Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣

Dipos pada May 12, 2022

Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣

Anda sedang mencari inspirasi resep Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣 yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣 yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣 enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣 sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣 memakai 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep ini buat bekal Sang Suami yg masih diet keto. aslinya harus tepung yg Keto2an. tp belum ada😁 dan emang Ketonya suami masih intens gak makan karbo & gak gula. tp kalo resep ada tepung 1 sdt, yaah...cheating2 dikit sih saya.. maapkeun..🙏😁 Tapi resep ini juga bisa banget kok buat family recipe yg gak diet2an.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣:

  1. 🍴Bahan Utama:
  2. 200 gram daging ayam dada
  3. 1/2 batang brokoli
  4. secukupnya keto: himalayan salt (/garam biasa)
  5. secukupnya lada
  6. 1/2 sdt parutan jahe
  7. 1 siung bawang putih, parut/cincang
  8. 🍴Bahan Saus Siram:
  9. 1 cangkir air
  10. 1/2 sdt parutan jahe
  11. 1 sdt kaldu ayam
  12. 1 sdt tepung maizena
  13. 1 butir putih telur
  14. 1/2 sdt minyak wijen

Langkah-langkah untuk membuat Ayam Brokoli Siram Saus Telur🐣

1
Rebus brokoli sekitar 1 menit. Angkat & Tiriskan airnya
2
Iris daging ayam sekitar 1/2 cm. Taburkan garam & lada, masukkan parutan jahe & bawang putih. Remas dan diamkan beberapa menit
3
Panaskan panci dengan sedikit minyak, panggang kedua permukaan ayam. Tutup panci & panaskan sekitar 3 menit agar daging matang dgn api sedang
4
Sambil menunggu ayam matang, buat saus siram telur. Masukkan air, parutan jahe & kaldu ayam di wajan terpisah, didihkan. Matikan api, masukkan tepung maizena yang sudah dilarutkan air. Aduk perlahan agar mengental. Kemudian masukkan bagian putih telur & aduk
5
Masukkan brokoli ke tumisan ayam. Tumis brokoli sebentar. Angkat.
6
Tuang saus siram telur ke atas permukaan sayur. Sajikan hangat2😋

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Ayam brokoli

Tumis Ayam brokoli

Meminimalkan makan goreng2an salah satunya adalah olahan tumis2. Selain praktis dan hemat waktu, isinya pun bisa kita sesuaikan dgn bahan yang ada dirumah. #TantanganAkhirTahun #MasakdiTahunBaru

4 porsi
Tumis kuah brokoli

Tumis kuah brokoli

untuk sarapan sehat dan praktis suami dan anak2 bikin ini aja..😊

3-4 porsi
10 menit
Mashed Potato with Broccoli

Mashed Potato with Broccoli

Ini resep aku dapetin pas aku magang di salah satu restoran bintang 5 di Kemang.SELAMAT MENCOBA

Ayam Brokoli Lada Hitam

Ayam Brokoli Lada Hitam

bikinnya praktis, cepet dan enaaaakkk... favorit banget wkt ngekos ada warung yg jualan ini enaknya bukan main 🤤🤤

Wortel Udang Broccoli Bumbu Bolognese

Wortel Udang Broccoli Bumbu Bolognese

Hari ini check stock barang dapur, masih ada sisa Saus Bolognais yg udh dekat ma hari H. Ya udah, bikin tumisan pake bumbu bolognais aja. Biar gak saos tiram melulu ya 😊 #Bolognais #MasakanRumahan #Tumis #Cah #Sayuran

Broccoli cheese

Broccoli cheese

1 porsi
Brokoli cah Udang

Brokoli cah Udang

Resep praktis dari mba @dapurVY sedap mantap... #5resepterbaruku

Brokoli siram udang

Brokoli siram udang

Menu pertama di pembukaan tahun 2019 - - - #cookpad #cookpadindonesia #cookpadcommunity_bogor #semua bisa masak

Udang brokoli

Udang brokoli

#tantanganakhirtahun #masakditahunbaru

Brokoli with cheese

Brokoli with cheese

Brokoli nganggur bosen cuma cah n tumis.. sekalian buat mpasi si bontot.. akhirnya eksekusi ini.. Bahan nyesuain dikulkas banget..

Tumis daging cincang (Stir-fried minced beef broccoli carrot)

Tumis daging cincang (Stir-fried minced beef broccoli carrot)

Dengan kesibukan ngurus 1 anak dan 1 baby, harus cari resep masakan yang simpel. Yang penting ada protein dan seratnya. Ketemu deh resep dari Amy Laily. Ternyata enaakk.. suami dan anak suka! 👌 #ResepPertamaku #5resepterbaruku

Steak ayam saus lada hitam brokoli

Steak ayam saus lada hitam brokoli

Pagi pagi buka meja makan ada nasi goreng nih dibikinin sama kakak ipar,, tapi kok gda ikan na,, lalu buka kulkas dengan menu seadanya eh ada ayam, brokoli dan saori lada hitam kemudian jeng jeng kepikiran utk bikin menu ini dueh

MPasi 6+ Tepung Beras merah, Labu kuning, brokoli, Bubuk tempe

MPasi 6+ Tepung Beras merah, Labu kuning, brokoli, Bubuk tempe

Momy kay, belum pernah buat frozen food buat kay. Rela rempong-rempong dikit demi masak dulu di setiap kay mau makan. Karena kalau frozen food menyebabkan Kandungan vitamin pasti berkurang saat proses masak dan pembekuan. Jadi disarankan untuk buah dan sayuran akan lebih baik apabila tidak kepepet lebih baik diolah dari keadaan segar. Sementara untuk kandungan protein dan karbohidrat relatif stabil. Namun, tetap tidak sebaik masakan segar buatan langsung.

1 Porsim
Brokoli Tahu Saos Tiram

Brokoli Tahu Saos Tiram

Ceritanya lagi butuh serat, jadi deh masak brokoli😊