Brocoli asam manis Vegetarian

Dipos pada May 14, 2022

Brocoli asam manis Vegetarian

Anda sedang mencari inspirasi resep Brocoli asam manis Vegetarian yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brocoli asam manis Vegetarian yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brocoli asam manis Vegetarian, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brocoli asam manis Vegetarian enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brocoli asam manis Vegetarian sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brocoli asam manis Vegetarian memakai 16 jenis bahan dan 12 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bingung mau masak apa, liat di kulkas msh ada brocoli, tp bosen tumis biasa, apa lg di capcay dah mulai bosen 🤣, iseng" coba di goreng tepung deh, tp goreng doang kurang greget rasanya, jd di olah lg deh jd asam manis. #govegetarian

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brocoli asam manis Vegetarian:

  1. 2 buah brocoli besar
  2. 1 buah wortel ukuran besar
  3. 1 potong nanas (opsional)saya tidak pakai di foto
  4. 1 buah paprika kuning (opsional)saya tidak pakai di foto
  5. 1 buah paprika hijau (opsional)saya tidak pakai di foto
  6. Kacang polong secukupnya (opsional)saya tidak pakai di foto
  7. 500 gr tepung terigu
  8. 3 sdm tepung maizena
  9. 5 sdm tepung beras
  10. 1 sdm Oregano kering
  11. 1 sdm Parsley kering
  12. Garam
  13. Penyedap rasa jamur
  14. Minyak
  15. Saus tomat
  16. Air

Langkah-langkah untuk membuat Brocoli asam manis Vegetarian

1
Potong brocoli ukuran sedang, jangan terlalu kecil maupun tetlalu besar, cuci lalu rendam di air garam
2
Diapkan wadah untuk mengadon,masukan tepung terigu,tepung maizena dan tepung beras. Tambah air sedikit demi sedikit sambil di aduk, masukan oregano dan parsley. Tambah garam dan penyedap rasa.buat adonan jangan terlalu kental, jangan terlalu encer.
3
Tiriskan brocoli, siapkan minyak untuk menggoreng.
4
Setelah minyak panas, baluri brocoli dengan adonan tepung lalu di goreng hingga kecoklatan.
5
Sausnya (dengan bahan opsional).wortel di parut lidi, paprika di potong dadu kecil.
6
Panaskan wajan, beri minyak sedikit, masukan wortel,nanas, dan paprika, ongseng hingga harum, masukan kacang polong lalu aduk lagi
7
Tambahkan air lalu masukan saus tomat hingga kental, aduk sampai mendidih, tambahkan garam dan penyedap rasa.
8
Sausnya (tanpa bahan opsional)
9
Panaskan wajan beri sedikit minyak, masukan saus tomat lalu tambah air dan beri garam penyedap rasa
10
Setelah membuat saus, ada 2 cara penyajiannya
11
1. Tata brocoli di piring lalu tuangkan saus di atasnya
12
2. Masukan brocoli di wajan saus lalu aduk rata, lalu di sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah jamur brokoli daging sapi

Cah jamur brokoli daging sapi

Hari minggu mau bersih2 lemari pendingin eh masih ada beberapa bahan langsung aja deh eksekusi bahan seadanya 😊

Brokoli saus putih

Brokoli saus putih

Terinspirasi dari akun @olive_bunda_qonita Udah lama pengen masak brokoli pake saus gtu...tapi belom jadi juga. Pas cari2 resep pakenya telor asin,berhubung gk ada akhirnya dimodifikasi aja... Alhamdulillah suami doyan,langsung ngasih dua jempol pas makan. Hehehe #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #cookpadcommunity_tangerang #cookpadcommunity_tangsel

Lemon Garlic Baked Salmon with roasted broccoli

Lemon Garlic Baked Salmon with roasted broccoli

Masih edisi makan sehat, saya buat ini untuk dinner kemarin. Mudah sekali cara buat nya, yang gak mudah itu nunggu matang karena udah lapar 🤣

1 porsi
Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

Ini masaknya bener2 cuma brokoli aja polosan,kalo kamu punya sayur yg lain boleh dicampur misalnya wortel atau sayur lainya,kalo sy adanya cuma ini doang udh bbrp hari dikulkas nangkring tanpa teman2nya😂 jd dibikin masakan yg simple aja^^

Sup jagung brokoli (oriental style)

Sup jagung brokoli (oriental style)

Cuaca yg mendung bikin pengen makan yg anget2 dan berkuah, nemu resepnya Melz kitchen, aku ubah sedikit, langsung deh eksekusi, yummyyy 🤗

Tumis brokoli

Tumis brokoli

Beef Brokoli pedas manis Adhira

Beef Brokoli pedas manis Adhira

yg mau diet no karbo boleh di coba resepnya dan ga usah takut krn ada daging nya , diet yg sehat harus di seimbangin sm kalori yg di butuhin tubuh hehe jd asal seimbang yuk cek resepnya 😍

Cah Brokoli Daging Asap #SeninSemangat

Cah Brokoli Daging Asap #SeninSemangat

Tumis tahu brokoli 🥦

Tumis tahu brokoli 🥦

5.2.2019 #3weekschallenge #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadindonesia #cookpadcommunity_padang #bagikaninspirasimu #masakitusaya #TumisTahuBrokoli #OlahanBrokoliHeni #OlahanTahuHeni #TumisSayurHeni Ini bikinnya udah beberapa hari yg lalu pake brokoli sisa bikin Soes Goreng Brokoli yg udah aku share 😊

Ca brokoli saus tiram

Ca brokoli saus tiram

Simple but tasty 😁

2 porsi
20 menit
Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣

Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣

Resep ini buat bekal Sang Suami yg masih diet keto. aslinya harus tepung yg Keto2an. tp belum ada😁 dan emang Ketonya suami masih intens gak makan karbo & gak gula. tp kalo resep ada tepung 1 sdt, yaah...cheating2 dikit sih saya.. maapkeun..🙏😁 Tapi resep ini juga bisa banget kok buat family recipe yg gak diet2an.

Sayur bening brokoli

Sayur bening brokoli

Tumis brokoli

Tumis brokoli

Memulai menyukai sayuran super ini,tumis brokoli semoga semua suka

Ayam Cah Brokoli dapursabilla

Ayam Cah Brokoli dapursabilla

14/07/2018; terinspirasi dari made. Brassicaseae (italic) merupakan jenis tanaman/sayuran yang tergolong dalam suku kubis-kubisan. Jadi hari ini saya memasak sayuran yang bersaudara, berkumpul dalam satu wajan. Yaassh brokoli dan kembang kol! 🌳 Kembang kol memiliki kandungan vitamin B yaitu dari kandungan vitamin B1 hingga vitamin B9, serta vitamin K dan kandungan lemak asam omega 3 sehingga dapat berguna sebagai sumber protein, potasium dan fosfor. Sedangkan brokoli memiliki kandungan yang bermanfaat seperti karbohidrat, energi, vitamin serta mineral yang sangat berguna untuk tubuh kita. Brokoli tidak mengandung kolesterol dan rendah kalori, sodium, lemak, dan bebas dari lemak tinggi serta mempunyai tinggi kalium. 

Tumis brokoli,kapri & udang

Tumis brokoli,kapri & udang

#masakansederhana #Tantanganakhirtahun #Masakditahunbaru #healthyfood

3 porsi
8 menit
Orak Arik Brokoli

Orak Arik Brokoli

Lagi cari menu cepat namun bernilai gizi tinggi?.. ini deh, udah paling bener.. bikinnya gak sampe 20 menit udh jadi.. resep asli dari mbak Isti Susanto, sy skip bawang goreng dan saya tambahkan udang biar makin sedap 😊 source: @istissusanto #PR_SpecialIsti

Tumis Brokoli Saus Tiram

Tumis Brokoli Saus Tiram

Jadi ceritanya mau masak yang cepet dan lagi pengin brokoli. Yaudah masak pake bahan beli di one stop tukang sayur di pasar deket kantor sepulang ngantor. Saosnya pakai Saori Saos Tiram yaa. Gampang banget deh 😋

3-5 porsi
20 - 25 menit
MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ceker Ayam, Kacang Merah, Brokoli & Tomat]

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ceker Ayam, Kacang Merah, Brokoli & Tomat]

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. Saya sedang mencoba menambahkan lemak tambahan pada nasi tim. Lemak tambahan sifatnya pilihan. #berburucelemekemas #resolusi2019

2 Porsi
2 Jam
Brokoli tepung krenyes

Brokoli tepung krenyes

Tips nya biar gak kayak gorengan biasa, adonan tepungnya saya tambahin sedikit baking soda dan memang lebih mengembang saat digoreng,jadi kayak ada ruang ketika digigit

MPASI KENTANG KABOCHA BROKOLI 6MONTH (double karbo)

MPASI KENTANG KABOCHA BROKOLI 6MONTH (double karbo)

MPASI SHAWN DAY 4 Habis tak bersisa Ini aku bikin buat siang sama sore sekalian, karena shawn gabisa ditinggal Jadi ya sekalian hehehe