Tumis Brokoli Bawang Putih

Dipos pada March 13, 2022

Tumis Brokoli Bawang Putih

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Bawang Putih yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Bawang Putih yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Bawang Putih, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Bawang Putih enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli Bawang Putih adalah 2 Porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli Bawang Putih diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Bawang Putih sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Bawang Putih memakai 11 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Masak brokoli enaknya itu masak setengah matang, ada kriuk-kriuknya gitu. πŸ˜‹ #PejuangGoldenApron3 #Week9

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Bawang Putih:

  1. 1 bh brokoli 360gr (pisahkan kuntum dan batangnya)
  2. 1/2 bawang bombay (iris)
  3. 3 siung bawang putih (cincang halus)
  4. 1 sdm saus tiram
  5. 1/2 sdm minyak wijen
  6. secukupnya garam
  7. secukupnya gula
  8. secukupnya lada
  9. 1 sdm tepung maizena (larutkan dgn air 2 sdm)
  10. secukupnya air
  11. minyak untuk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Bawang Putih

1
Panaskan minyak diwajan, tumis bawang bombay hingga harum. Masukkan bawang putih, aduk rata. Masukkan brokoli, oseng-oseng sebentar.
Tumis Brokoli Bawang Putih - Step 1
Tumis Brokoli Bawang Putih - Step 1
Tumis Brokoli Bawang Putih - Step 1
2
Tambahkan air, tunggu sampai meletup-letup. Masukkan saus tiram, gula, garam, dan lada. Koreksi rasa. Tunggu sampai bumbu meresap dan brokoli empuk atau sesuai selera. Masukkan larutan maizena, aduk hingga mengental. Matikan api. Angkat.
Tumis Brokoli Bawang Putih - Step 2
Tumis Brokoli Bawang Putih - Step 2
Tumis Brokoli Bawang Putih - Step 2
3
Sajikan tumis brokoli selagi hangat.
Tumis Brokoli Bawang Putih - Step 3
Tumis Brokoli Bawang Putih - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bekal Tumis Brokoli+Wortel+ Ayam

Bekal Tumis Brokoli+Wortel+ Ayam

Kadang suka bingung mau bekal apa kekantor. Ya sudah, bikin apa aja sesuai dengan stok sayuran yang ada dikulkas.

2 orang
30 menit
126. Sup Daging Brokoli

126. Sup Daging Brokoli

Kayaknya sekarang lagi musim brokoli, soalnya di tetangga saya jualan brokoli putih cuma Rp.4000,- /sekilo. Nah kalo di toko sayur langganan, sekarang jual brokoli hijau juga. Murah juga harganya. (biasanya klo pengen dapetin yg warna ijo mesti beli di pasar kota dulu). Jadi yah, kali ini bikinnya olahan dari brokoli aja, di campur wortel n daging kayaknya bikin sup makin seger. Cobain yuk πŸ˜‰πŸ˜Š #BelanjaIdeDiPasarCookpad #SarungTanganCookpad

Cah Brokoli Jamur

Cah Brokoli Jamur

Ketemu si cantik brokoli dan jamur di warung,masak simple super cepet soalnya mamak2 punya baby susah ditinggal lama2🀭

untuk 2 orang
Brokoli Drum Stick

Brokoli Drum Stick

Resep Brokoli Drum Stik aku buat khusus untuk meramaikan #JelajahResepSayuranHijau Salah satu cemilan kesukaan anakku yang lengkap gizi karena mengandung bahan karbohidrat dari tepung, protein dari daging ayam dan telur, serta serat vitamin dan mineral dari sayur brokoli. Corn fleaks bisa diganti tepung panir/roti ya pas kebetulan aku kehabisan. Sebenarnya anakku bukan yang susah makan sayur, justru susah makan lauk seperti ikan dan ayam. Jadi resep ini bisa banget untuk mensiasati anak yang susah makan sayur, atau daging ayam karna diolah dan dibentuk sedemikian. Bisa untuk cemilan atau lauk makan nasi. Selamat mencoba, maaf yang di foto tinggal empat biji yang dua udah di gondol anakku.. #CookpadCommunity_Semarang #JelajahResep #PejuangGoldenApron3

6 bh
45 menit
Brokoli putih goreng Tepung Kobe super Krispy

Brokoli putih goreng Tepung Kobe super Krispy

Kalau masak ini sllu habis. #JelajahResepsayuranhijau

Pia-Pia Bonggol Brokoli

Pia-Pia Bonggol Brokoli

Biasanya kalau di Semarang, bakwan yang digoreng tanpa dicetak disebutnya badak tetapi kalau dicetak disebutnya pia-pia. Menurut saya memang ada sedikit perbedaannya, kalau bakwan komposisi sayurnya lebih banyak, teksur setelah matang lebih crunchy tetapi kalau pia-pia ini komposisi tepungnya lebih banyak jadi tekstur gorengannya lebih lembut. Biasanya pia-pia suka ditambah topping udang, berhubung tadi di tukang sayur ga ada ya tanpa udang juga tetep endolita. 🀭 Ikutan challenge dari Mamah cookpad memasak setiap bagian, kali ini memanfaatkan bonggol brokoli yang biasanya sering dibuang. Ternyata bonggol brokolipun tetep enak lho moms. Semua dapat dimanfaatkan.πŸ₯° #PejuangGoldenApron3 #MasakSetiapBagian

21 buah
30 menit
Ayam goreng isi brokoli

Ayam goreng isi brokoli

Untuk anak anak agar mau makan sayur saya coba dengan membuat resep ini ayam isi brokoli , ternyata semua suka .#CABEKU #Ayaminlopwityu #PejuangGoldenApron3

Kroket Kentang Brokoli

Kroket Kentang Brokoli

Cemilan yang satu ini adalah salah satu kesukaan kami sekeluarga. Ga cuma ayah bundanya yang suka, tapi anak-anak pun menyukainya karena #SiKecilSukaNgemil πŸ˜‰. Untuk #JelajahResepSayuranHijau maka isian kroketnya saya pakai sayuran, salah satunya adalah brokoli sebagai sayuran hijau yang kaya vitamin C dan antioksidan. Pas digigit, kriuk di luar dan lembut bagian dalamnya, rasanya juga gurih manis. Dimakan selagi hangat, makin nikmat dengan cabe lalapan ataupun cocolan saus dan mayonaise. One bite is not enough πŸ˜‹. Source: IG Yackikuka #PejuangGoldenApron3 #Minggu28 #ResepCemilan #JelajahResep #JelajahSayuranHijau #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

19 pcs
Ca brokoli wortel simple

Ca brokoli wortel simple

Lagi pengen banget makan sayur-sayuran tapi cuma ada brokoli sama wortel di kulkas

2 orang
20 menit
Ca Brokoli Tahu

Ca Brokoli Tahu

Tadi pagi ke warung sayur ngelihat brokoli, udah deh dibikin ca brokoli tahu. Ini sayur kesukaan waktu pulang kerja malam-malam, meskipun malam hari sering penyetan tetep sayur harus masuk tubuh. 😁 Tapi ini ku modifikasi, batang brokoli kumasukkan dan ditambahi tahu jadi nambah karbo, makan gini aja udah kenyang. Menu sayur selalu ada setiap hari jadi gampang saja ikut #BancakanBarengCookpad #BancakanOnlineBarengCookpad biar dapat #eBook 😁 #CookpadComunity_Tangerang

2 porsi
30 menit
Tumis brokoli baso

Tumis brokoli baso

GA_TheNextLevel

Tumis Udang Brocoli

Tumis Udang Brocoli

waktu itu dah bikin menu ini tp blm sempet d tulis n d masukin ke cookpad. kemudian dapet surat cinta dari mama ada tentang Bumbu masakan makanan asia. jadi pengin ikutan #BelanjaIdeDiPasarCookpad

3 orang
45 menit
Daging Sapi Cah Brokoli

Daging Sapi Cah Brokoli

#PejuangGoldenApron2

2 Porsi
Tumis brokoli

Tumis brokoli

Semenjak tinggal ama mertua, skrang apa2 hrus bisa sendiriπŸ˜…πŸ˜…πŸ˜…, mklum biasa klo tiggl di rumah ortu tinggal hapπŸ˜‚ g pernah msak🀣 pdhal udh punya anak, bgtulaa org tua mskipun anaknya udh puny anak typ jga msih dihitung anak2πŸ˜‚πŸ˜‚ Tumis brokoli ne endess banget, segerr gitu rasanyaπŸ‘ #GA_TheNextLevel #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #CookpadCommunity_Malang #CookpadCommunity_Surabaya #CookpadCommunity_Aceh #PejuangGoldenApron3

Brokoli suas tiram

Brokoli suas tiram

Di kulkas ada stock bakso ayam dan sosis tgl beli brokoli ajaa mari kita tewaskan eheheh

8 orang
60menit
Cah Daging Sapi Brokoli Dan Wortel

Cah Daging Sapi Brokoli Dan Wortel

Bersihin freezer yang sudah banyak bunga es nya, ternyata... Masih ada stok Daging giling. Terus... Ada brokoli dan wortel, ya sudah di masak ala Nan's Kitchen aja ini ya... #JelajahResepSayuranHijau

2 - 3 orang
45 menit
Ca Brokoli Sosis Bakso Sapi

Ca Brokoli Sosis Bakso Sapi

Agenda baru cookpad community Solo yaitu arisan recook. Nama terpilih yang keluar dalam arisan berhak mendapat recook dari teman-teman cookpaders community Solo. Dan yang menang dalam arisan pertama kali ini adalah mbak Tia Hidayatullah. Resep-resepnya kelihatan yummy. Cari yang simpel aja karena minggu ini lumayan banyak kegiatan. Dan pilihan jatuh pada ca brokoli. Pas banget mama ngajakin main ABCD 5 dasar. Cuss masak.. Semoga berkenan mbak Tia. Source : Tia Hidayatullah #19 #GA_theNextLevel #SoloArisanRecook_TiaHidayatullah #WongSoloMasak #WeekendChallenge #AdaApaCi #CookpadCommunity_Solo

Resep Tumis Cabai Brokoli

Resep Tumis Cabai Brokoli

Brokoli adalah sayuran yang termasuk dalam keluarga tanaman kubis. Protein tinggi dalam brokoli menjadikannya sebagai salah satu sumber protein utama bagi para vegetarian. Tak mengherankan jika brokoli banyak digunakan dalam resep masakan vegetarian. Brokoli bisa diolah dengan berbagai cara, salah satunya adalah ditumis. Kombinasikan dengan cabai untuk menambah citarasa pada masakan kita kali ini. Hidangan ini bisa disajikan untuk menemani makan bersama keluarga. Berikut adalah resep tumis cabai brokoli dan cara memasaknya. https://kaldualania.com/resep/resep-tumis-cabai-brokoli/

Bakpao Brokoli Isi Teri (Snack Mpasi 1y+)

Bakpao Brokoli Isi Teri (Snack Mpasi 1y+)

Edisi si anak keseringan dikasih kue manis2, sampe2 snacknya lupa menjadi snack penunjang penuh gizi πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ ||| Ide ini muncul selepas konsultasi bareng dsa, dimasa pandemic ini si anak ttp tdk dksh vit. Sm dsa apalagi zatbesi, jd memang diminta untuk perbaiki mpasi.. alhasil skrg bebikin snack yang bergizi dengan harapan sebagai pelengkap kebutuhan mikro si anak, gak cuma kebutuhan makro atau yang penting anak kenyang.. no.no.no.. ini snack tergolong berhasil krn si bocil memakannya hehe πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ || Ini sekalian setor buat #BeRes Clover tema bakpao,, resepnya menyadur dari xanderskitchen yg ku modif cm bikin 1/4 resep aja πŸ™‚ semoga menginspirasi ya || Source : XandersKitchen w/ modif || #GA_TheNextLevel #MingguKe3 #MasakItuSaya #CookpadCommunity_Jayapura #Bassidoncek #Community_Sumbar #CABEKU #PakKetipakTepung #beres_BAKPAO #beresclover #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove