Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli

Dipos pada March 3, 2022

Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli memakai 11 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Source : Rahayu Sartika Br. Sembiring Alhamdulillah Minggu ini saya dapat banyak ilmu berkebun dari Mba Rahayu Sartika Br. Sembiring. #JelajahResep #JelajahResepSehat #ResepTelurkuMendunia #Bainai_MancuboBakabun #Basidoncek #CookpadCommunity_Sumbar #TaragakBasuo #PejuangGoldenApron3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli:

  1. 300 gram kol
  2. 150 gram wortel
  3. 300 gram brokoli
  4. 2 butir telur
  5. 300 ml air
  6. 5 buah cabe merah
  7. 5 siung bawang merah
  8. 2 siung bawang putih
  9. 2 bh tomat ukuran sedang
  10. 1 sdt garam
  11. 2 sdm minyak kelapa

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli

1
Iris kol, wortel, bawang, cabe dan potong tomat
Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli - Step 1
2
Tumis bawang merah, putih dan cabe hingga wangi
Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli - Step 2
3
Masukkan telur, dan orak Arik hingga kering
Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli - Step 3
Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli - Step 3
Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli - Step 3
4
Masukkan air, wortel, kol dan tomat masak hingga airnya sedikit menyusut
Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli - Step 4
5
Sajikan,
Tumis Orak-arik Telur Kol Wortel dan Brokoli - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

#242. Sup Misoa Ceker Brokoli

#242. Sup Misoa Ceker Brokoli

Sabtu, 11072020 Waktunya semarak Clover lgi kali ini ide dari @mb Dina yang mengajak kita membuat menu masakan diet pdhl saya kurang mengerti apa yg dimksd dgn menu diet yg saya tau sih hrs rendah kalori, lemak jga karbo. Semoga mb Dina berkenan dgn resep saya ๐Ÿ™๐Ÿ™, dan mb selalu sehat, cepat diberi momongan jga sllu dlm lindungan Allah swt ๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜Š #GA_TheNextLevel #Mingguke6 #Resepke12 #DiRumahAja #KeDapurAja #CookpadIndonesia #Cookpad_id #Cookpaders #CloverCookingLover #Memasaklahdgnhatidancinta #WeightLossRaRewel #Semarak_WeightLossRaRewel #CookpadCommunity_Subang #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove

2porsi
45menit
Brokoli goreng renyah enak dan mudah

Brokoli goreng renyah enak dan mudah

Sayuran goreng enak banget gurih

Mamaci Oseng Brokoli MixMax

Mamaci Oseng Brokoli MixMax

Wah ada brokoli, jamur kuping dan jerohan. Dibikin apa ya enaknya? Yuuuukk mari bikin hidangan sederhana nan istimewa ๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰ #PejuangGoldenApron3 #week18 #CookpadCommunity_Malang

4-5 porsi
20 menit
Sup Kakap Merah Brokoli

Sup Kakap Merah Brokoli

Ada fillet ikan kakap merah nih, buat makan siang yang seger dan sehat yah tentunya juga cepat ๐Ÿ™‚ #WRSRecipe #HealthyFood #DiRumahAja #KeDapurAja #JelajahResepSehat #JelajahResep #JelajahResepNusantara #JelajahResepKhasNusantara

2 orang
20 menit
Ca. Brokoli udang baso

Ca. Brokoli udang baso

Sarapan simple sehat di pagi hari ๐Ÿ’•

5 orang
45 menit
Mpasi 6m daging brokoli

Mpasi 6m daging brokoli

Bahan daging masih ada lalu sudah punya stock blansir sayur. Bikin 4 porsi untuk 2 hari

4 Porsi
45 menit
Sop ayam brokoli

Sop ayam brokoli

Simple bikin nya tapi banyak manfaatnya terutama disaat flu #PejuangGoldenApron3

Brokoli goreng tepung saus keju

Brokoli goreng tepung saus keju

Seminggu ini ibu saya belanja brokoli 3x. Karena bosan akhirnya saya goreng tepung aja dan ternyata si krucil suka bgt ๐Ÿคฉ๐Ÿคฉ Saus yg sy pake saus keju yg udah jadi. Bisa jg pake saus sambal/tomat ๐Ÿ˜Š

1 Porsi
25 menit
Cara Menyimpan Brokoli

Cara Menyimpan Brokoli

krn pny baby yg harus mpasi...jd suka stock brokoli...apalagi suka cpt mnguning y kn.. hargany lmyn mhl jd suka nyetok...yuk ikutan cara ny.. subcribe youtube saya : makyang channel

Brokoli Udang Saus Krim

Brokoli Udang Saus Krim

2 orang
15 menit
Cah Brokoli Ercis

Cah Brokoli Ercis

Nyemil sehat yuk... Nyemil sayur tanpa karbo... Biar lebih sehat dan fresh... #Minggu26 #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Jember

SMOKE BEEF & BROCCOLI QUICHE FUN

SMOKE BEEF & BROCCOLI QUICHE FUN

Baking pasti identik dengan Oven. Disitu aku merasa pasti ga berhasil. ๐Ÿคจ Nah, disini ketemu komunitas cookpad, semua rasa gagal lenyap seketika karena bisa belajar dari para senior. Jadi kali ini serius mulai mau belajar baking dan mulai buka resep2 di cookpad. Iseng nemu resep dari teh linda, Dapur Oznon "Smoke Beef & Broccoli Quiche". Resepnya menarik dan penasaran pingin coba karena ada sayuran, tentunya anak jadi makan sayuran tapi dengan cara yang berbeda. Pas banget minggu ini ada tema "warna -warni", jd ada sedikit modifikasi resep ya. Saya tambahin paprika hijau, merah dan kuning dan skip whip cream. Jadi full color n Fun, anak tertarik.๐Ÿคฉ๐Ÿคฉ Awal bikin agak deg-deg an kalau baking nya ga sempurna. Pas udah jadi happy banget, anak suka. Bahkan dibagikan ke tetangga yang pada punya anak, semua bilang anaknya suka. So, resep ini bisa jadi inspirasi biar anak juga suka sayuran y moms ๐Ÿ˜๐Ÿ˜ #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost #FestivalRamadanCookpad #RamadanPenuhIdeMasakan #CocomtangPost_WarnaWarni #CocomtangLINDA #TiketMasukGoldenApron3 #TimBanana Source : Dapoer Oznon (linda)

Tahu,Jamur,Brokoli, Wortel Asam Manis

Tahu,Jamur,Brokoli, Wortel Asam Manis

Masak cepat dan bergizi, buat sarapan pagi dg bahan yg ada mengandung berbagai nutrisi, sbr Protein dan vitamin, agar tetap sehat dan dpt beraktivitas. Cukup 15 menit masaknya. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bogor

4 orang
15 menit
Brokoli wortel bakso saus telur

Brokoli wortel bakso saus telur

4-5 porsi
30 menit
Tumis brokoli,tahu

Tumis brokoli,tahu

Lihat stok dikulkas ada brokoli sama tahu buat tumis yang simpel saja ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿณ #PejuangGoldenApron3

Brokoli cah Telur

Brokoli cah Telur

Ini enak, rasanya kaya mi tektek abang2. Tapi gapake mi. ๐Ÿคฃ

Ayam tahu brokoli saus tiram ala fe

Ayam tahu brokoli saus tiram ala fe

Kolaborasi tahu & brokoli menjadi masakan rumahan yang nikmat ga kalah dengan restoran. #fe #cookpadcommunity_bandung #bandungsilihasaan_tahutempe #GA_thenextlevel #jelajahreseprumahan

4 porsi
20 menit
Tumis tahu brokoli

Tumis tahu brokoli

Kalau di rumah saya setiap Hari selalu ada menu sayuran..Karena anak Saya penggemar sayuran.salah satunya brokoli ..