Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin)

Name: Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin)
Yield: 2-4 orang
Ingredients: Bumbu tumis :; 3 siung bawang merah; 2 siung bawang putih; 2 buah cabe rawit (sesuaikan selera); 1 buah cabe merah (pelengkap); Secukupnya garam; Secukupnya gula; Secukupnya lada/penyedap; 1/2 gelas air; Minyak utk menumis dan menggoreng tahu; Bahan tumis:; 1/2 brokoli; 1/2 sawi putih; 1/3 tahu putih besar

Dipos pada February 10, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) adalah 2-4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) diperkirakan sekitar 15-30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) memakai 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Yuk masak tumisan sederhana, aku siapin buat makan malam bersama suami Kondisi seperti ini yg kurang memungkinkan utk makan diluar, lebih baik masak dirumah bun :)

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin):

Bumbu tumis :
3 siung bawang merah
2 siung bawang putih
2 buah cabe rawit (sesuaikan selera)
1 buah cabe merah (pelengkap)
Secukupnya garam
Secukupnya gula
Secukupnya lada/penyedap
1/2 gelas air
Minyak utk menumis dan menggoreng tahu
Bahan tumis:
1/2 brokoli
1/2 sawi putih
1/3 tahu putih besar

Langkah-langkah untuk membuat Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin)

Siapkan bahan yg tertulis diatas. Potong dadu tahu putih. Cuci brokoli dan sawi putih, kemudian iris sesuaikan selera (ukurannya) (Ket: bersihkan brokoli dg merendam pd air panas utk mengeluarkan kotoran/ulat kecil pd brokoli);

Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) - Step 1

Panaskan minyak pada wajan/teflon, kemudian goreng tahu hingga kecoklatan(jangan terlalu kering);

Iris tipis bawang merah, bawang putih, cabe rawit dan cabe merah;

Siapkan wajan dan panaskan minyak pada api sedang, kemudian tumis bumbu iris hingga layu/baunya syedep. Tambahkan cabe merah dan tumis sebentar;

Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) - Step 4

Masukkan brokoli kemudian aduk dan tambahkan 1/2 gelas air. Tunggu hingga air mendidih, kemudian masukkan sawi putih dan aduk hingga tercampur, tunggu sebentar. Masukkan tahu goreng dan aduk kembali. Tunggu hingga bahan2 tsb layu, tambahkan garam, gula dan lada secukupnya. Koreksi rasa, apabila sudah pas tunggu sebentar;

Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) - Step 5

Matikan api, pindah tumis yg sudah matang ke piring/mangkuk. Tumis Tahu+Brokoli+Sawi putih siap utk dihidangkan 😀

Tumis tahu + brokoli + sawi putih (no masako no royco no mecin) - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Corn Dog Brokoli

Memanfaatkan batang brokoli jadi cemilan enak dan kekinian.. #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

20 pcs

1 jam 30 menit

212. Brokoli Saus Telur

Bismillah.. Brokoli... sayuran yg satu ini sudah pasti mengandung banyak vit dan antioksidan. Tuk kekebalan tubuh, mengurangi diabet dan msh banyak manfaat lainnya. Sihijau ini bisa diolah dgn cara apapun. Kali ini mencoba resep mami desfita dgn cara d rebus kemudian d siram dgn saus telur. Dgn tambahan saus tiram dijamin saus telur tersebut tidak amis...selmat mencoba ...😊🙏 Source : mami @desfita_rozzen #PekanPosbar #Brokoli #Pais_Brokoli #Pais_NgolahBrokoli #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung #HomemadeByRe

Cah Brokoli Wortel bawang putih

Bismillaah Cah brokoli wortel ini enak, kerasa banget bawang putihnya. Cocok untuk bekal anak juga. Boleh ditambahkan sosis,baso atau protein hewani lainnya ya, lebih mantap deh.. 😍 Source : @fidelasadewo #CookpadCommunity_Bandung #Cocomba

Brokoli Kentang Sosis Mayonaise

Bismillaah Alhamdulillah kegiatan PTM seminggu bisa 4 kali bahkan full. Jadi persiapan menu bekal kudapan harus ready. Hari ini request anak bungsu mau brokoli. Emang brokoli rebus aja abis dicemilin pake mayonaise, hihi.. Karena untuk bekal kita tambah kentang dan sosis. Source: @cook_4580107 #CookpadCommunity_Bandung #Cocomba

Cah Brokoli dan Bonggolnya

📌 Rembang, 22 Okt 2021 Baru inget kemarin dibawakan brokoli sama ibu. Nggak sempet dibersihkan dan disimpan di freezer, alamat hampir menguning dan ada beberapa yang busuk. Alhamdulillah sebagian besar masih layak dimasak. Nah, perdana banget nyoba masak brokoli beserta bonggolnya nih. Karena dari dulu masak brokoli selalu dibuang bonggolnya. Oke, sekarang mencoba meminimalisir yang dibuang. Ternyata, enak juga kok. Bahkan enak kalau matangnya nggak sampai lunak banget jadi kres-kres gitu. Apalagi perpaduan saus tiram dan saus lada hitam serta wangi minyak wijen, nikmat banget. Yuk cobain juga 😍 Source: @AnieSaryono Link resep 👇: https://cookpad.com/id/resep/15620016-cah-brokoli-saus-tiram?invite_token=cDkzHCEN8Zr1HLUS84kUQ81F&shared_at=1636240743 #Rekreasi_Bali #CookpadCommunity_Surabaya #MasakSetiapBagian

Cah Brokoli Kombinasi

Punya brokoli hanya sedikit, jadi aku campur saja dengan aneka bahan lain yang ada jadilah Cah Brokoli Kombinasi. #PekanPosbar#Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #SemangatdapoerkuE

Bakwan Batang Brokoli

Memeriahkan challenge regional pekan ini membuat batang brokoli. Baru tau juga ternyata enak lho batang brokoli dibuat bakwan. Yuk dicoba ☺️ #CookpadCommunity_kalsel #BamasakBaimbai #NuggetVsBakwanBrokoli

Tumis BroWoBaTa (brokoli, wortel, bakso, tahu)

Tumis brokoli jamur wortel

#PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron

Churros Batang Brokoli

Sore² hujan enaknya ngemil ya Kali ini saya mau bikin cemilan yang istimewa dengan memanfaatkan bagian sayur yang suka diabaikan, yaitu batang brokoli Saya bikin churros batang brokoli, kalau biasanya churros itu sweet, nah churros yang saya bikin ini savoury Rasanya? Alhamdulillah enak. Awalnya saya khawatir jg kalau bakalan aneh, ternyata enggak hehehe. Penampilannya pun cantik warna golden brown, dimakan hangat² menemani dikala hujan, maasyaaAllah nikmat Kalau masak sayur yang pakai brokoli, tidak jarang batangnya dibuang. Padahal, bagian batangnya juga mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang bermanfaat. Batang brokoli mengandung vitamin C, serat, zat besi, vitamin A, antioksidan, kromium, carotenoid lutein, dan mineral lainnya. Siapa sangka ternyata batang brokoli yang sering diabaikan mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang bermanfaat, serta dapat dijadikan cemilan enak begini Yuk! Bagikan aneka kreasi hidangan #MasakSetiapBagian & bersama-sama kita bisa lebih meningkatkan kualitas hidup dengan mengurangi sampah rumah tangga #FoodplaceCookingLeague #FPChallengeWeek2 #MasakSetiapBagian

Nugget Brokoli Kentang Ayam

Bismillah Dalam tema berbahan sayuran brokoli.kali ini saya bikin nugget Brokoli saya bikinkan cemilan untuk anak2 saya Nugget sayur terdapat kandungan Nutrisi dan vitamin terutama kubis dan brokoli #PekanPosbar #Brokoli #TiketGoldenBatikApro #KulaEtamCoCok #CookpadCommunity_Borneol #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Balikpapan ,

Cah Ayam Brokoli

Cah ayam brokoli bisa jadi ide menu buka puasa atau sahur yg simple sat set sat set selesai... Kuah sengaja agak dibanyakin krn pakek kaldu sayuran home made hasil kelas inspirasi kaldu dari food waste, jd bener² seger dan ngaldu bgt... Pokoknya syedap deh... Jd nambah nafsu makan... 🥰🥰😍😍😘😘😘 #SahurSehatAlaWongkito #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_palembang #cookpadcommunity_id #cookpad_id #resepwongkito #wongkitogalo

2 orang

20 Menit

Chicken Teriyaki Brocoli

Tema PIZZA ( Posting Ini Zama Zama ) Si sayuran kribo alias Brocoli. Di rumah cuma ada stok ayam dan brocoli, ya udah deh aku masak Teriyaki aja #CocomtangPost_SayurKribo #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Tangerang #Brokoli #SayuranHijau #PekanPosbar

💝 Pizza Brokoli Ala Diet💝

Ikutan masak brokoli Pekan Posbar menu special ala diet Pizza Brokoli 😘 # Pekan Posbar # Brokoli # CookPadCommunity Tangerang

1 Porsi

30 Menit

Brokoli goreng tepung

Cara lain untuk menikmati brokoli. Bisa untuk lauk maupun cemilan. Dicocol dengan saos sambal juga enak mom

Brokoli Ayam Jamur

Sup Brokoli Wortel

Nyanyur buat nak kecil 😋 Yang gampang aja, sat set sat set beres 🤣 #PekanPosbar #Brokoli #SemangcookHokyaHokye #CookpadCommunity_Semarang

Sup Brokoli Kuah Kaldu Bening

Assalamu'alaikum Sop lagi... ga pernah bosen sama sop, anak anak buat asupan gizina paling gampang masukin lewat sop, apalagi kakaknya si kecil itu susah banget makan sayur, paling ga sudah dapet sari dari sop itu sendiri. Isi kulkas tinggal punya wortel 1 buah ,1 bonggol kecil brokoli, dan ada tulang sisa filetan dada ayam. Cuss bikin aja yg ada, kaya resepnya mak Ade @dapurade50 . Simple tp enak.. Source : @dapurade50 #Genkpejuangdapur #CooksnapAdminGenkpeda #CooksnapAdmin_DapurAde #LihaiCooksnap_September #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #KopiJos #pekanposbar #kuahbening

Tofu Brokoli Saus Tiram

Assalamualaikum..tema Minggu ini si kribo ijo2 ya. Sayur mahal dan gizinya wow banget. Kali ini kau bikin yang simpel dan komplit pake tofu. Enak banget masyaallah. Cobain yuk. #PekanPosbar #Brokoli #CocomtangPost_SayurKribo #Cookpadcommunity_Tangerang #Zahara

2-3orang

20 menit

Tofu dan Brokoli

Kadang yang kita butuhkan untuk a good home meal hanya inspirasi. Source: pro home cooks https://youtu.be/7Yo54RiBUx0 #PejuangGoldenBatikApron

3-4 porsi

1 jam

Resep Masakan Salsa

Aneka Resep Masakan Sehat Anti Ribet