Tumis Brokoli Tofu Udang

Dipos pada February 2, 2022

Tumis Brokoli Tofu Udang

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Tofu Udang yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Tofu Udang yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Tofu Udang, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Tofu Udang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli Tofu Udang adalah 3 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli Tofu Udang diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Tofu Udang sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Tofu Udang memakai 10 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

ini super simpel bgt dan enak . kemarin buat ini karena pengen masak cepat cepat dan gunain bahan seadanya .

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Tofu Udang:

  1. 1 buah brokoli sedang
  2. 2 buah tofu udang
  3. 3 siung bawang putih cincang kasar
  4. 3 sdm saos tiram
  5. 1 sdt kecap asin
  6. secukupnya totole
  7. 1 sdt gula
  8. 200 ml air
  9. 1 sdm tepung maizena (larutkan di air)
  10. 3 sdm tepung maizena untuk di balur di tofu sebelum di goreng

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Tofu Udang

1
Cuci bersih dan potong potong brokoli sesuai selera. setelah itu di rendam di air garam (1sdm garam + air untuk rendam) selama 2 menit, lalu kukus brokoli (boleh di rebus, tapi lebih baik di kukus supaya vitamin nya gak hilang)
2
Potong-potong tofu sekitar 1cm, balurkan tepung maizena ke kedua sisi tofu, lalu goreng tofu dengan minyak panas secukupnya.
3
Jika brokoli dan tofu sudah siap, maka tumis bawang putih cincang sampi harum, jgn sampai gosong ya.
4
Masukkan saos tiram, kecap asin, dan air. lanjut masukkan gula dan totole. aduk aduk supaya tercampur merata dan diam kan hingga mendidih. (jangan lupa koreksi rasa sesuai lidah masing - masing ya)
5
Jika sudah mendidih, masukkan larutan tepung maizena dan aduk terus tunggu hingga mengental.
6
Kalau sudah mengental bisa masukkan tofu dan brokoli, tidak perlu lama lama ya, aduk saja hingga tercampur rata, dan selesai.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Pizza Roti Brokoli Teflon

Pizza Roti Brokoli Teflon

Ternyata sesimpel itu buat pizza roti brokoli ala mba @dapurVY. Isi sayurannya juga bisa sebanyak dan sevariasi yang kita mau. Bisa nyumputin sayuran #Brokoli di tengah-tengah bahan lain buat jebakan makan si kecil yang pilih-pilih sayuran. #PekanPosbar #Pais_Brokoli #Pais_NgolahBrokoli #CookpadCommunity_Bandung #PejuangGoldenBatikApron

8 potong
20 menit
Broccoli-Meat Creamy Soup ala Rumah Kami

Broccoli-Meat Creamy Soup ala Rumah Kami

Si Mamah Cookpad ngajakin masak serba brokoli, kebetulan saya memang suka sayuran hijau dan kebetukan pula komunitas Cookpad Palembang mengadakan posbar Olahan Sayuran Wongkito, baekkah bikin ini aja. Kebetulan lagi ada daging soup dan brokoli. Creamy soup brokoli dengan daging yang sudah diiris tipis dan dipanggang. Sedap dan yummy, juga bergizi. Cobain moms #PekanPosbar #Brokoli #WongkitoNyayur #CookpadCommunity_Palembang #ResepWongkito #BagikanInspirasimu

2 mangkuk
45 menit
Stir Fry Broccoli and Beef

Stir Fry Broccoli and Beef

3-4 people
35 minutes
Tumis Brokoli Sosis Jamur

Tumis Brokoli Sosis Jamur

Ga sengaja ngeliat resep dari akun kuliner nanakoot di Instagram, simple dan enak #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron

Sayur Bening Brokoli

Sayur Bening Brokoli

Di hari Minggu begini, kebetulan juga libur kerja kan, hal yang paling mengasyikkan buat saya ya hanya masak. Berawal longok2 lihat isi kulkas, ternyata sayur hijau yang saya punya hanya brokoli Berhubung bosan kalau dimasak saus tiram atau cah bawang putih, akhirnya saya bikinlah dengan versi sayur bening bayam. Begitu dirasa, ternyata sama segarnya dengan versi sayur bayam. Hanya hati2 ya, jangan kelamaan merebus brokolinya biar tidak lembek dan hancur. Sayang juga kan kalau nilai gizinya jadi berkurang jauh. Happy sundayπŸ™

Brokoli Selimut Tepung

Brokoli Selimut Tepung

Kudapann sehat si ijo brokoli Apakah si kecil suka segala jenis sayuran mams?? Jika iya beruntunglah anda ☺️ Jika tidak, ya tak mengapa krna ada mama yg siap berkreasi untuk keluarga kan. Semula yg tak suka sayur bisa bisa jd suka berkat olahan n kreasi kita mama² dirumah Sehat sehat ya mam untuk kita smua...❀️ #brokoli #olahanbrokoli #PejuangGoldenBatikApron #Coboy_MakeMeHappy #CookpadCommunity_Surabaya

2 orang
30 menit
Cah Ayam Brokoli

Cah Ayam Brokoli

Mirip sama yang di Chinese food 99 tapi ini kuahnya tidak kental. Yang suka kuah kental bisa ditambah larutan maizena di akhir. Cooksnap dari mbak Febri 'bry' Yanti. https://cookpad.com/id/resep/9762857-ayam-filet-cah-brokoli-dan-wortel?invite_token=yZdX4V8b3VwxJw7WEPQ1vTPs&shared_at=1636162117 #CookpadCommunity_Depok

Bubur ayam brokoli telur (double prohe) MPASI 6+

Bubur ayam brokoli telur (double prohe) MPASI 6+

Bismillah , Menu MPASI maiza hari ini ...double prohe karena lagi mengejar BB . #Cookpadcommunity_Jakarta #MPASIhomemade #Mpasi

3 porsi
30 menit
Brokoli Toast

Brokoli Toast

Demi mendapatkan si brokoli akhirnya melipir ke hypermart. Rencana mau bikin buat sarapan besok. Tapi karena ada acara sore ini yang batal, jadi berubah pikiran bikin sekarang aja deh sekalian buat makan malam aja. #BarapiManjuhu #MasakBrokoli #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kalteng #Cookpadcommunity_PangkalanBun #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron

4 orang
Cah Brokoli Segar

Cah Brokoli Segar

Cobain brokoli diginiin deh moms, buat sekeluarga InsyaAlloh cocok, rasanya segar sehat πŸ₯¦

Relatif
Relatif
Brokoli Sapi Lada Hitam dan Paprika

Brokoli Sapi Lada Hitam dan Paprika

Salah satu menu yang komplit, ada lauk dan sayurnya dalam satu sajian, hemat waktu, hemat bahan, tinggal tambah nasi...πŸ˜‰πŸ‘Œ #PekanPosbar #Brokoli

4 porsi
Bubur Sop Telur Puyuh Brokoli MPASI 6 bulan Day 11

Bubur Sop Telur Puyuh Brokoli MPASI 6 bulan Day 11

MPASI Baby Nala Day 11 Menu hari ke 11 adalah Telur Puyuh... Tadinya mikir bakal amis gak yah... Ternyata Daun Salam menyelamatkan hehehe... Daun salam itu tidak merubah rasa makanan... Tapi lebih memberikan aromatik pada bubur .. dari awal pun sudah memakai daun salam... Alhamdulillah baby Nala Selalu lahap... Manfaat Telur Puyuh untuk MPASI : 1. Menyembuhkan Batuk dan Asma 2. Meningkatkan pembentukan sel darah merah 3. Meningkatkan imunitas 4. Mencegah penyakit berbahaya 5. Kesehatan Mata 6. Pertumbuhan yg maksimal 7. Meningkatkan memory #CookpadCommunity_Bandung #CookpadCommunity #Cookpad_id #PejuangGoldenBatikApron #BuburSopTelurPuyuhBrokoliMPASI6bulan #MPASITelurPuyuh #MPASi6bulanDay11 #MPASI6bulan #MPASIBrokoli #ResepMpasiNala6bulan #Resepfey_pawonmungil #fey_pawonmungil #ResepMPASINala

Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

4 orang
25 menit
Nugget Brokoli Wortel

Nugget Brokoli Wortel

Assalamu'alaikum. Alhamdulillah akhirnya sampe juga pada challenge minggu ini. Salah menu yang sebenarnya bikin anak bisa dan mau makan sayur secara g terang-terangan πŸ˜„πŸ˜„πŸ˜„krn diolah sedemikian rupa. Dapat resep dari @dapurade50 #Brokoli #BamasakBaimbai #PejuangGoldenBatikApron #NuggetVsBakwanBrokoli #PekanPosbar #CookpadCommunityBanjarmasin #Cookpadcommunity_Kalsel

Brokoli penyet

Brokoli penyet

brokoli goreng tepung tp gagal wkwkwk tp jd enk yah ...udang banget kriuk2 dikira beg goreng tp bukan

Mac cheese with sausage brokoli ide bekal sekolah

Mac cheese with sausage brokoli ide bekal sekolah

Again..olahan pasta kesukaan kidos, kali ini very simple Dan murahmeriah macaroni cheese paket hemat πŸ€­πŸ˜‹πŸ€—πŸ‘ŒπŸ’œβ€οΈ

2 orang
15-20 menit
Tumis Brokoli Bawang Putih

Tumis Brokoli Bawang Putih

Karena bukan hanya butuh makanan yang enak saat di makan, tapi juga efek "enak" di kemudian hari.. Makan enak dan sehat, tumis brokoli bawang putih ini sih juaranya, hihihi #CookpadCommunity_Tangerang #IdeMasakku

2 orang
20 menit
Tumis Brokoli Saus Tiram

Tumis Brokoli Saus Tiram

Assalamu'alaikum πŸ™πŸ» Edisi anak mau mulai MPASI jadi mulai nyetok brokoli nih. Ambil dikit buat tumis ini deh. Hehe.. πŸ˜‚ #PejuangGoldenBatikApron #Bismillah #SemangatMencobaHalBaru #SemangatMenginspirasidanTerinspirasi

3 orang
30 menit
Broccoli Soup

Broccoli Soup

4 tahun yg lalu saya pernah masak Sup Brokoli ini karena permintaan anak saya. Dia bilang ada makan sup brokoli pakai roti di sekolah. Facebook mengingatkan saya kembali memori 4 tahun yang lalu. Saya kembali browsing resep yang paling simple yang memakai bahan yg sudah tersedia di rumah. Dibuat pada tanggal 16 Oktober 2021