Tumis bonggol (batang) brokoli

Dipos pada February 11, 2022

Tumis bonggol (batang) brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis bonggol (batang) brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis bonggol (batang) brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis bonggol (batang) brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis bonggol (batang) brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis bonggol (batang) brokoli adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis bonggol (batang) brokoli diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis bonggol (batang) brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis bonggol (batang) brokoli memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

kebanyakan batang dari brokoli dibuang begitu saja. Saya mencoba mengolahnya menjadi tumisan. Bonggol atau batang brokoli juga tidak kalah mengandung banyak nutrisi dan vitamin lho kaya vit c, antioksidan dan zat besi 😍

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis bonggol (batang) brokoli:

  1. 2 bonggol batang brokoli
  2. 2 siung bawang putih (bisa ditambah)
  3. 2 biji lombok rawit (bisa di tambah)
  4. 1/4 sdm garam
  5. 1/4 sdm lada bubuk
  6. 1/4 kaldu bubuk (bisa ditambah sesuai selera)
  7. 1/4 sdm saus tiram
  8. 3 sdm minyak goreng
  9. Secukupnya air

Langkah-langkah untuk membuat Tumis bonggol (batang) brokoli

1
Siapkan bahan-bahan. Cuci bersih dan potong-potong bonggol brokoli sesuai selera.
Tumis bonggol (batang) brokoli - Step 1
Tumis bonggol (batang) brokoli - Step 1
2
Panaskan minyak goreng untuk menumis. Masukan bawang putih tumis hingga harum.
Tumis bonggol (batang) brokoli - Step 2
3
Masukan bonggol brokoli dan lombok rawit lalu tumis kembali hingga sedikit layu. Kemudian masukan air secukupnya, garam, lada, saus tiram dan kaldu bubuk. Tunggu hingga air mendidih dan sayur matang merata. Siap sajikan
Tumis bonggol (batang) brokoli - Step 3
Tumis bonggol (batang) brokoli - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis brokoli bakso tahu

Tumis brokoli bakso tahu

Jikalau tidak ada pandemi seperti ini, makan sayur tetep kudu wajib fardhu ain. Gitulah pokoknya Superfood lah sekali2 ya kan bun? 😉♥️

2 orang
15 menit
Brokoli saus tiram

Brokoli saus tiram

lagi belajar masak. lihat brokoli langsung cari resep dan di kreasikan lagi. learning by doing❤️

Homemade Broccoli Noodles

Homemade Broccoli Noodles

Source : Frielingga Sit #MeolahCaruan_BuaDeli #KulaEtamCoCoK #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_Balikpapan

Brokoli Mozzarella 🥦🧀

Brokoli Mozzarella 🥦🧀

masih tentang keju..dan masih ada bebek goreng yg belum dimakan (boleh diganti ayam/udang/jamur/skip)

2 orang
30-45 menit
Ca Brokoli sederhana

Ca Brokoli sederhana

Edisi ngisi lauknya tumpeng resep mba cicil Source : Cicilia Salamony #KreasiDepok_LaukPaukTumpeng #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3

1 piring saji
10 menit
Tumis Sayur Caisim brokoli tahu🥺

Tumis Sayur Caisim brokoli tahu🥺

Ohiya yg blm tau caisim itu apa kok kaya sawi iyaa dia sejenisnya tp namanya caisim gatau kalau ditempat lain namanya apa hehe

6 porsi
30 menit
Sop ayam brokoli

Sop ayam brokoli

#sopayambrokoli #pejuangdapur #dapurmami

4 orang
20 menit
Cah Brokoli Ayam

Cah Brokoli Ayam

Waktunya di terbitkan hasil masakannya 😊. #Basiccooking👩🏻‍🍳🍳 .

7 Menit
MPASI 6 bulan: Gurame Tofu Brokoli (Slow Cooker)

MPASI 6 bulan: Gurame Tofu Brokoli (Slow Cooker)

Pertama kalinya coba ikan. Awal-awal mangap terus, akhir-akhir antara kenyang atau masih belum kebiasa makan ikan 😂

2 kali makan
Tumis Brokoli, Baso, Sosis

Tumis Brokoli, Baso, Sosis

Masak cepat tetap bernutrisi, efisien dg bahan yg ada di kulkas. Brokoli, baso, sosis dg penambahanan bumbu sederhana, cucup bawang putih, bamboy, saos tiram. 16 menit siap dihidangkan. Tepat untuk menjamu saat ada tamu dadakan. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bogor #CookpadIndonesia #MasakanRumahan

4 orang
15 menit
Day. 292 Ayam, Brokoli dan Tahu Masak Tauco (15 month+)

Day. 292 Ayam, Brokoli dan Tahu Masak Tauco (15 month+)

Biasa aja sih anaknya. Alhamdulillah mau makan beberapa suap. Ini untuk 2x porsi makan ya. Karena udah sarapan nasi goreng tadi.

Sop daging brokoli

Sop daging brokoli

Suami request yg seger2 alhamdulillah dpt ide bikin sop ini

2 orang
30 menit
85. Ca Brokoli Kembang Kol

85. Ca Brokoli Kembang Kol

Masakan simpel, sehat .. bisa dicampur protein apa aja .. bebas yaaa ...

4 orang
30 menit
Brokoli cabe ijo ala fe

Brokoli cabe ijo ala fe

Hasil panen aneka sayur dari kebun teman, brokolinya bagus2 banget. Biasanya masak brokoli cenderungnya manis gurih. Jadi pengen dimasak yang pedes2. #fe #cookpadcommunity_bandung #GA_thenextlevel

4 orang
30 menit
Tumis Brokoli Tofu

Tumis Brokoli Tofu

Lagi pandemi gini harus makan yang banyak gizi. Bosen numis brokoli bawang putih terus, hari saya coba recook resepnya @inesetiawati. Dan ternyata anak2 suka 😊😊 resepnya sbg berikut... Yuk disimak..

Brokoli saus tiram

Brokoli saus tiram

3-4 orang
30 menit
Oseng Oseng Brokoli Jamur Kuping

Oseng Oseng Brokoli Jamur Kuping

Ga perlu bikin yang ribet..Yang simpel tapi enak itu sudah cukup.. #WeekendChallenge #PejuangGoldenApron2 #TemanSetiapMoment #CookpadIndonesia #BerburuCelemekemas #DiRumahAja #KeDapurAja #MasakItuSaya #KamuInspirasi #SerabiTangerang #CookpadCommunity_Tangerang #SilaturahmiRecook #FestivalMingguanCookpad #CookpadCommunity_Tangerang #PejuangGoldenApron3