80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis)

Dipos pada March 14, 2022

80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis)

Anda sedang mencari inspirasi resep 80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal 80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan 80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan 80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat 80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) memakai 8 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Dulu anakku di rmh susaah banget makan sayur, paling yang disuka hanya sop dan sayur bening. Alhamdulillah sekarang malah doyan makan sayuran, dan masakan ini salah satu favoritnya. Cah sayuran ini bisa diolah dengan berbagai jenis sayur ya mak dan gampaaang banget ngolahnya dengan bahan yang sederhana. Menumisnya jg jngan terlalu lama ya mak, biar sayurannya masih berasa kres-kres gitu ☺️ #PejuangGoldenApron3 #AdaApaCi #WeekendChallenge

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat 80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis):

  1. 1 bonggol Brokoli hijau
  2. 1 batang Wortel
  3. 5 batang Buncis
  4. 3 butir Bawang putih
  5. 1/2 butir Bawang bombay
  6. 2 sdm Margarine
  7. 2 sdm Saos tiram
  8. 100 ml air

Langkah-langkah untuk membuat 80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis)

1
Siapkan bahan-bahan: potong-potong sayuran sesuai selera, iris bawang bombay dan cincang kasar bawang putih;
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 1
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 1
2
Panaskan wajan, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga wangi;
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 2
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 2
3
Masukkan saos tiram lalu tambahkan air, masak hingga mendidih;
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 3
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 3
4
Masukkan wortel, buncis dan brokoli secara bertahap, lalu tumis hingga matang (saya suka jika tekstur sayuran masih kriuk);
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 4
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 4
5
Cah sayuran siap dihidangkan😘
80. Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Bonggol Brokoli

Tumis Bonggol Brokoli

Masih edisi meramaikan #MasakSetiapBagian di cookpad. kali ini sy akan mencoba memasak bonggol brokoli yg biasanya sll sy buang tiap memasak. awalnya mikir, ah masa bonggol brokoli enak sih? akhirnya sy cba eksekusi si bonggol brokoli ini dg dicampur telur puyuh. tryta enak jg loh. rasanya mirip labu siam klo menurut sy. mayan kan, bs buat bekal suami kerja, tambah irit jg krna bs memanfaatkan bagian yg biasanya dibuang tryta bs diolah lg source : Tini Rostiawati #MasakSetiapBagian #MenuHarianSederhana #OlahanBrokoli

2 orang
20 menit
Mpasi 1y+ Brokoli siram telur & ayam

Mpasi 1y+ Brokoli siram telur & ayam

Menu yg sangat simple tp sangat bergizi.ini utk satu x mkn anak ak ya moms.klo mau lbh banyak lg silahkan di sesuaikan utk bahan dan bumbunya. #MPASI. #MenuSehatAnak

Mpasi dengan Jagung, Brokoli, wortel dan Keju

Mpasi dengan Jagung, Brokoli, wortel dan Keju

Dijamin anak bunda pasti happy!

Tumis Brokoli Edamame Bakso

Tumis Brokoli Edamame Bakso

Tumis (tuang minyak sedikit) 😁 Untuk meramaikan 🍀☘️🌿 #JelajahResepSayuranHijau #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Tangerang Kita buat yg murah meriah sehat Brokoli 2 kecil 5.000 Bakso 6 3.500 Edamame (sisaan kmrn ngukus) Cabe 1.000 Baput 300 Minyak 200 Saus tiram 1.000 Garam 100 Kira kira yg diolah 11.100 buat makan siang berdua sama kamu #eaaa 😆

2-3 orang
15 menit
Cah Brokoli Jamur Sosis

Cah Brokoli Jamur Sosis

Masakkan simpel tapi sehat dan tentu saja nikmat 😍😍 #WeekendChallenge #AdaApaCi #CookPadCommunity_Id #CookpadCommunity_Solo #WongSoloMasak

Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

karna lg progam diet, jd masak yg rebus-rebus trs hehe✌🏻

1-2poris
Tumis Brokoli Telur Puyuh

Tumis Brokoli Telur Puyuh

Ini hidangan simple menfaatkan yg ada di kulkas.

2 porsi
Brokoli chrispy

Brokoli chrispy

Bikin recook resepnya bunda Anita beker, kali ini coba buat kentucky tapi aku ganti dengan sayuran hijau yaitu brokoli chrispy. Alhamdulillah semua keluarga suka dan sangat menikmati sayuran ini dan semoga mamah cookpad suka. #JelajahSayuranHijau #JelajahResepSehat #Cookpad_Surabaya #Cookoad_Id

3 orang
30 menit
Tumis Brokoli Wortel Toge +Bakso

Tumis Brokoli Wortel Toge +Bakso

👆😄waah..judulnya rame..serame rasanya..kres..kres..bunyi sayurannya pas dikunyah..enak segar...sesegar sayur-mayur di Pasar Cookpad...hehe...besok mau masak apa lagi ya? #BelanjaIdeDiPasarCookpad dulu..aaah ...siapa tau nanti dapat bahan masakan yang cocok dengan apa yang kubayangkan 😅 haha..membayangkan yang enak-enak...sate...dll😋 #BelanjaIdeDiPasarCookpad

3 orang
25 menit
Tumis Wirtel Brokoli Ala Dewipur

Tumis Wirtel Brokoli Ala Dewipur

Ini cocok dimasak buat Ibu Ibu yang malas ribet pagi pagi. Ini buatnya gampang, gak ribet, enak dan pastinya sehat ya Bu ☺

Udang Brokoli, Tumis duo bawang sajo 🤤

Udang Brokoli, Tumis duo bawang sajo 🤤

Assalamualaikum 👋 Post resep golden apron selalu malam hari di hari minggu 😅 Meskipun sibuk bisnis tapi berusaha biar engga gagal lagi tiket tinggal 1 lagi setelah minggu kebelakang gagal 1 kali , mudah mudahan next bisa nabung resep 😁 biasanya anak lain paling males makan brokoli anakku ga tau kenapa suka bgt brokoli sampe batangnya pun doyan , alhamdulilah amunisi saat gtm .. 📌 Brokoli hijau memiliki kandungan kalsium, fosfor, dan vitamin K yang cukup tinggi. Kandungan nutrisi tersebut bermanfaat untuk menjaga kepadatan tulang, memperkuat tulang dan sendi, serta mencegah penyakit osteoporosis yang membuat tulang keropos. (www.alodokter.com/Dr Kevin Adrian) #PejuangGoldenApron3 #MasakItuSaya #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Bandung

Tumis Brokoli Wortel Udang

Tumis Brokoli Wortel Udang

Bersih-bersih sayuran di kulkas😅 Nah...bumbu dasar putih bisa dipakai nih. Aku gak menambahkan garam dan gula lagi, karena menurutku udah pas dari bumbu dasar putihnya. Resep bumbu dasar putih udah aku posting sebelumnya yaa... #PejuangGoldenApron3

126. Sup Daging Brokoli

126. Sup Daging Brokoli

Kayaknya sekarang lagi musim brokoli, soalnya di tetangga saya jualan brokoli putih cuma Rp.4000,- /sekilo. Nah kalo di toko sayur langganan, sekarang jual brokoli hijau juga. Murah juga harganya. (biasanya klo pengen dapetin yg warna ijo mesti beli di pasar kota dulu). Jadi yah, kali ini bikinnya olahan dari brokoli aja, di campur wortel n daging kayaknya bikin sup makin seger. Cobain yuk 😉😊 #BelanjaIdeDiPasarCookpad #SarungTanganCookpad

Cah Brokoli Bakso Wortel

Cah Brokoli Bakso Wortel

Masak yang disukai anak² aja 🤗

Carbonara Brocoli Fried Rice

Carbonara Brocoli Fried Rice

Jadi olahan sayur hijau kali ini saya agak nggak kreatif karena mengambil bahan dari sampelnya surat mamah. Lah gimanaa... Adanya itu dan belum bisa kemana2 karena kemarin kami swab dan hasilnya masih positif. Angka CT Gene untuk bisa dibilang negatif minimal 40. Kita hasilnya masih 30 an lebih sedikit. Yaah.. Kurang dikit lah yaa... Tapi nggakpapa, yang penting selalu semangat biar sehaat.. #JelajahResepSayuranHijau #SayuranHijau #PejuangGoldenApron3 #CorriePermadi #Cookadoodledo

1 orang
20 menit
Puding brokoli

Puding brokoli

Buatnya ini simple cocok untuk cemilan si buah hati #SeptemberCeria #WeekendChallenge #CookpadCommunity_Bogor #JadiPejuangGA3lagi_2

Mie ayam saos brokoli

Mie ayam saos brokoli

tengah malam dilanda lapar rasanya nyesek bnget deh..jdi di masak deh mie ayam ala mama malas...jdi masaknya itu dengan bahan seadanya..tanpa perlu blender cuma perlu skill motong aja hanya dengan bahan yang ada tpi tidak kalah enaknya....😂

2 orang
30 menit