Resep Terbaru

Tumis jamur merang brokoli udang

Tumis jamur merang brokoli udang

Jujur ini enak bnget mnrt aku, karena manis dan gurih nya itu alami dari jamur dan udang nya, jadi gk perlu tambahan msg.. :)

1 porsi
Brokoli cah Baso

Brokoli cah Baso

Bingung bikin masakan apa ya yg bikin anak suka makan sayuran? Yaudah campurin ama baso aja mom😅 masak yg simpel2 aja ngga ribet2 krn emak 4A ini punya 2 bayi yg kudu butuh perhatian lebih. Dan biasanya anak2 ngga nolak ama menu baso kaann.. Dimenu ini selain vitamin, protein nabati, dan protein hewaninya juga dapet deeh.. Etapi bumbu2 dalam baso kemasannya ngga ikut dimasukin ya bunda.. pake bumbu alami dr dapur sendiri saja biar lbh aman ditubuh anak kita ☺️ #KapsulAjaib #CookpadCommunity_Depok

Tumis Brokoli Jamur non MSG

Tumis Brokoli Jamur non MSG

Berhubung misua sudah lama ingin makan brokoli akhirnya baru sempet deh ditunaikan sekarang.. Hehe

4 porsi
Cha Brokoli Tahu

Cha Brokoli Tahu

Masak simple 20 menit , ready

2 porsi
20 menit
Mentai Brokoli Jamur

Mentai Brokoli Jamur

Pingin cobain mentai yang dijual mahal dan berakhir bikin sendiri tapi kalo yang di jual mentai salmon, ini mentai sehat isinya sayuran 🙏🏻

3 porsi
Brokoli Kuah Jamur

Brokoli Kuah Jamur

Tadi pagi ke pasar, sambil mikir mau masak apa. Dan akhirnya kepikir masak brokoli kuah jamur, padahal tadi saya sudah beli Rice Bowl Udeg Sunda Kriuk di Dapur Unik Resto tempat saya kerja. Tapi ga masalah, supaya tiap hari ada makan sayur. Jangan hanya gorengan melulur

Pakcoi brokoli siram onion

Pakcoi brokoli siram onion

Mau makanan sehat atau untuk diet ?? Bosen rebus2 doang bikinnya , rasa nya hambar ?? Yukss ikutin cara simple makanan sehat atau untuk diet satu ini, di jamis rasanya nampol, dan berasa bukan sayuran yang di rebus doang lohh,, rasanya pun ga hambar,,, cocok bagi pecinta diet yang bosen sayurannya di rebus2 mulu dan rasanya hambar,, cobain resep satu ini yaaa.. di jamin ketagihan.. selamat mencoba 😊😊

Kentang brokoli kukus

Kentang brokoli kukus

Nikmat banget disantap pas saat musim hujan...nyam2...jangan lupa berdoa sebelum makan yaaa

6 porsi
Setup Brokoli

Setup Brokoli

Special untuk para pejuang kecil yang superb..!! 😘😘😘 Setup ini bisa menjadi lauk ataupun camilan, lho.. kalian pasti suka.. tetap semangat, ya... Jangan lewatkan seharipun dengan senyum ceria penuh rasa syukur, coz you're special.. 😍😍😍 <<<Big virtual hug>>> 🤗🤗🤗 Warna hijau pada brokoli menunjukkan kandungannya yang kaya akan klorofil yang berfungsi sebagai senyawa antioksidan. Sayuran ini juga mengandung senyawa sulforaphane/sulforafana, yaitu senyawa yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori (kuman penyebab utama kanker lambung). Kandungan vitamin C di dalamnya bermanfaat untuk melawan infeksi pada anak. Resep ini diadaptasi dari Buku Menu Sehat Sehari-hari untuk Tumbuh Kembang Anak oleh dr. Endy Paryanto Prawirohartono, MPH., SpA(K) dkk. Sebagai menu makan malam hari ke-7 yang disajikan bersama nasi putih, sepotong buah pepaya dan segelas susu. #KapsulAjaib #PejuangGoldenApron2 #MenuAnak #MenuMakanMalam

2 porsi
25 menit
Tumis Pakcoy Brokoli Saus Tiram

Tumis Pakcoy Brokoli Saus Tiram

Sayuran favorit Pakcoy dan brokoli dijadiin satu, bikin anak lahap makan #PejuangGoldenApron

Nugget Ayam Brokoli

Nugget Ayam Brokoli

Sebagai ummat beragama qt pasti tau bahwa maut, rejeki, jodoh adalah Allah yg menentukan. Demikian halnya dengan sakit, Allah berikan sakit sebagai penggugur dosa2 qt. Untuk itu untuk kamu penderita kanker jangan sedih ataupun merasa takut, yakinlah bahwa Allah selalu ada bersama kamu. Apapun yg terjadi tetaplah semangat, tetap berfikir positif, rileks dan hindari berbagai hal yg membuat kamu menjadi lebih mudah stres. Yakinlah bahwa setiap penyakit pasti ada obatnya.. Jangan menyerah, nikmati hari-hari mu dan tetaplah semangat 😘😘 #KapsulAjaib #CocomtangPost_AnekaNugget #CookpadCommunity_Tangerang

Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Request anak gadis saya. Pas disajikan adekny kecele, dikira dia makan ayam crispy eh ternyata brokoli 😂. Gpp deh, emang brokoli itu aromany kurang bersahabat ya sama anak. Resep ini cocok bgt buat anak2 yg gak suka makan sayur, walaupun belum berhasil sama si adek, tapi resep ini berhasil bgt sama si kakak. Dan yg jelas brokoli crispy ini cocok bgt buat teman2 kecil yg sedang berjuang melawan penyakit kanker. Semangat sehat semua! #KapsulAjaib #SayurNgumpet #cookpadcommunity_bekasi

Tumis brokoli tofu

Tumis brokoli tofu

Mau coba makan yang banyak hijau2 nyaaaa akhirnya kepilih lah di brokoli ini wkwk

1 porsi
113. Slice Beef Bulgogi with Tumis Brokoli

113. Slice Beef Bulgogi with Tumis Brokoli

Masih di edisi membuat masakan Sehat untuk edisi Kapsul Ajaib. Aku tau rasanya sakit itu gak enak banget, bahkan makanan yg kita makanpun seringkali hambar rasanya. Seperti saat ini yang aku rasain, GERD naik dan rasanya bener2 gak nyaman. Masak yang simple tapi menggugah selera tampilan dan rasanya, juga sangat sehat untuk di konsumsi. Terlebih lagi slice beef yg aku pakai yg hampir ga ada lemaknya, adapun cuma dikit. Dan untuk adik2 yang sedang menderita kanker kalian juga harus tetap makan yang enak selalu yahhh... Kalian harus semangat pantang menyerah. Ingat *hati yang gembira adalah OBAT* #LaukPaukSehat #PejuangGoldenApron2 #KapsulAjaib #JakartaPunyaCerita #Cookpad_Id #CookpadCommunity_Jakarta

Nasi brokoli telur

Nasi brokoli telur

Cocok untuk segala usia mulai dari ≥12 bulan

Tumis Brokoli Tahu

Tumis Brokoli Tahu

Source : Susan Mellyani Ini masih dalam rangka berburu menu diet. Senengnya dapet menu baru.. enak, bikin perut anteng.

Perkedel Tahu Daging Brokoli

Perkedel Tahu Daging Brokoli

Kanker....beberapa orang tersayang saya harus berjuang melawan penyakit ini... Teruntuk anak2 yang sudah harus berjuang juga, semoga Allah memberikan kesembuhan. Bagi para bunda nya, tetap semangat...jangan putus asa, tetap berdoa... 💐 Resep sederhana ini semoga menjadi sedikit inspirasi untuk membantu para bunda merawat buah hatinya dalam masa pengobatan dan penyembuhan... #KapsulAjaib #LaukPaukSehat #PejuangGoldenApron2

Brokoli Bawang Putih

Brokoli Bawang Putih

Di kasih brokoli ama saudara, lgsg deh buat temen makan.

Sawi (pokcoy) brokoli siram bawang putih

Sawi (pokcoy) brokoli siram bawang putih

Simple, sederhana, tp enak... Ini saya bikin buat dicemilin moms xixi, soale lg kepengen banyak makan sayur aja, bosen kl makan kangkung mulu secara sy jg kurang suka bayam dan bbrp sayuran hijau lainnya... Pas liat resep di sebuah tabloid masak kayaknya enak... Ternyata beneran..seger... #PejuangGoldenApron2 #Cookpad_community #CookpadCommunity_Jambi

Bakwan Jagung Brokoli

Bakwan Jagung Brokoli

Pengen buat bakwan jagung dan brokoli hujan hujan sore ..enak kali ya??

Kuah tahu brokoli

Kuah tahu brokoli

Sy cuma pakai protein dari tahu aja ya karna stok d kulkas ga ada hehe. Masak simpel aja yuh dgn bahan yg seadanya #mpasi13m

3 porsi
15 menit
Brokoli sosis saus bolognines #6

Brokoli sosis saus bolognines #6

Resep di buat ala anak kosan buat habisin bahan yang ada di kulkas.. Yang penting kenyang dan tidak mubadzir 😂

Sup telur brokoli ceria

Sup telur brokoli ceria

Anak ku suka banget sama sayur ini🥰

3 porsi
18. Tumisan browodang (brokoli wortel udang) no oil

18. Tumisan browodang (brokoli wortel udang) no oil

Ceritanya lg belajar hijrah ke makanan sehat, dg sayur... no minyak... #Kapsul Ajaib # No Minyak

Mpasi Brokoli + daging sapi

Mpasi Brokoli + daging sapi

Hallo bun, kali ini saya mau share resep mpasi dengan brokoli dan kawan kawannya. Zell habis 2 mangkok bun makan ini..semoga resep ini bisa menginspirasi para bunda ya untuk ide mpasi sehari hari.

3 kali makan
Brokoli tots

Brokoli tots

Sudah recook mb Nova rilandari lama banget cuman belum di posting ulang, pas banget nih Ada moment buat anak2 pejuang kanker yang lagi susah makan sayur bisa jadi salah satu alternatif masakan. Karena Brokoli merupakan sayuran pembangkit tenaga, bermanfaat untuk pencernaan, sistem kardiovaskular, sistem kekebalan tubuh, anti inflamasi dan pencegahan kanker. Selain itu, sayuran hijau ini merupakan sayuran tanpa lemak yang rendah sodium, kalori dan tinggi akan serat, vitamin C, potasium, B6 dan Vitamin A. Apalagi proses memasaknya dipanggang sehingga mengurangi minyak, Sehat Insyaa Allah. #kapsulajaib #sayurngumpet #cookpadcommunitybandung #hana's kitchen

Sup brokoli

Sup brokoli

#KapsulAjaib #sayurngumpet

4 porsi
20 menit
Cah sawi + Toge + Brokoli

Cah sawi + Toge + Brokoli

menu sehat pagi ini😇