Tumis Wirtel Brokoli Ala Dewipur

Tumis Brokoli dengan Jamur Champignon/Kancing

Hi semua. Aku lagi coba diet tapi tetep pengen makan enak. So lets try cooking! Pastinya ini jo MSG yaa, jd lebih sehat. Selamat mencoba ♥️

Beef & Broccoli stir fry

Tumis Brokoli & Sosis

Yang simple lagi ya moms... Lagi2 saya mesti cari yang paling disukai anak saya. Untuk sayuran, yang dia suka brokoli. Kalau sosis jangan ditanya.. Jadi dua2 nya dikombinasikan saja. Brokoli juga agak jarang ada di sini,kecuali musimnya. Jadi kalau lagi banyak di pasar,saya beli banyak2,tiap hari menunya brokoli😂 sampai musimnya lewat. #PejuangGoldenApron3

Capcay brokoli wortel

Kesukaan anak bayik.. Krna baru usia 13bln jadi saya masak sampai empuk dengan cara dikukus dulu..

Tumis brokoli buncis siram kornet

Nemu baby buncis di tukang sayur, jarang2 dia bawa langsung eksekusi dengan yg ada di lemari es, yuk kepoin😊

Telur Goreng Brokoli

Bismillah.... Suka sedih dan kesel ya kalau si kecil susah untuk makan sayur. Makan sayur sendiri merupakan momok menakutkan bagi sebagian anak2. Padahal kandungan gizi yang terkandung di dalam sayur sangat diperlukan untuk proses tumbuh kembang si buah hati. Sebagai orang tua, kita harus tau dulu kenapa anak tidak suka atau bahkan tidak mau makan sayur. Mungkin bisa jadi si kecil trauma karna pernah dipaksa utk makan sayur, atau karena rasanya tidak enak karena sebagian sayur memiliki rasa yang pahit, sehingga hal tersebutlah yang memunculkan kesan negatif pada sayuran bagi anak, alhasil mereka enggan utk makan sayur. Setelah mengetahui sebabnya, maka kita sebagai ibu bisa mensiasati agar anak mau makan sayur, seperti menjelaskan apa saja manfaat makan sayur, ajak anak utk masak bersama, berdongeng tentang sayur, nah yg terakhir adalah mencampurkan sayur dengan bahan lain atau makanan yg disukai anak. Ibu bisa mencampurkan sayur dengan ayam, ikan, sosis, bakso, telur dan protein lainnya. Resep kali ini saya mencampurkan telur, brokoli dan daun sop. Resep ini saya adaptasi dari Zhy_On_Cookpad dengan sedikit modifikasi dari saya. Yuk langsung aja kita cobain mom..... . #PejuangGoldenApron3 #JelajahResepSayuranHijau #CookpadIndonesia #Brokoli

Udang brokoli asam manis

Tumis Brokoli daging jamur tiram saus teriyaki

Sup Misoa Ayam Brokoli

Ini masakan dadakan karena tiba2 hampir jam 11 malem kelaparan.. 😅 Sebetulnya paling gampang bikin mie instan ya, tapi sayang saya sebetulnya sudah tidak boleh makan makanan instan sama sekali. Jadilah akhirnya saya buat misoa kuah dengan dimodifikasi supaya tidak bosan. Kebetulan ada ayam potongan yang besok pagi mau dimasak, jadi saya ambil sepotong untuk sekalian dibuat kaldu sup. Sayuran kebetulan ada brokoli yang sudah hampir layu. Jadi sebetulnya semua bahan ini tentatif ya, masih bisa dimodifikasi sesuai kebutuhan dan persediaan. Untuk daging ayam kalau tidak ada bisa pakai bakso seafood atau otak2 atau yang lainnya. Kalau daging yang kita pakai daging segar seperti ayam atau ikan atau lainnya, sebaiknya dimasak sesaat di air mendidih yang terpisah selama 5 menit. Gunanya untuk menghilangkan bau amis (jadi kuah sup misoa tidak bau amis) menghilangkan kotoran. Untuk sayuran selain brokoli bisa juga pakai sawi hijau, kol, atau sayur lain. Saya suka menambahkan sayuran hijau supaya tetap ada seratnya. Bisa juga ditambahkan jamur ya, saya rasa jamur enoki cukup cocok dengan sup ini. Sup misoa ini adalah comfort food saya. Selain sehat karena tidak pakai minyak sama sekali, bahannya juga sederhana. Bahannya sederhana tapi makannya bahagia banget. 💝

Brokoli vs udang

Brokoli mozarella

Dulu biasanya kalo ada brokoli pasti di krispi kek, di sop kek, di tumis kek. Terus, waktu itu mami tiba tiba nawarin masak brokoli mozarella terus aku kan bingung brokoli mozarella itu apaan, yaudah aku mau aja, teruss pas udah jadii aku cobaa ternyataa rasanyaa enuaakk buaangeett... Terus aku ketagihan dan minta lagi (padahal brokolinya udah abis) wkwkw.. Dan sekarang aku udah bisa masak sendirii soalnya gampanggg bangeett bahannya juga gampang😉 #jelajahresep #jelajahsayuranhijau

Sup Tofu Brokoli (MPASI 1y+)

Resep mudah dan kilat , plus ndak ribet. Cocok untuk menu sarapan si kecil. Saya suka stok tofu di kulkas, karena teksturnya lembut, si kecil juga suka. Selain itu tofu sudah mengandung double protein, protein nabati+hewani . Jadi recommended bgt untuk di stock. Brokoli, kaya akan zat besi. PAS 👌. Cus eksekusi yuk Bund. Sedaap...

Cah Brokoli Baso

Tumisan lezat bergizi seadanya stok di kulkas 😁

Brokoli (+Bonggol) Siram Daging Cincang

Recook resep teh Ambar ini untuk arisan recook sekalian event silih asaaan sekalian juga weekend challenge. Di menu ini sy memakai brokoli dan bonggol nya. Daging cincang juga menyesuaikan stok yang ada, bukan daging cincang sapi tapi cincang ayam. Dalam segi rasa jangan tanya😆 pokok nya enak banget👍👍💕 Source : Ambarshaf #WeekendChallenge #MasakSetiapBagian #BandungSilihAsaan_Nudisayur #BandungArisanRecook4_Ambarshaf #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bandung

Brokoli Bawang Putih

Variasi masak brokoli, biar gak bosen ditumis atau direbus aja. Kali ini brokolinya aku rebus dan disiram dengan bawang putih yang kering dan gurih. #PejuangGoldenApron3

Tomyam brokoli baso ikan ala ala tanpa MSG

Brokoli Jagung Cah Bakso

Masakan simple, tinggal cemplunh cemplung, rasanya segar dan manis

22. Baked Potatoes Broccoli and Cheese

Nyoba varian lain dari keju-kejuan, semoga anak-anak suka. Biasanya kalo olahan keju laris sama suami dan anak-anak.

Broccoli cheesy sauce

Source :Hiroko

70. Brokoli Udang Rebus

Masakan andalan Mama Prabu dan Kirana. Saat anak-anak susah makan nasi, maunya nyemil aja. Salah satu cemilan sehat yang mama buatkan buat mereka adalah brokoli udang rebus. Secepat kilat mereka melahapnya. Senang rasanya 🥰😘😍 #JelajahResepSayuranHijau