Tumis tahu brokoli

Dipos pada February 28, 2022

Tumis tahu brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis tahu brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis tahu brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis tahu brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis tahu brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis tahu brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis tahu brokoli memakai 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kalau di rumah saya setiap Hari selalu ada menu sayuran..Karena anak Saya penggemar sayuran.salah satunya brokoli ..

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis tahu brokoli:

  1. 1 batang brokoli
  2. 1 batang wortel
  3. 1 buah jamur shitake
  4. 4 siung bawang putih
  5. 1 potong fish cake
  6. 1 buah tahu putih
  7. 1 sdm minyak wijen
  8. 1 sdm kecap manis
  9. 1 sdm kecap asin
  10. 1 sdm saos tiram
  11. 1 sdm sagu larutkan dengan air sedikit
  12. 1 sdt garam/ selera masing2
  13. 1 sdt penyedap/ selera masing2
  14. 2 helai daun seledri potong kasar

Langkah-langkah untuk membuat Tumis tahu brokoli

1
Cuci bersih brokoli rendam dengan air beri 2 sdt garam.rendam 10 menit..cuci bersih tiriskan.
Tumis tahu brokoli - Step 1
2
Potong wortel Rebus sampai agak matang.
3
Jamur shitake Saya siram air panas.tutup biarkan lembut.. Kemudian buang tangkai nya, Iris2. Tahu goreng sebentar biar tidak mudah hancur.
Tumis tahu brokoli - Step 3
4
Tumis bawang putih Sampai jarum..masukan brokoli tumis sebentar..
5
Tambahkan tahu Dan jamur, Saos tiram, kecap asin Dan manis. Tumis sebentar..masukan wortel beserta air rebusannya. Aduk rata..jika kurang airnya boleh di tambahkan lagi, masak sampai brokoli matang. Masukan fish cake.
Tumis tahu brokoli - Step 5
6
Tambahkan garam.penyedap. koreksi Rasa. Tuang air sagu aduk rata.terakhir masukan 1 sdm minyak wijen dan seledri.angkat sajikan hangat
Tumis tahu brokoli - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ca Brokoli Saus Tiram

Ca Brokoli Saus Tiram

Suka brokoli yang masih krenyes krenyes. Praktis dan sehat. Coba kalau makan di resto lumayan mahal kan..bikin sendiri lebih hemat dapet banyak.. . . #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Semarang

1 piring
20 menit
243. Tumis Bonggol Brokoli

243. Tumis Bonggol Brokoli

Dulu kalau bantu mama masak di dapur pas kupas wortel dikasih wejangan, "kalau kupas wortel tipis² saja, vitamin di kulit jangan banyak kebuang." Ada nasehat lagi, kalau masak wortel, brokoli, atau sayur² yg lain jangan lama² nanti vitaminnya hilang. Memikirkan vitamin yg ada dalam semua sayuran sekarang kalau kupas² atau potong² jadi sayang utk dibuang² termasuk sayur yg sekarang mau dieksekusi ini yaitu brokoli dan bonggolnya. Bonggolnya ini enak lho kalau ikut dimasak. Mudah empuknya. Anak saya doyan banget, bahkan ludes... Yuk masak.. #MasakSetiapBagian #CookpadCommunity_Bekasi #CookpadCommunity_id

2 org
30 menit
Tumis wortel brokoli janten

Tumis wortel brokoli janten

Masak yg bertema wortel nih, pas buat momen CABEKU, #CABEKU #diWORTELan

Tumis Brokoli Wortel Sosis

Tumis Brokoli Wortel Sosis

Di kulkas sisa brokoli, wortel dan sosis.

1 mangkuk
30 menit
Pizza Kentang Brokoli

Pizza Kentang Brokoli

Source : Giacinta Permana Modifikasi by : Tuty Ghafsha Karena di rumah kebetulan belum masak nasi jadi untuk sarapan pagi ini bikin sarapan pizza kentang yang dipanggang teflon, biasanya kalau bikin saya seringnya dipanggang di oven dan untuk olahan kentang sering banget saya bikin kalau kebetulan lagi males makan nasi atau lagi ga ada nasi dan kentang salahsatu alternatif pengganti nasi ya. #BandungSilihAsaan_NuhejoHejo #CookpadCommunity_Bandung #Cookpad_id #PejuangGoldenApron3 #DapurGhafsha

untuk 4 orang
Brokoli goreng tepung crispy

Brokoli goreng tepung crispy

4 orang
30 menit
Brokoli-Wortel-Toge Saus Tiram #418²²

Brokoli-Wortel-Toge Saus Tiram #418²²

#part1 Bismillah, Salam sehat selalu teman.. Jaga Iman dan jaga Imun.. Teruntukmu kaum hawa, yang tengah di takdirkan oleh Allah Tuhan semesta alam mengalami sakit kanker payudara.. Janganlah terlalu bersedih hati.. Karena semua yang ada saat ini semua adalah yang terbaik bagi kita, percayalah, di suatu waktu nanti baru disadari, ternyata dengan mengalami pahitnya sakit akan menuai waktu indah dengan banyak mendapat pelajaran dan keuntungan. Salah satunya adalah berguguran dosa jika kita ikhlas menjalani. . Senantiasalah berpikiran baik, atau dikenal dengan positive thinking. Karena ini salah satu mood booster dalam menjaga keseimbangan daya tahan/imun tubuh. Juga mendukung program pengobatan, penyembuhan dan pemulihan bagi yang sedang menjalaninya. . Juga, imbangi dengan asupan nutrisi dan gizi yang sehat dan seimbang, guna mendukung program pengobatan, penyembuhan dan pemulihan. Banyak²lah makan sayur, kurangi lemak jenuh, kurangi alkohol dan perbanyak serat. Tetap semangat temaannn.. Sakit itu bukan kehinaan.. Jadi, jalanilah dengan semangat untuk sembuh (dengan pertolongan dan izin Allah).. Jangan lupa #SADARI (periksa pay*d*r* sendiri) Salam sayang dari saya, #PahlawanDapur Peduli Kanker Payudara Saling Jaga Saling Peduli #CookpadCommunity_jakarta #CookpadIndonesia #PejuangGoldenApron3 #Simplerecipesummuarwa #masaksetiapbagian #tumisanummuarwa 29.okt.2020

Tumis Brokoli Ceria

Tumis Brokoli Ceria

Saya sedang kilas balik ketika belum kenal Cookpad, masaknya gitu2 aja.. Ga mikirin pentingnya masakan harus cantik di mata.. Masaknya ga jauh2 dr numis toge, kangkung, buncis.. tapi sekarang kalau masak jd lebih dipikirin.. Mikirin tampilannya, rasanya, gizinya.. Ibaratnya saya bertumbuh di Cookpad, sampai akhirnya saya menjadi bagian dr komunitas Cookpad Jakarta bahkan menjadi leader dr banyak member yg hebat.. Wow, siapalah saya.. Tapi disini saya merasa disayangi dan didukung penuh.. Terima kasih untuk setahun kebersamaan yg indah, memaklumi saya yg banyak kekurangan.. Sekarang saatnya seseorang akan meneruskan harapan2 Ratu Dapur.. Membesarkan komunitas dengan sepenuh hati.. Ratu Dapur JCCo❤ #PejuangGoldenApron2 #CookpadCommunity_Jakarta

1 porsi
20 menit
Tumis udang brokoli sayur manis

Tumis udang brokoli sayur manis

Bikin sayuran sehat, yg simple dan enak.. #pejuanggoldenapron3

3 orang
Cah Brokoli Wortel

Cah Brokoli Wortel

3 porsi
Pizza Bonggol Brokoli

Pizza Bonggol Brokoli

Ada tantangan nih dari mamah Cookpad yaitu #masaksetiapbagian...bingung sih tapi berusaha ikutan. Kali ini saya masak pizza yg topping n adonan pizza ny d beri bonggol brokoli yg d blender jd ga terbuang sia² kan😁 juga sekalian setor arisan recook resepnya teh Ambar. Maaf tetehku resepnya saya modif Krn sekalian ikut event jg, alhamdullilah yummy nih pizza nya source : Ambarshaf #BandungArisanRecook4_Ambarshaf #CookpadCommunity_Bandung #MasakSetiapBagian #BandungSilihAsaan_NuDiSayur

Capcay brokoli bakso

Capcay brokoli bakso

Memenuhi permintaan si bungsu masak brokoli jadilah capcaywarnawarni#FestivalRamadanCookpad

Nugget Sosis Brokoli Saus Tiram

Nugget Sosis Brokoli Saus Tiram

Baru belajar masak karena terdesak PSBB ini. Terbantu sekali oleh resep dari Mbak Kristina dari Trenggalek dan coba recook dengan bahan seadanya. Ternyata Masya Allah resepnya enak banget. Jadi newbie untuk saya pun bisa sukses masaknya. 😂 Waktu masaknya agak lama karena baru pertama kali masak. Let's improve to perfection. Thank you again, Mbak Kristina.

4 porsi
3 jam (newbie)
MPASI ikan belut brokoli

MPASI ikan belut brokoli

Hasil petualangan mancing dapet ikan belut. Omega 3 tinggi bagus utk kalsium juga katanya.

4 kaali makan
30 menit
Ayam Brokoli Saus Teriyaki

Ayam Brokoli Saus Teriyaki

Lagi program pengurangan kalori... susah2 gampang cari lauk buat temen si nasi merah. Pengin bikin yang simpel dan praktis tp rasanya juga yummy.. so cobain ni resep.. 😚 Week 27 #PejuangGoldenApron3

3 - 4 porsi
Tumis Brokoli Pokcoy Tahu (diet)

Tumis Brokoli Pokcoy Tahu (diet)

Lagi diet, makan menu sehat ini aja. Enak ga berasa lagi diet.

3 orang
20 menit
MPASI-Kreasi Burtim Daging Brokoli Promina

MPASI-Kreasi Burtim Daging Brokoli Promina

Binguuuung masak apa. Liat Burtim promina udah lama nganggur karna bayi udah naik level tekstur, akhirnya timbul ide di kepala utk dicampur sama nasi di rice cooker. Alhamdulilah terharu, bayi mau makan. Sekitar 3-4sdm nasi plus kuning telornya ludes

satu
56. Tumis Telur Ceplok Tenderstem Broccoli

56. Tumis Telur Ceplok Tenderstem Broccoli

Masak cepat untuk makan malam kemarin. Kalo cabe rada banyak gini, jatah emak sama bapaknya yang pasti 😀. Paksu makan tanpa nasi. Paling suka sama telur. Telur identik dengan praktis, gampil, tapi udah pasti enak. Telur rebus aja enak kok..hehe. Kemarin dimasak bareng Tenderstem Broccoli, enak banget, batangnya kriuk2. Bisa diganti kangkung kali ya. Lauk dan sayur dalam satu wadah, praktis dan enak 😍. #ResepTelurkuMendunia #PejuangGoldenApron3 #Minggu27

Cah Brokoli Wortel

Cah Brokoli Wortel

Setelah menu pedas pastinya harus ada menu untuk anak kicik. Kebetulan anak saya suka sekali dengan brokoli dan wortel. Alhamdulillah suka sayur walau susah makan nasi nya. 😄 #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_Borneo #PejuangGoldenApron3

Oseng Brokoli

Oseng Brokoli