MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli

Name: MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli
Yield: 2 porsi
Ingredients: 1 buah Kentang ukuran sedang; 2 siung Bawang Putih; 100 gr Daging Ayam cincang; 3 iris Brokoli; 1 siung Bawang Merah; 2 sdm Minyak Goreng; Secukupnya Garam; Secukupnya Kaldu Jamur non MSG; 2 sdm Keju Parut

Dipos pada February 27, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli memakai 9 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

MPASI ini bisa dimakan ketika anak sudah mulai tumbuh gigi ya. Mungkin usia 9bulan + Selamat mencoba. Mashed Potato Cheese + Cah Ayam Brokoli kreasi saya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli:

1 buah Kentang ukuran sedang
2 siung Bawang Putih
100 gr Daging Ayam cincang
3 iris Brokoli
1 siung Bawang Merah
2 sdm Minyak Goreng
Secukupnya Garam
Secukupnya Kaldu Jamur non MSG
2 sdm Keju Parut

Langkah-langkah untuk membuat MPASI 11 bulan / Mashed Potato / Cah Ayam Brokoli

Potong dadu kentang, kemudian rebus bersama brokoli dengan tambahan sedikit garam sekitar 15menit. (Sampai Empuk)

Cincang halus daging ayam, kemudian tumis dengan 1sdm minyak goreng, 1bawang putih + 1bawang merah yg sudah diiris halus. Tumis sampai matang.

Tambahkan brokoli yg sudah direbus kedalam tumisan. Brokoli boleh dicincang kecil-kecil. Kemudian, tambahkan garam & kaldu jamur. Tumis sampai matang, koreksi rasa.

Sementara tumisan ayam+brokoli sudah matang. Lanjut untuk menghaluskan kentang. Sesuai tekstur yg diinginkan.

Panaskan 1sdm minyak goreng, masukan 1bawang putih, tumis sampai harum. Setelah harum, masukan 2sdm keju, kemudian tambahkan kentang yg sudah ditumbuk.

Aduk sampai semua tercampur. Dan selesai. Sudah matang. Sajikan dengan penuh kebanggaan atas hasil karya masakan Mama. 🐥

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah Brocoli+stems & smooked beef

#MasakSetiapBagian Sebenarnya masak brokoli dengan batangnya sekaligus, sudah saya lakukan sejak awal bisa masak, karena hal ini yang juga dilakukan mama saya, sehingga setiap bagian brokoli tidak ada yang terbuang kecuali bagian kulit batangnya yang tipis

Tumis Brokoli Udang Tofu (MPASI 16 bulan)

Currently comfort food nya si kecil. Doyan banget makan tofu, hampir setiap makan selalu ada tofu. Kalau ada tofu jadi lahap makannya. Jadilah bikin menu yg selalu ada tofunya.

1 porsi

20 menit

Tumis Brokoli Jamur

Buat lunch yg simple dan cepat . #PejuangGoldenApron2 #TumisBrokoli #Jamur #Sayur #Tumis #Brokoli #SliceCuteCake

1 Porsi

Brokoli sapi lada hitam

Jika memasak brokoli pastikan tidak ada ulat atau binatang2 kecil yg menempel pada kuntumnya yg kribo. Setelah brokoli dipisahkan dengan batang utama lalu potong2 sesuai kuntumnya rendam dalam air yang sudah dicampur garam. Rendam 5 menit sudah cukup dan dicuci bersih. Selanjutnya, agar si brokoli tidak berbau pada saat dimasak dan tekturnya crunchy, saya pasti akan merebusnya sebentar sampai berubah warna menjadi lebh hijau. Dan buang air rebusannya. Brokoli ditiriskan dan siap diolah.

2 porsi

30 menit

Spaghetti carbonara ayam dan brokoli kreasi magic com anak kos

Penasaran sama rasanya Belum pernah makan

2 orang

Ca Brokoli kuah

Tumis Brokoli Bawang Putih

Ketika kmrn di WAG sempet bahas soal kesehatan dan menu makanan sehat ala mamih tiwi . Aku tergerak jg utk mencoba walopun blm sepenuhnya rajin makan buah dan sayur ( Masih jarang2 bgt ) Jd pas di tantangan x ini, awal bln July yg bertepatan dng post2get bareng #CookpadCommunity_Tangerang, #Cocomtang dng tema SiMaPut . Kombinasi antara Margarin dan BawangPutih . Aku lngsung deh menluncur intip2 resep yg cocok utk aku . Pas bgt deh .. Ktmu sama resep ala Mami tiwi ini yg super simpel dan pstinya sehat . Skalian ajakin anakku utk rajin konsumsi sayur , Alhamdulillahnya .. Ketika aku masak ini ,, anakku suka dan lahap maemnya . Seriuss ennakk plus wangi bgt dr baputnya. Utk campuranny sndri aku mix dng bakso ya , klo utk resep aslinya sndri pake sosis . Sbnrnya bebaskan aja mau isiannya di mix apa trgntung seleranya msng2 . Yg ptg tetep dpt nutrisi dn vitamin dr si brokoli itu sndri . Source : Pratiwi pramuharsih Recook : LilisSyam dng penyesuaian Resep aslinya bsa cek dsni 👉https://cookpad.com/id/resep/9428112-tumis-brokoli-dengan-bawang-putih?invite_token=xHGBaicEXtjnNZnUFwbyWy7d&shared_at=1593672016 #CookpadCommunity_Tangerang #Cocomtang #CocomtangPost_SiMaPut #PejuangGoldenApron2

2 org

25 menit

Nugget Ayam Wortel Brokoli

Anak aku umur 3,5 thn .. tipe yg kalo makan ga suka lauk ataupun sayur, makannya cuma nasi + kuah, dikasih sayur ataupun lauk dikit aja dia berasa dan langsung dilepeh. Tapi, kalo sama nugget ayam dia doyan bgt, sekali makan bisa sampai 7potong. Jadi, aku sebulan bisa 2 kali bikin nugget ayam ini, aku tambahin sayur biar dia ada asupan sayurnya.

2 box uk. 500gr

Cah Brokoli Ercis

Nyemil sehat yuk... Nyemil sayur tanpa karbo... Biar lebih sehat dan fresh... #Minggu26 #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Jember

Ca Brokoli

Menu simple masak mudah,,,

2 porsi

30 menit

Spinach Smoke Beef & Broccoli Quiche(#cocomtangLINDA)

Bismillah.. MaasyaaAllah Akhirnya kebikin juga setelah lama menyimpan resep cemilan sehat untuk keluarga nih Semenjak jualan menu anak, saya jadi makin suka membuat ide cemilan dan masakan yang sehat untuk anak-anak Jazaakillahu khayran umm@erlinda Dapoer Oznon💕 Smg berkenan ya sama bikinanku, tadi kutambahin bayam umm karena anak-anak g suka brokoli tapi emaknya doyan jadi di split setengah2🤭 Ide nyeplit quiche dari teh Hes Hidayat cikgu kesayangan😍 Saya pakai telur dan susu cair untuk krim kentalnya krn gak punya whipped cream Smg cocomtang makin banyak ide untuk membuat para ibu senang memasak Keep health and happiness ya buibu💕😍 #PejuangGoldenApron2 #CocomtangLINDA #CocomtangPost_WarnaWarni #cookpadcommunity_Tangerang #RamadhanPenuhIdeMasakan #FestivalRamadhanCookpad

Oseng Keciwis Brokoli dan Tahu Buat Toodler

ini sayur buat batita ya jd dibuat ga pedas karena ank suka makan sayur..

3 orang

Tumis Brokoli Cabai Rawit Merah

1 porsi

Cah Brokoli Jamur Ayam Saus Tiram

Ngga bosan dengan olahan sayur yang satu ini, Brokoli. Sayuran yang mengandung anti oksidan cukup tinggi. Wajib hadir ditiap minggunya. Kalau ngga dibikin sayurpun, cukup direbus sebentar ditambah sedikit garam jadi deh. Buat dijadikan lalab atau cemilan aja juga enak. Diolah apapun, kuncinya agar tetap terjaga kandungan nutrisinya dan juga tetap cantik warnanya, adalah jangan memasaknya terlalu lama apalagi sampai layu. Cukup sekitar ± 3 menit aja. Karena semua nutrisinya bisa hilang karena larut dalam air. Itu yang pernah saya baca di sebuah artikel. Nah kali ini saya mau bikin Cah Brokoli Jamur Ayam bumbu saos tiram. Biar komplit satu menu itu sudah ada sayur dan protein hewaninya. Jadi #BelanjaIdeDiPasarCookpad nya pun tidak hanya brokoli saja dong tapi juga dengan bahan pelengkap yang lainnya. Ayam, saus tiram dan juga kecap asin. Semoga aja ada keberuntungan saya untuk bisa dapetin bonus #SutelCookpad nya setelah belanja 4 bahan ini.........Aamiin☺️. Yuk, langsung ke resep aja biar ngga kelamaan . #BelanjaIdeDipasarCookpad #SutilCookpad #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Bandung #MenuHarianSederhna_CahBrokoliJamurAyam #KreasiDapurSaya

± 20 menit