Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal

Dipos pada March 12, 2022

Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal

Anda sedang mencari inspirasi resep Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal adalah 2 gelas. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal diperkirakan sekitar 5 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal memakai 5 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal:

  1. 4-5 lembar daun kale (bilas)
  2. 50 gram brokoli (rendam di air garam 5 menit dan bilas)
  3. 50 gram blueberry
  4. 1 buah jambu kristal (buang biji)
  5. 500 ml water kefir (bisa diganti dengan air mineral)

Langkah-langkah untuk membuat Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal

1
Masukkan semua bahan ke blender
Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal - Step 1
2
Blender semua bahan dan siap dinikmati
Diet Juice Kale Broccoli Blueberry Jambu Kristal - Step 2

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli Jamur

Brokoli Jamur

3 orang
Brokoli Tofu Jamur Saus Tiram

Brokoli Tofu Jamur Saus Tiram

Ke Pasar masih dalam suasana lebaran, masih sepi sih tapi nemu brokoli yang bagus dan harganya masih jauh lebih murah daripada supermarket itu sesuatu banget. Di kulkas masih ada tofu dan tambah jamur jadi komplet. Harusnya pakai jamur merang yang bulat trus dibelah dua, makin sippp cuma sayang gak ada di Pasar dan nitip Abang Sayur pun bilang masih gak tersedia jadi akhirnya saya ganti dengan jamur tiram dan rasanya pun tetap oke. Sayur ini agak mirip dengan Sapo Tahu cuma versi sederhana saja. Saya menggoreng tofu dilapisi tepung maizena ya soalnya biar kokoh dan gak hancur saat digoreng, dan ketika dicampurkan ke sayur eeh kuahnya pun jadi mengental, jadi tidak perlu menambahkan maizena lagi ke kuah.

Martabak Telur Brokoli Sehat Tanpa Tepung

Martabak Telur Brokoli Sehat Tanpa Tepung

Biasanya kalau masak brokoli bonggol dan dan daunnya saya buang, Alhamdulillah sekarang tidak ada lagi yang terbuang. Ini sehat cocok untuk yang lagi diet #MasakSetiapBagian #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Sumbar

18).Tumis Brokoli Udang Saus Tiram (ala anak kos)

18).Tumis Brokoli Udang Saus Tiram (ala anak kos)

Recook dari kak @Tintin Rayner. Aku kembali ke dirikuu..:). Setelah lelah dengan masakan bertepung-tepung yang sebenarnya ngga baik untuk orang yang ingin sembuh dari tumor payudara kayak aku. Jadi, aku kembali ke sayur-sayur. โค Oiya di sini kutambahin kentang. Biar kenyang... Btw, aku belum nemu saus tiram yang ga ada bahan pengawetnya. Ya sudah ku beli saus Lee Kum Kee gambar panda, setidaknya dia kualitas premium. Jadi, ku pake dikit-dikit. Sayangnya di realita (untuk perbaikan selanjutnya ya): 1. Saus tiramnya kebanyakan euy nuangnya. 2. Kentangnya ku rendam pakai air garam juga. 3. Ladanya kebanyakan. 4. Udangnya lebih baik yang fresh, bukan frozen. Rasa dagingnya beda. Jadi, keasinan :)). Ketika ku kasih air, aman untuk dimakan. Karna ini portofolio aku, jadi aku upload deh. Selamat makan sayur๐Ÿฅฆ #TanggaResepTerpopuler #DiRumahAja #KeDapurAja #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #cookpadcommunity_malang #AremaKangenKampung #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_surabaya #RekrutmenAgenRahasia #CocomtangPost_OlahanKentang

2 porsi
15 menit
Sayur Bening Brokoli

Sayur Bening Brokoli

Berawal dari kebingungan mau masak apa buat anakku yg baru aja genap 20 bulan. Nginget2 di dalem kulkas ada apa aja, hmmm pas inget, OK kyaknya bisa diolah jadi sayur bening ajah ๐Ÿ˜Š masaknya kilat, sukaaa deh jadinya. Oya, menu ini bisa jadi mpasi ya moms, sesuaikan teksturnya dan lengkapi bintang yg masih kurang. Alhamdulillah anakku suka sama sayur ini, brokolinya jga gak ditolak. Sumber karbohidratnya bisa diganti-ganti juga ya. Hayuuuk ke resep. Semoga menginspirasi ๐ŸŒน

3 orang
30 menit
Bayam jagung brokoli

Bayam jagung brokoli

Sayuran sehat sederhana yang menjadi kesukaan kami sekeluarga.

5 orang
45 menit
Tumis brokoli bakso

Tumis brokoli bakso

harus teteup makan sehat yaa gaes.... yuk perbanyak makan sayur, menu ini cocok juga buat si kecil lho bun murah,enak,sehat,dan praktis ๐Ÿ˜ #TiketMasukGoldenApron3 #WeekendChallenge

Sop Brokoli Daging Sapi

Sop Brokoli Daging Sapi

Alhamdullilah anak anak suka sayur brokoli.. karena tinggal didaerah perkebunan, alhamdullilah selalu ada sayur sayuran dirumah, fresh banget panen lgs dari kebun.. #pejuanggoldenapron2 #cookpadcommunity_bandung #bayarresep #minggu47 #190820

4-5 porsi
30menit
Telur Goreng Brokoli

Telur Goreng Brokoli

Bismillah.... Suka sedih dan kesel ya kalau si kecil susah untuk makan sayur. Makan sayur sendiri merupakan momok menakutkan bagi sebagian anak2. Padahal kandungan gizi yang terkandung di dalam sayur sangat diperlukan untuk proses tumbuh kembang si buah hati. Sebagai orang tua, kita harus tau dulu kenapa anak tidak suka atau bahkan tidak mau makan sayur. Mungkin bisa jadi si kecil trauma karna pernah dipaksa utk makan sayur, atau karena rasanya tidak enak karena sebagian sayur memiliki rasa yang pahit, sehingga hal tersebutlah yang memunculkan kesan negatif pada sayuran bagi anak, alhasil mereka enggan utk makan sayur. Setelah mengetahui sebabnya, maka kita sebagai ibu bisa mensiasati agar anak mau makan sayur, seperti menjelaskan apa saja manfaat makan sayur, ajak anak utk masak bersama, berdongeng tentang sayur, nah yg terakhir adalah mencampurkan sayur dengan bahan lain atau makanan yg disukai anak. Ibu bisa mencampurkan sayur dengan ayam, ikan, sosis, bakso, telur dan protein lainnya. Resep kali ini saya mencampurkan telur, brokoli dan daun sop. Resep ini saya adaptasi dari Zhy_On_Cookpad dengan sedikit modifikasi dari saya. Yuk langsung aja kita cobain mom..... . #PejuangGoldenApron3 #JelajahResepSayuranHijau #CookpadIndonesia #Brokoli

Tumis Brokoli Daging Sapi Giling ๐Ÿฅฆ๐Ÿฎ

Tumis Brokoli Daging Sapi Giling ๐Ÿฅฆ๐Ÿฎ

Ini menu favorit anak saya, request anak hari ini๐Ÿ˜

1-2 orang
30menit
#39 Brokoli Goreng Tepung

#39 Brokoli Goreng Tepung

Biar Baby suka sama Brokoli yaa harus diAkali yaa Bun, Coba brokoli Goreng Tepung dan Baby suka banget buat Ngemil diRumah #PejuangGoldenApron3 Menu #15 #CookpadCommunity_solo

2 orang Lebih
20menit
*Tumis Brokoli campur tetelan ayam*

*Tumis Brokoli campur tetelan ayam*

Kamis 10-12-2020 Lagi pengen numis sayuran pake tetelan ayam. Dan pas bahannya siap ya udah langsung tumis...tumis...tumis.. sreng...sreng mateng deh. Dan kebetulan jelajah resep dateng lagi dan jugaa pas temanya jelajah sayuran hijau nih, jadi pas deh waktunya di posting resep ini yg udah lama ada didraf ๐Ÿ˜Š #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #JelajahSayuranHijau #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity_Depok #Week_28

Tumis Brokoli Wortel Toge +Bakso

Tumis Brokoli Wortel Toge +Bakso

๐Ÿ‘†๐Ÿ˜„waah..judulnya rame..serame rasanya..kres..kres..bunyi sayurannya pas dikunyah..enak segar...sesegar sayur-mayur di Pasar Cookpad...hehe...besok mau masak apa lagi ya? #BelanjaIdeDiPasarCookpad dulu..aaah ...siapa tau nanti dapat bahan masakan yang cocok dengan apa yang kubayangkan ๐Ÿ˜… haha..membayangkan yang enak-enak...sate...dll๐Ÿ˜‹ #BelanjaIdeDiPasarCookpad

3 orang
25 menit
Tumis Brokoli dan Daging Sapi

Tumis Brokoli dan Daging Sapi

Tumis daging yang sering banget di buat Mama, mari kita recook dengan tambahan brokolii

2 porsi
30 menit