Tumis Brokoli Suwir Ayam

Dipos pada February 22, 2022

Tumis Brokoli Suwir Ayam

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Suwir Ayam yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Suwir Ayam yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Suwir Ayam, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Suwir Ayam enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli Suwir Ayam diperkirakan sekitar 20menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Suwir Ayam sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Suwir Ayam memakai 10 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Happy slimming with SEFT

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Suwir Ayam:

  1. 1 bonggol brokoli
  2. 2 butir putih telor
  3. 3 siung bawang putih
  4. 2 jumput garam
  5. 1 jumput kaldu jamur
  6. 1 jumput lada hitam
  7. 2 SDM saos tiram
  8. 100 ml air putih
  9. 1 potong Ayam suwir dari dada ayam y go sudah digoreng/rebus
  10. 2 jumput golden flaxseed

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Suwir Ayam

1
Cuci bersih brokoli dan rendam dengan air + sejumput garam, potong sesuai selera
2
Panaskan minyak, jika sudah panas, masukkan 2 jumput garam, lalu tumis bawang putih yg sudah digeprek, bila sudah harum, tambahkan air
3
Masukkan brokoli, putih telur, lada hitam, saos tiram, kaldu jamur
4
Masak hingga matang dan brokoli masih berwarna hijau segar
5
Taburi dengan flaxseed Dan ayam suwir
Tumis Brokoli Suwir Ayam - Step 5
Tumis Brokoli Suwir Ayam - Step 5
Tumis Brokoli Suwir Ayam - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis telur brokoli

Tumis telur brokoli

Bismillah Bikin menu super simple buat bocils yang cepat tapi lezat yang mana mereka suka sayurannya masyaallah Sekalian buat setoran tugas Minggu ini #GA_TheNextLevel #cookpadcommunity #denisdapoer

4 porsi
15 menit
Jamur brokoli crispy anti gagal

Jamur brokoli crispy anti gagal

kesukan pak suami & baby olen πŸ‘

Mpasi Ayam Brokoli 1Y+

Mpasi Ayam Brokoli 1Y+

Byan lahap banget makan pake sayur ini moms, cobain deh !! Sederhana, gak ribet, cepet juga masaknya πŸ˜‹

3 x makan
25 menit
Saikoro Lada Hitam dengan Brokoli

Saikoro Lada Hitam dengan Brokoli

Habis ke toko daging, liat daging saikoro kekinian, suami minta di kreasikan. Karna dia pencinta lada hitam, dan biar makan sayur juga, ku tambahkan lah brokoli :)

2 orang
Tumis brokoli udang

Tumis brokoli udang

#TiketMasukGoldenApron3 Aku sering beli udang karena anakku suka sekali dengan udang, makanya kalo liat udang di tukang sayur pengennya beli terus keingetan anakku suka makan udang ini meskipun cuma ditumis bareng sayuran gini.

Brokoli Sosis Soas Tiram

Brokoli Sosis Soas Tiram

Malam bunda .. Lama gak setor masak masak ya .. Kali ini mau iseng ikutan Golden Apron Season 3 . Kali aja beruntung kaaann πŸ˜‚. Apalagi disemangati sama temen yang baik hati.. ( mb nel 😘). Yux langsung kepoin menu dan resep nya .. #TiketMasukGoldenApron3

Sup Merah Ayam Brokoli #Diet

Sup Merah Ayam Brokoli #Diet

belakangan sedang berusaha memulai hidup lebih sehat. rasa sop ini asam segar. cocok untuk lauk makan siang. selamat mencoba #Diet #MenuDiet

1 porsi
30 menit
Tumis Jamur Kancing Brokoli

Tumis Jamur Kancing Brokoli

Sebelum makan makanan berlemak saat lebaran, mari memasak sayuran dulu yaa

Cah Brokoli Wortel

Cah Brokoli Wortel

Setelah menu pedas pastinya harus ada menu untuk anak kicik. Kebetulan anak saya suka sekali dengan brokoli dan wortel. Alhamdulillah suka sayur walau susah makan nasi nya. πŸ˜„ #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_Borneo #PejuangGoldenApron3

Tumis Wortel Bakso Brokoli

Tumis Wortel Bakso Brokoli

Ikut memeriahkan tantangan bareng Komunitas Bandung dengan tema "Hidangan Berbahan Dasar Wortel". Semoga sukses. Aamiin. Source : Artha #CABEKU #diWORTELan #CookpadCommunity_Indonesia #CookpadCommunity_Sumbar #CookpadCommunity_Padang #Basidoncek

3 porsi
30 menit
Brokoli Goreng Crispy

Brokoli Goreng Crispy

Dari kemarin si anak minta dibuatkan brokoli crispy.... Akhirnya dibuat untuk makan malam...

4 orang
20 menit
Brokoli Udang Saus Krim

Brokoli Udang Saus Krim

2 orang
15 menit
Sop Sosis Brokoli

Sop Sosis Brokoli

Menu untuk sahur...kembali ke laptop...sop2an lagi tapi kali ini sop sosis dgn sayur brokoli bumbu sup ayam pak min klaten pake pala lada dan sedikit jahe...suegeeeerrrr.πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹Kode:PGA36. #TiketMasukGoldenApron3 #PejuangGoldenApron3 #FestivalRamadhanCookpad

5 orang
15 menit
Tumis Udang Jagung Brokoli

Tumis Udang Jagung Brokoli

Menu ini paling mudah, lagi-lagi hanya eksekuai apa yg ada di kulkas πŸ˜…, Alhamdulillah semua suka 😍 Tips : Rendam brokoli dengan garam 10 menit agar kotoran/ ulat yg mungkin ada didalamnya bisa berjatuhan. #tumisudangbrokolijagung #olahanudang #tumisan #brokoli #jagung

3 orang
15 menit
Sayur tumis tofu brokoli

Sayur tumis tofu brokoli

Praktis, enak dan yg paling penting adalah makanan sehat

Ca Brokoli Simple

Ca Brokoli Simple

Ca brokoli sederhana karna bahan seadanya dikulkas, bisa ditambahkan daging sapi, gelatin, udang, jamur atau sesuai selera masing2 ya, happy cooking 😊

2 porsi
15 menit