TUMIS PUTREN BROKOLI ▪

Dipos pada February 8, 2022

TUMIS PUTREN BROKOLI ▪

Anda sedang mencari inspirasi resep TUMIS PUTREN BROKOLI ▪ yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal TUMIS PUTREN BROKOLI ▪ yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari TUMIS PUTREN BROKOLI ▪, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan TUMIS PUTREN BROKOLI ▪ enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan TUMIS PUTREN BROKOLI ▪ sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat TUMIS PUTREN BROKOLI ▪ memakai 8 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Jagung putren ini rasanya gurih. Enaknya dimasak tidak terlalu matang, masih terasa kress saat digigit. Cara masaknya juga gampang, campur semua bahan saus terlebih dulu, nanti tinggal disiramkan ke wajan. Lebih cepat & merata. Rasa asli jagung & bumbu saus2nya sudah cukup lezat, jadi tidak saya tambahkan penyedap atau kaldu bubuk lagi. Juga supaya rasa aslinya keluar. Oh ya.. saya jg tipe yg belanja sayur seminggu sekali. Si putren ini awet disimpan di kulkas ya.. dimasukkan dalam plastik saja. Cocok buat andalan akhir minggu 😃 Malah ini belanjaan lebih dr seminggu yang lalu deh. Yg penting saat beli betul2 bagus & segar. Selamat berkreasi !

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat TUMIS PUTREN BROKOLI ▪:

  1. 7 bh jagung putren, iris panjang
  2. 1 bh brokoli kecil, iris kuntum, kupas batangnya & iris panjang
  3. 3 siung bawang putih, iris tipis
  4. 1/2 bh bawang bombai, iris panjang
  5. BAHAN SAUS, campur rata :
  6. 100 ml air
  7. @1 sdt saus tiram, kecap asin, minyak wijen
  8. @ 1/2 sdt lada, gula, garam (secukupnya)

Langkah-langkah untuk membuat TUMIS PUTREN BROKOLI ▪

1
Campur rata bahan saus, sisihkan.
2
Panaskan sedikit minyak, tumis bawang putih & bawang bombai sampai harum.
3
Masukkan jagung putren, tumis sebentar. Tambahkan brokoli serta campuran saus, tutup wajan & aduk sesekali. Masak sampai cukup matang saja dan digigitnya masih terasa kress. Siap dihidangkan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sup ayam brokoli

Sup ayam brokoli

3 orang
10 menit
Brokoli tofu

Brokoli tofu

2 orang
30menit
Cah Brokoli Ayam Jamur

Cah Brokoli Ayam Jamur

Cooksnap resepnya @bundaei untuk event #CocomtangPost_SayurKribo #PekanPosbar #Brokoli.. Di rumah, yang suka sama brokoli tuh cuma saya, karena saya pemakan segala.. 🤭 Tapi dibuatin Cah Brokoli Ayam Jamur ini, semua penduduk rumah sukaakk.. Langsung habis.. Sebagai #PejuangGoldenBatikApron, saya pun girang..

4 orang
30 menit
Brokoli krispi

Brokoli krispi

Cara menyiasati anak yg susah makan sayur,, alhmdulilah di krispi gini si adek doyan 🤭😁1

Brokoli Tepung

Brokoli Tepung

Ini cemilan favorit anak saya. Cuzz bikin

Ca brokoli

Ca brokoli

Ca brokoli gurih dan sedap, favorit anak-anak

30 menit
30 menit
NASI GORENG BROKOLI KEJU▪

NASI GORENG BROKOLI KEJU▪

Wow! Ga menyangka akan upload resep nasi goreng sebanyak ini di CP. Lebih ga menyangka lagi kalau bisa bikin variasi nasgor sebanyak ini juga. 😀 Keadaan memicu kita utk membuat penyesuaian baru. Bak makhluk hidup, beradaptasi dengan lingkungannya dan berevolusi. Inilah alam. Aihh jadi serius kaya pelajaran IPA. hihi 😁 Back to nasgor ya. Masih dalam rangka PTM (Pertemuan Tatap Muka), dimana anak mulai masuk ke sekolah lagi utk pertama kalinya sejak pandemi dimulai 1,5 thn lalu. Setiap hari mintanya sarapan nasgor. Ya jadilah ini, deretan resep nasgor. Sayang kalau gak dicatat di CP. Besok2 saya sendiri jg pasti lupa lagi. Semoga bisa bermanfaat jg utk yg lain, ya! Salam sehat selalu. Jangan lupa sarapan sehat.

198. Cah Brokoli Buncis Baso

198. Cah Brokoli Buncis Baso

Serba Serbi Brokoli Dapat nutrisinya, dapat enaknya! Si Kribo yang kaya akan kandungan antioksidan ini gak cuma bisa jadi masakan tapi juga bisa jadi kudapan yang bisa dinikmati semua anggota keluarga loh . Pas bgt ada posbar bahan utamanya brokoli , pas nyisa sedikiiit brokoli di pojokan kulkas 🤭🤭 Dan si kecil bungsu emang penikmat bgt sm sayuran selalu lahap klo dimasakin sayuran . . #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #JakartaCookpadCommunity #CookpadCommunity_Jakarta ##Keanu_Kitchen

3 porsi
30 menit
Brokoli Panggang Keju Devina Hermawan

Brokoli Panggang Keju Devina Hermawan

5-6 porsi
Cah Ayam Brokoli Simpel (KETO FRIENDLY)

Cah Ayam Brokoli Simpel (KETO FRIENDLY)

Sekali lagi.. Chicken Mania... hehe.. Resep mudah2 aja tp termasuk Fav sekeluarga.. Cocok utk ibu2 yg sibuk tp pengen masak utk keluarga

4 orang
1 jam
Brokoli Goreng Crispy

Brokoli Goreng Crispy

Beli brokoli nitip ke bibik sayur pas dateng gedean batangnya daripada bunganya. Hahaha... Syg banget dibuang. Jadinya batangnya kita tumis saja. Bagian ranting² atau batang2 kecil saya buat cah bawang putih. Bagian batang tengah, saya iris² tipis untuk telur dadar. Bagian bunga, masak goreng crispy. 1 bahan bisa jadi 3 resep. Tidak ada bagian yang terbuang... 😍 Source : @widyarianti Link resep asli : . https://cookpad.com/id/r/1904607?i=zMIrlI #pekanposbar #brokoli #wongkitonyayur #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_palembang #cookpadcommunity_id #cookpad_id #resepwongkito #wongkitogalo #masaksetiapbagian

2 orang
30 Menit
Tumis Brokoli udang

Tumis Brokoli udang

Masak simpel untuk si kakak kebetulan sayur kribo satu ini adalah sayur favoritnya kakak. Mo ditumis, direbus, digoreng kakak suka suka suka❤ #PekanPosbarBrokoli #SerbaSerbiBrokoli #PejuangGoldenBatikApron

Bubur Sop Telur Puyuh Brokoli MPASI 6 bulan Day 11

Bubur Sop Telur Puyuh Brokoli MPASI 6 bulan Day 11

MPASI Baby Nala Day 11 Menu hari ke 11 adalah Telur Puyuh... Tadinya mikir bakal amis gak yah... Ternyata Daun Salam menyelamatkan hehehe... Daun salam itu tidak merubah rasa makanan... Tapi lebih memberikan aromatik pada bubur .. dari awal pun sudah memakai daun salam... Alhamdulillah baby Nala Selalu lahap... Manfaat Telur Puyuh untuk MPASI : 1. Menyembuhkan Batuk dan Asma 2. Meningkatkan pembentukan sel darah merah 3. Meningkatkan imunitas 4. Mencegah penyakit berbahaya 5. Kesehatan Mata 6. Pertumbuhan yg maksimal 7. Meningkatkan memory #CookpadCommunity_Bandung #CookpadCommunity #Cookpad_id #PejuangGoldenBatikApron #BuburSopTelurPuyuhBrokoliMPASI6bulan #MPASITelurPuyuh #MPASi6bulanDay11 #MPASI6bulan #MPASIBrokoli #ResepMpasiNala6bulan #Resepfey_pawonmungil #fey_pawonmungil #ResepMPASINala

Stir Fry Broccoli and Beef

Stir Fry Broccoli and Beef

3-4 people
35 minutes
Tumis Brokoli, wortel dan sosis

Tumis Brokoli, wortel dan sosis

Oat Pancake With Broccoli Cheese Sauce

Oat Pancake With Broccoli Cheese Sauce

Resep Pancake : https://www.acouplecooks.com/oatmeal-pancakes/ Resep saus : Indah Mei Oat ini banyak nggak disukai orang. Selain karena rasanya yang terlalu tawar, teksturnya juga yaaa gitu deh. Aneh di lidah kebanyakan orang. Beberapa tahun lalu saya pertama kali nyoba beli oat. Dan seperti yang bisa ditebak, saya nggak doyan sama sekali. Menurut saya malah seperti makan dedak (pakan bebek) 🤭. Sudah saya campur susu, saya campur minuman sereal, tetep aja bikin eneg. After tastenya malah sampe kebayang bayang berjam jam setelahnya. Nah sekitar setahun yang lalu, saya nyoba beli oat lagi. Saya lupa alasannya, pokoknya saya pengen nyoba lagi. Dan resep pertama yang saya coba adalah pancake dari oat. Wow! Ternyata kok enak sekali ya. Nggak berasa makan oat sama sekali. Sejak saat itu saya malah jadi suka makan oat. Awalnya sih oatnya harus diolah. Tapi lama kelamaan cuma dijadikan bubur saja saya juga doyan 😁 Nah buat para cookpaders yang lagi pengen nyoba makan oat tapi "takut" sama rasanya, atau mungkin yang punya sebungkus oat tapi cuma kemakan sesendok terus ga doyan, bisa loh dicoba resep olahan oat yang satu ini. Dijamin pasti suka deh. Karena pancake ini enak banget. 🤤 #PekanPosbar #SerbaSerbiOlahanOat #ColamMatos #Matos_OatmealGandum #Matos_TinggiSeratTubuhSehat #CookpadCommunity_Malang

Tumis BroTog (Brokoli dan Toge)

Tumis BroTog (Brokoli dan Toge)

Tumis brokoli telor puyuh

Tumis brokoli telor puyuh

Brokoli kesukaan anak saya "Krisna"🥰

4 orang
15 menit
Mpasi 6+ Nasi, Ayam, Brokoli, Wortel, Tomat

Mpasi 6+ Nasi, Ayam, Brokoli, Wortel, Tomat

Sop Ayam dengan Brokoli dan teman²

Sop Ayam dengan Brokoli dan teman²

Sop Ayam... menu simple yang dapat dinikmati hampir setiap saat, sayur wajib seperti Wortel 🥕 dan Kentang 🥔, dilengkapi sayur lain pastilah sedap. Pada resep sop ini kita tambah Brokoli 🥦.

3-4 orang
30 menit