Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge

Dipos pada March 13, 2022

Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge

Anda sedang mencari inspirasi resep Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge memakai 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Hellooo! Lama tak bersua 😁 saya masak nyaris tiap hari sih cuman karena kuota saya habis buat streaming JurnalRisa jadinya kadang pas mau nulis udah keburu nggak ada kuotanya, kalaupun ada ya saya malas, jadinya nonton lagi, hahaha 🤣 Semoga suka dan bermanfaat ya, sehat selalu Sobat Cookpadku semua 😁

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge:

  1. 2 bonggol brokoli, pisahkan per kuntum, potong juga batangnya
  2. Segenggam tauge
  3. 3 buah tahu, potong
  4. 1 buah jagung, suwir
  5. 3 siung bawang putih, iris
  6. secukupnya Air
  7. Garam
  8. Gula
  9. Merica
  10. Penyedap
  11. Minyak untuk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge

1
Panaskan minyak lalu tumis bawang putih sampai harum.
2
Setelah harum, masukkan tahu. Goreng sampai agak berkulit.
3
Lalu masukkan air. Didihkan sebentar.
4
Masukkan semua sayuran, aduk rata dan biarkan layu.
5
Masukkan semua bumbu. Aduk rata dan tes rasa.
6
Masak sampai semua dirasa sudah pas. Angkat dan sajikan.
Oseng Brokoli Jagung Tahu Tauge - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

MPASI 6+ Puree JaLi (Jagung Brokoli) Mpasi

MPASI 6+ Puree JaLi (Jagung Brokoli) Mpasi

leon suka sekali sama brokoli, hampir 2 hari sekali menu brokoli

Lumpia Batang Brokoli Kulit Wortel

Lumpia Batang Brokoli Kulit Wortel

Terus terang saja, saya kalau masak sayur brokoli pasti batangnya dibuang dan hanya pakai bagian bunga/kembang/kuntumnya saja. Ya karena kebiasaan begitu saja meskipun tau kalau batangnya pun kalau dimasak pasti empuk. Begitu juga wortel, pasti selalu dikupas meski pakai wortel gendut yang kulitnya mulus. Ketika MamahCookpad menggalakkan kampanye #MasakSetiapBagian aduuuh langsung kepikiran sama si batang brokoli dan kulit wortel ini. Dibikin camilan kayaknya bisa endeuuss banget nih! Dan ternyata benar... ini enaknya kebangetan ❤❤ Sebenarnya, terkait pemanfaatan setiap bagian makanan, ada banyak yang bisa dilakukan misalnya membuat pupuk tanaman sendiri, ecoenzym, atau bahkan mengolahnya jadi makanan hewan peliharaan. #CookpadCommunity_Depok

Tumis brokoli tofu

Tumis brokoli tofu

"Manfaat brokoli untuk ibu hamil berasal dari nutrisi yang terkandung di dalamnya. Brokoli mengandung banyak serat, vitamin A, vitamin C, vitamin K, zat besi, folat, kalium, dan kalsium. Nutrisi ini tentunya sangat baik untuk ibu hamil dan janin yang dikandungnya." Sumber alodokter. Jadi memutuskan mengolah brokoli setelah membaca ini😅

2 porsi
30 menit
🌳Broccoli Creamy Soup

🌳Broccoli Creamy Soup

Senang sekali dengan tema minggu ini #JelajahResepSayuranHijau Saya pilih menu ini, karena brokoli adalah salah satu sayuran favorit keluarga. Selain rasanya enak, juga menyehatkan. Saya juga memanfaatkan batangnya, jadinya bisa #MasakSetiapBagian Silakan recook, yah 😉👍 #PejuangGoldenApron3

4 porsi
30 menit
Baby Potatoe Panggang Saus Brokoli

Baby Potatoe Panggang Saus Brokoli

Mencoba ikut bagian dari challenge #MasakSetiapBagian Masak menu ini dalam rangka memanfaatkan bahan-bahan stock yang ada di kulkas. #dapurbubuwAnies #challengemyself #kegiatandirumahaja

Sup Gurih Brokoli sayap ayam

Sup Gurih Brokoli sayap ayam

Kali ini sikecil makannya lahap banget.. terus dia bilang.. "bunda enak" seneng bngt rasanya dipuji sama anak. #JelajahResepsayuranhijau #CookpadCommunity_tangerang

Mpasi 4 bintang salmon brokoli ✨6m+✨

Mpasi 4 bintang salmon brokoli ✨6m+✨

Mpasi 1y+ Brokoli siram telur & ayam

Mpasi 1y+ Brokoli siram telur & ayam

Menu yg sangat simple tp sangat bergizi.ini utk satu x mkn anak ak ya moms.klo mau lbh banyak lg silahkan di sesuaikan utk bahan dan bumbunya. #MPASI. #MenuSehatAnak

Mpasi 7 bulan - bubur ayam brokoli

Mpasi 7 bulan - bubur ayam brokoli

2-3 kali makan
45 menit
Tumis Shitake, Brokoli dan Tahu

Tumis Shitake, Brokoli dan Tahu

Semenjak nyoba diet, tiap hari puter otak untuk masak masakan yg enak tapi kalorinya tetap terjaga. Karena hampir setiap hari stock yg ada yaitu brokoli, jadilah di hampir semua menu masakanku berbahan dasar brokoli😁

1 pors
MPASI Cumi Telur Yampung Brokoli Santan (Karbo+Prohe+Lemak+Sayur

MPASI Cumi Telur Yampung Brokoli Santan (Karbo+Prohe+Lemak+Sayur

#BelanjaIdeDiPasarCookpad #SutilCookpad #SarungTanganCookpad Kali ini aq pakai bahan yg ada dipasar cookpad yaitu Telur ayam,Santan Instant & Brokoli. Ini pertama kali masakin cumi buat anakq, karena pake santan jadinya tdk alot. MPASI ini aq buat pake double prohe apalagi telur merupakan sumber prohe yg baik, klo mengacu rekomendasi WHO disebutkan bahwa telur bisa dikombinasikan dg prohe yg lain dlm 1 MPASI. alhamdulillah anakq BAB lancar dan lahap makan ini

3 porsi
30 menit
Orak arik sayur bonggol brokoli

Orak arik sayur bonggol brokoli

Ada beberapa sayuran yang justru vitaminnya banyak terdapat pada kulitnya, salah satu contohnya adalah wortel, biasakan utk mengolah dengan tanpa mengupasnya ya. Jangan lupa juga utk memanfaatkan bonggol brokoli, karena manfaatnya sama dengan jika kita mengkonsumsi bunganya. Jadi mulai sekarang mari kita manfaatkan buah dan sayuran dengan #masaksetiapbagian, jangan membuangnya. Source : Dapur B'wish #MasakSetiapBagian #BandungSilihAsaan_NuDiSayur #CookpadCommunity_Bandung #PejuangGoldenApron3 #PemburuGA3 #Minggu20

Spaghetti Tuna Mushroom Broccoli (all fresh)

Spaghetti Tuna Mushroom Broccoli (all fresh)

Bismillah, Menyiapkan menu yg sehat yaitu : ada protein, sayur dan karbohidrat dengan bahan yg alami dan segar, tanpa penyedap rasa nikmat. Kalau suka kasih like Yach Selamat mencoba

5 porsi
Brokoli Goreng Renyah

Brokoli Goreng Renyah

Sore² gtu ya kayanyaa enak bngtt ngemil gituan jadi buat dehh aku nyaa

3 orang
15 menit
Tumis brokoli buncis siram kornet

Tumis brokoli buncis siram kornet

Nemu baby buncis di tukang sayur, jarang2 dia bawa langsung eksekusi dengan yg ada di lemari es, yuk kepoin😊

Brokoli Sosis Saos Tiram

Brokoli Sosis Saos Tiram

Ini salah satu sayuran fav anak2..jadi kalau mmny masak ini pasti langsung lariiisss manissss🤣🤣 Bikinyaa mudah dan cepat lagi. #Mingguke2 #PejuangGoldenApron3 #Cookpadindonesia #cooking #cookpadcommunity_bogor

3 porsi
Tumis brokoli jamur tiram enak pake banget

Tumis brokoli jamur tiram enak pake banget

Penilaian suami: 100 (katanya kalo bisa 100,5 🤣🤣)

Brokoli lada hitam

Brokoli lada hitam

1-2 orang
30 menit
Cah Brokoli Sapi

Cah Brokoli Sapi

Resep ini diolah di kostan dan dengan bahan seadanya tanpa takaran tapi enak pol :)

2 orang
30 menit
*Tumis Brokoli campur tetelan ayam*

*Tumis Brokoli campur tetelan ayam*

Kamis 10-12-2020 Lagi pengen numis sayuran pake tetelan ayam. Dan pas bahannya siap ya udah langsung tumis...tumis...tumis.. sreng...sreng mateng deh. Dan kebetulan jelajah resep dateng lagi dan jugaa pas temanya jelajah sayuran hijau nih, jadi pas deh waktunya di posting resep ini yg udah lama ada didraf 😊 #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #JelajahSayuranHijau #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity_Depok #Week_28