Brokoli dan daging ayam lembut

Dipos pada May 11, 2022

Brokoli dan daging ayam lembut

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli dan daging ayam lembut yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli dan daging ayam lembut yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli dan daging ayam lembut, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli dan daging ayam lembut enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli dan daging ayam lembut sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli dan daging ayam lembut memakai 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

#5resepterbaruku menu diet siang ini diet masih bisa makan enak loh πŸ˜‰

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli dan daging ayam lembut:

  1. 250 g paha ayam (tanpa tulang)
  2. 1 sdm kecap asin
  3. 1 butir putih telur
  4. 1 1/2 sdm tepung jagung
  5. 1 buah wortel
  6. 1 tangkai brokoli
  7. 2 irisan jahe
  8. 3 biji bawang putih cincang
  9. 2 sdm saus tiram
  10. 1/2 cup air
  11. 1/2 sdt minyak wijen
  12. 1/2 sdt kecap hitam
  13. 1 sdm arak masak
  14. Secukupnya merica bubuk

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli dan daging ayam lembut

1
Potong daging ayam taruh dalam mangkok dan tuangkan kecap asin,putih telur dan tepung jagung aduk rata diamkan 10mnt.
2
Rebus air dalam panci kasih sedikit garam dan minyak setelah mendidih rebus wortel dan brokoli 15dtk (jangan terlalu lama)
3
Dalam panci lain kita rebus air setelah mendidih tuangkan ayam yang sudah di bumbui secara perlahan dan aduk sesekali selama 1mnt. (Dengan cara ini daging ayam akan terasa halus)
4
Panaskan minyak dalam panci tumis jahe dan bawang putih hingga harum.masukkan brokoli,wortel dan daging ayam aduk hingga rata.
5
Tuangkan 1/2cup air,saus tiram,kecap hitam,minyak wijen,arak masak dan merica bubuk aduk hingga rata.
6
Masak hingga bumbu meresap kira 2menit.hidangkan πŸ’

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli Goreng Tepung

Brokoli Goreng Tepung

Misua susah bgt kalo hrs disuruh makan Sayur, pengen bgt ngeliat dia lahap makan Sayur. Gak tau kenapa keingtan sama brokoli goreng tepung. Iseng2 aja bikin dan ternyata misua suka hee.. Jadi cemilan sehat dech buat nemenin nonton TV xixixi..

Brokoli Cah Jamur Portobello

Brokoli Cah Jamur Portobello

#5resepterbaruku #generasigakpakaimicin #cookpad_id

15 menit
Brokoli crispy

Brokoli crispy

Awalnya di rumah tidak ada cemilan yang ada hanya brokoli lalu terciptalah ide untuk membuat brokoli crispy #5resepterbaruku #reseppertamaku #cookpadindonesia

Tumis jamur merang brokoli udang

Tumis jamur merang brokoli udang

Jadwal MPASI si kecil waktunya brokoli. Beli 5 rebu dapet sekuntum gedeee, cuma kepake beberapa potong buat bayi. Sisanya bahan masak emaknya 😍 #5resepterbaruku

Smoked Beef Broccoli Cheese Muffin

Smoked Beef Broccoli Cheese Muffin

Comment : Ini Sarapan Amerika banget,.. Muffin.. Smoked Beef, Broccoli dan Cheese... Karbo, Protein, Vitamin - 4 sehat 5 Sempurna Dulu saya sering beli Savory Muffin di Au Bon Pain di Media Building 14St. NW di DC. Atau didalam Union Subway Station in the way Berangkat Sekolah,.. mostly ada Cheese, Smoked Beef atau Chicken or Tuna dengan Broccoli, Artichokes, Onion atau Potato Corn sebagai pilihan Sayurannya. Tradisi Sarapan Amerika adalah heavy, lihat saja biasanya mereka makan Pancakes and Maple Syrup, plus Bacon, Eggs, Yoghurt, Orange Juice dan Kopi.. atau kalau Sarapannya dijalan sebagai Bekel atau Beli, most adalah Muffin, kalau manis favorite saya adakah Blueberry Muffin. Ini adalah Resep Mbak Sukma, yang minggu ini mendapat Giliran Arisan yang masakannya di Reecok oleh Cookpaders Jabodetabek.. #Recook_Sukma #CookpadCommunity #USBreakfast #SarapanSehat #SarapanSayur #Masakitusaya And as Always, Enjoy...

121. Omelet Brokoli Jamur Kaya Gizi

121. Omelet Brokoli Jamur Kaya Gizi

24 jan 2019 (3/52) Assalamu'alaikum. Buibu & sista #cookpadcommunity_bandung. Kalau bahas soal makanan bergizi buat keluarga tercinta, ibu- ibu pasti lebih berpengalaman ya daripada saya. Mau sedikit cerita jadi zaman SD dulu sempet dapet rujukan buat cek segala ke RSHS Bandung. Dirujuk dari RS. Sariningsih karena papa prajurit. Dapet rujukan karena disangkain kurang gizi sama dokterπŸ˜‚ yaampun anak Kapten kurang gizi malu- maluin ga sih. Okelah menjalanin semua rangkaian tes ternyata hasilnya bukan kurang gizi, kenapa badan ini kecil mungil ya emang genetik aja dari mama. Prof di RSHS sampe bilang anak ibu gpp, kalau kurang gizi ya rambut ga akan hitam tebal, trus ga akan berprestasi di sekolahnya πŸ˜… Akhirnya mama papa lega denger semua hasil bagus. Jadi kita ga bisa ya nge-judge seseorang kurang gizi atau apa. Kenapa banyak makan tetep langsing (ini sebenernya anugrah🀣). Memang sehat itu mahal tapi makanan sehat ga perlu mahal ya say. Sayuran cukup melimpah di pasar tradisional jangan lupa telur dan susu supaya gizinya makin lengkap. Selamat #HariGiziNasional2019 tetap semangat buibu untuk menghidangkan makanan sehat dan bergizi bagi keluarga. #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #RMGoldenApronChallenge

Salmon Brokoli Tofu

Salmon Brokoli Tofu

8 November 2018 Source: Valencia Tirtasaputra

Sambal bakso brokoli

Sambal bakso brokoli

Makan sehat πŸ’ͺ

Broccoli and Potato Balls

Broccoli and Potato Balls

Lagi pengen bikin cemilan ala India, buka youtube nemu videonya Tarla Dalal. Setelah dilihat ternyata mudah dan kebetulan bahan di rumah lengkap. Langsung praktek di dapur, begitu jadi suami langsung kasih dua jempol. Jadi GR kan saya kalau kaya giniπŸ˜„πŸ˜„ Sebenarnya makannya pakai saus khusus tapi karena saya belum bisa cara bikin sausnya jadi ini langsung saya makan saja tanpa saus. Rasanya enak juga tanpa saus, karena sudah ada cabai ijonya jadi ada pedas-pedasnya. Selamat mencoba. 😘

Soup brokoli buncis dan putih telur

Soup brokoli buncis dan putih telur

brr musim hujan gini enaknya makan yang kuah dan hangat2 yaa, kali ini saya masak yang simpel buat bekal ke kantor, pas makan siang tinggal angetin di pantry hehe #5resepterbaruku

1 porsi
Cah brokoli bakso

Cah brokoli bakso

Kesukaan saya dulu pas hamil anak pertama, skarang udah ada 3 masih tetep suka 😊😊 #berburucelemekemas #resolusi2019

Cah brokoli dkk

Cah brokoli dkk

Jadi ceritanya anak wedok doyan bgt sm yg namanya brokoli..Tp mbunya bingung mau diapain..Niat awal mau di kukus aja brokolinya terus dibumbuin yg gampang.. Tapi tiba2 pas liat isi kulkas banyak tmnnya yaudh jadilah masakan ini.. Mbu kasih nama cah brokoli dkk aja 😁 karena tmn2nya banyak ehehehhe