makanan sehat dengan cara masak yang sehat juga. menumis salah cara mengolah sayuran yang simple dan juga sehat selama menggunakan minyak yang bersih dan tidak berlebihan. hidup itu bukan hanya tentang siapa yang paling lama bertahan, tetapi juga bagaimana caranya bertahan dengan pikiran, semangat, dan perbuatan yang positif. keep ur spirit! keep fighting for breast cancer! #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Cap cay brokoli

Menu ini sangat simple untuk sarapan pagi #5resepterbaruku

Menu Kost #1 - Oseng Brokoli Telor Rock n’ Roll with Sausage

Jadi ceritanya pulang kantor, lapar melanda, mengintip isi kulkas ku yang minimalis. Nemu brokoli rebusan pagi & sosis Chimory yang ku awet-awet karena enak. Jadi deh menu asal ini 🤣👏🏼

Brokoli + fillet ikan

#pejuangdapur #pedulikankerpayudara

Diet Jamur Saos Tiram with Brokoli #5resepterbaruku

Ini salah satu menu diet ku dengan budget anak kontrakan, boleh di coba bekal makan siang untuk di kantor yang pastinya simple dan vege banget 😉 #5resepterbaruku

Tumis Brokoli bakso

Mac and cheese brocolli

So creamyyyyy.... ini dimakan panas2 lebih enak guys.. jadi kalo ada sisa bisa dipanaskan lg sebelum makan. Selamat mencoba!😊

Tumis brokoli simple

Tumis Kuah Brokoli+Wortel+Putren

Si kecil yang selalu minta dimasakin brokoli, karena bosen kl disop terus, jadi mencoba masak dengan cara yg berbeda, dan alhamdulillah karena tidak pedas, jd si kecil sukaaaa

Cah brokoli

Sup krim brokoli kentang #pejuangdapur#pedulikankerpayudara

24okt2018 Dngar divonis kanker.hm psti sjuta rasa berkecamuk dlm dada Tapi..itu sdh kehendak yg Maha Kuasa.kehendak Allah ta'ala.qta cm bs berusaha sll menerapkan hidup sehat dan berdoa spy sll dilindungi dr hal2 yg tdk diinginkan. Teruntuk teman.handai taulan yg sdg di beri Yang Maha Kuasa berupa ujian ini,, ketika kanker payudara menyapa yg pertama dilakukan adalah berusahalah utk IKHLAS.Dgn ikhlas diharapkan hormon oksitosin meningkat yg jg dpt memudahkan proses penyembuhan.. Selain itu berusahalah utk lebih mendekatkan diri kepada Yang Maha Kuasa..ini cara Yang Maha Kuasa menyayangi anda..agar anda lbh mendekatkan diri lagi dan semakin dekat denganNya. sungguh Allah itu sayangg sama teman yg sdg diberi ujian ini..yaitu berupa janji Allah setiap yg merasa sakit.sedih..bahkan duri yg tertusuk oleh umat manusia adalah bagian dr penghapusan dosa. Sy mendedikasikan resep berikut utk teman2 yg sdg diberikan ujian..menu ini sy ambil dr e-book karangan dr Liza MPd I MM CHt. Sy paham skali bgaimana beratnya teman berjuang utk sehat.trutama yg sdg menjalani kemoterapi.mual-sulit menelan-muntah-dsb tp itu semua hrs di lawan spy nutrisi teman ttp terjaga. Smg bermanfaat dan dpt menambah selera dan nutrisi teman yg sdg disayang oleh Tuhan. Utk teman muslim yg sdg diuji dgn sakit sy ucapkan.syafakallahu/syafakillahu Laaba'sa thohurun InsyaAllah.smg Allah memberikan kesembuhan,jgn khawatir InsyaAllah ini mjd pelebur dosa #pejuangdapur#pedulikankerpayudara #cookpadcommunity_jakarta

Oseng brokoli wortel super simple

Hari ini kewarung beli sayuran. Niat hati mau bikin sup ayam. Ternyata dapet brokolinya guede pisan. Klo buat sup semua pasti nggak bakalan abis. Lalu puter setir ganti jadi oseng2 aja dan alhamdulillah habiss. Note. Kalau mau ditambah cabai tidak masalah. Saya masak sayurnya tak pernah pakai cabai karna biar sekalian si anak bisa makan.

Risoles Brokoli Wortel Mayonnaise

Aku emang gk pernah scr langsung bertemu dg penderita breast cancer, tapi sering ketemu dg orang dlm masa mental breakdown dan aku merasa terpanggil buat setidaknya memotivasi dia buat terus semangat menjalani hidup. Yesterday was a history, tomorrow is a mystery, so just make today some glory ( suka sama quotes ini), mengingatkan kalau gk ada yg tau apa yg akan kita hadapi di hari esok, jd yg bisa kita lakukan hanya berusaha dan menjalani hari ini dengan semangat dan suka cita. Cintailah dirimu sendiri maka orang lainpun akan memberikan cintanya jg padamu😘😘. Salah satu bahan makanan yang menurut dokter efektif untuk mencegah cancer adalah yg mengandung byk karotenoid, dan wortel adlh salah satunya. Dan brokoli udh populer bgt sbg pencegah kanker. Aku tambahin mayonaise plus saos tomat biar dapet taste yang lebih yummy. #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara #CookpadIndonesia #CookpadCommunity

Cah Daging giling dan brokoli jamur

Menu balita oke juga

Cha Sehat Brokoli

#PejuangDapur #PeduliKankerPayudara Assalamualaikum Sobat Cookpad dimanapun berada, Tentunya sudah tidak asing dg Manfaat dari Brokoli ya. Brokoli termasuk makanan super yang mencegah kanker payudara. Brokoli kaya dengan Sulforaphane yang bisa Mencegah pertumbuhan Sel Kanker. Selain itu menurut Peneliti Harvard, menemukan bahwa wanita yang memiliki karotenoid tinggi dalam darah mereka (termasuk lycopene dan beta-karoten) memiliki risiko 19 persen lebih rendah terkena kanker payudara dibandingkan mereka yang memiliki kadar terendah. Maka sebagai Upaya Pencegahan perbanyaklah konsumsi Buah, Sayur, dan biji-bijian, yg kaya akan Lycopene seperti tomat dan karoten yg tinggi seperti wortel dan lainnya. Jangan lupa lakukan Cek Sadari dan cek kesehatan rutin ya Mom Untuk Sahabat Pejuang Kanker Payudara, Semangat hidup sehat, selalu positive thinking.. Semoga Lekas Sehat Kembali 😊 Semangat..!!

Tumis Brokoli Tofu Bakso

Setiap pagi, sebelum ngantor pasti sy sempatkan masak. Untuk sarapan suami sisanya sy bekel ke kantor utk makan siang. Menu hari ini Tumis Brokoli,tofu dan Bakso ya bund,,, 😊 #5resepterbaruku Tetap semangat untuk penderita KankerPanyudara. #PejuangDapur#PeduliKankerPanyudara

MPASI 6 Bulan Nasi Tim [Daging Sapi, Tempe, Brokoli, Tomat & Wortel]

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. Fakta mengenai tingginya angka penderita kanker khususnya kanker payudara sungguh memprihatinkan. Bagi kami para Ibu, kesehatan anggota keluarga merupakan tanggung jawab yang kami pikul. Selain pola hidup yang sehat, asupan makanan sehari-hari juga mendukung hidup yang sehat. Dari dapur, saya mencoba dengan semangat membuat makanan yang sehat untuk anak saya. Semangat ini ingin saya berikan juga kepada teman-teman para pejuang kanker payudara. Semoga resep-resep ini bisa memberikan dorongan untuk tetap berjuang melawan kanker. #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara .

Tumis Brokoli Wortel Bakso Cumi Pedas

Nyoba resep dr IG.. Enaakk.. Lbh terasa aroma bawangnya krn dihaluskan.. Tp jauh dr ekspektasi rasa pedasnya.. Pgnnya smbl seuhah makannya.. Tp takut pakhub kepedesan.. Ya sudahlah.. 😂😂

Sayur tahu brokoli bakso

sayur ini bisa di makan juga sm anak2 karna tidak pedas. kalau mau pedas bisa ditambahkan cabai gendot atau cabai rawit.

Brocoli pancake

si bocah demen ny makan kyk telor ceplok, jadi coba aja bikin pancake tp pake sayur, recook dr mom @nancy

Mpasi 6m Brokoli

Sapi lada hitam brokoli simple

Masak enak tapi simple...yg pasti yumny....😁😍

Tumis Brokoli

Brokoli merupakan sumber calcium yang penting dikonsumsi untuk ibu hamil. Resep ini saya dapatkan dari tante saya.

Tumis Brokoli Bawang Putih

Sudah hr kerja, tiap pg insha allah selalu siapin bekal utk suami, wlpn diluar rmh sebisa mgkn ttp makan makanan yg sehat. Dulu saat masih kerja bnyk sekali saya merawat pasien yg dgn diagnosa kanker payudara. Rasa semangat yg tetap harus diberikan & tertanam bagi penderita. Disamping itu makanan sehatpun harus selalu diberikan untuk si penderita. Makanan ini bukan hanya untuk penderita tetapi juga sebagai salah satu makanan pencegah kanker. Brokoli adalah sayuran hijau yg membantu dalam melawan kanker payudara juga kanker jenis lainnya. Ia kaya serat & mengandung sulforaphane, senyawa yang sangat kuat yang meningkatkan enzim pelindung tubuh & mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Selain itu brokoli juga sebagai sayuran yang memiliki antioksidan tinggi. Selain brokoli ada juga bawang putih. Bawang putih memiliki beberapa sifat antibakteri yg dpt membantu menangkal kanker dlm beberapa cara & menghentikan penggandaan sel kanker. Bawang putih membantu membunuh sel-sel kanker baik untuk kanker payudara, usus besar, esofagus, dan perut. Berikan makanan terbaik untuk kita semua dengan menu yang sehat. Dan non MSG tentunya. Semangat para pejuang dapur. Dan saya #pejuangdapur #pedulikankerpayudara #cookpadcommunity #cookpadersjawabali #cookpadcommunity_bekasi #bundarazs #seninsemangat #clovercookinglover #cookingwithhearteatingwithlove #tidaksekedarmemasak Source resep : nila iswahyudi Source pembahasan : https://www.google.co.id/amp/s/m.republika.co.id/amp/pbm6qn377

Brokoli cah udang

Salah satu sayur favorit anak saya selain kangkung adalah brokoli..... Request special anak saya yaitu brokoli nya harus empuk, jd saya rebus nya agak lama sedikit..... kalo ada menu ini, anak saya makan nya pasti nambah jd 3 piring... ini khusus buat anak doank, mommy dan papi nya ga makan😁.... tp syukurlah anak saya suka brokoli karena yang saya tau brokoli bagus untuk kesehatan dan banyak manfaat nya terutama mencegah kanker.... Alya's Kitchen mendukung hari kanker payudara seluruh dunia pada tanggal 26 October.... Mari para wanita seluruh dunia tetap hidup sehat dan untuk para penderita tetap semangat berjuang supaya sembuh💪💪💪😘 #cookpadcommunity_Jakarta #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Kung Pao Chicken with Broccoli

#Cookpadcommunity #Cookpadcommunity_Tangerang #Seninsemangat #ko͝okpader

Jamur brokoli wortel buncis cabe ijo

Tumis Brokoli Bunga Kol

Brokoli ini ga tahan lama, jadi belanja kemaren, langsung masak hari ini. Dan brokoli ini banyak gunanya, salah satunya mencegah kanker.

Tumis brokoli seafood

Pokok nya sayuran inii the best, enak dan sehat.. Dijamin nagihh makan nya 😁#5resepterbaruku

Brokoli Saus Tiram

Ceritanya biar anak mau makan, n berhubung dia suka banget brokoli, jadilah menu cap jadi ini 😋

Cah brokoli bakso

MPASI 6 Bulan Nasi Tim [Ceker & Kepala Ayam, Tempe, Brokoli, Tomat & Wortel]

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. #5resepterbaruku

Cah brokoli

Tumis Brokoli

Demen banget sama tumis sayur.. bisa untuk vegetarian juga. 😊😊 Dan mudah sekali masak ini untuk pemula. #5resepterbaruku

Sup brokoli

Bagi saudara saudara yang sedang diberi sakit kanker bersabarlah semoga dengan berjuang menahan rasa sakit bisa sebagai penggugur dosa . Janganlah berkecil hati senantiasa berikhtiar bagaimanapun caranya para penderita kanker terutama mungkin bagi kami sebagai kaum wanita atau Ibu sakit kanker apapun terutama kanker payudara tetap dengan mengkonsumsi menu menu sehat buah maupun sayur 🍓🍏akan membantu stamina tubuh yang sedang berobat untuk menaklukkan penyakit yang satu ini . Tidak lupa juga berdoa kepada yang empunya kita, penyakit datang dari Yang Maha Kuasa , Dia pulalah yang bisa menyembuhkannya tetap semangat jangan mudah menyerah putus asa 💪 Saya Pejuang Dapur Saya Peduli Kanker Payudara mari kita coba menu sehat yang mengandung sayur diantaranya brokoli 🥦🍗 #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara #Cookpadcommunity_bandung #kemauandankemampuan.

Chowder soup Broccoli dan kerang

MPASI 6 Bulan Nasi Tim [Kepala Ayam, Tahu, Bayam, Brokoli & Wortel]

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. #5resepterbaruku

Cah Brokoli

Ini pake sisaan telor di resep Udang Cabe Garam (jadi ada kemasukan cabe2 juga 🙆)