Cah brokoli & kembang kol

Dipos pada February 28, 2022

Cah brokoli & kembang kol

Anda sedang mencari inspirasi resep Cah brokoli & kembang kol yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cah brokoli & kembang kol yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cah brokoli & kembang kol, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cah brokoli & kembang kol enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cah brokoli & kembang kol sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cah brokoli & kembang kol memakai 11 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Cantik banget๐Ÿ˜ (memuji hasil karya sendiri๐Ÿ˜…๐Ÿคฃ ga apa lah ya๐Ÿ˜‹). Cara masak brokoli supaya warnanya tetap cantik gini, sy dapet dari cookpad ibuk fitri yogyakarta, agak repot dikit sieh tapi hasilnya ๐Ÿ‘dan sy pake terus. Oiya disini sy pake 2 macam udang. Kulit luarnya ada yg bewarna merah biasa & item, maka dari itu hasil gorengannya ada yg warnanya masih pucat & ada yg merah cantik.๐Ÿ˜ #PejuangGoldenApron3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cah brokoli & kembang kol:

  1. Bahan isian
  2. 1 bh brokoli
  3. 1 bh kembang kol
  4. 100 gr udang
  5. Bahan bumbu
  6. 3-5 bh bawang putih
  7. 1/4-1/2 bh bawang bombay
  8. 3 bh cabe merah
  9. 1 sdm saus tiram
  10. Sejumput garam
  11. Sejumput gula pasir

Langkah-langkah untuk membuat Cah brokoli & kembang kol

1
Rebus brokoli hingga empuk. Kemudian tiriskan dan rendam kedalam es batu (agar warna hijau brokoli tetap terjaga)
Cah brokoli & kembang kol - Step 1
Cah brokoli & kembang kol - Step 1
2
Rebus kembang kol dan goreng udang sebentar saja
Cah brokoli & kembang kol - Step 2
Cah brokoli & kembang kol - Step 2
3
Geprek bawang putih lalu tumis hingga wangi. Lanjut masukkan bawang bombay yg sudah dipotong kemudian cabe merah, tumis hingga wangi tercampur
Cah brokoli & kembang kol - Step 3
Cah brokoli & kembang kol - Step 3
4
Masukkan udang, kemudian kembang kol dan brokoli yg sudah direbus
Cah brokoli & kembang kol - Step 4
Cah brokoli & kembang kol - Step 4
5
Tambahkan air. Lalu masukkan saus tiram, garam & gula. Masak hingga mendidih & matang
Cah brokoli & kembang kol - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Brokoli Suwir Ayam

Tumis Brokoli Suwir Ayam

Happy slimming with SEFT

20menit
Brokoli goreng tepung

Brokoli goreng tepung

sekitar 4 tahun yang lalu waktu tongkrong di cafe baru pernah makan brokoli goreng tepung, rasanya enak banget waktu itu, suatu saat pengen cobain lagi, cafe nya tutup, berulang kali sampe akhirnya cafe memang tidak buka lagi. terus coba bikin sendiri di rumah dengan coba" pake perasaan, dan bisa mirip dengan yang di cafe. ๐Ÿ˜

2 orang
30 menit
Cah brokoli

Cah brokoli

Tumisan yang praktis dibuat dikala malas melanda. Cukup 30 menit jadi masakan yang sehat bergizi. Bumbunya juga praktis tinggal geprek-geprek saja

Capjay Brokoli (Brokoli Nyemek)

Capjay Brokoli (Brokoli Nyemek)

Mau buka ehh belum masak sayur, cuma ada sarden pindang. Langsung cus lihat di kulkas bahan sayuran yg bisa dimasak, ketemulah si brokoli, sawi putih dan sawi hijau, oke langsung masak sambil uber-uberan sama jam buka puasa ๐Ÿ˜‚

10 menit
Brokoli sapo tahu

Brokoli sapo tahu

Makan makanan sehat nih. Iseng iseng di rumah masak. Anak2 doyan banget sampai tambah2..

3-4org
25mnt
Cah Brokoli Tahu Kecap

Cah Brokoli Tahu Kecap

Men #JelajahResepRumahan kali ini aku mencoba membuat masakan yang sangat praktis yaitu Brokoli Tahu Kecap, selain gampang, juga waktu memasaknya cukup singkat..... yuk kita #JelajahResep dari Dapoer Chiensyn Kuliner, #JelajahResep #JelajahResepRumahan

5 porsi
25'
Ca Brokoli Saus Tiram

Ca Brokoli Saus Tiram

Suka brokoli yang masih krenyes krenyes. Praktis dan sehat. Coba kalau makan di resto lumayan mahal kan..bikin sendiri lebih hemat dapet banyak.. . . #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Semarang

1 piring
20 menit
Ayam goreng dengan brokoli saus keju

Ayam goreng dengan brokoli saus keju

Bosen menunya gitu2 aja, dapet inspirasi dari IG, yauda cusss masak

Brokoli tumis

Brokoli tumis

Suka banget sama brokoli hijau yang kaya akan antioksidan. Sudah enak, sehat lagi!!

1 porsi
20 menit
Nasi goreng brokoli diet defisit kalori

Nasi goreng brokoli diet defisit kalori

Momom lagi nurunin berat badan, pakai pengawasan dokter, dengan cara defisit kalori. Ini menu makan malamnya. No minyak, no santan, no tepung, no gula, no garam, no totole. Kecap dan saos sambal diijinkan dgn jumlah terbatas.

2 porsi
30 menit
Sweet & sour meatballs with broccoli

Sweet & sour meatballs with broccoli

Mudah, gampang sekali untuk dicoba ๐Ÿ˜

Salmon brokoli tofu

Salmon brokoli tofu

Source valencia tirta

Brokoli Wortel Udang Saus Tiram

Brokoli Wortel Udang Saus Tiram

Halo! Ini postingan pertamaku. Kali ini nyoba masak sayur brokoli dicampur udang sama wortel. Lumayan praktis apalagi buat anak kos kayak aku. Oh ya aku gak nambahin garam atau gula ke masakanku karena aku rasa udah cukup sih pakai bumbunya. Kalau mau ditambahin juga boleh, sesuai selera aja ๐Ÿ˜ Selamat mencoba! ๐Ÿ˜€

2 orang
30 menit
Nasi Goreng Susu Bonggol Brokoli

Nasi Goreng Susu Bonggol Brokoli

Sarapan nasi goreng yuuk...Nasi goreng biasa disajikan sebagai sarapan ya. Untuk ikut meramaikan #MasakSetiapBagian kali ini saya coba memanfaatkan nasi sisa semalam dan menggunakan salah satu bahan masak yang kadang masih diabaikan, bonggol brokoli. Nah, nasi goreng yang satu ini saya coba bikin pakai campuran susu. Waah...saat dimasak, aroma susunya wangi banget. Nasi goreng spesial ini untuk ikutan posbar #MilkyDirimuSeutuhnya bersama #CookpadCommunity_Yogyakarta yang #SelaluIstimewa ๐Ÿ’•. Pecinta nasi goreng dicoba yuuk ๐Ÿ˜‹. #PejuangGoldenApron3 #Minggu21 #ResepSarapan #ResepNasiGoreng

Pizza Kentang Brokoli

Pizza Kentang Brokoli

Source : Giacinta Permana Modifikasi by : Tuty Ghafsha Karena di rumah kebetulan belum masak nasi jadi untuk sarapan pagi ini bikin sarapan pizza kentang yang dipanggang teflon, biasanya kalau bikin saya seringnya dipanggang di oven dan untuk olahan kentang sering banget saya bikin kalau kebetulan lagi males makan nasi atau lagi ga ada nasi dan kentang salahsatu alternatif pengganti nasi ya. #BandungSilihAsaan_NuhejoHejo #CookpadCommunity_Bandung #Cookpad_id #PejuangGoldenApron3 #DapurGhafsha

untuk 4 orang
Cah Brokoli Seafood

Cah Brokoli Seafood

Judulnya "seafood" padahal mah isinya cuma udang sama bakso ikan. Eh tapi ada saus tiramnya juga sih. Tiram kan seafood juga toh? *maksa* wkwkwk ๐Ÿ˜† Oh btw, ini enak banget sih. Aku masak buat sarapan. Suamiku ceritanya belum laper nih gara-gara habis ngemil nastar uakeh. Terus sengaja lah aku makan ini deket dia dan suapin dia buat nyoba. Selesai aku makan, dia bilang, "Aku mau makan, buk." Auto lapar dia habis nyobain ini ๐Ÿ˜‚๐Ÿคญ Buat aku sih kalo suami sudah acc alias bilang enak, pede lah aku buat upload resepnya disini. Cussss!