Brokoli dan wortel kukus

Name: Brokoli dan wortel kukus
Yield: 2 porsi
Ingredients: 1 bongkol brokoli; 1 biji wortel besar; 1/8 sendok teh garam

Dipos pada April 27, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli dan wortel kukus yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli dan wortel kukus yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli dan wortel kukus, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli dan wortel kukus enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brokoli dan wortel kukus adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Brokoli dan wortel kukus diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli dan wortel kukus sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli dan wortel kukus memakai 3 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Anak2 qu suka cemilan, naaah aq bikin deeh cemilan sehat dari sayur (ini benar2 sehat dan bergizi) apalagi bagi ibu hamil dan menyusui kandungan asam folat banyak terkandung dalam brokoli, walaupun harga nya agak mahal yaaaah tp sebanding deeeh dengan vitamin yg di dapat 🤗

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli dan wortel kukus:

1 bongkol brokoli
1 biji wortel besar
1/8 sendok teh garam

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli dan wortel kukus

Cuci bersih brokoli,potong2 dari bongkol nya dan rendam dengan air garam selama 10 menit, guna nya supaya mengjilangkan kuman2 atau binatang2 yg menempel pada brokoli

Potong2 wortel dan cuci bersih

Kemudian kukus wortel dan brokoli sebentar aja kira2 10 menit

Angkat dan sajikan di piring saji

Naaaah jadi deh brokoli dan wortel kukus

Mengapa saya memilih di kukus, karena dengan di kukus kandungan gizi nya tdk banyak tebuang 😊

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Brokoli Sawi Baso Sosis

lagi suka tumis-menumis jadinya bikin yg lebih sehat hehehe tumis sayur brokoli plus-plus (sawi putih, bakso, sosis) cocok bgt buat sarapan maupun makan malam 😋

2 - 3 porsi

Brokoli saus tiram

Waah udah lama ya gk share masakan lagi, mumpung mba di rumah lagi pulkam jadi giliran aku yg masak, semoga kalian suka dengan resep ini ya :)

Oseng Brokoli Ceria

Mau masak bingung karna tukang sayur gak lewat, alhasil masak seadanya yg di kulkas.

Brokoli Ayam Oriental

Kesukaan anak2 cocok untuk bekal

3-4 porsi

Creamy Broccoli Cheddar Soup (MPASI 1y+) #4 #5reseppertamaku

Anakku sedang sakit batpil dan demam, sehingga nafsu makan tidak seperti biasanya. Dan otomatis juga tidak bisa diberikan makanan yang bertekstur seperti biasanya, harus bertekstur lembut karena sedang infeksi tenggorokan. Sebagai Ibu saya tetap beruasaha untuk membuat makanan yang sehat dan bergizi terutama saat anak dalam kondisi sakit. Sehingga terciptalah ide membuat si ”Creamy Broccoli Cheddar Soup” dan alhamdulillah si kecil doyan dan makan dengan super lahap.

4 Porsi

25 Menit

Polenta with Duck And Broccoli

Source : John Becker - Esenzi Restaurant. Pagi tadi kami bingung mau sarapan apa. Punya sisa Bebek panggang, sayuran juga ada, lalu kepikiran bikin Polenta aja trus dimakan pakai Bebek yang di sautee sama Broccoli dan Jamur. Jadi kerja bakti, John bagian bikin Polenta, aku yang masak toppingnya, hihi.. 🤭 Polenta adalah Jagung kering giling yang siap masak. Polenta ini aslinya dari Itali. Jadi kalau di Indonesia kita punya yang namanya Nasi Jagung, nah, di Italy punya Polenta ini, yang biasanya dibikin bubur atau juga dibuat padat trus diiris macam cake. Tergantung selera mau dibikin apa. Disini, aku bikin bubur aja. Untuk Bebek, bisa diganti Ayam. Jadi misal teman-teman punya sisa Ayam bakar atau goreng bisa buat campuran. Atau kalau mau go vegan, cuma sayuran aja juga bisa. Bahkan kami kadang cuma makan pakai topping Telur ceplok setengah matang. Enak juga lho!

2 orang

Sop sosis brokoli

Perkedel Brokoli Instan

Instan soalnya pakai perkedel siap pakai 😆 nggak apa-apalah yah sesekali. Karena resep perkedel yang dimasak dari kentang asli udah pernah juga saya share, kalau mau pakai resep itu bisa juga, tinggal tambah brokoli aja. Brokoli bisa diganti sayuran lain kaya bayam atau wortel juga kayanya. Ini jadinya 7 buah dari 1 bungkus Perkedelku. Rasanya enakan mana? Enakan kalo buat sendiri dari kentang asli sih, tapi ini oke buat penyelemat sesekali 😊 Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

7 buah

10 menit