Tumis brokoli wortel

Dipos pada February 15, 2022

Tumis brokoli wortel

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis brokoli wortel yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis brokoli wortel yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis brokoli wortel, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis brokoli wortel enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis brokoli wortel adalah 3 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis brokoli wortel diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis brokoli wortel sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis brokoli wortel memakai 9 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Selalu biasakan anak2 makan sayur :)

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis brokoli wortel:

  1. 1 buah brokoli
  2. 1 buah wortel
  3. 1 buah kembang kol
  4. 8 butir bakso
  5. 3 siung bawang merah
  6. 2 siung bawang putih
  7. 2 buah cabe keriting
  8. Secukupnya minyak goreng
  9. Secukupnya kaldu bubuk

Langkah-langkah untuk membuat Tumis brokoli wortel

1
Cuci bersih sayuran dan bakso, kemudian potong-potong sesuai selera.
2
Iris bawang merah, bawang putih, dan cabe keriting.
3
Panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih dan cabe keriting hingga harum.
4
Masukkan bakso kemudian masukkan wortel. Tambahkan air secukupnya.
5
Setelah 5 menit baru masukkan sayuran lainnya. Setelah sayuran empuk masukkan kaldu bubuk. Tes rasa.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis bonggol (batang) brokoli

Tumis bonggol (batang) brokoli

kebanyakan batang dari brokoli dibuang begitu saja. Saya mencoba mengolahnya menjadi tumisan. Bonggol atau batang brokoli juga tidak kalah mengandung banyak nutrisi dan vitamin lho kaya vit c, antioksidan dan zat besi 😍

2 porsi
10 menit
Tumis Udang Brokoli

Tumis Udang Brokoli

Resep ini sama dgn resep sebelumnya: brokoli saus tiram hanya ditambah udang. Brokoli di resep ini juga direbus dgn kepala udang yg ditumis dulu. NB: baput goreng sy di foto ini agak kebanyakan, utk takaran resep di bwh sudah diralat ya 🙂 Tips: 🍤 Pilih udang kualitas baik & rasa ok. Sy pakai sejenis udang windu/pancet yg ukuran kecil-sedang. 🥦 Utk brokoli, siram air dingin setelah direbus & ditiriskan agar warnanya ttp cantik & cerah.

3 orang
30 menit
Tumis brokoli wortel

Tumis brokoli wortel

Masakan yg mudah dibuat di pagi hari sebelum berangkat ngantor!

5 orang
30 menit
Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh

Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh

Masih ada beberapa sayur di kulkas. Yuk dimasak dengan tambahan lauk telur puyuh.

10 porsi
40 menit
Indomie Brokoli Bakso

Indomie Brokoli Bakso

Ceritanya pak suami buat bakso ayam dengan blender daging yang baru dibelinya. Supaya bisa langsung dinikmati kreasinya, dibuatlah menu 1 mangkok yang mengandung lauk (bakso), sayur (brokoli), dan karbohidrat (mie instant). #PekanRayaMie

5 porsi
15 menit
Brokoli wortel cah

Brokoli wortel cah

Org rumah pada doyan banget sama brokoli...jd sy sering stok brokoli dan wortel di kulkas. Ini adalah salah satu masakan yg nggak ribet tp disukai oleh org rumah hehehe... 😉

3 org
30 menit
Ayam Brokoli Lada Hitam

Ayam Brokoli Lada Hitam

Makanan favorit suami ku.. Bikinnya gampang dan cepet aja ^^

2 orang
30 menit
337. Cheesy Chicken Broccoli Mash Pie

337. Cheesy Chicken Broccoli Mash Pie

Source : account Adis Sabrina https://cookpad.com/id/resep/14991705-cheesy-chicken-broccoli-mash-pie?invite_token=hJkkEi2sHSq6br8Aqkr7ZPhK&shared_at=1621990299 Masih wanna be ini karena nggak ngecek kualitas keju mozarella yang ada di kulkas, mengganti toping mozarella dengan cheddar jadinya. Tapi udah gak penasaran lagi dengan resep ini, enak banget, perpaduan mash potatoes yang direndam sup krim. #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3

2 wadah
60 menit
Day. 324 Spaghetti Tumis Brokoli (16 month+)

Day. 324 Spaghetti Tumis Brokoli (16 month+)

Alhamdulillah habis setengah porsi kali ini. Berikut porsi untuk 2x makan nak bayi ya. Teteh nya request masakan lain hari ini.

Tumis brokoli &jamur shitake

Tumis brokoli &jamur shitake

Liburan sekolah anak pada pulang jadi mumpung ngumpul ibunya yg harus sll berkarya untuk para tersayang nya... Bikin inovasi yg tak biasa tersedia di meja makan... Agar anak senang low bajet tak perlu makan diluar apalagi masa pandemi seperti ini.... 😘😘😘 #goldenapron3

1 mangkok besar
20 menit
Crispy broccoli

Crispy broccoli

Kalo di tumis atau di sayur kurang suka brokoli. Tapi pas digoreng begini. Gak habis habis nyocolin pake sambel, xixixi. Sumber : @dapurkobe #DapurKobe #RecookDapurKobe #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #cookpadcommunity_jakarta #cookpadindonesia

Tumis Brokoli Baso

Tumis Brokoli Baso

3 orang
30 menit
Brokoli Crispy Cabe Garam

Brokoli Crispy Cabe Garam

Udah lama bgt gak tulis resep dikarenakan sok sibuk😢 kemarin buka puasa runyam bgt dibuat brokoli yg bingung mau di masak apa.

2 orang
20 mnt
MPASI - Ayam Brokoli Creamy Cheese

MPASI - Ayam Brokoli Creamy Cheese

MPASI buat adek (1 tahun 3 bulan), sekalian Mas nya (6 tahun) ikutan makan. Hehe Kuahnya creamy keju. Makan sayur brokoli pun jadi lahap. [Terinspirasi dari Youtube : Abang Shaka Channel]

3x makan
Brokoli Sosis Saus Jamur

Brokoli Sosis Saus Jamur

Bismillah Recook kedua untuk Dapur Olive. Disini saya recook saus jamurnya saja dari resep Chicken Steak with Mushroom Sauce. Saya buat untuk saus brokoli dan sosis. Bikinnya mudah dan cepat, rasanya enak lho 👌 #MRT_DapurOlive #CookpadCommunity_Jakarta #resepwindri2021

30 menit
Tumis jagung brokoli baso

Tumis jagung brokoli baso

Sayuran hijau ini banyak sekali manfaat nya, berbagai vitamin yang ada di sayur ini salah satu nya menyehatkan kulit, baik juga untuk jantung, meningkatkan sistem imun tubuh, untuk mencegah anemia, untuk mencegah depresi dan banyak lagi manfaat baik lainnya. Di padukan dengan Jagung manis pipil, selain membuat warna masakan jadi cantik, rasa nya pun sangatlah enak. Untuk anak2 mommy tambahkan baso, karena bagaimana caranya memanfaatkan mereka agar bisa makan sayur brokoli tanpa protes, karena rasanya jadi enak di lidah anak2 katanya 😉

4 orang
269. Sup Brokoli Jagung

269. Sup Brokoli Jagung

Ini salah satu sup kesuakaan anak-anakku. Bahannya hanya brokoli dan jagung manis yang diblender. #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3

4 porsi
20 menit
Cah Brokoli

Cah Brokoli

Ada di kulkas dan harus segera di masak. Terjadilah. Seporsi sendiri. #cahbrokoli

1 porsi
30 menit
Brokoli goreng tepung

Brokoli goreng tepung

Mensiasati balita yg gak suka brokoli kalau di tumis, di sop, dll. Jadi nya saya buat cemilan ini. Alhamdulillah habis banyak. Hanya tersisa beberapa kuntum saja :)

Perkedel Tahu Brokoli

Perkedel Tahu Brokoli

Nah, protein nabati yang tinggi sebagian besar ditemukan dalam kacang-kacangan, seperti kacang kedelai, kacang merah, kacang hijau, edamame, dan almond. Protein nabati juga hadir secara alami pada jenis sayuran lain, seperti brokoli atau jamur.jd utk resep masakan kali ini protein nabati dari tahu sy mix dgn sayuran hijau Brokoli.cocok bgt utk anak yg gasuka makan sayur ya moms. #PekanPosbar #PekanPosbarProtein

2-4 orang
25 mnt