Brokoli Wortel Sawi Telur Orek

Dipos pada May 8, 2022

Brokoli Wortel Sawi Telur Orek

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli Wortel Sawi Telur Orek yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli Wortel Sawi Telur Orek yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli Wortel Sawi Telur Orek, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli Wortel Sawi Telur Orek enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brokoli Wortel Sawi Telur Orek adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli Wortel Sawi Telur Orek sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli Wortel Sawi Telur Orek memakai 13 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Brokoli kaya protein dan serat Wortel dan sawi putih kaya vitamin A Telur sebagai sumber protein hewani Perpaduan vitamin dan sumber protein yang seimbang untuk tubuh.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli Wortel Sawi Telur Orek:

  1. 2 buah wortel
  2. secukupnya Sawi putih
  3. 1 batang brokoli
  4. 1/4 bagian bawang bombay
  5. 2 buah bawang merah
  6. 2 buah bawang putih
  7. 2 butir telur
  8. 1/2 sdt saus tiram
  9. secukupnya Garam
  10. secukupnya Lada bubuk
  11. secukupnya Air
  12. Kecap manis secukupnya (opsional)
  13. secukupnya Minyak goreng

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli Wortel Sawi Telur Orek

1
Cuci bersih dan potong wortel (potong panjang-panjang), brokoli, dan sawi putih.
Brokoli Wortel Sawi Telur Orek - Step 1
2
Cuci bersih dan cincang bawang merah, bawang putih dan bawang bombay.
3
Panaskan minyak goreng dengan api sedang. Masak telur dengan mengorak-arik telur sampai matang.
4
Panaskan minyak goreng, dan oseng bawang-bawangan sampai layu dan harum. Kemudian tambahkan air secukupnya.
5
Masukkan wortel, tunggu sampai 1/2 matang.
6
Masukkan sawi putih dan brokoli. Tunggu sampai layu.
7
Tambahkan garam, lada bubuk dan saus tiram. Jika tidak suka pedas tambahkan kecap manis. Tunggu hingga matang.
8
Siap dihidangkan.
Brokoli Wortel Sawi Telur Orek - Step 8

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Chicken white pepper with brokoli

Chicken white pepper with brokoli

Suami minta dibuatin chicken black pepper , akhirnya pakai resep @susan mellyani, aseli enaak banget, aku modif sedikit karnabrokoli nya bikin sensasi kres2, love it 💕

4 porsi
Brokoli Baso Tahu

Brokoli Baso Tahu

Jadi karena kuharus naikin HB jadi salah satunya harus banyak makan brokoli, daaaan kata si bos, masak aja dirumah brokoli, dan akhirnya jadilaaaaaah yg praktis inih..

Puree Brokoli, Udang, Beras Putih, dan Keju

Puree Brokoli, Udang, Beras Putih, dan Keju

Mulai kenalan sama udang, semoga bebas alergi ya.

4 porsi
Tumis Brokoli Jagung Manis

Tumis Brokoli Jagung Manis

Brokoli itu kesukaan suami, biar ga bosen coba ditumis pakai jagung manis karena biasanya tumis brokoli-wortel

2-3 porsi
Cah brokoli sosis

Cah brokoli sosis

Masak sehat non msg yaa bun ✅

2 porsi
Brokoli dan Bunga Kol goreng crispy pake tepung bumbu serbaguna

Brokoli dan Bunga Kol goreng crispy pake tepung bumbu serbaguna

Saat pengambilan nilai dikampus, bahan sangat tersisa banyak, dan sampai rumah saya olah seperti ini. Selamat mencoba, bahan sangat mudah untuk didapatkan

Brokoli Telur + Udang

Brokoli Telur + Udang

hampir sama kayak resep brokoli telur yang pernah dishare nih, tapi ada tambahan udang sama tomat chery aja, selamat mencoba

Tumis Brokoli Telur

Tumis Brokoli Telur

Menu sarapan yg cepat dan mudah #berburucelemekemas #resolusi2019

Menu Diet 1:Tumis Jagung dan Brokoli Enak dan Sehat Tanpa Minyak

Menu Diet 1:Tumis Jagung dan Brokoli Enak dan Sehat Tanpa Minyak

Memangny bisa tumisan tanpa minyak ? Bisa dong. Rasany ? Tetap enak dan lebih sehat pastinya 😃

Steak ayam saus lada hitam brokoli

Steak ayam saus lada hitam brokoli

Pagi pagi buka meja makan ada nasi goreng nih dibikinin sama kakak ipar,, tapi kok gda ikan na,, lalu buka kulkas dengan menu seadanya eh ada ayam, brokoli dan saori lada hitam kemudian jeng jeng kepikiran utk bikin menu ini dueh

Brokoli cah Udang

Brokoli cah Udang

Resep praktis dari mba @dapurVY sedap mantap... #5resepterbaruku

Oseng Brokoli

Oseng Brokoli

Resepnya simple, yuk dicoba ❤

Ayam brokoli saus lada hitam

Ayam brokoli saus lada hitam

Bingung mau masak apa. Asal nyemplung kok hasilnya anak habis 2 porsi.

5 porsi
Pokcoy brokoli saus tiram lada hitam

Pokcoy brokoli saus tiram lada hitam

Edisi diet 🤣 porsi gude

Stick Ayam Brokoli keto

Stick Ayam Brokoli keto

Buat kesayangan mamak yang hobi makan gorengan wkwkwkwk...punya brokoli, bingung mau d masak apa...mari d sembunyikan aja d dalam ayam wkwkwkwk #ketopad

Sup Brokoli Jamur Vegetarian

Sup Brokoli Jamur Vegetarian

Hari ini pengen menu vegie , cari yg simple aja Sup brokoli jamur . Masak mudah nggak pake ribet . Cocok buat bunda yg kerja and hrs sediain breakfast buat keluarga, tambah tempe goreng dan sambel kecap deh ...lets cooking mom...