Tumis brokoli

Dipos pada February 1, 2022

Tumis brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis brokoli memakai 13 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis brokoli:

  1. 3 brokoli
  2. 5 butir bakso ikan (belah 3)
  3. 1 butur telur ayam
  4. 5 siung bawang merah iris
  5. 3 siung bawang putih geprek iris
  6. 2 buah cabe merah kriting, iris serong
  7. 2 lembar daun salam
  8. secukupnya Garam
  9. secukupnya Gula merah
  10. 1/2 sdt kaldu jamur
  11. secukupnya Royko rasa ayam
  12. Air setengah gelas, kalo kurang bisa ditambah lagi,
  13. 1 sdm minyak untuk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Tumis brokoli

1
Siapkan wajan, panaskan minyak, tumis bawang merah dan bawang putih, setelah harum masukan cabe dan daun salam,
2
Setelah itu masukan bakso, aduk2 sebentar, beri air,
3
Masukan brokoli, aduk sebentar, Masukan garam, Gula merah, royko ayam, kaldu jamur, test rasa
4
Terakhir kocok 1 butir telur di mangkok, lalu tuang ke brokoli, aduk sampai rata dan matang, test rasa lagi, makanan siap dihidangkan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ramen beef brokoli

Ramen beef brokoli

Inspirasi natasyakitchen.com

3 porsi
30 menit
Brokoli Jamur Sosis

Brokoli Jamur Sosis

Sayur ini favorit buat anak2 ditambah dengan sosis makin mantap 😋. Jamur ditambahkan untuk mama nya. #PekanPosbar #Brokoli #Menuanak

4 orang
15menit
Mpasi 4 bintang daging sapi brokoli 6 bulan +

Mpasi 4 bintang daging sapi brokoli 6 bulan +

Abis ayam sekarang sapi, mau tau baby kay suka apa engga Btw aku baru tau kalo kay ga terlalu doyan evoo jadi buat bunda yg bayinya ga terlalu suka evoo bisa diganti keju yaa sebagai LT atau yg lain juga boleh, kaya santan dll

Jus Brokoli Nanas

Jus Brokoli Nanas

Mumpung lagi demen ngejus. Kemarin² pengen ngejus sayur tapi masih maju mundur cantik aja ngebayangin rasa sayur mentah, hehee 😌 Kali ini harus maju & mencoba mengkolaborasikan brokoli dan nanas. Ternyata rasanya tidak sengeri yang dibayangkan, hahaa😁 Lain kali harus coba yang lain deh 🥰 #PekanPosbar #OlahanAnekaBuah #Semangcook_SebuahRasa #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang

1 botol
20 menit
Sayur Bening Brokoli

Sayur Bening Brokoli

Di hari Minggu begini, kebetulan juga libur kerja kan, hal yang paling mengasyikkan buat saya ya hanya masak. Berawal longok2 lihat isi kulkas, ternyata sayur hijau yang saya punya hanya brokoli Berhubung bosan kalau dimasak saus tiram atau cah bawang putih, akhirnya saya bikinlah dengan versi sayur bening bayam. Begitu dirasa, ternyata sama segarnya dengan versi sayur bayam. Hanya hati2 ya, jangan kelamaan merebus brokolinya biar tidak lembek dan hancur. Sayang juga kan kalau nilai gizinya jadi berkurang jauh. Happy sunday🙏

Brokoli ayam tahu bumbu cabe garam

Brokoli ayam tahu bumbu cabe garam

Buka kulkas ada brokoli. Bosen ditumis atau direbus aja. Liat bahan lain ada tahu sama ayam. Yaudah cus dibumbuin cabe garam aja. Agak njelimet sih. Opsi lain, tahunya bisa digoreng aja tanpa tepung. Ayamnya juga bisa direbus aja.

2 orang
45 menit
Cah Brokoli Saus Tiram

Cah Brokoli Saus Tiram

Menu simpel lagi nih, mirip capcay tapi dominan saus tiram. Cobain ya! Follow IG: @dtndy dan tag/mention jika cooksnap, terima kasih ☺️🙏🏻

4 orang
45 menit
Capcay Brokoli Ayam

Capcay Brokoli Ayam

Lanjut masak lagi.Ini buatnya juga simpel banget tapi dijamin pasti pada suka😍Anak2 aku ga suka makan sayur tapi kalo dimasak begini suka 😆O iya bahan2nya bisa menyesuaikan yg ada di kulkas ya👍 #cookpadcommunity_bandung

4 org
20 menit
Tumis Brokoli-Jamur Saus Tiram

Tumis Brokoli-Jamur Saus Tiram

Semua orang setuju kalau sayuran adalah menu yang penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi yang seimbang. Apalagi brokoli kayak sekali akam zat besi. Dengan resep cepat ini, tidak ada alasan untuk tidak makan sayuran. Hanya 20 menit, kita sudah bisa dapat menu sayur yang lezat dan bergizi.

2 orang
20 menit
Cah Daging Brokoli

Cah Daging Brokoli

Bismillah.. resep ini saya ngutip dari mbak @dea_ummufalisha . Jazakillahu khayran umm 💐 saya sudah 2x bikin ini dan endulita. Ini saya pakai bahan seada²nya. Kalau mau yang lengkap boleh lihat resep aslinya ya🤗

2 orang
75 menit
Brokoli crispi

Brokoli crispi

Kemarin dapet surat cinta dari mamah cookpad, katanya ada yang salah, ya udah deh dari pada bingung pusing kagak tau mana yang kudu di revisi mending kirim resep lagi aja, makasih ya mah udah di ingetin. Lope lope deh buat mamah😘😘😘 #Revisi #PejuangGoldenBatikApron

Sup Krim Brokoli Jamur Sosis

Sup Krim Brokoli Jamur Sosis

2 Orang
15 Menit
💝 Pizza Brokoli Ala Diet💝

💝 Pizza Brokoli Ala Diet💝

Ikutan masak brokoli Pekan Posbar menu special ala diet Pizza Brokoli 😘 # Pekan Posbar # Brokoli # CookPadCommunity Tangerang

1 Porsi
30 Menit
Cah Brokoli Tofu

Cah Brokoli Tofu

Kadang gemesh ya moms, beli brokoli terus lupa, pas nemu di fridge, sudah menguning aja Salah satu solusiku,, brokolinya dibekukan, mau pake tinggal hempaskan manja 🥦🥦🥦 Cuss masak yuk moms 🤗 #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_KalTim #CookpadCommunity_Balikpapan #KulaEtamCoCok #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron

Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Proudly Present for #PejuangGoldenBatikApron Bismillaah, kadang kalo bosen dengan sop atau tumis sayur, sayuran-sayuran tersebut saya bikin Tempura. Alhamdulillah anak-anak doyan terutama Azzam yang masih agak susah makan sayur. Bikinnya juga gampang bisa pake tepung racikan sendiri (terigu+maizena+bumbu) atau bumbu tepung crispy instan. Dalam resep ini saya pake Tepung Kobe Super Crunchy @DapurKobe #PejuangGoldenBatikApron #GoldenBatikApron #GBA minggu ke-9 #CookpadIndonesia #Cookpad_CommunityJogja #tempura #tempurasayur #brokoligoreng #tenpura #tempurabrokoli #brokolicrispy

Tumis brokoli ayam wortel

Tumis brokoli ayam wortel

Satu lagi tumisan brokoli favorit.Biasanya selain sosis,masaknya pakai daging ayam & wortel.Supaya tumisannya lbh juicy rasa ayamnya,ayamnya dimarinasi dulu dgn tepung tapioka & kecap ikan🥰 #PejuangGoldenBatikApron

4 org
30 menit
Cah brokoli wijen sangrai

Cah brokoli wijen sangrai

Masak simple ,mudah dan cepat . ~~~~~~~~ Nggak semua ank" suka sayuran ini si'kribo (brokoli).terutama ank" dcni paling susah bngt klo dsruh makan brokoli . Tapi stelah dimasak ini Alhamdulillah slalu habis jdi'nya stiap masak brokoli ya dimasak sprti ini biar kemakan😊. . . #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #brokoli #CookpadIndonesia