Salmon Brokoli Tofu

Dipos pada May 10, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Salmon Brokoli Tofu yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Salmon Brokoli Tofu yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Salmon Brokoli Tofu, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Salmon Brokoli Tofu enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Salmon Brokoli Tofu sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Salmon Brokoli Tofu memakai 16 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

8 November 2018 Source: Valencia Tirtasaputra

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Salmon Brokoli Tofu:

1 bks Tofu
100 gram Ikan Salmon, Potong dadu
5 buah Baso Salmon, Potong 8
50 gram Jamur Kancing Slice
1 bonggol Brokoli
2 siung Bawang Merah, Iris
2 siung Bawang Putih, Cincang halus
1/2 buah Bawang Bombay, Potong dadu
1 ruas Jahe, Geprek
1 sdm Tepung Maizena, Larutkan dgn sedikit air
100 ml Air (Suka berkuah boleh nambah)
2 sdm Margarin
◾️Bumbu:
2 sdm Saus Tiram
2 sdm Kecap Asin
Secukupnya Gula Pasir, Merica Bubuk

Langkah-langkah untuk membuat Salmon Brokoli Tofu

Siram dan rendam brokoli dengan air panas (biar uletnya kabur), cuci bersih dengan air mengalir. Lalu potong brokoli perkuntum. Sisihkan.

Rendam tofu dgn air hangat selama 5 menit (jangan di buka bungkusnya). Lalu belah tengah sesuai petunjuk. Keluarkan dari bungkusnya. Potong-potong. Lalu siapkan tepung maizena.

Panaskan secukupnya minyak sampai kira-kira tofu terendam saja. Lapisi tofu sampai merata dengan maizena. Goreng sampai kuning keemasan. Tiriskan, sisihkan.

Lelehkan margarin. Tumis semua bawang sampai harum. Tumis ikan salmon dan baso salmon selama beberapa saat. Masukkan air, jamur dan brokoli. Masak sampai brokoli setengah matang.

Tambahkan bumbu. Aduk rata, tes rasa. Masukkan larutan maizena. Aduk rata. Terakhir masukkan tofu yg sudah digoreng. Aduk-aduk.

Sajikan. #semangatmencoba 😊

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ca Brokoli Ikan Tuna

28.10.18 .. Masak Ca brokoli ikan tuna ini buat makan malam. Sekalian buat ikut posting rame-rame recook sayuran hijau bersama @komunitaspaders utk ikut berpartisipasi mendukung bln kanker payudara sedunia. Saya recook resep Mbk Giacinta Permana cmn udah ada penyesuaian bahan krn sy pakai ikan tuna, sedangkan resep asli pakai daging sapi. Menu ini sehat bgt krn brokoli bagus buat mencegah sel kanker,, sedangkan ikan tuna semua jg tau kandungan omega 3 & 6 nya dan mengandung lemak baik yg bagus utk kesehatan. Kecap ikan, sy ganti kecap Inggris krn pas ga pny, udh nyari pun kosong di supermarket. Sy tambahin sedikit kecap manis biar ada sdkt manis2nya. Alhamdulillah selesai jg ngetik ni resep, jd ga bolos PR. #pr_recookhararejo #komunitaspaders #cookpadindonesia #cookpad_paders #resepdapurnauzalla

Krim Sup Brokoli Keju Sosis

Request sang anak untuk Lunch Box School nya, yang keukeuh banget pengen dibuatin Krim Sup Jagung manis, tapi karena gak punya Jagung nya jadi diganti dengan Brokoli aja...karena itu yang ada nya hehee 😊 Akhirnya saya buat deh *dengan penuh harapan anak bakalan suka* 😁 #5resepterbaruku

1 porsi besar

25 menit

Brokoli kuah telor acak

Ini menu kesukaan anak saya dan menu ini mnrt saya simpel buat nya krna cuma butuh brokoli dan telor saja.. #tantanganakirtahun #masakditahunbaru

Ca Brokoli Sapi

source: Cookpad: Giacinta Permana resep ini beneran uenak..ga kalah sama yg di resto2... sedikit aq modifikasi ya, disesuaikan selera masing2..hehe..

Tumis Brokoli sapo tahu

Di lemari es ada brokoli dan buncis. Ditambah ada sisa sosis sapi kimbo 1 buah dan sapo tahu 1 buah. Lebih baik dimanfaatkan saja yg ada di rumah. 😍 😍

untuk 1 mangkuk

45 menit

Cah brokoli udang tofu

1 porsi

Broccoli Mac n Cheese

Lagi - lagi resep ini adalah resep anak kos, yang menggunakan bahan dan peralatan seadanya jadi tidak perlu dipanggang lagi 😂

1 porsi

Tumis brokoli buncis cabe ijo

Menu maksi ku simple bgt gak pake ribet bikinnya,,tumis brokoli buncis cabe ijo ala" aku 😀

Cah Brokoli polos

Brokoli sosis coy

Mau makan tumis-tumisan adanya bahan seadanya

2-3 orang

Tumis bakso brokoli

Liat brokoli seger2 pengen aja masak ini, sebenernya kadang gak ada alasan pengen masak ini itu, cuma pengen variasi masak aja biar gak bosen si suami..😄 #tantanganakhirtahun#masakditahunbaru

Tumis Brokoli Bakso Sapi & Jamur

2-3 Porsi

Brokoli Telur + Udang

hampir sama kayak resep brokoli telur yang pernah dishare nih, tapi ada tambahan udang sama tomat chery aja, selamat mencoba

Cah sayur (brokoli, wortel, jamur) Lada Hitam

2 porsi

MPASI 6 Bulan Nasi Tim [ Hati Ayam, Kentang, Tempe, Brokoli & Wortel]

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. Fakta mengenai tingginya angka penderita kanker khususnya kanker payudara sungguh memprihatinkan. Bagi kami para Ibu, kesehatan anggota keluarga merupakan tanggung jawab yang kami pikul. Selain pola hidup yang sehat, asupan makanan sehari-hari juga mendukung hidup yang sehat. Dari dapur, saya mencoba dengan semangat membuat makanan yang sehat untuk anak saya. Semangat ini ingin saya berikan juga kepada teman-teman para pejuang kanker payudara. Semoga resep-resep ini bisa memberikan dorongan untuk tetap berjuang melawan kanker. #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara .

3 Porsi Makan Bayi

2 Jam

15 Menit

Resep Masakan Salsa

Aneka Resep Masakan Sehat Anti Ribet