Resep Terbaru

Sup Ayam Brokoli

Sup Ayam Brokoli

Bicara soal kanker pada anak² saya teringat dengan tetangga saya di kampung. Ibunya bekerja dirumah orangtua saya sebagai tukang cuci dan bersih². Ayahnya bekerja sebagai pengurus kebun papa saya. Penghasilan tidak menentu, dengan 5 orang anak. Ada kisah sedih yang saya dengar dari ibunya saat pulang kampung minggu lalu. Si bungsu yang ceria dan aktif ini ternyata mengidap leukimia atau kanker darah. Saya tidak menyangka anak yang kelihatan sehat itu ternyata menanggung penyakit yang tidak biasa. Bolak balik kemo dari bukittinggi padang setiap 2 minggu sekali. Si ibu yakin si anak akan sembuh. Beruntungnya si anak tetap ceria dan tidak pernah mengeluh saat menjalani pengobatan. Semoga keluarga ini diberi kemudahan oleh Sang Pemberi kesembuhan. Anak2 seperti mereka membutuhkan dukungan dan perhatian khusus oleh keluarga orang2 sekitar.Selain itu asupan nutrisi dan gizi yang baik juga membantu proses penyembuhan. Mereka tidak boleh mengkonsumsi makanan dengan bahan² pengawet, pemanis buatan dan lain². Ini salah satu menu yang baik dikonsumsi untuk si anak special. Buat mommy's yang memiliki anak2 special dan anak² dalam masa pertumbuhan sop ayam brokoli ini penuh nutrisi loh. Anak saya yang baru setahun doyan dan lahap makannya. Silahkan di coba moms resepnya. Sumber : Puji Winarni #BandungRecook3_PujiWinarni #CookpadCommunity_Bandung #KapsulAjaib

Tumis Brokoli Telor Puyuh

Tumis Brokoli Telor Puyuh

4 porsi
15-20 menit
Dadar BroTel (Brokoli Wortel)

Dadar BroTel (Brokoli Wortel)

Kanker adalah sesuatu penyakit yg cukup menguras energi dan biaya. Oleh sebab itu membutuhkan makanan yg bernutrisi bagi kesehatan. Dan untuk anak-anak penderita kanker “Jangan menyerah, nikmati hari-harimu dengan tersenyum dan tetaplah bersemangat... 💪💪😍😍 Yakinlah bahwa setiap penyakit itu ada obatnya". Makanan yg saya buat ini mengandung brokoli dan wortel, dimana brokoli mengandung senyawa glukorafanin yang merupakan bentuk alami senyawa antikanker. Dan wortel mengandung komponen pestisida alami yang disebut falcarinol yang dapat mengurangi resiko perkembangan kanker hingga sepertiga dari biasanya. Namun kebanyakan anak kan tidak suka makan sayur. Jadi kali ini sayurnya digabung dengan ayam cincang dan disembunyikan di dalam telor dadar lipat. Dadar brotel ini enak dimakan selagi hangat dengan sambal bangkok atau saos cabe bila suka pedas. Adonan isiannya masih sisa sedikit dan anak-anak minta utk digoreng spt bergedel, ternyata mereka suka banget😊😊 #KapsulAjaib #SayurNgumpet #PGA2 Pekan 20 #PejuangGoldenApron2 #cookpadcommunity_yogyakarta

Tumis broccoli 🥦 sawi udang simple

Tumis broccoli 🥦 sawi udang simple

Hai teman-teman minggu malam ini aku mau share ke kalian resep sayuran yang simple buat anak kostan atau buat porsi dua orang. Yuk bagi kalian anak kostan atau yg baru nikah boleh nyobain resep ini. Yang lainnya juga boleh kok. Have a nice cooking everyone 👩🏻‍🍳😊

2 porsi
15 menit
MPASI Sop jagung udang brokoli

MPASI Sop jagung udang brokoli

Cuaca yang gak jelas sebentar matahari terik ehh sebentar tiba2 hujan lebat plus angin kencang ditambah lagi duo krucils titiba menunjukkan tanda2 mau flu, mulai bersin-bersin dan auto pasti klo namanya krucils udah terserang flu makannya juga pasti penuh drama 🤷‍♀️🤦‍♀️ ehh pas mamak masakin menu ini☝️ duo krucil makannya lahapp..hap..hap..happp dan gak pake banyak drama sampe sore bersin2 pon hilang seketika🤗 #pejuanggoldenapron2 #mingguke20 #mpasi12m #antiribet #sayanganak #menusimple #doubleprohe #antiGTM

Cah Brokoli Jamur Kuping

Cah Brokoli Jamur Kuping

Kalo masak jamur kuping tuh suka inget kampung😁kalo di kampung jamur kuping banyak yg jual di pasar,malah kalo dah musim ujan saya suka nyari di kayu pohon yg tumbang🙊kalo di jakarta tempat saya tinggal sekarang agak susah cari jamur kuping segar,karna kebanyakan adanya yg kering🙄kebetulan pas belanja ada yg jual jamur kuping segar,jadi beli deh😁untuk mengobati rasa kangen kampung😋padahal pak suami gak doyan🙈terpaksa deh harus menghabiskan sendiri🙊 #PejuangGoldenApron2 #CookpadCommunity_Jakarta #Resolusi2020 #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu

Udang Brokoli Saus Tiram

Udang Brokoli Saus Tiram

Ini cocok untuk sarapan atau makan malam Krn proses memasak ny cepat juga dua bahan utamanya adalah bahan yg cepat matang dan udang mengandung protein tinggi. Bagi yg suka brokoli takaran brokoli ny bisa di tambah y #KapsulAjaib

4 porsi
Brokoli 3 Rasa

Brokoli 3 Rasa

Pak suami tuh favoritnya brokoli, setiap kali keluar makan di luar selagi ada brokoli di menu pasti pilihnya brokoli kalau ngak yah jamur. Makanya coba masakin brokoli 🙂 dan ini hasil racikan #KapsulAjaib saya. Alhamdulillah paksuami sukaaaaaaaaaa, sudah seperti makanan restoran loh katanya yeaaaayy 👏👏

Tumis wortel brokoli baso

Tumis wortel brokoli baso

Anak2 ku...tetap semangat ya..😘semoga hari2 kalian menyenangkan...ingatlah anak2 ku...tiada suatu penyakit yang tak ada obat nya...semangat terus ya??😗😍🤗 #kapsulajaib #PejuangGoldenApron2

Tumis Brokoli Wortel Daging Sapi

Tumis Brokoli Wortel Daging Sapi

Judulnya asli panjang... Aslinya ya cm tumis brokoli. Tumisan yg paling gampang, campur2 n d sukai sama bocil. Daging sapinya d rebus dl supaya cepat empuk n airnya d pakai sebagai kaldu. Rasanya enak, gurih n seger. #PejuangGoldenApron2 #dapurnya_ahxarea

8 Bulan MPASI 4* (Beras Organik + Bayam + Telur Puyuh + Wortel + Brokoli + Kacang Merah)

8 Bulan MPASI 4* (Beras Organik + Bayam + Telur Puyuh + Wortel + Brokoli + Kacang Merah)

Tekstur masih lembut karena anak belum mau tekstur kasar

1 Porsi
Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Tgl 15 februari adalah peringatan hari kanker anak. Oleh karena itu, saya akan meracik #KapsulAjaib untuk anak-anak yang sedang berjuang melawan penyakit ini. Selain buah, sayuran hijau juga kaya akan vitamin dan banyak zat lainnya. Namun anak-anak biasanya jarang yang doyan sayur hijau. Salah satu sayuran yang membuat anak saya tertarik adalah brokoli. Brokoli dimasak apa aja enak dari mulai di masak kuah, kukus, atau bahkan digoreng (kenyil2 gitu, hehe). Brokoli sendiri mengandung senyawa glucosinolates yang menghasilkan enzim protektif dalam tubuh (sulforapgane). Enzim ini membantu mengurangi resiko kanker dg mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Wah sangat bermanfaat yaa. Saya mau share #KapsulAjaib yg sudah menjadi andalan saya untuk membuat anak saya jatuh hati sama olahan sayur hijau (brokoli) ini mom. Semoga bermanfaat ya mommy, bisa di recook untuk putra putrinya di rumah. Bisa untuk camilan sehat atau pendamping lauk saat makan. Caranya simpel banget, namun anak-anak dijamin insyaAllah pasti suka. Langsung aja ya mommy hebat & tangguh, selamat mencoba 🙏😘

Daging Teriyaki Brokoli

Daging Teriyaki Brokoli

Again ya..mamak suka yang krenges2 dari si brokoli

6 porsi
Tumis brokoli

Tumis brokoli

3 - 4 porsi
Cah Udang Brokoli Wortel mpasi

Cah Udang Brokoli Wortel mpasi

makanan favorit anak saya. Simple bahannya, masaknya gampang.

4 porsi
18 Berkedel lele brokoli

18 Berkedel lele brokoli

Wow luar biasa rasanya.. Anak anak penderita kanker kamu is the best. Semoga kamu suka. #kapsulajaib

Simple Chicken Broccoli Nugget | Nuget Ayam Brokoli

Simple Chicken Broccoli Nugget | Nuget Ayam Brokoli

Hai adik2 kecil pejuang hebat.. Kalian pasti suka nugget khan.. Rasanya yg gurih dan crispy bisa dicemilin saat nafsu makan kalian sedang berkurang.. Tak apa.. Jangan biarkan perutmu kosong yaa.. Karena makanan yg kalian makan akan membantu kalian untuk lebih kuat melawan penyakit.. Mana jari-jari kecilmu.. Biarkan kami menggenggam dan menemanimu melewati itu semua.. Sabar ya Nak.. Jangan biarkan semangat itu padam, karena kalian tidak sendiri.. Dengan doa yg kami kirimkan dr jauh, semoga semesta turut mendoakan kesembuhan kalian.. 🙇 #KapsulAjaib #TemanPejuangKecil #SayurNgumpet #PejuangGoldenApron2

10 nugget
20 menit
Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

Masakan sederhana kesukaan keluarga, mudah dibuat dan habis dilahap🥰🥰

Brokoli Tofu Siram Jamur Shimeji

Brokoli Tofu Siram Jamur Shimeji

Sukaaa aja sama ni jamur

Brokoli tahu jamur inoki saus tiram

Brokoli tahu jamur inoki saus tiram

brokoli tahu jamur inoki saus tiram

3 porsi
10 menit
Tumis brokoli

Tumis brokoli

Masak yg simpel simpel tapi bergizi

💢Waffle Brokoli💢

💢Waffle Brokoli💢

2020:02:14 *R22* #KapsulAjaib #SayurNgumpet Brokoli mengandung aneka nutrisi Dan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaat Si Hijau ini adalah : Memiliki potensi untuk mencegah kanker Di dalam brokoli hijau terkandung sulforaphane. Zat inilah yang memberikan rasa pahit pada brokoli. Kandungan zat ini diyakini dapat menurunkan risiko terkena penyakit kanker, seperti kanker usus besar dan kanker paru-paru. Selain itu, antioksidan di dalam brokoli hijau juga diduga berpengaruh dalam mengurangi peradangan. Efek ini diduga dapat menjaga kesehatan sel tubuh dan mencegahnya berubah menjadi kanker. Nah kita tahu kan kalau brokoli ini sangat banyak manfaatnya buat kesehatan , Tapi sayangnya kadang anak anak banyak yang tidak suka dengan si Hijau ini , Sebagai tanda pendukung dan penyemangat buat adik adik yang lagi menjalani pengobatan ataupun pemulihan penyakitnya saya di sini hanya bisa berbagi salah satu menu yang mungkin adik adik yang awalnya tidak suka brokoli dengan menu yang simple ini semoga adik adik menjadi suka karena tidak harus melihat ujud sayurnya tapi sudah di rubah menjadi bentuk waffle dan tidak akan menghilangkankan kandungan nutrisi nya . Semangat ya buat adik adik semoga kalian tetap kuat dan semangat dalam menjalani hidup ini kami semua bersama kalian Dan Berdoa semoga kalian sehat dan ceria ❤️❤️❤️

Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

Bagi seorang Ibu, Kita harus Tetap Memberikan Makanan Atau Sayuran yg bergizi dan bernutrisi buat anak-anak.sehingga anak-anak Terus mendapatkan Asupan gizi yg seimbang.Kali ini Saya Membuat Brokoli Saus Tiram. Yg Kaya Akan Vitamin.karna Brokoli mengandung : Aneka Nutrisi Yg baik bagi kesehatan tubuh.Dan Telur Puyuh Juga Mengandung Vitamin : Zat Besi dan Protein. Dan udang juga mengandung vitamin: kalsium,vit A, Vit B. Yg baik untuk tubuh. Bagi Anak-anak ku yg Lagi berjuang melawan KANGKER Terus Semangat Ya Nak.. 😓😘 Kalian Itu Hebat,Kalian itu Luar Biasa 😘 Kalian itu Anak-anak yg Kuat 😘Tetap Semangat Buat Pejuang Kecil ku 😘 #KapsulAjaib #LaukPaukSehat #CookpadCommunity_Bogor #KapsulAjaib #LaukPaukSehat #13022020

Oseng Brokoli Wortel ala Anak Kost

Oseng Brokoli Wortel ala Anak Kost

Seperti biasa, menu masak kali ini masih ala anak kost yang kebanyakan micin dan masih pemula dalam permasakan.

Tumis Buncis Brokoli Daging Giling

Tumis Buncis Brokoli Daging Giling

Buncisnya krenges2 manyusss 😁

4 porsi
Brokoli cah jamur

Brokoli cah jamur

Pagi" ribet mom, masak yg simple sajalah kalo begitu... Banyak anak" yg suka sama brokoli, kalo kata adekku sayur yg seperti pohon 😁 Bisa jadi #KapsulAjaib buat anak anak yg suka brokoli... Dgn dimasak bersama bawang putih yg tentunya banyak manfaat 😊 Selamat mencoba moms.... 😘

2 porsi
10-15 menit
Tumis udang brokoli

Tumis udang brokoli

Ada yg bilang nggak suka udang, setelah nikah dimasakin ini, selalu nagih kalau lama nggak dimasakin 🤭

Brokoli sawi bumbu indomie

Brokoli sawi bumbu indomie

Lagi diet pengin indomie, akhirnya bikin indomie tanpa mie yeay

Nugget sayur wortel brokoli

Nugget sayur wortel brokoli

Kadang anak2 susah sekali makan sayur. Coba buat nugget sayur tapi tidak sayur saja ya isinya masih ada ayamnya juga. Ini cocok buat camilan ataupun lauk dan ini tidak mengandung pewarna pemanis pengawet ataupun perasa buatan y.. #KapsulAjaib