Sop brokoli sosis

Tumis Bonggol Brokoli Jengkol

Bismillaah, Minggu Ke-20 (Kamis, 15 Oktober 2020). Selama ini, kebanyakan pengolahan brokoli hanya memanfaatkan bagian bunganya saja padahal kandungan nutrisi pada bagian bonggol atau batang brokoli sama besarnya dengan bagian bunga. Brokoli merupakan sayuran yang mengandung vitamin C dan serat dalam jumlah banyak, brokoli juga mengandung senyawa glukorafanin yang merupakan bentuk alami senyawa antikanker sulforafana (sulforaphane). Tak hanya itu saja kandungan kalsium dan vitamin K yang tinggi pada sayur brokoli juga sangat baik untuk kesehatan tulang. Yuks, rajin mengkonsumsi sayur dengan semua bagiannya. Kali ini, saya buat tumisan dari bonggol brokoli dan dipadukan dengan jengkol, ternyata rasanya enak banget 💜. #MasakSetiapBagian #CookpadCommunity_Bandung #AuthorsBandungHebring #PejuangGoldenApron3

Cha brokoli bakso / tumis brokoli bakso ala me 🥰

Nah ini menu keduanya mom.. Harus Ada sayuran hijau ya di menu Kita tiap Hari biar sehat🤗 Ini lagi lebih gampang masaknya tinggal cemplung, gongseng" ajaa😁😁 Yukk masak, g bole males💪🏻

Tumis Brokoli Edamame Bakso

Tumis (tuang minyak sedikit) 😁 Untuk meramaikan 🍀☘️🌿 #JelajahResepSayuranHijau #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Tangerang Kita buat yg murah meriah sehat Brokoli 2 kecil 5.000 Bakso 6 3.500 Edamame (sisaan kmrn ngukus) Cabe 1.000 Baput 300 Minyak 200 Saus tiram 1.000 Garam 100 Kira kira yg diolah 11.100 buat makan siang berdua sama kamu #eaaa 😆

Tumis Brokoli Jagung

Rasanya sudah ada beberapa ya aku punya resep tumisan brokoli. Soalnya brokoli itu cemilanku sore2 di teras sambil menyeruput green smoothie. Kalau moms sudah biasa makan raw veggies, dan buah2an, lidah sudah terbiasa dengan level manisnya buah2an dan sayur sehingga sudah lupa mom bagaimana rasanya cake, aneka cookies, roti dan cemilan manis lainnya. Jadi dikasih manis ala2 gula pasir gitu, otomatis tubuh kita menolak mom. Makan 1/2 buah cookies, rasanya kek makan sekilo gula🤣🤣 Yuk mom hidup lebih sehat dengan makan banyak sayuran dan buah2an #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity_Tangerang #cookpad_aop

Gambas tumis brokoli

Sayuran hijau yang kaya akan vitamin , apalagi gambas, jangan terlalu lama memasak, rasanya yang manis alami akan terasa nikmat di lidah, yuk kepoin resep yang sederhana tapi sungguh enak dan lezat #JelajahSayuranHijau #JelajahResepSayuranHijau

MPASI 6,7,8,9 Bln (Salmon-Beras Mix-Labu Siam-Brokoli-Wortel)

Tumis Brokoli Buncis

Bismillah, hari ini abis #BelanjaIdeDiPasarCookpad dan bahan-bahan yang udah masuk di keranjang aku ada : Brokoli, buncis, saos tiram, dan tepung maizena. Langsung go kitchen masak buat sarapan keluarga. Menu ini salah satu menu alternatif kalau lagi repot dan banyak kerjaan di rumah, karena bikinnya super gampang, cepat, enak, murah dan pastinya sehat in syaa Allah semua suka ☺️

Brokoli jamur wortel tiram

Broccoli Sourdough Pizza

Pizza makanan favorite.. Tapii pizza dengan toping brokoli dan pakai bahan sourdough discard ini baru pertama kali coba. Ternyata enakk dan bisa jadi alternatif buat anak agar makan sayur dengan cara berbeda. Brokoli termasuk salah satu Sayuran hijau yang kaya akan nutrisi. Saya pilih brokoli untuk saya olah dan kreasikan jadi makanan menarik buat anak-anak dirumah. Kebetulan sedang belajar buat starter (ragi alami) & ada adonan yang terbuang yaitu sering disebut Discard. Jadi dalam dough pizza ini saya menggunakan sourdough discard. Source ide resep ini dari IG Pramitayaa, dengan sedikit modifikasi. Hasil adonan pizza brokoli ini lembut dan enak. Meski dalam proses pembuatan adonannya super lengket dan tricky sekali plus membutuhkan waktu yang cukup lama. Jadi untuk mengatasinya bisa menggunakan minyak sayur atau zaitun ditelapak tangan jika lengket. #BroccoliPizza #pizza #BroccoliSourdoughPizza #noegg Dalam proses proses membuat adonan dough terdapat tahapan yang namanya strecht and fold (tarik dan lipat) 3x kemudian cold retard dalam kulkas 8 jam. Namun hal ini dapat juga tidak dilakukan, hasilnya tetap enak.. Lembut meski juga Tanpa telur dan ragi instant di adonan. Selain itu ditahap awal ada menggunakan metode autolyse, teknik pencampuran tepung dan air dalam adonan roti yang diikuti periode jeda selama 20 hingga 60 menit. #JelajahResepSayuranHijau #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost #CookpadIndonesia #PejuangGoldenApron3 #Resepclarissa'skitchen_week28

Tumis Broccoli Scallops (kerang simping)

Broccoli salah satu sayuran fave saya. Biasa cuma saya rebus n lsg makan gt aja kayak makan camilan hehehe. Tpi di kulkas ada frozen scallops ya udh saya buat tumisan.

Tumis Brokoli Udang

Here’s the recipe, happy cooking, cheers! #PejuangGoldenApron2

Kentang Keju Brokoli

Pernah beli hampers ini ke saudara, enaaaqqq, tp kalau pesan lagi mahal di ongkir. Mau ga mau olah sendiri deh di dapur. Rasanya 11:11,5 hehehe

Sop Brokoli Campur

Ikut meramaikan program terbaru cookpad dlm rangka menyambut hari raya Idul Adha, menu seadanya dg rasa yg agak berbeda.. hmm endolitaaa l #BancakanOnlineBarengCookpad #eBook #Basidoncek #Cookpadcommunity_Sumbar #cookpadcommunityIndonesia

Tumis Brokoli Sapi

Brokoli Kepiting RiceCooker

Jadi ceritanya, tdi pagi dalam perjalanan menuju kantor saya lihat ada yg jual kepiting,, entah knapa rasanya koq pengen makan itu,, Pas juga saya brpa hari ini diet ga makan nasi,,, Alhasil terbelilah kepiting itu 1/2kg hanya 20rb,, yg rencananya mau saya masak diricecooker kantor,, Sekalian deh beli brokoli & bumbu lainnya cuma 10rb,, intinya ini masakan diet tapi nikmat, praktis & hemat,, 🤭

Cah wortel brokoli sosis

Brokoli Keju Panggang

siang ini aku bikin kudapan berbahan Sayuran Hijau yaitu Brokoli dicampur dengan Keju,telur,tepung roti dan bumbu-bumbu yang membuatnya menjadi gurih...caranya sangat mudah hanya mencapur semua bahan menjadi satu terus dibentuk bulat terus dipanggang...jadi deh...ohya untuk brokolinya harus direndam dulu ya...supaya semua kotoran yang ada didalamnya keluar,setelah itu baru diolah. #JelajahResepSayuranHijau

Kuah Basis (Bakso & Sosis) Dengan Brokoli & Wortel

Sebenernya ini aku masak bahan2 yang ada di kulkas aja, karna aku gak terlalu suka belanja ke warung sayur (alias aku malas buibu) 😂😂😂 jadilah kita masak dengan bahan yang ada saja, tapi sebentaran langsung tinggal sedikit 😑😑 papi & anak ku doyan banget 😁😁 akhirnya pisahin dulu buat suami nanti pas dia pulang kerja 😅😅 #PejuangGoldenApron3

MPASI 16 M (Tumis ayam 🐔jamur 🍄 pake brokoli dan wortel 🥕 🥕)

Pokoknya kalau MPASI itu harus lengkap ada lemak dari minyak dan ayam , ada vitamin dan zat besi dari sayuran dan ada protein dari ayam. Alhamdulillah hasilnya anak makan lahap gak GTM.. Hasil akhir : Aroma : khas jamur Tekstur : lunak Rasa : asin Kenampakan : khas tumis #resepMPASI #resepMPASI1TAHUN #Mpasi1tahun #mpasi16M #resepmpasi16bulan #masakbuatanak #masakmpasi #masakgampang #sehatdanbergizi #enakdanlezat #cookpadindonesia #cookpadbandung #ayobundamasak #ayokedapur #ayomasak

Ca Wortel Brokoli ala Vegetarian😉👌

Biasanya tu umi kalau bikin ca selalu ada udangnya, atau ayam atau daging atau apalah karena ngga pede kalau ngga ada potongan2 daging tsb. Tapi kali ini beranikan diri tanpanya (hmm??)🤔😂 Nah sudah bisa disebut masakan vegetarian kan ya?? Ternyata ... enaakk..🤪 Alhamdulillah 🥰 #PejuangGoldenApron3 #2 @12062020 week #2 dari 52 minggu .. semangat10x😍