Tumis Brokoli dan Kikil

Dipos pada February 27, 2022

Tumis Brokoli dan Kikil

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli dan Kikil yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli dan Kikil yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli dan Kikil, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli dan Kikil enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli dan Kikil adalah 3 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli dan Kikil diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli dan Kikil sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli dan Kikil memakai 11 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu coba-coba ala Dita

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli dan Kikil:

  1. 4 potong Kikil Sapi
  2. 1 buah Brokoli
  3. 1 siung bawang putih
  4. 2 sdm Kecap asin
  5. 2-3 sdm Saus Tiram
  6. 1/4 bawang bombay
  7. sesuka hati Cabai
  8. secukupnya Garam
  9. secukupnya Penyedap rasa
  10. secukupnya Air
  11. Minyak goreng

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli dan Kikil

1
Rebus kikil sapi dengan sedikit garam. Β±10 menit. Sebenarnya sudah empuk tapi bisa lebih empukin lagi dgn di rebus. Saya pakai kikil bagian kepala lebih tebal.
2
1 buah brokoli di potong Kecil-kecil. Sekalian di cek biar tdk ada ulatnya. Cuci bersih.
3
Setelah kikil dirasa empuk. Potong Kecil-kecil.
4
Iris bawang bombay dan cabai. Bawang putih di geprek lalu di cincang halus.
5
Masukkan minyak goreng secukupnya. Tuang bahan bawang dan cabai semuanya. Sampai harum
6
Masukkan kikil dan brokoli lalu tambahkan bumbu dan air secukupnya. Kalau mau kering airnya sedikit saja, kalau mau kuah bisa cukup banyak.
7
Masak sampai brokoli nya empuk. Selamat makan. Test rasa juga yah, jgn sampai keasinan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Ayam wortel brokoli sehat

Tumis Ayam wortel brokoli sehat

Pagi ini suami minta masak makanan sehat, bikin yang simpel dan mudah saja pasti suami suka... πŸ˜πŸ›

3 orang
30 menit kurang
Cah Brokoli Bakso sederhana

Cah Brokoli Bakso sederhana

Kenapa harus di bumbuin dahulu sebelum brokoli masuk? karena proses memasak brokoli tidak perlu lama cukup 2 menit saja, jadi ketika dirasa bumbu sudah pas, baru masukkan brokoli... jadi brokoli tidak rusak karena lama dimasak

3 porsi
15'
Sop brokoli tahu

Sop brokoli tahu

Selalu manfaatin bahan sisa di kulkas, tinggal brokoli ga ada temennya 😁 mikir2 pas belanja mau dipasangin sama apa ya??? Buka cookpad, ehhh tahu bisa neh secara murmer, prinsip mamak ngirit 🀭 cari resep yg pas... jadi seadanya aja deh tapi ga mengecewakan, semoga bermanfaat ya mak πŸ™πŸ™πŸ™ #gantenggantengmasak

4 orang
+/- 30 menit
Kroket Brokoli MPASI

Kroket Brokoli MPASI

Beberapa hari lalu ada kelas online tentang " Art Of Plating " dengan mentor mbak Putri (Dapur Ryuna). Alhamdulillah dapat ilmu baru lagi dan diakhir kelas ada tugas recook resep beliau serta mengaplikasikan materi yang sudah disampaikan. Saya pilih resep ini sekalian untuk membuatkan kudapan si kecil . Sumber : Dapur Ryuna #RecookResepDapurRyuna_Solo #CookpadCommunity_Solo #WongSoloMasak #PejuangGoldenApron3

73. Tumis Brokoli Saus Tiram

73. Tumis Brokoli Saus Tiram

Kemarin habis beli brokoli murah di supermarket. Beli 2 gratis 1 lumayan brokolinya bagus2 langsung auto borong. Salah satunya ditumis gini enak banget lhooo πŸ˜‰

2 orang
15 menit
Cah brokoli jamur

Cah brokoli jamur

Simpel banget tutup mata aja jadi ini.

Mpasi 6+ Day 7 : Bubur Nila Brokoli Tempe

Mpasi 6+ Day 7 : Bubur Nila Brokoli Tempe

Udah masuk hari ke 7 aja hari ini ganti protein hewaninya dengan ikan nila. Jumlah kalori dari menu ini sekitar 205 kkal. Tetap semangat bikin mpasi. Untuk vidionya bisa kunjungi IG : @yunchans_ ada di hightlight ya. #TiketGoldenApron3. Misal mau dijadikan 3x makan tinggal tambah beras sekitar 10-15gram ya mom

2 kali makan 1 hari
Brokoli 3 telur

Brokoli 3 telur

Biasanya masakan ini Saya beli..tapi lagi musim corona..jd nyoba masak sendiri d...hasilnya uda mirip banget sama masakan resto..semua pada sukaπŸ₯°

4 porsi
30 menit
Broccoli with garlic sauce

Broccoli with garlic sauce

Masak yang mudah, murah, dan enakkk... Tumis brokoli pakai bawang putih is the best... #madeinLOVEwithVonny #PejuangGoldenApron3

2 porsi
Fettuccini Carbonara With Broccoli

Fettuccini Carbonara With Broccoli

Sudah lama gak makan pasta, kebetulan ada fettuccini, karena gak ada krim kental saya ganti dengan campuran susu dan butter, ditambah brokoli yang dicincang halus jadi makin komplit kandungan gizinya dan Kakak Ryuna lahap sekali, gak sadar kalo lagi mamam sayur, bahagianya Emak πŸ˜‰ #RecookJuri #ResepGiacinta #MasakAsyik #GenkGadoGado #GA_TheNextLevel #Cookpad_id #CookpadCommunty_Solo #WongSoloMasak #DapurRyuna Source Giacinta Permana

4 porsi
20 menit
Oseng brokoli bakso

Oseng brokoli bakso

Pengen masak yg simpel aja

2 orang
setengah jam
Telur Brokoli Kukus

Telur Brokoli Kukus

Ini salah satu olahan berbahan dasar telur yang simpel karena bikinnya cepet dan praktis banget. Selain itu, Telur Brokoli Kukus ini udah pasti menyehatkan, karena telurnya dikukus bareng wortel dan brokoli. Kalau mau ada sensasi pedas, bisa dimakan bersama saus sambal bangkok ataupun saus kesukaan lainnya πŸ˜‹. Source: IG @Evi Novrianty #PejuangGoldenApron3 #Minggu27 #ResepTelur #ResepTelurkuMendunia #JelajahResepSehat #CookpadCommunity_Yogyakarta

8 pcs
Cah Brokoli Tofu Udang πŸ§…πŸ₯¦πŸ…πŸ¦πŸ§„

Cah Brokoli Tofu Udang πŸ§…πŸ₯¦πŸ…πŸ¦πŸ§„

Bismillah. #PejuangGoldenApron3 Assalamu'alaikum.. πŸ€— LagiΒ² menu simple tapi favorit keluarga. πŸ₯° Rasanya ringan & gurih. Cocok untuk lauk cepat tapi tetap sedap. 😚

2-3 porsi
10 menit
Brokoli dengan Shio Koji & Olive Oil salad dressing

Brokoli dengan Shio Koji & Olive Oil salad dressing

Simple is the best. Cara mudah menikmati makan fermentasi tanpa dimasak atau dipanaskan. Shio Koji sangat baik karena mengandung banyak probiotik, dan akan memberikan efek lebih baik ketika dimakan dengan sayur-sayuran. #probiotik #fermentasi #shiokoji

1 orang
5 menit
Ca. Brokoli udang baso

Ca. Brokoli udang baso

Sarapan simple sehat di pagi hari πŸ’•

5 orang
45 menit
Brokoli sapo tahu

Brokoli sapo tahu

Makan makanan sehat nih. Iseng iseng di rumah masak. Anak2 doyan banget sampai tambah2..

3-4org
25mnt
Orak arik brokoli wortel

Orak arik brokoli wortel

Kdg mo makan aja bingung... ya ginilah masak aja ingat gizinya aj potong buat tubuh. Apalagi pandemic gini hrs jg kshtn bdn jg..πŸ™‚ #PejuangGoldenApron3

Cah Brokoli Kembang Kol Baso dan Tahu

Cah Brokoli Kembang Kol Baso dan Tahu

Kalau saya pribadi masakan di rumah memang banyaknya tumis soalnya saya pengen cepet, hehe. Lagipula hampir semua jenis bahan makanan bisa ditumis kan, jadinya mau pakai bahan apa aja ya tinggal sesuaikan aja. Bumbunya pun begitu, nah kali ini buatlah menu ini. Cepet, enak dan bernutrisi. Semoga bermanfaat dan menginspirasi. #CookpadCommunity_Bandung

Brokoli Goreng Crispy

Brokoli Goreng Crispy

Masih dengan #Basidoncek yg minggu ini temanya #Babako_BuahSayua Sebenarnya ini sy bikin udah beberapa hari ini, tp blm sempat ngetik, krna badan kurang fit, demam dan flu melanda... meler jadi ssh pegang gawai. Krna semangadnya buat #CookpadCommunity_Sumbar disempetin nulis diwaktuΒ² genting ini, tak apa jd tim mevet daripada tdk ikut sma sx πŸ™ˆ Yok intip resepnya moms, ini salah satu siasat ngakalin anak yg gag doyan sayur juga lho,,, si sayur ketutup tepung dan jadinya renyah, si anak pun tertipu sampe menyantapnya dg lahap πŸ˜‹ #GA_TheNextLevel #OlahanSayurMamiFay