Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried

Dipos pada February 10, 2022

Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried memakai 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep ini saya recook atau cooksnap dari mbak @nn_mardiani42.. Terimakasih banyak ya mbak atas resepnya ❤️🙏😊❤️ Mohon maaf jika masih ada kekurangan 🤭🙏🙏 Mantap banget rasanya mbak, apalagi kalau disantap dengan nasi hangat 😊❤️👍👍 #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Jakarta #TumisTahuBrokoli #PekanPosbar#Brokoli This recipe i recooked from Miss @nn_mardiani42.. Thank you Miss for the recipe 😊❤️🙏Its so yummy 👍😊❤️

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried:

  1. 2 potong tahu, potong-potong/2 tofu, cut into pieces
  2. 1 wortel, kupas, cuci, iris tipis/1 carrot, peel, wash, sliced
  3. 1 bonggol Brokoli, potong-potong/1 lumps of broccoli, cuts
  4. Bumbu - bumbu /Seasoning :
  5. 2 siung bawang putih, iris tipis/2 garlic, sliced
  6. 5 siung bawang merah, iris/5 onion, sliced nicely
  7. 5 buah cabe merah iris serong/5 red Chillies, sliced
  8. 1 SDM saus tiram/1 tablespoon of oyster Sauce
  9. 1 SDM kecap asin/1 tablespoon of salty Soy Sauce
  10. 1 SDM saus Inggris /1 tablespoon of English Sauce
  11. Garam, gula pasir, air secukupnya/Water,salt,sugar for taste

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried

1
Potong-potong brokoli, cuci bersih lalu rendam dalam air garam. Biarkan sebentar. Sementara itu, panaskan minyak, goreng tahu yang sudah dipotong-potong hingga kuning keemasan, angkat dan tiriskan. Cuts the broccoli into pieces, wash them and Soak in the salt water. Keep aside for a while. Then cut the tofu into pieces, heat up the oil and fry the tofu until golden yellow. Take out from the oil and drained it.
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 1
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 1
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 1
2
Buang air brokoli, bilas. Panaskan minyak, tumis bawang putih, bawang merah, irisan cabe, hingga matang dan masukkan irisan brokoli dan wortel, aduk rata. Throw the salt water to Soak the broccoli. And rinse the broccoli with the fresh water. Heat up the oil, and stir fry the garlic, onion, chillies until the aroma comes out and cooked. Then add the carrot and the broccolis. Stir nicely.
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 2
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 2
3
Tambahkan garam, gula pasir, air, saus tiram, kecap asin, dan saus Inggris. Aduk rata. Biarkan sebentar hingga brokoli dan wortel matang. Tambahkan tahu. Aduk rata dan angkat. Add some salt,water, sugar, oyster Sauce, English Sauce and salty Soy Sauce, mix well. Cook until the broccolis and carrots are well cooked. Add the tofu. Mix and take out from the heat.
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 3
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 3
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 3
4
Sajikan dengan nasi hangat. Serve with the warm rice.
Tumis Tahu Brokoli||Broccoli Tofu Stir Fried - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Beef Teriyaki Brokoli Ekonomis

Beef Teriyaki Brokoli Ekonomis

Beef Teriyaki ala ala...pengen makan olahan daging, tapi bosen yg kayak biasa. Coba bikin olahan dari jepang ini (klo g salah....klo salah tlong di maafkan..maklum pengetahuan masak masih cetek). Resep masih meraba raba, cuma dlu pernah d kasi olahan beef teriyaki yg masih mentah alias masih d marinasi. Indra penciuman d jalankan fungsinya. Dapat lah resep seperti ini, tapi saya masih blm bisa menebak salah satu bau yg lumayan asing d hidung saya. Coba nnti saya cari2 resep d cookpad n nge recook nya sapa tau ketemu. Untuk saat ini resep ekonomis ini dulu aja y. Mudah kok buat nya, g pake repot. #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommuniti_Kalbar #OlahanDagingSapi #masakitusaya #PekanPosbar #OlahanBrokoli

Tumis Brokoli Udang Tofu

Tumis Brokoli Udang Tofu

Alhamdulillah anak2 suka #081221 Udang Rp. 22.000 Tofu Rp. 4.000 Brokoli Rp. 7000

2 porsi
Cah Brokoli Kombinasi

Cah Brokoli Kombinasi

Punya brokoli hanya sedikit, jadi aku campur saja dengan aneka bahan lain yang ada jadilah Cah Brokoli Kombinasi. #PekanPosbar#Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #SemangatdapoerkuE

💝 Pizza Brokoli Ala Diet💝

💝 Pizza Brokoli Ala Diet💝

Ikutan masak brokoli Pekan Posbar menu special ala diet Pizza Brokoli 😘 # Pekan Posbar # Brokoli # CookPadCommunity Tangerang

1 Porsi
30 Menit
MPASI 10M+ : Tim Ayam Brokoli

MPASI 10M+ : Tim Ayam Brokoli

3x makan
20 menit
Tumis Brokoli Wortel Simple

Tumis Brokoli Wortel Simple

Menu sahur berdua sama suami, jadi masaknya dikit-dikit.

2 orang
30 menit
TUMIS PUTREN BROKOLI ▪

TUMIS PUTREN BROKOLI ▪

Jagung putren ini rasanya gurih. Enaknya dimasak tidak terlalu matang, masih terasa kress saat digigit. Cara masaknya juga gampang, campur semua bahan saus terlebih dulu, nanti tinggal disiramkan ke wajan. Lebih cepat & merata. Rasa asli jagung & bumbu saus2nya sudah cukup lezat, jadi tidak saya tambahkan penyedap atau kaldu bubuk lagi. Juga supaya rasa aslinya keluar. Oh ya.. saya jg tipe yg belanja sayur seminggu sekali. Si putren ini awet disimpan di kulkas ya.. dimasukkan dalam plastik saja. Cocok buat andalan akhir minggu 😃 Malah ini belanjaan lebih dr seminggu yang lalu deh. Yg penting saat beli betul2 bagus & segar. Selamat berkreasi !

Krim sup labu kuning brokoli

Krim sup labu kuning brokoli

#PejuangGoldenBatikApron #SuplabuKuning #SupBrokoli

Broccoli Picnic Roll

Broccoli Picnic Roll

Selamat malam teman Cookpaders, lagi kepingin "nyenack" pastry yang pasti renyah, harum, dengan isian gurih, sekaligus lengkap dengan sayuran sehingga lebih sehat dan seimbang gizinya. Sehingga posbar brokoli dengan picnic roll yang berisi brokoli beserta bahan lainnya yang menambah kenikmatan dalam menyantap pastry. Yuk langsung saja dicek resepnya ya... Source Tatta Manyund https://cookpad.com/id/resep/15012099-picnic-roll?ref=search&search_term=picnic%20roll #Timlo_Brokoli #CookpadCommunity_Solo #wongsolomasak #PekanPosbar #Brokoli #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #PejuangGoldenBatikApron #PicnicRoll #BroccoliPicnicRoll #OlahanBrokoli #Resep_RhymerwidKitchen

10-11 potong
1 jam
Tumis brokoli

Tumis brokoli

Bismillah... Brokoli salah satu sayuran yg banyak manfaatnya, kebetulan di rumah semuanya suka walaupun hanya di tumis seperti ini tanpa embel2 lain 😁

Kentang Brokoli Panggang👩‍🍳

Kentang Brokoli Panggang👩‍🍳

27.02.22...Weekend ini kita mengolah si Kribo yuuuk🥦🤔huuum gimana caranya biar anak2 juga doyan makan si Kribo yaa?? Yuup.. Bunda olah si Kribo jadi kentang brokoli Panggang aja😍dengan campuran susu, keju, telur, daging sudah pasti anak2 lahap makannya👍😋yuuk moms cobain buat, cocok untuk anak2 yang ga doyan makan sayur👩‍🍳💖 Sumber Resep: Tintin Rayner @cook_2668114 https://cookpad.com/id/r/530805?i=4B9SwL #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost_SayurKribo #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron

Kentang Brokoli Panggang

Kentang Brokoli Panggang

Week 4 _ Sabtu, 26 Februari 2022 Pengen ikutan posbar minggu ini. Pilihan jatuh ke resep Kentang Brokoli Panggang, terinspirasi dari mbak Tintin Rayner @cook_2668114 , dengan menyesuaikan bahan yang ada di rumah. Enaaak alhamdulillah anakku juga suka. Bisa buat sarapan atau bekal sekolah nih, sehat, gizinya lengkap dan pastinya mengenyangkan 😍 Resep asli: https://cookpad.com/id/r/530805?i=jHC2Gr #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron

Kentang Brokoli Saus Bechamel

Kentang Brokoli Saus Bechamel

Liat2 resep dan akhirnya mulai ngarang. Resep asli gatau saya... abisan banyak banget berseliweran. Saya ga pake takaran resep siapa2, cuma asal aja ya 🙏 Tapi hasilnya enyakk 😋 Ini hasilnya 4 cup alfoil, ato 1 bh alfoil diameter 18cm. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Semarang

4 orang
1 jam
323. 🥦 Brokoli Ayam Saus Tiram

323. 🥦 Brokoli Ayam Saus Tiram

Sayuran hijau kesukaan anak-anak di rumah, yang dipadukan dengan ayam saus tiram buat anak-anak semangat untuk tambah nasi dalam piringnya😁 Source : @amriandaa #CookpadCommunity_Bekasi #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #Brokoli #GBA_BundaReycha

Brokoli Panggang Keju Devina Hermawan

Brokoli Panggang Keju Devina Hermawan

5-6 porsi
Tumis brokoli sosis

Tumis brokoli sosis

Cooksnap dari @frielinggasit https://cookpad.com/id/r/14478934?i=ZLLAKW #CocomtangPost_SayurKribo #CookpadCommunity_Tangerang

Sup Brokoli Wortel Bola Tahu

Sup Brokoli Wortel Bola Tahu

Terinspirasi dari mba @yunaarichard dengan sup bola tahunya, tapi tahunya saya blender sebentar, maksudnya supaya hasilnya bulat, bola tahunya jadi mirip tahu bulat 🤭 tapi teksturnya agak kenyal.. gurih.. enakk.. trus saya bikin sup dengan bumbu yang simpel banget, sekalian PR dari mamah cookpad, kuah bening sebening hatiqu.. hehee.. 🤪 🤣 saya cemplungin bola tahunya saat akan disajikan, hmm.. lezat dan segarr.. alhamdulillah pasukan pada suka.. 😋👍 #KuahBening #PekanPosbar #CookpadCommunity_Bogor

Cah brokoli

Cah brokoli

Si kribo ijo ini paling banyak banget kreasinya. Mau ditumis,dipanggang/dibaking pasti bisa,tapi kalo saya lebih suka ditumis. #CookpadCommunity_Sumbar #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #Brokoli #Rekreasi_Palembang

1 porsi
30 menit
NASI GORENG BROKOLI KEJU▪

NASI GORENG BROKOLI KEJU▪

Wow! Ga menyangka akan upload resep nasi goreng sebanyak ini di CP. Lebih ga menyangka lagi kalau bisa bikin variasi nasgor sebanyak ini juga. 😀 Keadaan memicu kita utk membuat penyesuaian baru. Bak makhluk hidup, beradaptasi dengan lingkungannya dan berevolusi. Inilah alam. Aihh jadi serius kaya pelajaran IPA. hihi 😁 Back to nasgor ya. Masih dalam rangka PTM (Pertemuan Tatap Muka), dimana anak mulai masuk ke sekolah lagi utk pertama kalinya sejak pandemi dimulai 1,5 thn lalu. Setiap hari mintanya sarapan nasgor. Ya jadilah ini, deretan resep nasgor. Sayang kalau gak dicatat di CP. Besok2 saya sendiri jg pasti lupa lagi. Semoga bisa bermanfaat jg utk yg lain, ya! Salam sehat selalu. Jangan lupa sarapan sehat.

Gnocchi Brokoli Sosis (47)

Gnocchi Brokoli Sosis (47)

Akhirnya recook juga menu ini... 😁 Ketemu resepnya mbak @monica_novara dan mbak @indahmei langsung deh dieksekusi... Menu tradiaional Itali, yang mudah tapi sedikit tricky yaa dalam pembuatannya... Gnocchi semacam pasta atau dumpling yang terbuat dari kentang atau bahan pati lainnya yang dihaluskan, dibentuk kecil-kecil dan direbus. Untuk bahan pelengkap bisa beragam, kali ini saya memakai brokoli dan sosis.. #CookpadCommunity_Magelang #yanihataka04_pastadandumpling