Cah Brokoli Jamur Enoki

Name: Cah Brokoli Jamur Enoki
Yield: 1-3 porsi
Ingredients: 1 buah brokoli hijau; 100 gr jamur enoki (optional, saya beli di hypermart); 2 buah tomat; 4 siung bawang merah (iris kasar); 2 siung bawang putih (iris kasar); 4 cabe rawit (iris miring); 1/2 sdm saus tiram; 1/2 sdm minyak wijen (tidak harus); 1 sdt merica bubuk; secukupnya Gula; secukupnya garam; secukupnya penyedap rasa; secukupnya air

Dipos pada May 4, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Cah Brokoli Jamur Enoki yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cah Brokoli Jamur Enoki yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cah Brokoli Jamur Enoki, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cah Brokoli Jamur Enoki enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Cah Brokoli Jamur Enoki adalah 1-3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cah Brokoli Jamur Enoki sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cah Brokoli Jamur Enoki memakai 13 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

super gampang dimasak untuk anak kost yang bosen dengan sayur diwarung hehe

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cah Brokoli Jamur Enoki:

1 buah brokoli hijau
100 gr jamur enoki (optional, saya beli di hypermart)
2 buah tomat
4 siung bawang merah (iris kasar)
2 siung bawang putih (iris kasar)
4 cabe rawit (iris miring)
1/2 sdm saus tiram
1/2 sdm minyak wijen (tidak harus)
1 sdt merica bubuk
secukupnya Gula
secukupnya garam
secukupnya penyedap rasa
secukupnya air

Langkah-langkah untuk membuat Cah Brokoli Jamur Enoki

Tumis bawang merah-putih, cabe rawit. Tambahkan secukupnya garam, gula, penyedap rasa, merica bubuk. Masukkan Air secukupnya. Tunggu hingga masak.

Masukkan brokoli hijau. Masak sekitar 3-5 menit (optional)

Masukkan jamur enoki. Masak Jangan sampai lembek (karena jamur enoki mudah lembek jika kelamaan ditumis).

Jika sudah matang semua sayuran (brokoli-jamur enoki) kecilkan api. Tambahkan tomat yg sudah diris sebagai pemanis.

Tuang cah dalam mangkuk. tambahan bawang goreng (optional)

Cah brokoli jamur enoki siap disajikan. 🤗 lebih nikmat dimakan saat masih hangat.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sapo Tahu Brokoli

Beef Lada Hitam Brokoli

Brokoli Putih Goreng Tepung

Liburan di rumah paling enak nonton tv sambil nyemil. Kali ini bikin Brokoli Crispy dulu. Caranya mudah dan simpel. Cek dibawah ya 👇👇

1 piring

20 menit

Mpasi 6 m salmon brokoli jagung

Gluten Free Broccoli Cake

Adaptasi dari resep “Spinach Chiffon Gluten Free n Oil Free ABM” milik pengguna cookpad : bunda Ainur Roichatin. Karena ada stok brokoli, sy coba menggunakan bahan baku brokoli. Dan takaran juga sy sesuaikan. Terus terang ini cake pertama sy yg menggunakan bahan baku sayuran. Meskipun sy blm puas dengan hasilnya. Krn kurang rata sewaktu mencampur adonan, sehingga masih ada bagian endapan juice brokoli di bawah (terlihat warna lebih pekat dibawah). Tapi rasa nya tetap enak (bikin sendiri muji sendiri😛😛). Ini beneran, dibanding Muffin wortel yg saya bikin sebelumnya, anak sy nambah bolak balik. Tp begitu kena bagian yg “gagal” dia ga mau 🤭😜. Lain kali mau coba pakai bayam deh... #berburucelemekemas #Resolusi2019 #DKitchen_GlutenFree

10 potong

Udang & Brokoli

Spageti carbonara daging+brokoli

Brokoli sosis lada hitam

Tumis kerang brokoli lada hitam

Tadi pagi panen brokoli hidroponik, di chiller ada kerang kupasan yg kecil2, ditumis begini aja. Simple tapi enak bgt 😋

Capcay wortel brokoli kol

Suami suka beli capcay 'nyemek' alias agak basah. Yaudah saya coba bikinin saja. Alhamdulillah suka dan bilang besok gausah beli. Bikinin aja 😍😁

Cumi brokoli saus tiram pedas

Pas belanja liat cumi 🐙 gede" bangt dan langsung ada ide buat masaknya di campur brokoli

3 porsi

Udang tumis brokoli (bisa utk mpasi 1y+)

Creamy Broccoli Cheddar Soup (MPASI 1y+) #4 #5reseppertamaku

Anakku sedang sakit batpil dan demam, sehingga nafsu makan tidak seperti biasanya. Dan otomatis juga tidak bisa diberikan makanan yang bertekstur seperti biasanya, harus bertekstur lembut karena sedang infeksi tenggorokan. Sebagai Ibu saya tetap beruasaha untuk membuat makanan yang sehat dan bergizi terutama saat anak dalam kondisi sakit. Sehingga terciptalah ide membuat si ”Creamy Broccoli Cheddar Soup” dan alhamdulillah si kecil doyan dan makan dengan super lahap.

4 Porsi

25 Menit

Bakwan brokoli daun koll

Tumis brokoli.

Ga niat masak ini.tapi berhubung ga ada apa2 lagi di kulkas ya sudah .heheee belum sempat ke pasar..

Steam Egg n brokoli #MenuSehatAnak

Source : @kinara.agafia instagram Hari ini kebetulan mau pergi jalan2 jadi cobain menu mom kinara, hanya saja ayam, tahu dan brokolinya saya tumis terlebih dahulu

MPASI 6 Bulan Nasi Tim [Daging Sapi, Tempe, Brokoli, Tomat & Wortel]

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. Fakta mengenai tingginya angka penderita kanker khususnya kanker payudara sungguh memprihatinkan. Bagi kami para Ibu, kesehatan anggota keluarga merupakan tanggung jawab yang kami pikul. Selain pola hidup yang sehat, asupan makanan sehari-hari juga mendukung hidup yang sehat. Dari dapur, saya mencoba dengan semangat membuat makanan yang sehat untuk anak saya. Semangat ini ingin saya berikan juga kepada teman-teman para pejuang kanker payudara. Semoga resep-resep ini bisa memberikan dorongan untuk tetap berjuang melawan kanker. #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara .

4 Porsi Makan Bayi

2 Jam