Brokolli Tofu Saos Teriyaki

Dipos pada April 18, 2022

Brokolli Tofu Saos Teriyaki

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokolli Tofu Saos Teriyaki yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokolli Tofu Saos Teriyaki yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokolli Tofu Saos Teriyaki, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokolli Tofu Saos Teriyaki enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokolli Tofu Saos Teriyaki sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokolli Tofu Saos Teriyaki memakai 19 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

#SiapRamadhan Yuuk berbuka puasa dengan menu special ini bersama keluarga tercinta πŸ€—

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokolli Tofu Saos Teriyaki:

  1. 3 buah Brokolli hijau
  2. 1 buah Tofu besar
  3. 200 gr Daging Sapi
  4. 1 buah Paprika Merah
  5. 1 buah Bawang Bombay besar
  6. 6 siung Bawang putih besar
  7. 3 sdk mkn Minyak Wijen
  8. 3 sdk mkn Saos Teriyaki
  9. 2 sdk mkn Saos Raja Rasa
  10. 1 sdk mkn Saos Tiram
  11. 2 cm Jahe (cincang halus)
  12. 1/2 sdk teh Lada halus
  13. 1/2 sdk teh Black pepper / Lada hitam
  14. 1 gelas Air
  15. 3 batang Pre di ambil bagian bawah putihnya saja
  16. secukupnya Garam
  17. secukupnya Gula
  18. Kaldu bubuk sapi secukupnya (boleh di skip)
  19. secukupnya Minyak Goreng

Langkah-langkah untuk membuat Brokolli Tofu Saos Teriyaki

1
Bersihkan semua bahan dan cuci sampai bersih
2
Bawang Bombay,Bawang Putih, Jahe di cincang halus semua
3
Brokoli di potong - potong sesuai selera, Paprika di potong kotak 2 cm,Daging lulur dalam di potong tipis - tipis
4
Goreng Tofu dengan minyak yg panas sampai berwarna kuming keemasan angkat dan sisihkan
5
Panaskan Minyak Wijen lalu Tumis Bumbu yg sdh dibcincang tadi sampai berbau harum
Brokolli Tofu Saos Teriyaki - Step 5
6
Masukkan Daging yang sdh di iris tadi aduk rata dan tambahkan air segelas biarkan sampai setengah matang
7
Masukkan Brokolli dan Paprika juga batang Pre yg sdh di potong - potong sesuai selera tadi aduk sampai rata
Brokolli Tofu Saos Teriyaki - Step 7
Brokolli Tofu Saos Teriyaki - Step 7
8
Masukkan bumbu - bumbu yang lain sprti Saos Tiram, Teriyaki,Raja Rasa,Lada bubuk,Black pepper,Gula,Kaldu bubuk, Garam bila di perlukan saja
9
Aduk rata dan terakhir masukkan Tofu yg sdh digoreng tadi (jangan lama-lama jngn sampai Tofunya hancur), periksa rasanya bila di anggap sdh cukup matikan apinya dan siap di hidangkan selagi panas
Brokolli Tofu Saos Teriyaki - Step 9
Brokolli Tofu Saos Teriyaki - Step 9
Brokolli Tofu Saos Teriyaki - Step 9

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Salad (carrots & broccoli) with mayonnaise and saus - ricecooker

Salad (carrots & broccoli) with mayonnaise and saus - ricecooker

Kata siapa anak kos ga bisa makan salad, yuk intip resep ini... #5resepterbaruku

Brokoli Shcotel (MPAsi umur 1-5 tahun)

Brokoli Shcotel (MPAsi umur 1-5 tahun)

Selamat pagi sobat cookpad, hari ini saya mau main2 ke dataran tinggi lagi, berhubung suami lagi libur dan in shaa allah cuaca mendukung πŸ™Œ untuk bekal & sarapan anak, saya bikin brokoli schotel, yaa bahannya lebih mirip sama capcay yaa.. Mudah sehat simpel dan enak sobat, anak saya doyan syekali karena saya kasih sedikit keju dan sosis, Tapi keju dan sosis sudah habis duluan, malah dimakan sama bapaknya πŸ˜‚ **Oh iya, untuk bahan yg akan diolah tidak perlu banyak2 ya sobat, secukupnya saja untuk menu pengganti sayur buah hati 😘 β€’β€’sekalian nitip buat golden apron 2019, #berburucelemekemas #resolusi2019 #3weekchalenge #cookpadindonesia #cookpadcommunity_probolinggo

3x makan
20 menit
Cah Brokoli Sosis

Cah Brokoli Sosis

Recook Resep Cah Brokoli Sosisnya Mba Susan Mellyani Ini saya kreasikan dengan kembang tahu. Praktis untuk menu tumisan sehari-hari #berburucelemekemas #resolusi2019

Brokoli Cah Sosis dan Bihun

Brokoli Cah Sosis dan Bihun

#SayangAnak #SiapLebaran #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 Alhamdulillah akhirnya selesai juga nulis resep simpel ini, disela sela persiapan lebaran besok πŸ‘πŸ‘πŸ˜‰.. untuk anak2 yg susah makan sayur, terutama brokoli (karena alansannya pahit katanya) bisa disiasati dengan menambahkan sosis kesukaan mereka. #Weeks22 =R/165=

Rarong tumis brokoli πŸ₯¦

Rarong tumis brokoli πŸ₯¦

Panaskan minyak kelapa sampai panas lalu masukan bawang bombai, bawang putih dan bawang merah samapi wangi masukan brokoli yang sudah dicuci lalu rarong dan masukan garam sesuai selera.

Tumis Pakcoy, brokoli dan jagung putren

Tumis Pakcoy, brokoli dan jagung putren

Suami minta menu buka puasa hari ini tumis sayur, akhirnya saya menumis sayuran yang ada di kulkas aja

Brokoli putih tumis saus lada hitam

Brokoli putih tumis saus lada hitam

Terinspirasi dari restoran Timur Tengah yang menyediakan menu ini. Tapi berhubung saus lada hitam dirumah telah habis..saya modifikasi di bahan sausnya. Rasanya enak..manis manis pedas. Aroma lada hitam tetap terasa.. Silahkan dicoba ya moms.

Nasi Goreng Putih dgn Onion Ring, Ikan Goreng dan Brokoli krispy

Nasi Goreng Putih dgn Onion Ring, Ikan Goreng dan Brokoli krispy

Saya hidup berdua sama ade saya masih SMP, tiap hari dia jajan disekolah, jadi saya buatkan aja bekal biar dia ga jajan sembarangan lagi disekolah, dan uangnya bisa ditabung. Ini jg bisa untuk bekal anak atau suami anda ya buibu.

Skotel Cup Makaroni Brokoli

Skotel Cup Makaroni Brokoli

Ikutan tema buku "Serba Brokoli" #SayangAnak sekalian giveaway clover about pasta.. Salah satu cara untuk menyiasati agar anak mau makan brokoli. Brokolinya dicincang dan dicampur jadi satu. #skotel #schottel #skotelmakaroni #makaroni #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadindonesia #cookpad #cookpadcommunity #cookpadcommunity_sidoarjo

3 cup kecil
45 menit
Brokoli Cah Sapi

Brokoli Cah Sapi

- 26.02.19 - Masakan kali ini hasil recookan dr Mbak @dabeldi_kitchen di IG. Selagi pas dikulkas ada daging yg awalnya entah mau diapain, trs keinget pernah nyimpen resepnya mbak dwi di IG.

Brokoli Kenyal Tusuk

Brokoli Kenyal Tusuk

Gak kerasa Ramadhan telah berakhir, besok saatnya hari kemenangan bagi umat Islam.. Alhamdulillah..😍😍 Oh ya, cemilan ini saya buat tadi sore untuk anak, dan juga ponakan dari Sumbawa yang mudik ke Bojonegoro. Horeeee...semua suka...😘😘 #SiapRamadan #SayangAnak

Cah Brokoli saus tiram

Cah Brokoli saus tiram

Sehat, Gurih, Kesukaan suami tercinta 😍

2 porsi
20 menit
Mashed Potato with Brocoli

Mashed Potato with Brocoli

Suami dan istri yang ingin coba menu baru

3-4 porsi
Brokoli Pasta

Brokoli Pasta

[Saudi Arabia, Senin 3 Juni 2019] Bismillah. Diantara menu simpel yang disukai anak-anak adalah #pasta atau mie. Plus brokoli untuk tambahan gizinya. supaya lebih menarik beri toping parutan keju. Bumbu utamanya sangat simpel, banyakin saja bawang putihnya dan olive oil (minyak zaitun). Paduan keduanya klop banget, wangi garlic, gurih dan legit dari minyak zaitunnya. #RamadhanMubarak Serba Brokoli #SayangAnak #SiapRamadan #GoldenApronChallenge =>minggu ke-22 #resolusi2019 #berburucelemekemas

2 porsi