Makanan Anak Sup Salmon Brokoli Putren

Brokoli Tofu

49. Brokoli Sapi Lada Hitam

Source: Opibun Rabu 17 maret 2021 saatnya goda recook paders dengan tema lada hitam. Aku recook resep brokoli sapi lada hitam punya teh opi. Tapi ga pake taburan bawang putih goreng, karena suami dan anakku ga suka bawang berwujud, kcuali bombay. Ini bukan kali pertama recook resep ini, udah sering banget tapi ga pernah sempet foto. Masak ini jalan pintas masak komplit sayur dan daging dalam satu menu, kalau mager kaya aku, cocok bgt sering2 masak ini. Diganti pakai daging ayam jg oke loh. Yukk masak yukk, ini masaknya gampang, abisnya juga gampang 😂 #GoDaRecook_Blakkupeppa #GoDa_Paders #KomunitasPaders #cookpadindonesia #PejuangGoldenApron3 #anisajengGA3 #CookpadCommunity_Bandung

Sup Brokoli dan Sawi Manis

Gara2 baca surat dari mamah Cookpad tentang keluarga sawi2an, aku jadi tau jni namanya Sawi Manis😅 Pak tuksay selalu bawa tapi nyempil di bawah keranjang sawi gede2, si Sawi Pahit. Gak tau kenapa ya dinamakan Sawi Manis , padahal rasanya ya kek daun. Mungkin bentuknya yg kecil menggemaskan, seperti sweet child gitu kali y😄. Bingung juga kenapa dinamakan Sawi Pahit, padahal rasanya khas daun. Ah.. apalah arti sebuah nama .. Keluarga sawi2an is my one of my favorite veggies. Dari warnanya yg hijau terang aja sudah kelihatan kandungan nutrisi di dalamnya. Ada Vit K, serat, antioksidan (vit A, C dan E), asam folat dan yg terpenting adalah banyaknya phytonutrient di dalamnya. Phytonutrient adalah unsur alami tumbuhan, banyak terdapat dalam buah dan sayuran berwarna cerah. So.. better sayur ya diolah seminim mungkin proses mom agar tetap berfungsi sebagaimana real food untuk kesehatan tubuh kita. Sebaiknya dimakan mentah atau diolah menjadi sayur dan jangan dicampur dengan terigu, gula dan susu. Hilang mom manfaat nutrisi di dalamnya.☺️ And here it is.. si brokoli dan si sawi aku masak sayur sup dengan foto terbirit2 apa adanya karena 4 jagoanku sudah menatap nanar panci sup yg ngebul2 harum semerbak di dapur.😄 Supaya menarik untuk anak2, moms bisa menambahkan protein ayam fillet, bakso, makaroni atau sosis. #CocomtangPost_SawiFamily #PekanPosbarSawi #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity_Tangerang #cookpad_aop

Brokoli Sosis Saus Tiram

Kadang suka bingung kalo masak brokoli tuh di apain yah.. ternyata campur sosis dan jagung manis jadi nikmat, selalu ada jalan deh pokoknya, biar ga bosan masak itu itu mulu. . Cussssss pake apron nya dan nyalakan kompornya. . #SetorResep #DiRumahAja #MasakOnline #MasakItuMudah #BrokoliSausTiram

Ayam & Brokoli Teriyaki

Waktunya di terbitkan hasil masakannya 😊. #Basiccooking👩🏻‍🍳🍳 .

Ayam Fillet Wortel Brokoli

Iseng nyoba liat kulkas ada brokoli wortel, kmrn beli ayam fillet jadiin deh tumisan sesedep ini.. yuk dicoba, simple & dijamin enak, bahan2 yg saya pakai ini

Tumis Brokoli Jamur

Akhir-akhir ini badan rasanya lemes. Maunya rebahan aja. Tapi tugas dan tanggung jawab sebagai seorang ibu tetap harus terlaksana. Masak untuk sarapan yg praktis dan simpel saja tidak makan banyak waktu cukup ceplung-ceplung jadi. Buka kulkas, ada brokoli Frozen, baso salmon, jamur kuping, kembang tahu. Jadilah tumis brokoli jamur. #GA_TheNextLevel #KulaEtamCocok #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Bontang

Brokoli Tumis Bawang Putih

Brokoli ijo yang banyak vitamin 🥦🥦🥦 Pas banget untuk menu simpel. Yuk masak 🤗.. Hai mbak Amrina Nanda ...maafken kreasiku baru bisa sayur nich ..semoga bisa meramaikan ijo ijo mu mbakkmu, sehat selalu bahagia selalu . #GA_thenextlevel #CookpadCommunity_Semarang #IjoRoyoRoyo #Semarak_IjoRoyoRoyo #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak

Broccoli Beef Stir Fry

Terinspirasi gegara liat TikTok ada yg masak langsung keinget broccoli beef nya Rush Hour. Akhirnya nyari nyari resep trus ketemu resepnya Natasha Kitchen. Ratingnya 5 dari 200an yg mereview jadilah lgsg eksekusi resep. Resepnya kumodif ya disini. Sausnya pas sblum dimasak, kucobain dulu rasanya kurang2 apa jd kutambahin sendiri, sempet ragu apa bisa jadi enak secara nyobain sausnya aja kok kayaknya blah aja. Ternyata pas jadi enak banget anak2 doyan smua makan jd pada cepet.

Tuna Brokoli Saus Tiram

Broccoli Tots (snack brokoli panggang)

Karena ingin ikut menyemarakkan #Markobar_GenkIjoRoyoroyo kita yang biasanya suka ngemil pun ikut menyesuaikan cemilan nya yang berbahan dasar sayuran hijau yaitu brokoli. Cemilan Brokoli tots ini pakai resep dari mbak Sari Utami Kimdonghwa. Alhamdulillah enak.. garing di luar lembut di dalam😁 Makan nya di cocol pakai saus atau mayonaise.. wihhhh... Makin mantap #PejuangGoldenApron3 #Markobar_GenkIjoRoyoroyo #CookpadCommunity_Semarang

[MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus

MPASI hari ini dengan bahan seadanya di kulkas, ikan gabus - ikan tinggi protein. Pasalnya dalam 100 gram daging ikan gabus segar memiliki kandungan protein sebanyak 25,2 gram. Ngalahin ayam dan sapi yang hanya di angka 18 gram.

136. Spagetti Cah Brokoli

Hai, Moms.. Pagi-pagi begini sudahkah masak untuk orang-orang tersayang di rumah? Kali ini saya mau share salah satu menu sarapan yang super simple dan mudah cara membuatnya. Lengkap dengan gizi seimbang--karbo, protein, dan sayuran! dalam satu hidangan. Penasaran? Yuk ah disimak resepnya:)

Tumis brokoli, wortel, dan egg tofu

Masakan ini jujur favorite ku banget. Egg tofu sbnernya dimasak apapun sedap. Di goreng gtu ajh juga udah enak. Tapi dimasak tumis gini tetap jadi andalanku.😋

Kwetiaw Brokoli Goreng

Ada sisa sedikit brokoli dan juga lagi minggu ini temanya sawi jadi kombinasikan aja makanan yang praktis banget buat sarapan wkwk Kwetiau goreng ini rasanya enak, gurih, pedas, manis pokoknya pas banget dipaduin sama sayuran itu jadi makan lahap makannya karena makanannya banyak mengandung vitamin hehe #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bandung #PekanPosbarSawi #olahansawi #Kwetiaugoreng

Bubur Kentang Udang Brokoli (7M 4 day)

Karena baru masuk 7M jadi belum sempet naik tekstur. mulai mpasi hanya diblender tanpa disaring.

Tumis pakcoy dan brokoli

Buka kulkas adanya sayur ini dan gak pikir panjang akhirnya saya masak dengan cara simpel aja dan gak pake bumbu yg ribet2. Dan jadilah tumis ala aku sendiri.

Steamed Broccoli with Garlic Sauce

Source : KNL kitchen (cookpad)

Tips Seputar dapoer...cara membersihkan dan menyimpan brokoli

Brokoli adalah sayuran yang mudah rusak baik itu disimpan di kulkas ataupun cara memasak yang salah karena terlalu lama, untuk mengatasi semuanya ini ada cara untuk membuat brokoli agar awet dan tidak rusak

Brokoli Jamur Saus Tiram

Masak tumis brokoli jamur saus tiram pakai kompor induksi 😄 ▪︎ Suhu kompor induksi: 120 dan 300 Inspirasi: Indoculinaire Hunter