Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh

Dipos pada February 12, 2022

Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh adalah 10 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh diperkirakan sekitar 40 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh memakai 11 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Masih ada beberapa sayur di kulkas. Yuk dimasak dengan tambahan lauk telur puyuh.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh:

  1. 18 telur puyuh
  2. 1 wortel besar
  3. 1/2 bonggol brokoli
  4. 1/2 kembang kol
  5. 2 siung bawang merah
  6. 2 siung bawang putih
  7. 1/2 sdt kaldu jamur totole
  8. 1 +1/4 sdt garam
  9. 1/4 sdt gula
  10. secukupnya air
  11. 2 sdm minyak goreng

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Kembang Kol Wortel Telur Puyuh

1
Sambil rebus telur puyuh (20 menit) siapkan bahan: Kupas dan iris bawang (merah putih). Potong brokoli dan kembang kol sesuai kuntum lalu rendam dalam larutan air dengan 1 sdt garam. Kerik/kupas wortel lalu potong kecil.
2
Angkat dan tiriskan telur puyuh. Dinginkan 10 menit. Lalu kupas.
3
Tumis bawang (merah putih) hingga harum. Masukkan telur puyuh dan wortel. Tambahkan 1 gelas air panas. Setelah air mendidih, masukkan kembang kol dan brokoli. Tambahkan kaldu jamur totole, garam, dan gula. Aduk rata. Tes rasa. Masak hingga sayur layu. Matikan kompor. Selamat menikmati!

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Brokoli Jamur Kesukaan Boboi pakai Scallop

Tumis Brokoli Jamur Kesukaan Boboi pakai Scallop

Setiap masak brokoli, saya selalu sisihkan batang brokoli yg besar, tapi dikupas dan iris seperti wortel. Menurut anak saya rasanya manis, lebih enak dr wortel. Silakan dicoba ya bunda sayang, masak simple rasa favorit

157. #MPASI Bubur Lele Brokoli

157. #MPASI Bubur Lele Brokoli

Yuhuuu... Kali ini resep mpasinya pake lele. Aku pake lele fillet ya. Agak gimana gitu kalo harus potongin langsung dari badannya 🤣 Alhamdulillah resep ini #ApprovedbyBocil ❤

3 porsi
Mun tahu brokoli

Mun tahu brokoli

Baru tau kalo brokoli itu masuk dalam Sawi family Setelah dapat surat dari mamah cookpad, baru deh saya tau Mun tahu ini seperti bubur. Tinggal lep ajah, etapi brokolinya dikunyah dulu yaa 😂🤪 Recook dari heshidayat https://cookpad.com/id/resep/13544224-mun-tahu-kornet-brokoli?invite_token=xekDQiAm4c5mSyGRdz1byJxd&shared_at=1612962968 #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost_SawiFamily #PekanPosbarSawi

Capcay Brokoli Kembang kol Wortel

Capcay Brokoli Kembang kol Wortel

Cap chai selalu masuk dalam daftar menu masak mingguan dengan isian yang berbeda. Karena anak suka makan pakai kuah dan tidak pakai ribet masaknya . Dan pastinya satu masakan bisa buat semua.

4 orang
± 45 menit
Broccoli, 2 ways

Broccoli, 2 ways

Batang brokoli sering menjadi bagian yang terabaikan saat kita mengolahnya. Di resep ini, semua bagian brokoli saya masak dan sajikan dalam satu sajian. Batangnya ditumis dan kuntumnya dipanggang. Enak lho, kremesan dari brokoli panggang bisa ditaburkan, enak kres-kres.. Jika tidak mempunyai keju parmesan, boleh ganti dengan keju cheddar parut. Selamat mencoba yaa.. #brokoli #olahanbrokolilingga #Cookpadcommunity_jakarta

3 porsi
1,5 jam
Cah Brokoli Kuah

Cah Brokoli Kuah

Halo Cookpaders. Kalau anak tercinta rekues makanan kesukaannya, pasti ibunya senang bukan kepalang. Yang direkues pun minta dibuatkan sayur brokoli. Kesukaan anak kedua.

Brokoli saos tiram

Brokoli saos tiram

2 orang
30 menit
Mpasi 7+ Risotto Udang dengan Brokoli

Mpasi 7+ Risotto Udang dengan Brokoli

Pas dicobain enak krn creamy buttery dan bapaknya pun doyan bahkan minta dimasakin, tapi ternyata si baby lebih suka kearifan lokal bund, mau dimakan tapi teteup lebih semangat kalo makan gule 🤣 mungkin bisa dicoba buat para mommy atau ayah di rumah hihi

3 porsi
1 jam
*Spaghetti Brocoli Alfredo dengan Mie Lobak*

*Spaghetti Brocoli Alfredo dengan Mie Lobak*

Minggu 29-08-2021 ... Setelah cooksnap mie lobak nya mba Binti Sae, sekalian deh mie lobaknya diolah buat cooksnap spaghetti brokoli alfredonya mba Martha Saragih Naibaho sesama author depok, karna penisirin sama si alfredo xixixiiii.... Jadi disini spaghettinya diganti sama mie lobak, jadilah spaghetti ala-ala kearifan lokal Dan ternyata setelah mateng itu enak banget lho dan juga bisa buat pengganti nasi, karna dengan mie lobakpun tetep kenyang dan juga pastinya sehat kan. Yuuuk kita cus keresepnya dan met mencoba... Ini link resep aslinya : https://cookpad.com/id/resep/14571290-spageti-broccoli-alfredo?invite_token=MzbZ4rKNcUut5QznQcda2Vra&shared_at=1630236190 #PekanPosbar #TetepKenyangTanpaNasi #Rekreasi_Depok #BelajarBarengCookpad #CookpadCommunity_Depok #BagikanInspirasimu #MasakItuSaya

2 porsi
Brokoli Saus Putih (Menu Anak / Balita)

Brokoli Saus Putih (Menu Anak / Balita)

Brokolinya bisa diganti bayam atau wortel.

5 porsi
20 menit
Cah Wortel Brokoli

Cah Wortel Brokoli

#PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bandung wortel..sayuran yang sudah dikenal krucil😁 mau dimasak apaaa jugaa...pasti krucil lahap.

Tumis brokoli baso

Tumis brokoli baso

Bahan seadanya di kulkas, jadilah tumis brokoli dan baso yang super sederhana ini.

2 orang
-+ 5menit
Soup Cream Brokoli Chiken

Soup Cream Brokoli Chiken

iseng2 buat. trnyata persis kayak soup krim Kfc tpi ini versi sayur lengkap 😍

4 porsi
1jam
Mpasi 6 bulan : bubur daging brokoli

Mpasi 6 bulan : bubur daging brokoli

aku masak menggunakan baby food processor ya moms🥰 semua kuantitas bahan tergantung selera ya moms disesuaikan saja sama umur babynya

2 kali makan (pagi & sore)
-+ 30 menit kukus dgn bfp
Brokoli Tofu Sosis

Brokoli Tofu Sosis

#PejuangGoldenApron3 #Minggu48 #Cocomba

3 porsi
#TUMIS BROKOLI JAMUR KANCING

#TUMIS BROKOLI JAMUR KANCING

Nak wedok minta di masakin brokoli.

Pizza Simpel Roti Tawar (topping jagung, brokoli sosis)

Pizza Simpel Roti Tawar (topping jagung, brokoli sosis)

Dirumah stock yang ga boleh habis salah satunya adalah roti tawar, keju, telur dan margarin. Klo sdh ada 4 bahan itu d rmh manda sdh ayem.. Hahaha.. Kali ini manda dolan ke Depok dan nemu resepnya mb enak lho . Ayo nyoba.. #KopijosDolan_KeDepok #Kopijos #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

6 potong
30 menit