Cah brokoli

Dipos pada March 6, 2022

Cah brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Cah brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cah brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cah brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cah brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Cah brokoli adalah 3 org. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Cah brokoli diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cah brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cah brokoli memakai 7 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

segala macam masakan tumis memang plng gampang & cepat bikinnya..dan yg penting sehat pula resep ini bisa dipakai untuk segala macam jenis tumis sayur ya. selamat mencoba 😁

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cah brokoli:

  1. 1 buah brokoli besar
  2. 1 buah wortel
  3. 1 butir telur ayam
  4. 3 siung bawang merah
  5. 2 siung bawang putih
  6. gula dan garam
  7. lada

Langkah-langkah untuk membuat Cah brokoli

1
Potong dan cuci bersih brokoli serta wortel. rendam di air selama 5 menit. pastikan tidak ada ulat yg nempel di brokoli ya. potong tipis bawang merah dan bawang putih
2
Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah dan bawang putih sampai harum. tambahkan telur kocok lalu aduk sampai rata. masukkan sayur yg sudah bersih. tumis sampai layu
Cah brokoli - Step 2
3
Masukkan gula, garam dan lada. icip rasa.
4
Sajikan dengan nasi hangat ya πŸ˜ƒ

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis brokoli tahu ikan

Tumis brokoli tahu ikan

Tumis beberapa sayuran menjadi satu, yang kaya akan vitamin, cocok untuk tambahan menu malam, rasanya yang enak dan lezat lengkap dengan kandungan vitamin yang di butuhkan oleh tubuh kita

4 orang
20 menit
Capcay Brokoli Ayam

Capcay Brokoli Ayam

5 orang
30 menit
Dadar telur brokoli

Dadar telur brokoli

Menu andalan saat saya masih jadi anak kos....menu ini adalah fav karna praktis dan enak....sekrng saya kasih buat anak saya Alhamdulillah dia suka .. #PejuangGoldenApron3

Tumis Capcay Pelangi (Brokoli, Kembang Kol, dan Pokcoy)

Tumis Capcay Pelangi (Brokoli, Kembang Kol, dan Pokcoy)

Ada cerita lucu di balik brokoli dan kembang kol. Dari dulu, keluarga saya nggak pernah masak brokoli dan kembang kol. Hingga akhirnya, saya punya persepsi tersendiri bahwa dua sayuran ini adalah sayuran mahal haha. Ternyata, emang rada mahal sih :P kalau dibandingkan dengan tauge, buncis, wortel, dan beberapa sayuran hijau lainnya yang kalau beli 3ribu aja tuh cukup. Alhamdulillah, setahun belakangan ini saya udah beberapa kali masak brokoli dan kembang kol untuk ditumis karena menvariasikan jenis makanan menurut saya penting, biar nggak bosan dan nutrisi yang masuk beragam. Sebenarnya, saya bukan penyuka sayuran ataupun buahan, B aja gitu. Ya, tapi karena paham bahwa kita perlu mengonsumsi keduanya, saya mengusahakan ada buah atau sayuran untuk dikonsumsi tiap hari--minimal sekali makan. Kalau Mak bagaimana? Tim doyan sayuran dan buah atau nggak nih? Oh, ya, kali ini saya mau membuat tumis capcay pelangi. Saya sebut pelangi karena ada banyak warna yang terlihat, seperti hijau tua (dari brokoli dan pokcoy), hijau muda (dari kembang kol), putih dan kuning (dari telur), serta merah (dari cabai rawit merah). Semoga bermanfaat untuk semua. Yuk, dukung saya dengan cara me-recook masakan saya dan memfollow saya supaya saya tambah semangat uploadnya hihi. Salam hangat, Ami

3 porsi
15 menit
Sup Krim Ayam Brokoli (MPASI 10 bulan)

Sup Krim Ayam Brokoli (MPASI 10 bulan)

2 kali makan
+/- 30 menit
Sop Brokoli Bakso

Sop Brokoli Bakso

#GA_TheNextLevel #Week_11 #BelanjaIdeDiPasarCookpad #SarungTanganCookpad #SutilCookpad

2 mangkuk sdg
20 menit
Tumis jamur brokoli (cocok utk diet)

Tumis jamur brokoli (cocok utk diet)

Bosen makan brokoli cuma direbus kali ini saya masak pakai jamur kancing yg beli segar Dr supermaket mudah bgt buat nya dan sehat

2 porsi
15 menit
Ca brocoli daging cincang saus tiram

Ca brocoli daging cincang saus tiram

Punya stok paprika warna warni merah , hijau , kuning serta brokoli . Sudah Cookmark lama sekali resep ini kebetulan ada sisa daging cincang di freezer langsung saja eksekusi untuk menu keluarga . Enak rasanya cepat membuat untuk saya yang giginya bermasalah cocok sekali karena daging sapi cincang empuk dan meresap . Sekalian saja untuk setor #BancakanOnlineBarengCookpad siapa tahu #videoMasak jadi milik . Source : Giacinta Permana #BandungArisanRecook4_GiacintaPermana #CookpadCommunity_Bandung #BancakanOnlineBarengCookpad #Cookpadindonesia #GA_TheNextLevel #kemauandankemampuan

6 orang
40 menit
Oseng Brokoli Jamur Pokcoy πŸ₯¦

Oseng Brokoli Jamur Pokcoy πŸ₯¦

Haay bund.. Terima kasih resepnya @Ala Dwir Ini pas dan cocok banget buat ak yg lagi diet , makan sayuran . Dan tentu nya ini simple banget bikinnya πŸ₯° cobaiin yuuukk... πŸ”₯ #PejuangGoldenApron3 #RekrutmenAgenRahasia12 #CookpadCommunity_Jombang #HappyCooking

5 orang
30menit
Capcay brokoli saus tiram

Capcay brokoli saus tiram

Syukaa bgt sama brokoli, kali ini dibuat capcay kesukaan paksu, cekidot..

4 porsi
Tumis Brokoli Saus Tiram

Tumis Brokoli Saus Tiram

2 porsi
1 jam
Cucur Brokoli Ijo

Cucur Brokoli Ijo

Bismilah alhamdulillah masih bisa berbagi tulisan melalui resep. Kali ini saya akan share resep Cucur yang saya recook dari mbagku yang tinggal di kota Santri Jombang colek mbag Cut😘😘😘 Makasih resepnya menginspirasi banget, yang di padu dengan sayuran jadi tetap ada nilai gizinya dan cocok beut niiihhh buat yang susah makan sayur seperti sahabat saya si WindaπŸ˜…πŸ˜…πŸ˜…. Yuukkk kita eksekusi langsung resep dari mbag Cut ini😍😍😍 #beres_kueCUCUR #beresclover #cookpadcommunity_Surabaya #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove #GA_TheNextLevel #BanggaKirimRecook

12 buah
3 jam
Mpasi brokoli daging baso 8 bulan

Mpasi brokoli daging baso 8 bulan

Hallo moms, siapa yang bingung nyiapin menu buat si kecil? Akuuuuuuu hhe Sama nih kita moms, dhalthaf kian sulitnya makan jafi setiap makan pagi siang sore harus beda2 menu. Nah ini aku coba masakin dia brokoli dan daging baso parut. Alhamdulillah anaknya makan banyak. Sorry ya moms foto by stepnya gak di dokumentasikan. Hanya hasil akhir aja semoga bisa menginspirasi. So....lets start it mom

3 porsi makan
1 jam
Brokoli tumis bawang putih

Brokoli tumis bawang putih

Menu sehat aneka sayuran Hijau, sangat cocok buat yg lagi diet daging. #JelajahResepSayuranhijau

150. Oseng Brokoli Jamur

150. Oseng Brokoli Jamur

Sayuran kesukaan anak-anak, gampang bahannya, gampang buatnya, gampang habisnya 😊 #JelajahResepSayuranHijau #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3

1 mangkok
10 menit
22. Baked Potatoes Broccoli and Cheese

22. Baked Potatoes Broccoli and Cheese

Nyoba varian lain dari keju-kejuan, semoga anak-anak suka. Biasanya kalo olahan keju laris sama suami dan anak-anak.

3 orang
1 jam
πŸ•Pizza Brokoli πŸ₯¦

πŸ•Pizza Brokoli πŸ₯¦

Beberapa hari ini kakak Al sedang susah makan berat,mau nya minum susu terus dan ngemil biskuit sama kue - kue aja,itu pun nggak banyak paling segigit dua gigit,di bikinin Pizza yang pakai sayuran gini semoga mau ya,,biar nggak bosan juga menu nya untuk balita,ternyata eh ternyata kakak Al syukaaaa,lumayanlah habis dua potong,🀩

1 loyang D 30cm
45menit