Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang)

Dipos pada March 3, 2022

Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang)

Anda sedang mencari inspirasi resep Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang) memakai 7 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Si kecil suka banget kalau pake kentang, mau ngenalin pake lele nih, ternyata mau Tetep buat yang simple aja no slowcooker dan blender

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang):

  1. 1 ekor lele, fillet
  2. 15 gram brokoli
  3. 1/2 buah kentang
  4. Bumtik : bawang merah dan bawang putih, daun bawang
  5. Air
  6. Minyak untuk menumis
  7. secukupnya Gula dan garam

Langkah-langkah untuk membuat Mpasi 7m+(bubur lele, brokoli, kentang)

1
Panaskan teflon, masukkan minyak 1 sdm lalu masukkan bumtik kecuali daun bawang, sampai harum lalu masukkan daging ikan lele, setelah setengah matang tambahkan air, setelah mendidih masukkan kentang, rebus sampai setengah matang lalu masukkan brokoli, rebus selama 5 menit lalu masukkan daun bawang tunggu sampai air menyusut, matikan kompor
2
Lalu saring dengan saringan kawat setelah itu masukkan garam dan gula sedikit saja, dan sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Broccoli Crispy

Broccoli Crispy

#JadiPejuangGA3Lagi #CookpadCommunity_Tangerang

Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

2 Porsi
20 menit
Jus Brokoli Mangga

Jus Brokoli Mangga

Yeay! Seneng bgt resep ini bisa buat anak mau makan brokoli. Brokoli ngumpet dibalik mangga hahaha. Awalnya saya mau curang, banyakin brokolinya, tp ternyata anak saya ga suka 🤭. Yauda deh dicari takaran yang passs. Yang penting ada kandungan brokolinya kan ya... #snackanak #snacksehatanak

Salmon brokoli tofu

Salmon brokoli tofu

Source valencia tirta

CAH SAYUR RANDOM (Brokoli, kembang kol, wortel, buncis)

CAH SAYUR RANDOM (Brokoli, kembang kol, wortel, buncis)

Lanjut yaa menu weekdaysnya aku yg kemarin.. Ini mah cuma sayur campur2 yaa wkwk, ca sayur random aja gt,, #PejuangGoldenApron3 #cahsayurrandom #cahsayur #menusayurdita💕

Brokoli Saus Tiram 🥦

Brokoli Saus Tiram 🥦

malam ini bikin yg seger2 yukk...👌 #PejuangGoldenApron3 #Week5 #CookpadCommunity_Malang #Olahansayur

Cah brokoli

Cah brokoli

Tumisan yang praktis dibuat dikala malas melanda. Cukup 30 menit jadi masakan yang sehat bergizi. Bumbunya juga praktis tinggal geprek-geprek saja

Sop creamy brokolly

Sop creamy brokolly

Lagi ngefans sop and sop #dirumahaja

Brokoli Toge and sosis lada hitam (saori)

Brokoli Toge and sosis lada hitam (saori)

Di kasih toge banyak sama si mbok sayur siapa takut . Ada brokoli sama sosis masih menunggu untuk di jamah 😄

4 orang
15 menit
Tumis Fillet Ayam Crispy & Brokoli

Tumis Fillet Ayam Crispy & Brokoli

Niat pengen bikin tumis pakai jamur kuping tapi di pasar kosong yaudah ganti pakai wortel ma brokoli 😁

Brokoli Cream Soup

Brokoli Cream Soup

#PejuangGoldenApron3 Source: Ardhani Restianti Novita Hapsari

Sapi Tofu Brokoli

Sapi Tofu Brokoli

3 Porsi
40 menit
Tumis saus tiram || Brokoli Wortel Jagung || Mix

Tumis saus tiram || Brokoli Wortel Jagung || Mix

Masak ini jadi inget mommy:(

3porsi
20mnt
Daging Sapi cah Brokoli

Daging Sapi cah Brokoli

Salah satu makanan yang gampang bikinnya buat bekal. Sayur dan daging bersatu. Rasanya juga enaaak, apalagi dimakan pakai nasi hangat 😋 #hildasküche #MasakItuAsyik #dagingsapi

3 orang
Brokoli Cah Sapi

Brokoli Cah Sapi

sebenarnya sudah lama membuat menu ini, hanya saja baru sempat posting

Roasted Vegetables - Kentang Brokoli Wortel Panggang (low cal)

Roasted Vegetables - Kentang Brokoli Wortel Panggang (low cal)

each serving: 115 kcal. Dari tiga sayur yang hampir selalu ada stok di dapur, inilah salah satu resep favorit saya ketika malas masak tapi mau makan sehat. Cukup persiapan 15 menit saja, tinggal masukin oven - plus gak perlu repot bersihin dapur. Bonusnya juga, menu simple ini sangat tasty, RENDAH kalori, dan penuh nutrisi (vitamin, mineral, dan serat!). Totally delightful to make Cocok untuk mendampingi steak, grilled chicken breast, salmon bakar, dan banyak lagi! Eat healthy and be delighted! Side note: Oven di Indo sedikit berbeda sama yg saya pakai di luar. Jadi kalian harus sesuaikan dengan oven kalian sendiri di rumah. Saya biasa pakai langsung api atas bawah dan matang rata. Tapi di Indo, kalau langsung api atas bawah bisa gosong brokoli dan wortelnya.. jadi saya akhirnya pakai api bawah dulu baru atas bawah. #kentangpanggang #roastedvegetable #menusehat #panggang #rendahkalori #menudiet #menusayur #masakanrumah #brokoli #kentang #wortel #benikasdelight #CABEKU #diWORTELan

4 orang
1 jam
31. Ca brokoli jamur bawang putih gurih

31. Ca brokoli jamur bawang putih gurih

Resep ini super bergizi dan super mudah Dijamin enak, apalagi ada jamur kancing favorit saya hehe

4-5 orang