#27 Brokoli Bawang Putih

Dipos pada March 3, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep #27 Brokoli Bawang Putih yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal #27 Brokoli Bawang Putih yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari #27 Brokoli Bawang Putih, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan #27 Brokoli Bawang Putih enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan #27 Brokoli Bawang Putih sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat #27 Brokoli Bawang Putih memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Semudah itu dan seenak itu.. #PejuangGoldenApron3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat #27 Brokoli Bawang Putih:

2 bungkul brokoli yang sudah direbus
5 bakso sapi
2 bawang putih besar cincang kasar
1/2 bawang bombay rajang
1 sdm saos tiram
secukupnya Gula garam
secukupnya Kaldu jamur
Minyak
Air

Langkah-langkah untuk membuat #27 Brokoli Bawang Putih

Siapkan semua bahan

Panaskan 2 sdm minyak tumis perbawangan hingga harum lalu masukkan bakso masak hingga bakso matang

Masukkan brokoli rebus, masukkan saos tiram, gula, garam, aduk hingga rata. Angkat sajikan ☺️

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli Goreng Tepung

Saat malas tepung bumbu jadi penyelamat dalam kepraktisan hahaha Gak ada alasan gak masak #PejuangGoldenApron3 #menusayurdita💕

Tumis brokoli daging ayam cincang

Tumis Brokoli Jamur Tofu

Mumpung si brokoli hijau lagi terjangkau harganya, tiap minggu beli ini.. #PejuangGoldenApron3 #Week19

Oseng Brokoli Jamur

Assalamu'alaikum.. Teman² tau tidak, ternyata brokoli dan jamur adalah jenis makanan yg tergolong TOP-CANCER FIGHTING FOOD. Selebihnya ada jenis beri (stoberi, blueberri), tomat, kunyit, anggur, kacang²an, bawang²an, wortel dan teh hijau. Kandungan sulforaphan pada brokoli berfungsi membantu mematikan sel kanker dan menghambat kerja enzim yg berhubungan dengan kanker. Sedangkan jamur memiliki antioksidan yang sangat baik melawan radikal bebas sebagai pemicu terjadinya kanker. Juga kaya akan mineral. Oseng brokoli dan jamur ini adalah menu sehat, sangat mudah dan cepat membuatnya. Terinspirasi dari COOKTORIA dengan sedikit penyesuaian. Enak sekali karena rasanya yang kres². Untuk teman2 yang sedang berjuang melawan kanker payudara, menu ini khusus untuk teman², kaya manfaat dan kaya rasa, semoga bisa membantu menemukan menu sehari² agar lebih variatif dan juga sehat. Lagi2 banyak cinta dari kami semua. Semoga selalu kuat dalam menghadapi ujian 💕💕 #PejuangDapur #goodfoodforcancer #healthyfood #Basidoncek #Sumandan_MakananSehat #cookpadcommunity_sumbar

Brokoli Tofu Rice Bowl

Buat makan siang hari ini aku pake bahan2 yg ada di kulkas aja krn blm belanja lagi😬Yumii🥰 #authorsbandunghebring #cookpadcommunity_bandung #GA_TheNextLevel

4 orang

15 menit

Diet Juice Pear Purple Cabbage Carrot Broccoli

2 gelas

5 menit

Daging cah brokoli

Source dapur vy

Telur Sosis Cah Brokoli

Selamat siang moms🤗 Siapa nii dirumah yg ga doyan brokoli🥦? Duh..sayang banget jangan sampai ga doyan yaa karena brokoli 🥦 ini punya segudang manfaat seperti : 🥦mencegah kanker, 🥦meningkatkan kesehatan tulang, 🥦menyehatkan kulit, 🥦meningkatkan daya tahan tubuh, dan masih banyak lagi manfaat lainnya. Mengolah terbaik brokoli salah satunya dengan menumis. Teknik menumis pertama kali diperkenalkan oleh Bangsa Cina yg disebut dengan nama chăo. Kenapa lebih sehat? Karena menumis menggunakan sedikit minyak dan masaknyapun cepat sehingga kandungan manfaat brokoli masih baik. Telur juga mempunyai segudang manfaat, seperti : 🥚Sangat Bergizi (mengandung Vit. B, DHA, aneka mineral dan fosfor, zat besi, asam folat, zinc, selenium, dll) 🥚Tinggi Protein 🥚Menyehatkan jantung 🥚Tidak meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah Perpaduan brokoli dan telur merupakan menu lengkap untuk keluarga agar tambah sehat💪😊 Menu ini terinspirasi Chef Nuning Putri dalam Program TaMan miNi (Tampilkan Menu Andalan Terkini) tgl 26 November 2020 - Brokoli Cah Sapi (Resep ini sudah dimodifikasi sesuai persediaan bahan dirumah tapi tidak mengurangi kenikmatannya) #ResepTelurkuMendunia #TamanMini_NuningPutri #CookpadCommunity_Jakarta #JelajahResepSehat #MasakItuSaya

Cah brokoli

Bingung masak apa#pejuanggoldenapron3

Brokoli Sapi Saus Tiram

Selaluuu saja masak yang simple simple. Kenapa, karena di buru waktu. Bebikinan sebelum ngantor, yang penting anak anak yang lagi belajar di rumah aman, ngantor tenang. #PejuangGoldenApron3

Tumisan brokoli pokcoy wortel

Ribet y judul ny..abis itu yg ada sikit² di kulkas,jd itulah yg dpt di olah😊

Sosis Brokoli Saus Mentega

Setor Menu #pejuangGoldenapron3

Tumis Brokoli campur

Sengaja disisipkan sosis di tumisan ini, tujuannya supaya si bungsu mau makan sayur. Dan kemarin baca kiriman email mengenai #masaksetiapbagian maka bonggol brokoli yang biasanya di buang kali ini ikut dimasak juga. #PejuangGoldenApron3