[MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus

Dipos pada February 13, 2022

[MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus

Anda sedang mencari inspirasi resep [MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal [MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari [MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan [MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan [MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat [MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus memakai 7 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

MPASI hari ini dengan bahan seadanya di kulkas, ikan gabus - ikan tinggi protein. Pasalnya dalam 100 gram daging ikan gabus segar memiliki kandungan protein sebanyak 25,2 gram. Ngalahin ayam dan sapi yang hanya di angka 18 gram.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat [MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus:

  1. Sepotong ikan gabus
  2. Brokoli
  3. Wortel
  4. Tahu putih
  5. Bawang putih
  6. Butter/Margarin
  7. Garam (kondisional)

Langkah-langkah untuk membuat [MPASI 9m+] Sup brokoli ikan gabus

1
Lelehkan butter atau bisa pakai minyak goreng seadanya di rumah, tumis bawang putih cincang
2
Tambahkan air 100-150ml, lalu masukkan wortel dan ikan. Jika ragu kematangan ikan, bisa di kukus dahulu.
3
Masukkan brokoli dan tahu, beri sejumput garam
4
Tunggu matang, taburi daun bawang atau parsley. Disini saya tambah irisan daun jeruk supaya harum.
5
Sajikan dengan nasi tim atau nasi lembek ❤

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Macaroni Bechamel BroSis (Brokoli Sosis)

Macaroni Bechamel BroSis (Brokoli Sosis)

Cari sarapan yang mengenyangkan tapi ga mau makan nasi?? Ini bisa jadi solusi ya bund...😁 Menu simple, enak, mengenyangkan ini adalah salah satu kesukaanku untuk ganjel perut di pagi hari...🤭 Makan 1 cup aja udah kenyaaanngg...😃 Ga noleh nasi lagi dah jadinya...😜

Brokoli tumis bakso jamur

Brokoli tumis bakso jamur

Masih ada brokoli dan bakso jamur-nya Green Rebel. Campur-campur aja yuk

2 porsi
20 menit
MPASI 7+ Soto Ayam Brokoli

MPASI 7+ Soto Ayam Brokoli

Sudah satu bulan sejak Ragnala memulai MPASI, masih naik turun sesuai dengan moodnya. Karna udah beberapa minggu ini kebanyakan susah buka mulut, jadi emak harus banget puter otak biar dia doyan lagi makannya, jadilah soto ayam ala-ala ini, anaknya approved, senangnya. Semoga membantu buibuk sekalian yaa

3 kali makan
30 menit
Brokoli udang saos tiram

Brokoli udang saos tiram

Ini menu sehat, enak dan mudah sekali memasaknya.. cocok untuk yg lagi diet atau anak-anak yg ga suka makan sayur.. Hehe

2 porsi
15 menit
Day. 324 Spaghetti Tumis Brokoli (16 month+)

Day. 324 Spaghetti Tumis Brokoli (16 month+)

Alhamdulillah habis setengah porsi kali ini. Berikut porsi untuk 2x makan nak bayi ya. Teteh nya request masakan lain hari ini.

Udang Brokoli 🍤🥦

Udang Brokoli 🍤🥦

Menu anak ku. , umr 2th

Brokoli Soas Lada Hitam

Brokoli Soas Lada Hitam

Pagi ini Sidoarjo sejuk efek dari sore sampai malem hujannya gak berhenti-berhenti, alhasil pas bangun pagi buat sholat subuh mager jadi balik tidur lagi 😅 tau" bangun uda jam 6 kurang 15 menit Langsung mikir ini mau masak apa buat bekal suami yg cepet 🤔 lihat isi kulkas ada brokoli sama wortel, ada nugget juga untungnya ditoko ada soari sachet lada hitam 😂 yaweslah masak sayur brokoli kasih saos lada hitam aja sama buat ayam goreng mentega request yang ngebekal terus goreng nugget 😅 Karena brokolinya cuma dikit jadi cuma masak buat ngebekal sama sarapan aja 😅 #CookpadCommunity_Surabaya #CookpadCommunity_Sidoarjo #HappyCooking

2 porsi
15 menit
Nugget Brokoli Asam Manis simple

Nugget Brokoli Asam Manis simple

Semalam saya gorengin si kakak chicken nugget, tapi karena nuggetnya agak keras, jadi sisa banyak. Nah, untuk mensiasati agar bisa dimakan semua, munculah ide ini. Enak rasanya seperti seolah2 halu makan udang. Padahal nugget ayam. Hihihi.... Yuk cek resepnya.. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadCommunity_Indonesia #CocomtangPost #ResepSimple #MasakMudah #CorriePermadi #Cookadoodledo

4 orang
15 menit
Tuna Rica Rica Brokoli

Tuna Rica Rica Brokoli

Source @siswatyelfinbachtiar Resep asli punya ibu Sis pake lele berhubung masih ada stok fillet tuna dan brokoli jadi resep nya pun menyesuaikan bahan Link resep asli https://cookpad.com/id/resep/203587-lele-rica-rica?invite_token=9ocDkwKQUgPLkSPK69iJuXPU&shared_at=1628475445 #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeDa_SiswatyElfinBachtiar #GenkPeDa_Eksis #Cookpadcommunity_bali

#55 Ca Brokoli+Sosis

#55 Ca Brokoli+Sosis

Brokoli lovers mana suaranya 🤗,Tiap minggu ada aja menu sayur brokoli ini,Kasih tips Direndem air garam dulu sebelum di Masak... #PejuangGoldenApron3 Menu #31 #MasakSekeluarga #CookpadCommunity_Solo

Banyak
10menit
Cah Brokoli Wortel Kembang Cumi

Cah Brokoli Wortel Kembang Cumi

Kemarin dapat kiriman Kembang Cumi dari teman. Tadinya saya pikir cumi beneran, ternyata sejenis fish cake berbentuk mirip cumi kerat. Hehe... Sempat bingung mau diapakan, sepertinya cocok dibuat cah... Hmm.. Cari-cari ide resep di cookpad. Nemu resep Ca Brokoli Ayam & Bakso - mbak Dina_Khansa temen #cookpadcommunity_semarang. Kebetulan ada brokoli dan wortel di kulkas, baksonya bisa diganti Kembang Cumi. Oke deh... Capcus hayuk masaaak... Sekalian bisa setoran dan meramaikan #markobar_genkijoroyoroyo, #lihairecook4_semarang #PejuangGoldenApron3 #Godateflon_minggu34 #MasakAsyik

Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

Source akun Cookpad a/n Mom Yuli Fitriani

15 menit
Broccoli Cake

Broccoli Cake

Bikin resep ini dalam rangka ikut veggies challenge. Rasanya memang agak aneh, cake tp ada sensasi sayur. Selanjutnya agar rasa brokoli sedikit tertutup mgkn perlu ditambahkan air perasan lemon dan lemon zest.

1 loyang
1 Jam
Brokoli Sosis Saus Tiram

Brokoli Sosis Saus Tiram

Kadang suka bingung kalo masak brokoli tuh di apain yah.. ternyata campur sosis dan jagung manis jadi nikmat, selalu ada jalan deh pokoknya, biar ga bosan masak itu itu mulu. . Cussssss pake apron nya dan nyalakan kompornya. . #SetorResep #DiRumahAja #MasakOnline #MasakItuMudah #BrokoliSausTiram

691. Brokoli minyak bawang

691. Brokoli minyak bawang

#cookpadcommunity_jakarta #PejuangGoldenApron3 #KampoengRamadan Klo bs simple, knapa harus ribet.. 😀😀 walau cuma direbus, yg penting warga rmh suka.. 😉😉 kadang gak perlu mikir rumit2, asalkan semua senang, lakukan aja.. 😎😎

5 orang
15 menit
Brokoli tepung crispy

Brokoli tepung crispy

Lagi malas makan sayur. Inisiatif bikin brokoli tepung. Bikin nya mudah gk ribet sama sekali.

2 orang
30 menit