Tumis brokoli bAwang bombay

Dipos pada February 27, 2022

Tumis brokoli bAwang bombay

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis brokoli bAwang bombay yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis brokoli bAwang bombay yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis brokoli bAwang bombay, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis brokoli bAwang bombay enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis brokoli bAwang bombay sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis brokoli bAwang bombay memakai 9 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kalau ini masakan fav saya

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis brokoli bAwang bombay:

  1. 1 bongkol brokoli uk agak besar
  2. 1 bh bawang bombay uk sedang
  3. 8 bh cabe orange
  4. 6 bh cabe merah
  5. 2 bh cabe merah besar
  6. 5 bh bawang putih
  7. 5 bh bawang merah
  8. secukupnya Garam
  9. Lada secukupnya

Langkah-langkah untuk membuat Tumis brokoli bAwang bombay

1
Rendam brokoli sebentar dengan air garam
2
Sambil menunggu brokoli bersih, kita iris cabe, bAwang merah, bawang putih dan bawang bombay
3
Setelah itu angkat brokoli dan potong2.. cuci bersih.. tiriskan
4
Tumis bAwang merah dan bAwang putih terlebih dahulu, setelah harum masukkan cabe.. tumis campur
5
Setelah cabe agak layu masukkan brokoli yang sudah dipotong bersih, tambahkan garam dan lada secukupnya
6
Setelah sayuran sudah kelihatan agak matang masukkan bAwang bombay
7
Tumis campur sebentar.. taraaa, jadi. sayuran dan bAwang Bombay makannya kresss kresss gitu deh

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah Brokoli Wortel

Cah Brokoli Wortel

Setelah menu pedas pastinya harus ada menu untuk anak kicik. Kebetulan anak saya suka sekali dengan brokoli dan wortel. Alhamdulillah suka sayur walau susah makan nasi nya. 😄 #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_Borneo #PejuangGoldenApron3

55. Tumis Brokoli

55. Tumis Brokoli

Suami lagi gg mau makan nasi (diet katanya 😛) tiap hari slalu stok aneka sayur trmasuk brokoli wkwkkkkk hari ini bosan banget makan brokoli rebus.....akhirnya aQ tumis aja deh mumpung ada bahan pelengkap lainnya daaannnn sekalian ikut even #BelanjaldeDiPasarCookpad siapa tau kan ya dapat hadiah #SarungTanganCookpad aamiin 😇😇 #PejuangGoldenApron3 #BelanjaldeDiPasarCookpad #KatagoriSayuran #Brokoli #JamurKuping

2 orang
30 menit
Broccoli Strawberry Salad 🥦🍓🥗

Broccoli Strawberry Salad 🥦🍓🥗

Saya sangat suka sekali dengan broccoli Karena broccoli adalah salah satu Sayuran yang sangat enak, sehat Dan bergizi, jadi selalu mencoba ide-ide baru untuk menikmati broccoli agar tidak bosan.

Brokoli egg roll

Brokoli egg roll

Menu makan si kecil

1 porsi
Tumis Brokoli bakso

Tumis Brokoli bakso

Ini masakanku kelima yang di post😁

76. Tumis Brokoli Daging

76. Tumis Brokoli Daging

Lagi usaha tiap hari konsumsi sayur. Semoga istiqomah. Masak yg simpel tapi enak 😜

Mpasi 6+ bubur brokoli tofu daging sapi

Mpasi 6+ bubur brokoli tofu daging sapi

Krna daging sapi msh ad dkulkas hehe jd menunya mah sputar daging sapi cma dganti sayurnya aj jd brokoli

3x makan
1jam
Telur Sosis Cah Brokoli

Telur Sosis Cah Brokoli

Selamat siang moms🤗 Siapa nii dirumah yg ga doyan brokoli🥦? Duh..sayang banget jangan sampai ga doyan yaa karena brokoli 🥦 ini punya segudang manfaat seperti : 🥦mencegah kanker, 🥦meningkatkan kesehatan tulang, 🥦menyehatkan kulit, 🥦meningkatkan daya tahan tubuh, dan masih banyak lagi manfaat lainnya. Mengolah terbaik brokoli salah satunya dengan menumis. Teknik menumis pertama kali diperkenalkan oleh Bangsa Cina yg disebut dengan nama chăo. Kenapa lebih sehat? Karena menumis menggunakan sedikit minyak dan masaknyapun cepat sehingga kandungan manfaat brokoli masih baik. Telur juga mempunyai segudang manfaat, seperti : 🥚Sangat Bergizi (mengandung Vit. B, DHA, aneka mineral dan fosfor, zat besi, asam folat, zinc, selenium, dll) 🥚Tinggi Protein 🥚Menyehatkan jantung 🥚Tidak meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah Perpaduan brokoli dan telur merupakan menu lengkap untuk keluarga agar tambah sehat💪😊 Menu ini terinspirasi Chef Nuning Putri dalam Program TaMan miNi (Tampilkan Menu Andalan Terkini) tgl 26 November 2020 - Brokoli Cah Sapi (Resep ini sudah dimodifikasi sesuai persediaan bahan dirumah tapi tidak mengurangi kenikmatannya) #ResepTelurkuMendunia #TamanMini_NuningPutri #CookpadCommunity_Jakarta #JelajahResepSehat #MasakItuSaya

Brokoli Goreng Krispi

Brokoli Goreng Krispi

Cukup lama nih kayaknya ndak posting resep. Maklum setelah finish golden apron challenge kemarin, saya ingin rehat posting dulu, hehe. Lha kok tiba-tiba ada yg memicu saya untuk aktif posting kembali. Jadi beberapa hari yang lalu dapat pesan dari cookpad buat ikutan golden apron the next level. Sepertinya cukup menarik. Bismillah mau ikutan. #GA_TheNextLevel Ada ya yang gak suka sayur brokoli? Saya heran kok ada ya yang gak suka sayur ini, padahal kan rasanya enak. Saya sendiri malah suka sama sayur brokoli. Nah, untuk menyiasati mungkin ada anak yang gak doyan brokoli, bisa nih digoreng tepung aja, jadi krispi2 gitu. Biasanya anak2 kan paling doyan sama gorengan krispi ^^ #CookpadCommunity_Tulungagung

Muffin brokoli

Muffin brokoli

Resep nya mirip sama yg saya share sebelumnya.. karena saya memakai bahan yg ada di kulkas dan memakai cetakan mini Muffin , rasa Ny mirip2 kaya bakwan tapi ini lebih sehat ya

15 potong
25 menit
Paha Ayam Salmon Brokoli

Paha Ayam Salmon Brokoli

Bikin lagi resep mirip paha ayam brokoli, tapi adonannya aku tambahin ikan salmon. Cemilan buat anakku yang ga doyan ikan dan lauk amis lainnya, kecuali diumpetin begini. Lagi susah banget makan nasi maunya ngemil, jadi aku buat cemilan lengkap gizi nih. Triple protein hewani terdiri dari salmon ayam dan telur, terus sayurnya dari brokoli. Dibentuk selucu ini makin menggemaskan.hehehe Tips supaya salmonnya ga amis, cuci dulu pakai cuka putih ya. Atau bisa disiram pakai rebusan daun jeruk/ kulit jeruk. Kalau mau brokolinya empuk boleh direbus/blansir sebentar saja. #BelanjaIdeDiPasarCookpad bahan yang dipakai: ikan salmon, fillet dada ayam, brokoli, telur, tepung roti, keju cheddar, saus tiram, kecap asin, tepung terigu. Lengkap banget ya belanja di pasar cookpad. Moga dapat #SarungTanganCookpad Aamiin #PejuangGoldenApron3

6-8 bh
30 menit
Bonggol Brokoli Kuah Tofu Ayam Aroma Bawang Putih

Bonggol Brokoli Kuah Tofu Ayam Aroma Bawang Putih

Gara-gara #MasakSetiapBagian saya jadi ogah buang bagian batang brokoli / bonggol, yang kalo pedagang sayur sengaja menjual bonggolnya, supaya bertambah berat timbangan dan bertambah harga brokoli tsb. Bonggol brokoli jadi wara wiri di halaman cookpad di weekend ini, saya bosan melihat nya, tapi apa daya, ide masak menu sayur hari ini, jatuh pada capcay, dengan campuran filet paha ayam, baso sapi, tofu, wortel, sawi dan kol. Standar sayuran capcay. Ternyata rasanya dominan manis gurih brokoli, gurih ayam dan tofu, wangi bawang putih yg hampir gosong, hangat pedas merica. Oh! Bonggol itu enak 😄

5 orang
30 menit
Ca Brokoli

Ca Brokoli

Menu simple masak mudah,,,

2 porsi
30 menit
Bala bala dg bonggol brokoli +tahu

Bala bala dg bonggol brokoli +tahu

Source: AmbarShaf Karena ada pesan dari Mamah Cookpad agar memanfaatkan seluruh bagian sayuran, sisa bonggol brokoli pun sekarang jadi disimpan dikulkas. Ternyata bagian dlm bonggol lunak dan bisa dimanfaatkan. Kali ini saya tambahkan ke adonan bala bala, menambah volume sayuran. #MasakSetiapBagian #BandungSilihAsaan_NuDiSayur #BandungArisanRecook4_AmbarShaf #CookpadCommunity_Bandung #GA_TheNextLevel

Baked Potato Cheese with Broccoli n Carrot

Baked Potato Cheese with Broccoli n Carrot

Ini salah satu makanan favorit anak2 sy. Biasanya utk sarapan atau bekal sekolah. Waktu awal bikin sempat intip resepnya mba Hana Pertiwi. #CocomtangPost_WarnaKuning #CookpadCommunity_Tangerang #FestivalRamadanCookpad #RamadanPenuhIdeMasakan

Brocoly Crispy Mentai

Brocoly Crispy Mentai

Inspirasi Sayur minggu ini adalah Brocoly.. Tapi jujur bosen kalo di garlic, tiram atau capcay. Jadi #GoldenApron3 ini aku bikin Brokoli Crispy saus mentai. Rasa brokolinya sebenernya kayak bakwan sihh jadinya 😉

3 orang
30 menit