Tumis Brokoli

Dipos pada February 28, 2022

Tumis Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli adalah 2-3 Porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli memakai 10 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli:

  1. 250 gr Brokoli
  2. 3 biji Baso
  3. 1/2 potong Bawang Bombay
  4. 2 siung Bawang Putih
  5. 3 buah Cabe Rawit
  6. 4 sdm Saus Tiram
  7. Garam
  8. Merica
  9. 100 ml Air
  10. 1 butir Telur

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli

1
Potong brokoli dan rendam dalam air yang di campur dengan garam.
2
Potong bawang bombay, basi, dan cabe. Cincang halus bawang putih.
3
Rebus brokoli yang sudah dicuci selama 1-2 menit lalu tiriskan.
4
Tumis bawang dan cabe hingga harum, masukkan baso. dan terakhir masukkan telur lalu orak-arik.
5
Masak hingga tumisan merata lalu masukkan air, tambahkan saus tiram. tunggu hingga matang.
6
Tambahkan garam dan merica untuk memperkaya rasa. lalu masukkan brokoli.
7
Campur tumisan dan brokoli hingga merata. Jika sudah sajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ca Brokoli Jamur

Ca Brokoli Jamur

2-3 orang
15 menit
TUMIS BROKOLI (simple)

TUMIS BROKOLI (simple)

Tidak ada lagi masakan praktis semua cah atau tumisan sayur ini 😄😄 #menusayurdita💕

Bonggol brokoli isi ayam

Bonggol brokoli isi ayam

Kuy #masaksetiapbagian agar mengurangi limbah dapur. Salah satunya dengan memanfaatkan bonggol brokoli tuk diisi dengan daging ayam cincang. Hmmmmm wangi banget pas dikukus. Auto ngeces 🤤🤤🤤 #38 #ga_thenextlevel #masaksetiapbagian #weekendchallenge #bandungsilihasaan_nudisayur #cookpadcommunity_bandung #authorsbandunghebring #hana's_kitchen

Tumis Brokoli+Ayam kfc

Tumis Brokoli+Ayam kfc

Masih ada sisa setengah dada ayam kfc, enek makannya. Ditumis campur brokoli aja. Bahannya mirip sama tumisan buncis yg pernah aku share dulu. Sekalian ikutan #BelanjaIdeDiPasarCookpad dgn bahan ayam potong negeri dan brokoli, pengen #SutilCookpad nya 😁 #PejuangGoldenApron3 #mingguke11

Nugget Oncom Brokoli

Nugget Oncom Brokoli

Oncom adalah makanan asal Indonesia yang terutama populer di Jawa Barat. Makanan ini adalah produk fermentasi yang dilakukan oleh beberapa jenis kapang, mirip dengan pengolahan terhadap tempe. Perbedaaannya adalah bahwa pada oncom hasil olahan dinyatakan siap diperdagangkan setelah kapang menghasilkan spora, sementara pada tempe hasil olahan diperdagangkan sebelum kapang menghasilkan spora (baru dalam tahap hifa). Ada dua jenis utama oncom: oncom merah dan oncom hitam. Oncom merah didegradasi oleh kapang oncom Neurospora sitophila atau N. sedangkan oncom hitam didegradasi oleh kapang tempe Rhizopus oligosporus. sumber : wikipedia Sedikit sekilas mengingat pelajaran biologi, kimia organik, biokimia🤭 Kenikmatan tersendiri klo dh nyaneut oncom goreng😋🤤 komo oncom banung aseli duh nikmaaaat🤤🤤 Tp anaks cm pd ngliatin aj, mreka pd ga suka oncom😩 Hhhmmm.....kalian psti makan oncom goreng jg💪😍 Dalam bntuk rupa dan rasa bkn oncom tp ttp oncom🤭😄 Huaaaa berhasil😘 enak bu... enak bu... Sejak msh dlm kukusan dh trcium aroma menggodanya😍 Yuks dicoba🙏 #MasakSetiapBagian #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Depok #Cookpad_id #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_eksis

16 potong
45 menit
Telur Goreng Brokoli

Telur Goreng Brokoli

Kali ini aku mau share tips mengakali si kecil yang tiap hari pengennya makan sama telur mulu, biasanya aku campur sama sayuran biar tambah bergizi 😊 resep ini ku buat untuk meramaikan event #BelanjaIdeDiPasarCookpad dengan harapan bisa dapetin #SarungTanganCookpad buat nambah koleksi suvenir dari cookpad biar makin semangat motoin hasil masakan 😁

2 orang
15 menit
Kroket Brokoli MPASI

Kroket Brokoli MPASI

Beberapa hari lalu ada kelas online tentang " Art Of Plating " dengan mentor mbak Putri (Dapur Ryuna). Alhamdulillah dapat ilmu baru lagi dan diakhir kelas ada tugas recook resep beliau serta mengaplikasikan materi yang sudah disampaikan. Saya pilih resep ini sekalian untuk membuatkan kudapan si kecil . Sumber : Dapur Ryuna #RecookResepDapurRyuna_Solo #CookpadCommunity_Solo #WongSoloMasak #PejuangGoldenApron3

Tumis Brokoli Wortel dan Jagung

Tumis Brokoli Wortel dan Jagung

Alhamdulillah, BM bumil yang sehat dan tanpa MSG dan lupa ngga pake merica. Gambar teh hanya pemanis saja. Semoga bermanfaat.

4 porsi
-+ 45 menit
247. Cake Bonggol Brokoli

247. Cake Bonggol Brokoli

Jum'at 16 10 2020 Berkreasi mencoba membuat Cake dari Bonggol Brokoli serasa dejavu inget skripsi saya Membuat Gula dari bonggol pohon pisang 😅😍. Jadi teringat masa² kuliah deh dan memasak jd penuh senyum hehehe. Setelah dicicipi ternyata cake nya enak banget, lembut dan ga ada bau langunya. Membuatnya pun simple tanpa mixer tinggal aduk² aja hehehe. Pemanfaatan bonggol brokoli ini adalah tantangan untuk Community Bandung dan Sulbar, sejalan dengan program dari mamah cookpad tercinta untuk #masaksetiapbagian. Selama ini pengolahan brokoli hanya memanfaatkan bagian bunganya saja padahal kandungan nutrisi pada bagian bonggol atau batang brokoli sama besarnya dengan bagian bunga. Nah kan jadi komplit nih kuntum bunganya disayur dan makanan penutupnya dibuat dari bonggol brokoli 😍🤤😅. Mari kita membiasan untuk memasak semua bagian, karena dengan memasak dengan memanfaatkan semua bahan yang akan dipakai, mulai dari bunga sampai akar serta kepala sampai ekor dengan tujuan untuk mengurangi limbah dapur sekaligus ekonomis karena mengurangi biaya belanja. Semoga resep ini menginspirasi dan memasak menjadi sangat menyenangkan. #GA_TheNextLevel #MasakSetiapBagian #WeekendChallenge #CookpadCommunity_Bandung #CookpadIndonesia #Cookpad_id #WeekendChallenge #AuthorsBandungHebring #Cocomba

1 loyang 20×30 porsi
1 jam 30 menit
013. Ca' Brotel Ayam suwir (brokoli dan wortel)

013. Ca' Brotel Ayam suwir (brokoli dan wortel)

🥕 🥕 🥕🥕🥕... Resep kali ini masih sama,,,,,wortel dan brokoli dan sekarang pake Ayam ya👍🏻👍🏼... Sayur kesukaan anak-anak 🤗🤗 #berbagiresep #dirumahaja #cabeku #CookpadIndonesia #HappyCooking #FestivalRamadanCookpad #kreasimasakanibu 😊😊😊 Happy cooking moms 🤗 Selamat mencoba Bunda 🤗

Tumis wortel brokoli janten

Tumis wortel brokoli janten

Masak yg bertema wortel nih, pas buat momen CABEKU, #CABEKU #diWORTELan

Cah Udang Jamur Brokoli

Cah Udang Jamur Brokoli

Tumisan aneka sayur segar macam gini kesukaan Kk Davin.. Klo mkn begini...nasi secuil sayurnya semangkok. Alhamdulillah..aneka sayur apa aja..si Kk ga pernah nolak😄

4 org
20 mnt
Nugget Ayam Wortel Brokoli

Nugget Ayam Wortel Brokoli

Anak aku umur 3,5 thn .. tipe yg kalo makan ga suka lauk ataupun sayur, makannya cuma nasi + kuah, dikasih sayur ataupun lauk dikit aja dia berasa dan langsung dilepeh. Tapi, kalo sama nugget ayam dia doyan bgt, sekali makan bisa sampai 7potong. Jadi, aku sebulan bisa 2 kali bikin nugget ayam ini, aku tambahin sayur biar dia ada asupan sayurnya.

2 box uk. 500gr
Telur brokoli yg menyehatkan

Telur brokoli yg menyehatkan

Telur brokoli yummy

4 porsi
Tumis Brokoli Putren

Tumis Brokoli Putren

Masakin orang tersayang yang sudah lama ngidam pengen brokoli, tapi gak tau mau dibikin apa. alhasil tumislah yg jadi pilihan, karena tumis adalah masakan paling simpel dan memiliki rasa pasti. #GantengGantengMasak #JadiHero_Jakarta #PejuangGoldenApron3

Sapi Tofu Brokoli

Sapi Tofu Brokoli

3 Porsi
40 menit
Cah brokoli udang

Cah brokoli udang

Resep by Tintin Rayner Brokoli adalah salah satu sayuran yang banyak memgandung gizi, selain bergizi brokoli juga enak rasanya, ditambah lagi ditambah dengan udang segar yang gurih dan manis, sangat pas dijadikan pelengkap makan nasi #JelajahResepSehat #Cookpadcommunity_Bekasi

4 porsi