Sup Kakap Merah Brokoli

Dipos pada March 3, 2022

Sup Kakap Merah Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Sup Kakap Merah Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sup Kakap Merah Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sup Kakap Merah Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sup Kakap Merah Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sup Kakap Merah Brokoli adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sup Kakap Merah Brokoli diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup Kakap Merah Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup Kakap Merah Brokoli memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ada fillet ikan kakap merah nih, buat makan siang yang seger dan sehat yah tentunya juga cepat 🙂 #WRSRecipe #HealthyFood #DiRumahAja #KeDapurAja #JelajahResepSehat #JelajahResep #JelajahResepNusantara #JelajahResepKhasNusantara

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup Kakap Merah Brokoli:

  1. 200 gr fillet kakap merah
  2. 100 gr Brokoli
  3. 1 siung bawang putih
  4. 1/4 bawang bombai
  5. 1 tangkai daun bawang
  6. 1 sdm olive oil
  7. 500 ml kaldu ayam
  8. 1 sdt garam
  9. 1 sdt lada

Langkah-langkah untuk membuat Sup Kakap Merah Brokoli

1
Tumis bawang putih, bawang bombai hingga harum. Lalu masukkan daun bawang, kaldu ayam, garam dan lada.
Sup Kakap Merah Brokoli - Step 1
Sup Kakap Merah Brokoli - Step 1
2
Potong-potong brokoli dan ikan kakap merah. Masukkan ke dalam panci dan masak selama 5 menit.
Sup Kakap Merah Brokoli - Step 2
Sup Kakap Merah Brokoli - Step 2
3
Merebus sayur dan ikan tidak boleh terlalu lama agar tidak banyak gizi yang terbuang. Matikan api dan tuang ke dalam mangkuk. Kuah nya disaring dan sedep banget Bunda... selamat mencoba 🤤

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli crispy

Brokoli crispy

cemilan sehat buat anak²ku,,karna anak²ku kurang suka brokoli disayur/ditumis jadi aku buat kaya gini,ternyata anak²jadi suka makan sayur ini..

1 piring
30 menit
Cah Ayam Brokoli Siram

Cah Ayam Brokoli Siram

Tekstur kuahnya yg kental mirip capcay enak banget di makan sama nasi untuk makan siang ataupun makan malam. Let’s try!!!

2-3 porsi
30 menit
Brokoli Tofu saus Teriyaki

Brokoli Tofu saus Teriyaki

simple, cepat dan pasti disuka. Saus teriyakinya bisa di ganti dengan saus tiram. #cookpadcommunity_malang #menjesmenari #ucetucetkece #MisiRahasiaSiapaTakut

4 porsi
Salmon Brokoli Kuah MPASI / Baby Menu

Salmon Brokoli Kuah MPASI / Baby Menu

Dengan menu ini sy mulai menekankan agar anak lebih banyak mengenai rasa. Salah satunya brokoli yang merupakan sumber protein nabati yang sangat baik. Usia Anak : 20 bulan #MPASI4Star #BabyMenu

2 kali makan
15 menit
Tumis Brokoli Bawang Putih

Tumis Brokoli Bawang Putih

Ketika kmrn di WAG sempet bahas soal kesehatan dan menu makanan sehat ala mamih tiwi . Aku tergerak jg utk mencoba walopun blm sepenuhnya rajin makan buah dan sayur ( Masih jarang2 bgt ) Jd pas di tantangan x ini, awal bln July yg bertepatan dng post2get bareng #CookpadCommunity_Tangerang, #Cocomtang dng tema SiMaPut . Kombinasi antara Margarin dan BawangPutih . Aku lngsung deh menluncur intip2 resep yg cocok utk aku . Pas bgt deh .. Ktmu sama resep ala Mami tiwi ini yg super simpel dan pstinya sehat . Skalian ajakin anakku utk rajin konsumsi sayur , Alhamdulillahnya .. Ketika aku masak ini ,, anakku suka dan lahap maemnya . Seriuss ennakk plus wangi bgt dr baputnya. Utk campuranny sndri aku mix dng bakso ya , klo utk resep aslinya sndri pake sosis . Sbnrnya bebaskan aja mau isiannya di mix apa trgntung seleranya msng2 . Yg ptg tetep dpt nutrisi dn vitamin dr si brokoli itu sndri . Source : Pratiwi pramuharsih Recook : LilisSyam dng penyesuaian Resep aslinya bsa cek dsni 👉https://cookpad.com/id/resep/9428112-tumis-brokoli-dengan-bawang-putih?invite_token=xHGBaicEXtjnNZnUFwbyWy7d&shared_at=1593672016 #CookpadCommunity_Tangerang #Cocomtang #CocomtangPost_SiMaPut #PejuangGoldenApron2

2 org
25 menit
Capcai brokoli & baby corn

Capcai brokoli & baby corn

Tumis Brokoli Jamur Smoked Beef

Tumis Brokoli Jamur Smoked Beef

Masak cepat buat buka puasa 🙂 lagi mager kalau uleg2

2-3 porsi
Brokoli Tumis Telur

Brokoli Tumis Telur

Masih seputar telur, memang pesona telur gak ada yg bisa mengalihkan dari dapurku😂. Menu ini terinspirasi dari salah satu menu di restorant vegetarian, kebetulan sekali saya masih punya stock brokoli. Semoga bisa jadi menu alternatif, dikala stock dikulkas pas-pasan😊 #ResepTelurkuMendunia #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Tangerang

2-5 orang
45 menit
Sweet & sour meatballs with broccoli

Sweet & sour meatballs with broccoli

Mudah, gampang sekali untuk dicoba 😍

Mpasi Ayam Brokoli 1Y+

Mpasi Ayam Brokoli 1Y+

Byan lahap banget makan pake sayur ini moms, cobain deh !! Sederhana, gak ribet, cepet juga masaknya 😋

3 x makan
25 menit
Brokoli wortel saus tiram

Brokoli wortel saus tiram

Masak brokoli tuh butuh mood dan situasi yang mendukung. 😆. Secara sayuran ini mudah layu dan klo dimasak terlalu lama warnanya jadi hijau coklat.

4 orang
30 menit
6. Tumis Brokoli

6. Tumis Brokoli

Di kulkas cuma ada brokoli, yaudah lah yaaa moms kita tumis aja dengan bawang. Simple dan praktis 😆

3 orang
20 menit
CAH BROKOLI BUNCIS SAUS TIRAM MOM 'K2'

CAH BROKOLI BUNCIS SAUS TIRAM MOM 'K2'

Menu sayuran dengan tampilan yang menarik menggungah selera #BelanjaIdeDiPasarCookpad #SarungTanganCookpad #SuthilCookpad #CookpadCommunity_Denpasar

3-4 orang
30 menit
Brokoli

Brokoli

2 Porsi
Tumis brokoli jamur

Tumis brokoli jamur

MPASI Telur Yampung Jagung Manis Brokoli Pakcoy 🥚🐓🌽🥦

MPASI Telur Yampung Jagung Manis Brokoli Pakcoy 🥚🐓🌽🥦

Aku ngilangin bau telur dengan daun jeruk ya moms... Alhamdulilah babyku selalu lahap maem nyaa...

3 x Makan
45 Menit
Brokoli goreng tepung

Brokoli goreng tepung

sekitar 4 tahun yang lalu waktu tongkrong di cafe baru pernah makan brokoli goreng tepung, rasanya enak banget waktu itu, suatu saat pengen cobain lagi, cafe nya tutup, berulang kali sampe akhirnya cafe memang tidak buka lagi. terus coba bikin sendiri di rumah dengan coba" pake perasaan, dan bisa mirip dengan yang di cafe. 😍

2 orang
30 menit
Tumis Steak Sosis Brokoli

Tumis Steak Sosis Brokoli

Hari ini lagi males ke warung. Jadi bikin menu sesuai stok bahan-bahan yang ada di kulkas aja. Kebetulan ada stok daging steak striploin, sosis dan brokoli. Kita eksekusi aja jadi tumisan berasa steak, bisa dimakan dengan nasi. Sayur dan dagingnya bisa disesuaikan dengan selera masing-masing, bisa diganti ayam, bakso, jamur. Yuk recook. Happy Cooking 😘 #PejuangGoldenApron2 #OlahanDaging #Tumisan

Brokoli jamur saos tiram

Brokoli jamur saos tiram

Cah Brokoli Wortel

Cah Brokoli Wortel

Source: Susan Mellyani Akhir2 ini suamiku jadi pengikut dr. Zainul Akbar yaitu pakar/ahli dlm bidang makanan nabawi atau pakar makanan sehat.Hampir tiap hari suamiku nonton youtube nya.Makan pagi tempe mentah sama kurma,Besoknya alpukat sama kurma.Besoknya apel+timun+2 sdm madu+1/4 bh perasan jeruk lemon dll.Laukpun di rumah udah jarang banget yg goreng2 dlm minyak banyak apalagi yg tepung2an.Nah sayuran sehat ini salah satu request suamiku di tumisnya pake sedikit minyak zaitun tapi resepnya saya pake resep mbak Susan Mellyani dgn sedikit modifikasi spt ada tambahan wortel iris korek api.Terimakasih ya resepnya mbak Susan ... Akhir2 ini saya agak males masak....ada rasa kurang semangat...paling2 aku nyelesaiin misi jadi pejuang golden apron 3 aja...habis itu aku nggak aktif lg di cookpad ya...simpan baik2 resep2 saya ya bunda2...semoga bermanfaat... Soalnya saya baru mendaftar kuliah...kuliah2 saya ini yg menyita waktu saya...saya kuliah di bidang agama dan ikut kuliah online.Terimakasih bagi teman2 cookpader yg pernah recook resep2 saya ya... Nggak tau kl saya berubah pikiran lain wkt shg masih bisa aktif di cookpad lg terimakasih banyak kpd mamah cookpad yg tdk pernah bosan2nya menyemangati saya selama ini. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Semarang #CookpadIndonesia #PGA105Weeks21

4 orang
15 menit.