Resep Terbaru

Tumis brokoli wortel simpel

Tumis brokoli wortel simpel

ceritanya mau bikin sayuran pendamping ala ala solaria, tapi motong tofunya ga rapih jadi hancur hehe

sewajan
Broccoli cheddar soup

Broccoli cheddar soup

Bosen dengan sup yg gitu2 aja coba sup brocoli ini, yg brocoli nya diblender. Untuk bayi umur 10 bulanan cocok juga nih, karena supnya lembut dan kaya gizi, kurangi aja mericanya. Resep by: Primarasa seri buku Vegetarian Lacto Ovo

4 porsi
45 menit
Sup jagung brokoli keju

Sup jagung brokoli keju

Sbg penggemar brokoli & sup jagung sy sll mempertemukan mrk dlm satu mangkuk, kali ini sy tambahi parutan keju cheddar, rasanya jd makin gurih oleh sensasi kejunya.

Brokoli Cah Udang

Brokoli Cah Udang

Source: Nur Sabatiana. Brokoli Cah Udang https://cookpad.com/id/resep/3714928-brokoli-cah-udang. Masaknya sih cepat, tapi lebih cepat lagi menghabiskannya... Hehe, Alhamdulillah laris manisss. Favorit ni resepnya Mimi... Untuk resep asli langsung ke wall beliau yaaa..

Ayam brokoli saus teriyaki

Ayam brokoli saus teriyaki

Bangun kesiangan. Belum tau mau masak apa. Buka kulkas lihat dada ayam seiprit sama sayur capjay kmrn beli dipasar. Sudah g sempet lagi nyiapin sayur. Jadi yg diambil brokoli terus bikin ini aja yang simpel.

Tumis daging sapi dengan brokoli dan saus tiram (chinese style food)

Tumis daging sapi dengan brokoli dan saus tiram (chinese style food)

#kitaberbagi Daging sapi itu dimasak apa aja enak ya mom's hehehe..hanya masak kuah aja sudah enak direndangin apa lagi lebih mantap ya.punya daging sapi sisa buat bakso masakin brocolli aja yang sudah lama di kulkas ga dimasak.lumayan mom's buat makan siang saya coba share resep semoga bermanfaat 🙏🏻 #seninsemangat #cookpad_id #Tinakitchen

3 porsi
Brokoli daging teriyaki

Brokoli daging teriyaki

Bingung mau ngasih nama apa sama masakan yg satu ini.. yg jelas ada protein vitamin enak dan masaknya ga pake lama

Kering Tempe Brokoli Nyemek

Kering Tempe Brokoli Nyemek

Suka aja kalo bikin kering tempe yg agak nyemek...hehehe 😁 Biasanya g pernah pake brokoli tp karna ada brokoli ya d manfaatkan biar ada sayurnya #DiulekAsyik

Ca ayam brokoli wortel #bandung_recookanidiasarah

Ca ayam brokoli wortel #bandung_recookanidiasarah

#diulekasyik #pekaninspirasi #cookpadcommunity #bandung_recookanidiasarah #fe

4 porsi
•Brocolli Tofu Saus Tiram• by Dapur Itha

•Brocolli Tofu Saus Tiram• by Dapur Itha

Haiiii....di hari Minggu ini aku pengen masak yag simpel tapi menyehatkan. Jadinya aku pilih masak brocolli tofu saus tiram ini.

Cah Sapi Brokoli

Cah Sapi Brokoli

Yang simpel-simpel aja..

2 porsi
Cumi brokoli saus tiram pedas

Cumi brokoli saus tiram pedas

Pas belanja liat cumi 🐙 gede" bangt dan langsung ada ide buat masaknya di campur brokoli

3 porsi
Tumis Brokoli Saus Tiram

Tumis Brokoli Saus Tiram

Stok brokolinya dikit bangettt, diganti pake bunga kol juga okelah ya 😁 Untuk bahan-bahannya aku cantumin harga beli ya Bun. Mari Mencobaaaa ! 😋🎊🎉

2 porsi
15 menit
Semur ayam bakso brokoli

Semur ayam bakso brokoli

Ceritanya husband sedang keluar..jadi ga makan dirumah..so..malas masak yg ribet2..jadi aku buat masakan sekalian ada sayurnya jadi sikecil juga udah ada lauk dan sayuran

Cah brokoli sapi

Cah brokoli sapi

Salah satu menu yg udah ada sayuran dan protein nya ☺

Pure Brokoli MPASI

Pure Brokoli MPASI

Sebelum dikukus jangan lupa diliat perkuntum terus di rendam pakai garam ya bund biar ulat-ulat yang pada ngumpet bisa bersih.

1 porsi
+_ 20 menit
MPASI bubur nasi, salmon, buncis, brokoli

MPASI bubur nasi, salmon, buncis, brokoli

cri bahan seadanya di superindo..

Brokoli crispy

Brokoli crispy

Aku suka banget sayuran, ditambah lagi hamil juga jadi iseng iseng bikin cemilan sehat ala ala aku hihi, btw brokoli direbus dulu setengah mateng karna ibu hamil gak bisa makan yg mentah2 atau setengah mateng

Bubur Oat - Brokoli Keju Daging

Bubur Oat - Brokoli Keju Daging

Pak suami kemarin sakit giginya, jadi harus makan yang agak lembut. Otomatis bikin bubur supaya gampang makannya. ❤ Dan kata pak suami enak gurih mantap 😁 meskipun warnanya pucet sih yaa. Ini atas request dari dia sayuran dan smoked beef nya di blender 😀

Sup Brokoli & Wortel

Sup Brokoli & Wortel

Sup ini cocok disantap saat musim hujan atau ketika flu 😊

3 porsi
30 menit
Mpasi 7+ 4🌟 : oats, brokoli, jamur shimenji, beet, ikan dori

Mpasi 7+ 4🌟 : oats, brokoli, jamur shimenji, beet, ikan dori

abaikan gambarnya yg bruwek karna anak keburu teriak2 minta makan..hehehe

3 porsi
Cah brokoli jamur bakso simple

Cah brokoli jamur bakso simple

Sayur sehat dengan bumbu sederhana tapi rasa maknyus

2 porsi
Tumis brokoli feat jagung putren cabe ijo #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Tumis brokoli feat jagung putren cabe ijo #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Dalam rangka memperingati Hari Kanker Payudara sedunia, berikut resep kedua ku berupa tumisan sayur. Biasanya untuk memasak sayuran hijau, aku prefer dengan metode “blansir” yaitu air dimasak mendidih dulu dalam panci, kemudian masukkan sayuran. Tunggu 2 menit, langsung angkat, rendam dalam air es dingin/ es batu selama 2-3 menit untuk menghentikan proses memasak, baru tiriskan, sehingga warna hijaunya tetap cantik dan mencegah over cooked (vitamin dan mineral di dalamnya tetap utuh) Brokoli..dari warnanya yang hijau, sudah nampak bahwa sayuran ini banyak mengandung iron folic /zat besi yang merupakan salah satu keluarga B complex Iron folic ini sahabat para wanita, dari saat haid , persiapan kehamilan , saat hamil dan menyusui hingga manapouse nanti, karena fungsinya membentuk sel2 darah merah baru Aku ingat sekali sewaktu alm kakak ipar pengobatan kemoterapi, sebelum dan sesudah kemo, ibu mertua pasti membuat jus sayur campuran dari brokoli, beetroot, dan apel supaya kadar HB kakak tidak drop. Kenapa dibuat jus? Karena kakak ipar tidak begitu suka sayur, jadi dengan di jus, lebih cepat habis satu gelas penuh daripada diolah menjadi masakan. Sayuran hijau cantik ini juga mengandung vitamin C loh mom. So..tunggu apalagi.. Masukkan brokoli dalam menu masakan mommy sehari2, karena kumplit banget kandungan antioksidannya🥦🥦 #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara #cookpadcommunity_tangerang #cookpad_aop