Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur

Dipos pada March 10, 2022

Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur adalah 4 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur memakai 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Anak2 suka banget sayur ini, jadi one of fave fam recipe

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur:

  1. 1 bonggol brokoli
  2. 1 buah wortel
  3. 1/4 kg jamur
  4. 1 batang seledri
  5. 2 siung bawang putih
  6. 1 sdm maizena dicampur air
  7. 3/4 sdt garam
  8. 1 sdm gula
  9. 1/2 sdt lada
  10. 1 sdm minyak wijen/sayur
  11. 100 ml air putih

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur

1
Potong2 brokoli, jamur dan wortel.
2
Rebus wortel hingga empuk
3
Tumis bawang putih hingga wangi, masukkan brokoli dan jamur aduk rata. Tambahkan air dan masukkan wortel yang sudah direbus.
Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur - Step 3
Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur - Step 3
Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur - Step 3
4
Masukkan lada, gula, garam aduk rata dan masukkan maizena cair. Tutup sebentar, angkat dan hidangkan.
Tumis Pelangi, brokoli wortel dan jamur - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge

Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge

Hellooo! Lama tak bersua 😁 saya masak nyaris tiap hari sih cuman karena kuota saya habis buat streaming JurnalRisa jadinya kadang pas mau nulis udah keburu nggak ada kuotanya, kalaupun ada ya saya malas, jadinya nonton lagi, hahaha 🤣 Semoga suka dan bermanfaat ya, sehat selalu Sobat Cookpadku semua 😁

2 orang
15 menit
Omelette Brokoli Sosis

Omelette Brokoli Sosis

Walau anak sudah besar dan bs masak sendiri, Hati nurani seorang ibu tetep ga tenang kalau ninggal buah Hati dirumah tanpa Makanan siap santap. Ini salah satu menu Sehat dan simple buat makan anak lanang pas ibu kerja, cukup menu ini dan Nasi di magic com, InshaAllah sudah cukup memenuhi kebutuhan gizi sehari. Sayuran bisa diganti dengan stock dirumah ya Bunda 😉 Karena Hari ini mau ikutan #WeekEndChallenge dari Mamah Cookpad #JelajahResepSayuranHijau mangkannya aku pakai brokoli kali ini. Yuuk ach Uda siang, Masih harus kerja biar cepat selesai langsung eksekusi Aja Kita 😉 #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_jakarta #GoodfoodGoodMood #HealthyFood #GenkPeda_Eksis #GenkPejuangDapur #OmeletBrokoliSosis #OlahanSayuran #SayuranHijau #OlahanBrokoli #WeekEndChallenge #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #JelajahSayuranHijau

Brokoli cah sapi

Brokoli cah sapi

Hidangan simple dan cara buat nya gak pake lama tapi soal rasa di jamin bikin nagih dan menggugah selera makan kita #JelajahSayuranHijau #jelajahresepsayuran #jelajahresepsehat

4 orang
Brokoli Tofu Saus Tiram

Brokoli Tofu Saus Tiram

Masak yg gampang dan bisa buat si anak kicik...

4 porsi
Salad batang brokoli&wortel saus mayo

Salad batang brokoli&wortel saus mayo

Source: Akari Papa Ada tugas dr Mamah untuk masak dengan memanfaatkan semua bagian. Teringat resep ini sudah tersimpan cukup lama. Sekarang beneran di coba. Enak lho, batang brokoli dalamnya lunak dan manis. #MasakSetiapBagian #GA_TheNextLevel

1 porsi
Sup telur tahu brokoli MPASI anti GTM 9+

Sup telur tahu brokoli MPASI anti GTM 9+

Berawal dari kehabisan ide masak mpasi sementara diburu waktu, jadilah menu alakadar begini. Sambil ragu anaknya suka apa ngga (karena anakku tipe yg susah mangap), eh taunya alhamdulillah lahappppp pake banget sampe narik2 tangan mamanya minta disuapin lagi dan lagi.. sampe sekarang anaknya dah 16 bulan, menu ini jadi comfort foodnya si bocil..🤗

1 x makan
Ca brokoli

Ca brokoli

Setelah jalan jalan di pasar cookpad, eh di Kang sayur ada brokoli bagus segar dari Lembang, langsung dech eksekusi karena pengen banget dapetin Sutil cookpad nya amin... Semoga dapat yess semangat 🔛🔥💪 #BelanjaIdeDiPasarCookpad #SutilCookpad

4 orang
15 menit
MPASI 7+ Tim Hati Ayam Brokoli

MPASI 7+ Tim Hati Ayam Brokoli

Alhamdulillah, Yusuf udah masuk 7 bulan.😍 Beberapa hari terakhir, Yusuf GTM. Entah gaenak makan, gusinya sakit, atau makanannya kurang gurih. Tapi, Alhamdulillah hari kemarin dan hari ini lahap.🥰 Respon makannya hari ini. Alhamdulillah, lahap meskipun sisa sedikit. Meskipun suapan pertama & kedua hoek. Tapi, Alhamdulillah mulai nerima makan yg tekstur nya agak kasar. Maa Syaa Allah Tabarakallah. Semoga sehat selalu ya Sayang.😍🥰

2-3x makan
+-35 Menit
Dadar Brokoli

Dadar Brokoli

Resep broccoli yg simpel en enak

Cap chai dengan brokoli

Cap chai dengan brokoli

Anak saya sangat suka dengan brokoli dan jagung mini.maka dari itu saya senantiasa masak cap chai brokoli 1minggu sekali

3 porsi
30menit
Cream soup ayam brokoli

Cream soup ayam brokoli

Source : Priska Soes Hari libur, bikin sarapan sehat yang mudah dan cepat saja. Kebetulan punya susu murni, cari2 ide di cookpad karena mamah suruh recook, disesuaikan dg bahan yg ada, tertarik ke sup krim punya mba Priska. Alhamdulillaah anak2 suka banget, pingin dibuatin zupa zupa juga katanya....oke deh ntr ya klo ada susu sm pastrinya #BanggaKirimRecook #BertumbuhBersamaCookpad #CookpadCommunity_Bandung #PejuangGoldenApron3 #PemburuGA3 #Minggu12

Tumis Brokoli Bakso

Tumis Brokoli Bakso

#PejuangGoldenApron3 #mingguke2 #week2 Di Minggu kedua ini seperti biasa aku upload resep yang mudah di recook aja yaa.. yang bisa dimakan suami & anakku tentunya 😉

Ayam cah brokoli #15

Ayam cah brokoli #15

Biasa ke pasar sekalian belanja untuk beberapa hari.tp untuk sayur brokoli kalo sy temukan cukup bagus ...sy lgs beli utk menu makan siang hari ini.Ayam selalu siap jadi masak yg simpel tapi enak ga pake lama. Langsung santap habis.🤩 #BelanjaIdeDiPasarCookpad #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Sukabumi

2 orang
15 menit
Brokoli saus jamur

Brokoli saus jamur

Udah lama gak update di cookpad. Bukan karena ga masak, tp karena belum ada resep baru dan juga lagi bener2 kuwalahan sama pekerjaan 😭 Resep ini baru sekali coba, tapi ternyata umami banget.

Tumis Brokoli Wortel Simpel Magicom

Tumis Brokoli Wortel Simpel Magicom

Di kos nggak ada saus tiram, tapi pengen buat tumis, dan taraaaa ternyata enak juga hehe

1 porsi
15 menit
#60 Tumis Brokoli Wortel Tahu Telur

#60 Tumis Brokoli Wortel Tahu Telur

Tahu sutra tahan berapa lama? Dikulkas rupanya masih ada 1.. mau dikonsumsi takut modar. #PejuangGoldenApron2

Brokoli Daging Sapi Saus Tiram

Brokoli Daging Sapi Saus Tiram

Bingung mau masak apa, liat di lemari es ternyata ada brokoli dan juga daging sapi, langsujg aja eksekusi ke dapur karna termasuk masakan yg gamapang ...

Mun Tahu Kornet Brokoli

Mun Tahu Kornet Brokoli

Source: Diarti Cocok pisan kalau lagi males masak. Dan karena saya males wae dan selalu stok tahu jadinya pas deh. Di resep asli punya @Diarti pakai daging giling tapi saya lagi ngga stok jadinya kita pakai kornet saja yang kebetulan punya. #pejuangGoldenApron2

3 orang
15 menit
Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

Brokoli adalah tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan. Brokoli berasal dari daerah Laut Tengah dan sudah sejak masa Yunani Kuno dibudidayakan. Sayuran ini masuk ke Indonesia belum lama dan kini cukup populer sebagai bahan pangan. (Sumber: Wikipedia). Brokoli ini kaya akan berbagai nutrisi terutama vitamin dan mineral. Tadi ke pasar lihat brokoli, tertarik untuk membeli dan memasaknya. Di rumah masih ada jamur hioko dan enoki. Jadilah brokoli rebus dengan jamur. Enak rasanya dan tentunya menyehatkan. #JelajahResepSayuranHijau