🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh

Dipos pada April 20, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep 🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal 🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan 🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan 🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat 🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh memakai 13 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Di rumah adanya ini, di campur campur aja biar rame wkwk.. Namanya kepanjangan karena bingung mau ngasih nama apaan jd semua di sebutin ehhe..🤣 Karena aku wajib bgt makan sayur tiap makan..ini sih oke ya. Aku lupa jdnya fotoin step by step nya, pasti udh pada jago ya bikin beginian mah.. #AhlinyaAyam #OlahanAyamFillet #CookpadComunity_Bogor

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat 🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh:

250 gr ayam fillet
1 bonggol brokoli
1 bonggol jagung manis
10 butir telur puyuh (rebus)
1 buah cabai merah besar (iris)
2 buah cabai rawit merah (iris)
1 siung bawang putih (cacah halus)
1 siung bawang merah (iris)
1/2 siung bawang bombai (iris)
1 sdt kaldu jamur
1 sdt garam
1/2 sdt merica
1 sdt saus tiram

Langkah-langkah untuk membuat 🌼 Cah ayam brokoli jagung telur puyuh

Tumis trio bawang, cabai rawit dan cabai besar, hingga harum dan layu.

Masukan ayam fillet, aduk hingga berubah warna. Kemudian tambahkan sedikit air (di kira* aja secukupnya).

Masukan brokoli dan jagung, bumbui dengan garam, merica, kaldu jamur dan saus tiram. Aduk sebentar. (Jgn terlalu lama agar brokoli tdk berubah warna dn kematangan).

Tambahkan telur puyuh, aduk rata kembali. Koreksi rasa. Sajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

24. Tumis brokoli putih telur

04-06-2019 Ini adalah menu DEBM ala saya. Menu full protein less carbo. Menu dimana perut mulai membuncit sepuluh jari tangan sebesar jempol smua pipi nyempluk lingkar dada melebar dan mulai jadi musuh timbangan badan hahaha😂. Karena aturan DEBM ada batasan konsumsi gula dan bumbu tertentu seperti saos tiram dan kecap jadinya yang makan cuma saya. Saya pun masak suka-suka yang artinya saya masak sesuai stok sayuran dan lauk yang ada dalam kulkas dan rasa sesuai selera saya juga jadi bumbu yang dimasukkan pun pake ilmu kira-kira hehehe😁. Saya memang adaptasi DEBM tapi tidak terlalu ketat kadang masih konsumsi gula dan karbo tapi dalam jumlah sedikit dan perlahan dikurangi. Inti dari diet menurut saya adalah jangan makan berlebihan😉. #SiapRamadan #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019

Tumis Brokoli Bakso Ikan

Masak di hari sabtu buat keluarga dan dihidangkan bersama dengan ayam mayonaise🍴 #Resepmingguan #Reseprumahan

45 menit

Simple Broccoli Mac and Cheese

Terinspirasi dari kanal YouTube Tasty, Aku cuma nambahin brokoli saja. Sederhana sekali cara masaknya. Bahannya pun mudah didapatkan. Anakku juga lahap makannya. Hehe. #berburucelemekemas #resolusi2019 #SayangAnak #SiapRamadan

Tumis Brokoli, paprika dan kacang mede

Waktu mba Sari Utami Kimdonghwa menang arisan recook, saya tertarik sama resep ca brokoli paprika karena kebetulan ada stok sayur itu. Saya modif di bumbu yaitu skip kaldu bubuk, bawang merah, tomat dan bawang daun tapi sebagian batang brokoli ikut dimasak sayang kalau dibuang. Rasanya tetep Yummy eh saya tambahin kacang mede wow tambah sedap deh. Resep ke 33. #berburucelemekemas #resolusi2019 #Masaksetiapbagian

Tumis Brokoli Bakso

#SiapRamadan #SayangAnak

Diet Juice Kiwi Broccoli Carrot Mango Cranberry

2 gelas

5 menit

Garlic Potato & Broccoli

Ngemil sore pingin maem garlic potato, eh lihat kulkas ada potongan brokoli. Tambahin aja deh biar sehat 😁

Tumis Brokoli (Bekal Kantor)

Tumis daging sapi brokoli lada hitam

Pulang dari rumah simbahe bocah2 biasanya saya males mo belanja. Ngoprek kulkas Alhamdulillah masih nemu seonggok daging yang sudah dimarinasi. Cuma nemu brokoli buat ijo2nya.. Jadilah tumis daging sapi brokoli lada hitam..

Cah Brokoli

Demi memenuhi asupan sayur harian. Btw, seneng banget belanja sayur di pasar tradisional. 3 batang brokoli (500 gram) seharga 4000 saja 😌

1 porsi

Sayur brokoli klasik

Tumis brokoli wortel

Tumis Brokoli Bakso🌿

Seharian jadwalnya beberes rumah ,jadi masknya yg simpel dan gampang

Tumis Brokoli Jagung

Tadinya mamak Bingung masak sayur apa lagi buat temen lauk dan nasi... terus cobain tumis brokoli jagung enak juga ternyata... Tadi sih makannya pake opor ayam 🤣🤣🤣

Tumis brokoli saus tiram simpel

Ini masakan kemarin. Tapi mau upload lagi repot banget. Pulang kerja langsung pengen istirahat. Jadi belakangan masak yang simpel2 aja.

Ca brokoli wortel n sosis

Siang2 lagi cari menu yang menyehatkan.. setelah buka kulkas..muncullah ide buat ca brokoli.. tung n sehat

Sayur Brokoli

sayur brokoli yang cuman dengan direbus sudah enak banget, aku lebih suka direbus dari pada di tumis karena kalau direbus warnanya tetap hijau cantik dan bisa matang secara merata 😊 #Sayur_Brokoli

4 porsi